t****i
发帖数: 4225 | 1 前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
他练完那一次后，我就再也没找过他了。
正好我邻居他也是网球教练，而且他给我的价格很便宜，我就抱着试试他的心态跟他练
了一个半小时。整体印象是他对网球有较深的研究，对现代网球也有较多的了解，有一
套自己的训练方案。他能把球给我打到球场的各个地方，所以跟他打了一个半小时运动
量还挺大，觉得footwork会提高很多。但他的问题是击球动作不标准，说实话还不如我
，他回的球很多都是挡，削回来的，而且球回的也没有速度和力量，我基本没法借力。
这也是我仅有的两次跟教练训练，大家有经验的说说，我该跟哪个教练继续练下去？对
了，上周还在网球场碰到一个 |
y**a
发帖数: 2546 | 2 哈哈，插曲很有意思。
当助教时候自己能练不？
还是帮他喂球给小孩？
前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
他练完那一次后，我就再也没找过他了。
正好我邻居他也是网球教练，而且他给我的价格很便宜，我就抱着试试他的心态跟他练
了一个半小时。整体印象是他对网球有较深的研究，对现代网球也有较多的了解，有一
套自己的训练方案。他能把球给我打到球场的各个地方，所以跟他打了一个半小时运动
量还挺大，觉得footwork会提高很多。但他的问题是击球动作不标准，说实话还不如我
，他回的球很多都是挡，削回来的，而且球回的也没有速度和力量，我基本没法借力。
这也是我仅有的两次跟教练训练，大家
【在 t****i 的大作中提到】
: 前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
: 右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
: 练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
: 先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
: 不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
: 平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
: 他练完那一次后，我就再也没找过他了。
: 正好我邻居他也是网球教练，而且他给我的价格很便宜，我就抱着试试他的心态跟他练
: 了一个半小时。整体印象是他对网球有较深的研究，对现代网球也有较多的了解，有一
: 套自己的训练方案。他能把球给我打到球场的各个地方，所以跟他打了一个半小时运动
|
v***s
发帖数: 1893 | |
r******n
发帖数: 1665 | 4 如果刚开始就找便宜的呗。反正亏了也不会损失很大。
我都是教练教一些，我琢磨一些。最后我的动作和教练反正都不太一样。但是教练的指
导还是很有作用的，毕竟人家看的多，能把他们的经验带给你。
咱们业余玩票的，有个教练就行了。 |
t****i
发帖数: 4225 | 5 他让我跟其中打的最好的几个小孩训练各种东西，也包括陪他们打比赛。说到比赛更有
意思，那几个小孩正手都很彪，逮住机会就猛发力。开始跟他们打的时候我就下手发球
(跟他们说过俺肩膀不好使，不想再受伤了），结果人家都不站在底线等我发球，直接
跳到场内等着一拍拍死我的发球。后来我想不行，我说我要试着发球。结果我发球状态
还很好（BSO一下），两个ace，两个unreturned得分，搞得小孩跑到我面前说你发球太
快了，没法打，哈哈。
【在 y**a 的大作中提到】
: 哈哈，插曲很有意思。
: 当助教时候自己能练不？
: 还是帮他喂球给小孩？
:
: 前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
: 右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
: 练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
: 先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
: 不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
: 平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
|
t****i
发帖数: 4225 | 6 说我吗？我在家闭关修练，呵呵。最近我在练inside out，进步很大，感觉最重要的就
是步伐到位。
【在 v***s 的大作中提到】
: 最近你躲哪儿去了？
|
t****i
发帖数: 4225 | 7 有道理，我这个邻居实在太便宜了，我都不好意思说出来。
【在 r******n 的大作中提到】
: 如果刚开始就找便宜的呗。反正亏了也不会损失很大。
: 我都是教练教一些，我琢磨一些。最后我的动作和教练反正都不太一样。但是教练的指
: 导还是很有作用的，毕竟人家看的多，能把他们的经验带给你。
: 咱们业余玩票的，有个教练就行了。
|
a*****3
发帖数: 10373 | 8 What happened to your 单反mm?
