汇报一下今天用HR monitor测试的结果 - Tennis版 - 未名存档

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Tennis版 - 汇报一下今天用HR monitor测试的结果

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a***a 发帖数: 40617	1 网球singles，2hr avg HR 150 low HR 130 Hi HR 180 Cal: 1700 我体重162 lb （基本上网上查singles的数据应该是一小时700~800，我打球前吃了点儿富含咖啡因的东西，可能因此心率比正常的要快，看来网球真的是不错的有氧（tnnd为啥我减肥还这么慢！）
h*******s 发帖数: 8454	2 器材派！【在 a***a 的大作中提到】 : 网球singles，2hr : avg HR 150 : low HR 130 : Hi HR 180 : Cal: 1700 : 我体重162 lb : （基本上网上查singles的数据应该是一小时700~800，我打球前吃了点儿富含咖啡因 : 的东西，可能因此心率比正常的要快，看来网球真的是不错的有氧（tnnd为啥我 : 减肥还这么慢！）
a***a 发帖数: 40617	3 kao，我之前问阿卡数据，it不说，最后我还是得亲自测量一下。。。【在 h*******s 的大作中提到】 : 器材派！
v***s 发帖数: 1893	4 1700cal, 比赛？肯定不对，是不是你发球太紧张了？

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相关主题
● 哪儿有US OPEN MAN SINGLE FINAL的VIDEO	● USTA Adult 3.5 league match clips
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● double or single? which is better?	● First USTA tournament (3.5 singles)
● AK, 推荐一个heart rate monitor吧	● USTA Flex League
● 如何吃出均衡的營養	● 心太软 - Tennis 篇
● 没体力时候怎么打tiebreaker阿？	● finally i made one friend through this board.

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