f*****n
发帖数: 18176 | 1 发力对抽，失误的往往是我。郁闷。
怎么办？莫非也去跑步？5k/week? |
t******g
发帖数: 2253 | 2 提高consistency光跑步没用，要提高球感，控球的感觉，平时打的时候也不能一味发
力抽球 |
w******n
发帖数: 13172 | 3 偷换概念。你明明问的是：如何consistently大力击球。如果只是不想失误，不要发力
对抽，跟对方刷上旋就可以，向豆子方向发展即可。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 发力对抽，失误的往往是我。郁闷。
: 怎么办？莫非也去跑步？5k/week?
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a****n
发帖数: 4734 | 4 看高手对拉底线的时候，每个球的轨迹和落点都一样，而且有速度。令人羡慕。
不知道除了多练还有什么其他方法。 |
a*****3
发帖数: 10373 | 5 这些都是反射动作了。参照乒球和羽球的训练。。。
【在 a****n 的大作中提到】
: 看高手对拉底线的时候，每个球的轨迹和落点都一样，而且有速度。令人羡慕。
: 不知道除了多练还有什么其他方法。
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b**k
发帖数: 11850 | 6 中速稳定击球10万次以上。。。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 发力对抽，失误的往往是我。郁闷。
: 怎么办？莫非也去跑步？5k/week?
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f*****n
发帖数: 18176 | 7 打一次球两小时，大概击球几次？
【在 b**k 的大作中提到】
: 中速稳定击球10万次以上。。。
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t****i
发帖数: 4225 | 8 看来你已经掌握了反射动作了
【在 a*****3 的大作中提到】
: 这些都是反射动作了。参照乒球和羽球的训练。。。
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