h*e 发帖数: 10233 | 1 觉得比跟人打累多了,打了20分钟就要停下来休息。跟人练习的时候觉得跑不到就不跑
了。跟墙打不行,后面是一个开阔地,跑不到也到拼命跑把球挡下来,否则呆会儿还得
灰流流地走二三十米把球给捡回来。。。。 |
b**k 发帖数: 11850 | |
w******n 发帖数: 13172 | 3 打墙是自己跟自己较劲,前一板抽的越爽,下一板越惨。打人则相反
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 觉得比跟人打累多了,打了20分钟就要停下来休息。跟人练习的时候觉得跑不到就不跑 : 了。跟墙打不行,后面是一个开阔地,跑不到也到拼命跑把球挡下来,否则呆会儿还得 : 灰流流地走二三十米把球给捡回来。。。。
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K****D 发帖数: 30533 | 4 偶越发体会到偶们那个有铁丝网圈起来的墙的好处了。(类似fedehen那个
墙)
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 觉得比跟人打累多了,打了20分钟就要停下来休息。跟人练习的时候觉得跑不到就不跑 : 了。跟墙打不行,后面是一个开阔地,跑不到也到拼命跑把球挡下来,否则呆会儿还得 : 灰流流地走二三十米把球给捡回来。。。。
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t****i 发帖数: 4225 | 5 what if your opponent is like a wall, hahaha
It happened to me many times. I thought I hit a winner, but somehow he/she
returned with a winner, damn!!!
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 打墙是自己跟自己较劲,前一板抽的越爽,下一板越惨。打人则相反
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h*e 发帖数: 10233 | 6 有没有什么打墙教程什么的?就是说怎么样才能更好地做一些针对性练习?
另外有人买发球机吗?大多是多少钱的?场地里好象没看到有插座呀 |
h*e 发帖数: 10233 | 7 再问一个问题哈,以前没怎么专门练volley,昨天对着墙练了几分钟volley,觉得手腕
很酸,都快抬不起来了,这是什么问题呀? |
K****D 发帖数: 30533 | 8 拍子太重。另外一定要锁腕(拍头不能滞后小臂),跟ground stroke完全
两样。
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 再问一个问题哈,以前没怎么专门练volley,昨天对着墙练了几分钟volley,觉得手腕 : 很酸,都快抬不起来了,这是什么问题呀?
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h*e 发帖数: 10233 | 9 你们都用多重的拍?我的是HEAD microgel OS,好象快11磅的样子。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 拍子太重。另外一定要锁腕(拍头不能滞后小臂),跟ground stroke完全 : 两样。
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K****D 发帖数: 30533 | 10 Weight is personal thing. You need to find your own best weight.
But doing volley against wall will definitely improve your arm
strength.
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们都用多重的拍?我的是HEAD microgel OS,好象快11磅的样子。
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h*e 发帖数: 10233 | 11 多谢多谢,练volley的时候离墙多远比较合适?
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Weight is personal thing. You need to find your own best weight. : But doing volley against wall will definitely improve your arm : strength.
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d*g 发帖数: 16592 | 12 拍子头一定要向上,球比较低的时候不要把拍子头垂下来,去够比较低的球,第一是屈
膝,第二是沉肩和肘,实在不成再垂拍子头,就是说不万不得已的话,都不用垂,这样
用手腕的力量很少。 |
K****D 发帖数: 30533 | 13 That completely depends on your skill level and the wall material.
The rule is to have sufficient time to hit continuously with OK
form.
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多谢多谢,练volley的时候离墙多远比较合适?
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d*g 发帖数: 16592 | 14 不光是重量,还有balance,找head light的拍子,这样你拍头向上,手腕lock,受力
在前臂,自己击球使得向前的动力是脚步身体移动产生的力量,还有大臂和身体夹角变
化产生的力量控制方向。手腕应该不太累才是好的动作。
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们都用多重的拍?我的是HEAD microgel OS,好象快11磅的样子。
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a*****0 发帖数: 6788 | 15 how many balls can you hit continuously everytime? Can you do at least 20 a
time often? How about do at least 20 a time, and do it at least 10 times
everytime you head out to beat up the wall? That'll really elevate your
consistency and rally stamina. |
K****D 发帖数: 30533 | 16 I can only do 0 or 1 time of 20 stokes. I always made error before
that, //sigh.
a
【在 a*****0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : how many balls can you hit continuously everytime? Can you do at least 20 a : time often? How about do at least 20 a time, and do it at least 10 times : everytime you head out to beat up the wall? That'll really elevate your : consistency and rally stamina.
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a*****0 发帖数: 6788 | 17
That's fine, can always change the goal :), say, hit 15x10, or 10x10, and
gradually raise the bar.
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : I can only do 0 or 1 time of 20 stokes. I always made error before : that, //sigh. : : a
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h*e 发帖数: 10233 | 18 回来一看回了这么多。多谢了。回头雨停了再去试试。
打墙的一个问题就是能知道球下不下网,但是不知道会不会出界,只能尽量把球打得靠
网线近一点。另外如果top spin打得好的话,回来的球好象很浅,经常跑来不及。 |
m******t 发帖数: 6905 | 19 涉猎很广啊!下次我们俩打。可惜我们住得太远了。
我平时和我老婆打,没有挑战性。 |
h*e 发帖数: 10233 | 20 哈哈,好呀好呀。我正找不到人打愁着呢。
【在 m******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 涉猎很广啊!下次我们俩打。可惜我们住得太远了。 : 我平时和我老婆打,没有挑战性。
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f*****n 发帖数: 18176 | 21 没有铁丝网也不怕。赫赫。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 偶越发体会到偶们那个有铁丝网圈起来的墙的好处了。(类似fedehen那个 : 墙)
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h*e 发帖数: 10233 | |
b*****t 发帖数: 758 | 23 Wall is of course more intensive than a human. It is like you play both side
of the course.
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 觉得比跟人打累多了,打了20分钟就要停下来休息。跟人练习的时候觉得跑不到就不跑 : 了。跟墙打不行,后面是一个开阔地,跑不到也到拼命跑把球挡下来,否则呆会儿还得 : 灰流流地走二三十米把球给捡回来。。。。
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d*g 发帖数: 16592 | 24 我觉得我一点希望没有了,这个reflection。
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 找到一个打墙volley视频,还挺牛的。就以这个为目标了。 : http://www.youtube.com/watch?v=_cThQIhFSZk
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t*******l 发帖数: 27 | 25 我觉得打墙主要是挥拍频率加快了好多,胳膊累。有点儿象给对方喂volley似的。
【在 h*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 觉得比跟人打累多了,打了20分钟就要停下来休息。跟人练习的时候觉得跑不到就不跑 : 了。跟墙打不行,后面是一个开阔地,跑不到也到拼命跑把球挡下来,否则呆会儿还得 : 灰流流地走二三十米把球给捡回来。。。。
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