s*****k
发帖数: 1630 | |
b**********s
发帖数: 9531 | |
d****t
发帖数: 1284 | 3 can't see the first one. says it's private. |
s***i
发帖数: 6149 | |
s*****k
发帖数: 1630 | 5 fixed。
【在 d****t 的大作中提到】
: can't see the first one. says it's private.
|
c****h
发帖数: 590 | 6 人如其名。nice fluid motion. Clay court?
【在 s*****k 的大作中提到】
: 总算剪辑好了。
: http://www.youtube.com/watch?v=rD5Ddt4KjL8
: slow motion
: http://www.youtube.com/watch?v=X6KlmCfjEFo
: 请大家提宝贵意见。
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l*******s
发帖数: 3562 | |
t****i
发帖数: 4225 | 8 很流畅很稳定
下一次是不是得奔个groundstokes再加个正面特写。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 总算剪辑好了。
: http://www.youtube.com/watch?v=rD5Ddt4KjL8
: slow motion
: http://www.youtube.com/watch?v=X6KlmCfjEFo
: 请大家提宝贵意见。
|
v***s
发帖数: 1893 | 9 50%slice, 50%kick,加拿大有这么热了？ |
e***y
发帖数: 1443 | 10 有没有觉得左脚先落地了再打到的球，这样就Foot Fault啦 |
|
|
w********u
发帖数: 1865 | 11 赞，很强大。
感觉动作上基本没啥要改进的了吧，拍头速度可以更快一点。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 总算剪辑好了。
: http://www.youtube.com/watch?v=rD5Ddt4KjL8
: slow motion
: http://www.youtube.com/watch?v=X6KlmCfjEFo
: 请大家提宝贵意见。
|
f*********0
发帖数: 886 | |
j*****A
发帖数: 1395 | 13 总的动作还不错。不足地方：缺少速度或力量，腿部和身体向前的力量没用上，挥拍速
度不够。 |
t*****i
发帖数: 2249 | |
b**k
发帖数: 11850 | |
b**k
发帖数: 11850 | 16 re!
【在 t****i 的大作中提到】
: 很流畅很稳定
: 下一次是不是得奔个groundstokes再加个正面特写。
|
r******n
发帖数: 1665 | 17 很不错。而且serveok的placement很好。据说版上ATM老大据转说也是placement很好 |
b*e
发帖数: 3845 | 18 I guess you've never jumped into the court when you serve :)
【在 e***y 的大作中提到】
: 有没有觉得左脚先落地了再打到的球，这样就Foot Fault啦
|
b*e
发帖数: 3845 | 19 agreed.
【在 f*********0 的大作中提到】
: 赞， 版上最佳女发球之一。
|
t****i
发帖数: 4225 | 20 他说的还是有原因的， 从录像来看，她的击球瞬间跟左脚落地时间上是挺接近，不过
应该还是先击倒球脚才着地的。
【在 b*e 的大作中提到】
: I guess you've never jumped into the court when you serve :)
|
|
|
e***y
发帖数: 1443 | 21 我是线审做惯了，都是听声音看脚，可能video的音频有延迟，所以都是看到脚落地了
才有声音
不过anyways，跳的高点的话会更好
【在 b*e 的大作中提到】
: I guess you've never jumped into the court when you serve :)
|
R*****n
发帖数: 610 | 22 Ok了。动作连贯。不足的是最后击球瞬间拍斗反而减速了。感觉想打又不敢用力打。结
果是轻拍了。。
另外如果引拍时肘关节能高过头顶的话，最后击球的速度就会快的多。。 |
K****D
发帖数: 30533 | 23 I played back the slow motion many times and verified the feet
are in the air at contact.
This proves it very hard to physically land first before hitting
the ball. Your serving motion has to be very weird to achieve
that, hehe.
【在 e***y 的大作中提到】
: 我是线审做惯了，都是听声音看脚，可能video的音频有延迟，所以都是看到脚落地了
: 才有声音
: 不过anyways，跳的高点的话会更好
|
K****D
发帖数: 30533 | 24 很好，better looking than biok, better consistency than dpg.