【在 t****i 的大作中提到】
: 前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
: 右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
: 练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
: 先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
: 不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
: 平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
: 他练完那一次后，我就再也没找过他了。
: 正好我邻居他也是网球教练，而且他给我的价格很便宜，我就抱着试试他的心态跟他练
: 了一个半小时。整体印象是他对网球有较深的研究，对现代网球也有较多的了解，有一
: 套自己的训练方案。他能把球给我打到球场的各个地方，所以跟他打了一个半小时运动
|
y**a
发帖数: 2546 | 9 要我就跟着他们一起练了，
可以完整的练习各种drill
反正不要钱，有空就去
每个drill，每个线路，几百个球下来，就稳定很多了。
他让我跟其中打的最好的几个小孩训练各种东西，也包括陪他们打比赛。说到比赛更有
意思，那几个小孩正手都很彪，逮住机会就猛发力。开始跟他们打的时候我就下手发球
(跟他们说过俺肩膀不好使，不想再受伤了），结果人家都不站在底线等我发球，直接
跳到场内等着一拍拍死我的发球。后来我想不行，我说我要试着发球。结果我发球状态
还很好（BSO一下），两个ace，两个unreturned得分，搞得小孩跑到我面前说你发球太
快了，没法打，哈哈。
【在 t****i 的大作中提到】
: 他让我跟其中打的最好的几个小孩训练各种东西，也包括陪他们打比赛。说到比赛更有
: 意思，那几个小孩正手都很彪，逮住机会就猛发力。开始跟他们打的时候我就下手发球
: (跟他们说过俺肩膀不好使，不想再受伤了），结果人家都不站在底线等我发球，直接
: 跳到场内等着一拍拍死我的发球。后来我想不行，我说我要试着发球。结果我发球状态
: 还很好（BSO一下），两个ace，两个unreturned得分，搞得小孩跑到我面前说你发球太
: 快了，没法打，哈哈。
|
n**m
发帖数: 7872 | 10 觉得一个好教练有几点：
1.能很快找出你的问题
2.能找出问题的原因以及解决办法，制定相应的drill改进
3.喂球到位，课程设计合理
4.有好的理念及技战术素养，会在合适的时候提出或强调
5.关心学生 :) |
|
|
d****p
发帖数: 685 | 11 second this.
如果你打球主要的快乐来自自己水平不断提高的感觉的话, 跟着小孩一起系统练基本功
,最重要.
对我们这种玩玩的,将95%的时间用于基本功是正道. 以后如果你练基本功练腻了,上场
比赛多几次就油了.反过来则不行.
【在 y**a 的大作中提到】
: 要我就跟着他们一起练了，
: 可以完整的练习各种drill
: 反正不要钱，有空就去
: 每个drill，每个线路，几百个球下来，就稳定很多了。
:
: 他让我跟其中打的最好的几个小孩训练各种东西，也包括陪他们打比赛。说到比赛更有
: 意思，那几个小孩正手都很彪，逮住机会就猛发力。开始跟他们打的时候我就下手发球
: (跟他们说过俺肩膀不好使，不想再受伤了），结果人家都不站在底线等我发球，直接
: 跳到场内等着一拍拍死我的发球。后来我想不行，我说我要试着发球。结果我发球状态
: 还很好（BSO一下），两个ace，两个unreturned得分，搞得小孩跑到我面前说你发球太
|
f*****n
发帖数: 18176 | 12 want to have one but really don't have that money. sigh. so many years no
improvement.
【在 t****i 的大作中提到】
: 前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
: 右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
: 练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
: 先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
: 不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
: 平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
: 他练完那一次后，我就再也没找过他了。
: 正好我邻居他也是网球教练，而且他给我的价格很便宜，我就抱着试试他的心态跟他练
: 了一个半小时。整体印象是他对网球有较深的研究，对现代网球也有较多的了解，有一
: 套自己的训练方案。他能把球给我打到球场的各个地方，所以跟他打了一个半小时运动
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f*****n
发帖数: 18176 | 13 third this. after a year or two, you may start your tennis business.
earn side money!
【在 d****p 的大作中提到】
: second this.
: 如果你打球主要的快乐来自自己水平不断提高的感觉的话, 跟着小孩一起系统练基本功
: ,最重要.
: 对我们这种玩玩的,将95%的时间用于基本功是正道. 以后如果你练基本功练腻了,上场
: 比赛多几次就油了.反过来则不行.
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t****i
发帖数: 4225 | 14 还一样啊，每周打两次球。
【在 a*****3 的大作中提到】
: What happened to your 单反mm?
