根据今天肌肉疼痛部位来看 - Tennis版

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Tennis版 - 根据今天肌肉疼痛部位来看

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z*********n
发帖数: 94654

是不是动作在朝着正确的方向前进？
早期和同水平新手长期打比赛，哪都不疼，就是跑得大汗淋漓，属于慢跑减肥
后来和高手打还继续我的打法满场救球死命跑变成屁股疼
最近这个同学在指正我的动作让我多用腰腹
今天还真觉得腰腹酸痛
这种酸痛法是否说明动作有朝着正确的方向进步之嫌呢？呵呵

s*****k
发帖数: 1630

赞努力向前进～
没奔没真相呵呵。

【在 z*********n 的大作中提到】

: 是不是动作在朝着正确的方向前进？
: 早期和同水平新手长期打比赛，哪都不疼，就是跑得大汗淋漓，属于慢跑减肥
: 后来和高手打还继续我的打法满场救球死命跑变成屁股疼
: 最近这个同学在指正我的动作让我多用腰腹
: 今天还真觉得腰腹酸痛
: 这种酸痛法是否说明动作有朝着正确的方向进步之嫌呢？呵呵

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