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z*********n
发帖数: 94654
1
是不是动作在朝着正确的方向前进?
早期和同水平新手长期打比赛,哪都不疼,就是跑得大汗淋漓,属于慢跑减肥
后来和高手打还继续我的打法满场救球死命跑变成屁股疼
最近这个同学在指正我的动作让我多用腰腹
今天还真觉得腰腹酸痛
这种酸痛法是否说明动作有朝着正确的方向进步之嫌呢? 呵呵
s*****k
发帖数: 1630
2
赞努力向前进~
没奔没真相呵呵。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 是不是动作在朝着正确的方向前进?
: 早期和同水平新手长期打比赛,哪都不疼,就是跑得大汗淋漓,属于慢跑减肥
: 后来和高手打还继续我的打法满场救球死命跑变成屁股疼
: 最近这个同学在指正我的动作让我多用腰腹
: 今天还真觉得腰腹酸痛
: 这种酸痛法是否说明动作有朝着正确的方向进步之嫌呢? 呵呵
1
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