|
t****i
发帖数: 4225 | 15 其实我觉得我已经过了练基本功的阶段了，现在的问题是找个好教练进行一些针对性的
训练。陪他们训练有几个好处：自己可以练各种drill；顺便学怎么当教练；
我担心的是没那么多时间，我又想更有效的提高，所以就想找个更好的教练，多花点钱
倒无所谓，只要能达到我的目标，呵呵。
【在 y**a 的大作中提到】
: 要我就跟着他们一起练了，
: 可以完整的练习各种drill
: 反正不要钱，有空就去
: 每个drill，每个线路，几百个球下来，就稳定很多了。
:
: 他让我跟其中打的最好的几个小孩训练各种东西，也包括陪他们打比赛。说到比赛更有
: 意思，那几个小孩正手都很彪，逮住机会就猛发力。开始跟他们打的时候我就下手发球
: (跟他们说过俺肩膀不好使，不想再受伤了），结果人家都不站在底线等我发球，直接
: 跳到场内等着一拍拍死我的发球。后来我想不行，我说我要试着发球。结果我发球状态
: 还很好（BSO一下），两个ace，两个unreturned得分，搞得小孩跑到我面前说你发球太
|
t****i
发帖数: 4225 | 16 网球就是这样，瓶颈很多。如果只是自己找人随便打打，一个阶段发现提高很少。我自
己的感受是找一个水平比你高的人多打，会提高很多。但往往水平高的人都不太愿意跟
水平低的人打，我可能比较幸运，之前的partner也是我朋友，他水平5.0,没有嫌弃我
水平低，跟我打了2年多。
【在 f*****n 的大作中提到】
: want to have one but really don't have that money. sigh. so many years no
: improvement.
|
n**m
发帖数: 7872 | 17 赞
我觉得你可以找你邻居练drill，练footwork，多上课，反正价格便宜量又足，呵呵。
然后找好的
教练纠正一些问题，不需要很频繁的上，上一次就尽可能多学东西，然后自己回来琢磨
一阵子，基本
消化了再去上第二次。
【在 t****i 的大作中提到】
: 其实我觉得我已经过了练基本功的阶段了，现在的问题是找个好教练进行一些针对性的
: 训练。陪他们训练有几个好处：自己可以练各种drill；顺便学怎么当教练；
: 我担心的是没那么多时间，我又想更有效的提高，所以就想找个更好的教练，多花点钱
: 倒无所谓，只要能达到我的目标，呵呵。
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r******n
发帖数: 1665 | 18 Pro还要经常练基本功更何况咱们这些野战派票友。
我打球夏天一直有教练的指导。感觉就是一直在练基本功。但是不同Level的基本功。1
.0练的基本功和4.0练的fundamentally一样，但是要求不一样。
比如volley，刚开始学的时候，你能把球挡回场内就是好球，偶尔一个Half volley，
教练激动都要说你是天才了。可是到了4.0左右，就要求你不仅能截到球，还要有速度
有力量并且低平。教练给你喂的球也不再是慢悠悠的，而是用全力向你打过来。Half
volley是基本要求而已了。
另外还会有各种基本功的串联。比如发球+上网+截击+高压；比如shot awareness:底线
正反手rally的线路变化+旋转变化+长短变化
【在 t****i 的大作中提到】
: 其实我觉得我已经过了练基本功的阶段了，现在的问题是找个好教练进行一些针对性的
: 训练。陪他们训练有几个好处：自己可以练各种drill；顺便学怎么当教练；
: 我担心的是没那么多时间，我又想更有效的提高，所以就想找个更好的教练，多花点钱
: 倒无所谓，只要能达到我的目标，呵呵。
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a*****3
发帖数: 10373 | 19 man, each week, 2 times with 单反mm + n times coaching + m times practice
How many times do you plan to play tennis per week? If I could play once a
week, I already feel happy...
【在 t****i 的大作中提到】
: 还一样啊，每周打两次球。
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t****i
发帖数: 4225 | 20 coaching一个多月才2次，可以忽略，呵呵
我一个星期也就打4次左右，现在得抓紧时间多打几次，不然天气冷了就打不了，不像
你在阳光明媚的加州，一年四季都可以打球。
【在 a*****3 的大作中提到】
: man, each week, 2 times with 单反mm + n times coaching + m times practice
: How many times do you plan to play tennis per week? If I could play once a
: week, I already feel happy...
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z*********n
发帖数: 94654 | 21 move to CA bah
【在 t****i 的大作中提到】
: coaching一个多月才2次，可以忽略，呵呵
: 我一个星期也就打4次左右，现在得抓紧时间多打几次，不然天气冷了就打不了，不像
: 你在阳光明媚的加州，一年四季都可以打球。
|
d*g
发帖数: 16592 | 22 tennis就是一个community，就是一种social。
其实结识人脉很重要，你和小孩打成一片，慢慢就发现和他们家长也打成一片。
我觉得把运动当作爱好的话，不能太功利。
我当年跑步的时候，就是我们local club的成员，不能跑的race就volunteer，是很好
的经历。而且因此认识了我们这里著名的长跑教练，是72年奥运会马拉松冠军。而且他
每周免费带两次group training，我还混进去几次，就是跟不上，那些都是高中生，牲
口一样。平时见面和他聊聊，也能有帮助，比如怎么选鞋子，怎么恢复伤病啥的，不是
那种很serious的coaching，他也不收钱。
另外单纯从网球角度，15岁的孩子已经可以打得很好了，阿加西15岁就turn pro了吧。
我觉得其实对丰富自己打法，锻炼自信心很有好处。另外学会了喂球，对控制不是一般
的有帮助啊，虽然不发力，但是对球感，场地感觉都会提高。 |
a**s
发帖数: 9606 | 23 也就打4次左右, 唉...
【在 t****i 的大作中提到】
: coaching一个多月才2次，可以忽略，呵呵
: 我一个星期也就打4次左右，现在得抓紧时间多打几次，不然天气冷了就打不了，不像
: 你在阳光明媚的加州，一年四季都可以打球。
|
a*m
发帖数: 6253 | 24 I will go with the $85 one once a month, and stay with the kids...
And when i play the tough kids, i would feed to his forehand and try to keep
the rallies... Lose or win is not an issue yah...
【在 t****i 的大作中提到】
: 前段时间试用了两个教练，跟每个人都练过一次，一个教练是朋友推荐的，大概35岁左
: 右，以前大学校队的，颠峰期水平5.5，现在还参加一些5.0的tournaments；另一个教
: 练是我邻居，年纪可能50左右，教网球有几十年了。
: 先跟第一个教练训练了一次，主要就是试打了一个小时，他给我提了几点建议。但感觉
: 不是特别好，因为跟他打的时候，很多球他都回的不好，有时下网有时出界，觉得他水
: 平也就那样。不过这也跟我期待值比较高有关，可能我一直觉得他水平至少得5.5。跟
: 他练完那一次后，我就再也没找过他了。
: 正好我邻居他也是网球教练，而且他给我的价格很便宜，我就抱着试试他的心态跟他练
: 了一个半小时。整体印象是他对网球有较深的研究，对现代网球也有较多的了解，有一
: 套自己的训练方案。他能把球给我打到球场的各个地方，所以跟他打了一个半小时运动
|
a*m
发帖数: 6253 | 25 Well said...
More fun for sure when you get in a team, and making some friends...
【在 d*g 的大作中提到】
: tennis就是一个community，就是一种social。
: 其实结识人脉很重要，你和小孩打成一片，慢慢就发现和他们家长也打成一片。
: 我觉得把运动当作爱好的话，不能太功利。
: 我当年跑步的时候，就是我们local club的成员，不能跑的race就volunteer，是很好
: 的经历。而且因此认识了我们这里著名的长跑教练，是72年奥运会马拉松冠军。而且他
: 每周免费带两次group training，我还混进去几次，就是跟不上，那些都是高中生，牲
: 口一样。平时见面和他聊聊，也能有帮助，比如怎么选鞋子，怎么恢复伤病啥的，不是
: 那种很serious的coaching，他也不收钱。
: 另外单纯从网球角度，15岁的孩子已经可以打得很好了，阿加西15岁就turn pro了吧。
: 我觉得其实对丰富自己打法，锻炼自信心很有好处。另外学会了喂球，对控制不是一般
|
s*****k
发帖数: 1630 | 26 请个教练绝对是事半功倍，代价是花钱，好处是水平的节节提高，也较大程度上预防了
伤病。
教练的水平相差巨大，收费上也多少反映了这个差别。有的教练纯属误人子弟型；有的
教练能教但是不好好教，尽想着赚钱；有的教练尽心教但不知道如何教；最好的教练是
知道如何教又敬业，以学生的进步之乐为乐，赚钱第二。（这样的教练怎么会赚不到钱
呢？）
上一两节教练课效果有限（好过不上），因为改动作没这么快，形成muscle memory需
要时间，网球机可以帮助练习稳定性，这包括对的动作也包括错的动作。
Practice make permanent.
Only right practice make perfect. |
t****i
发帖数: 4225 | 27 Yeah, I prefer him too. I saw him coaching a few times when I was playing
on the next court. Very good!!! He does not play the way he coaches, but
he absolutely knows how to teach modern tennis. I may go with him once a
week for the first month, then twice a month afterwards.
keep
【在 a*m 的大作中提到】
: I will go with the $85 one once a month, and stay with the kids...
: And when i play the tough kids, i would feed to his forehand and try to keep
: the rallies... Lose or win is not an issue yah...
|
c****1
发帖数: 5654 | 28 yes, in USA, everything is a community...
it is a community based country. |