实战效果估计比不上biok though...
My LD has trouble getting the ball out of the skirt like that.
She tends to use both hands. Any tips?
【在 s*****k 的大作中提到】
: 总算剪辑好了。
: http://www.youtube.com/watch?v=rD5Ddt4KjL8
: slow motion
: http://www.youtube.com/watch?v=X6KlmCfjEFo
: 请大家提宝贵意见。
|
s*****k
发帖数: 1630 | 25 谢谢各位的回帖～
是在Mexico， 场地很特别，像是硬点的地毯，很舒服可以滑步，还没有clay court那
么多尘土。 其实开party Mexico是不错的选择，冬天（一月到三月）去还促销，全包
（机票酒店吃住连酒水都包）。各路人马订好一周南下，选个场地好的resort, 吃住球
玩都有了。多伦多过去1k, 美国去可能价格更好。可是讨论看看可行性。
How to do multi-reply? |
s*****k
发帖数: 1630 | 26 忙活了半天才把正面给剪辑掉了，这是个纯技术贴呵呵。
【在 t****i 的大作中提到】
: 很流畅很稳定
: 下一次是不是得奔个groundstokes再加个正面特写。
|
s*****k
发帖数: 1630 | 27 偶现在是四不像，想flat结果slice多，想kick结果也参了slice. 这几个都是一发练习
，想flat应该球抛前一些,多点pronation, 还有啥建议么？
【在 v***s 的大作中提到】
: 50%slice, 50%kick,加拿大有这么热了？
|
s*****k
发帖数: 1630 | 28 恩，偶好像向前多了向上不够，腿部曲膝不够，如何能增多向上的力量呢？
【在 j*****A 的大作中提到】
: 总的动作还不错。不足地方：缺少速度或力量，腿部和身体向前的力量没用上，挥拍速
: 度不够。
|
s*****k
发帖数: 1630 | 29 牛，都线审了，耳朵那么好，可以当tournament线审了.想问问那些slam,atp线审是
volunteer吗？
【在 e***y 的大作中提到】
: 我是线审做惯了，都是听声音看脚，可能video的音频有延迟，所以都是看到脚落地了
: 才有声音
: 不过anyways，跳的高点的话会更好
|
s*****k
发帖数: 1630 | 30 “如果引拍时肘关节能高过头顶的话”--具体给说说。
【在 R*****n 的大作中提到】
: Ok了。动作连贯。不足的是最后击球瞬间拍斗反而减速了。感觉想打又不敢用力打。结
: 果是轻拍了。。
: 另外如果引拍时肘关节能高过头顶的话，最后击球的速度就会快的多。。
|
|
|
g*****y
发帖数: 7271 | 31
No, it is not that hard. Believe me. For the extreme case, I
know a guy can hit serve about 1 second after he landed a big
step inside the court. But I think there is slight chance that he
is not aware of that. hehe
【在 K****D 的大作中提到】
: I played back the slow motion many times and verified the feet
: are in the air at contact.
: This proves it very hard to physically land first before hitting
: the ball. Your serving motion has to be very weird to achieve
: that, hehe.
|
s*****k
发帖数: 1630 | 32 Good eye~
偶一般不会foot fault因为左脚没有上步，只是右脚上步并在左脚后面。不过还是要注
意。
【在 K****D 的大作中提到】
: I played back the slow motion many times and verified the feet
: are in the air at contact.
: This proves it very hard to physically land first before hitting
: the ball. Your serving motion has to be very weird to achieve
: that, hehe.
|
v***s
发帖数: 1893 | 33 你应该放弃flat的想法，多在落点，旋转和速度变化上下功夫。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶现在是四不像，想flat结果slice多，想kick结果也参了slice. 这几个都是一发练习
: ，想flat应该球抛前一些,多点pronation, 还有啥建议么？
|
s*****k
发帖数: 1630 | 34 恩，biok的拍速很快，得好好学习学习。
I have the same problem. It is more difficult to jam the ball into the short
than taking it out. Practice makes better I guess. I prefer to carry ball
holder unless I wear dress. I forgot to bring the ball holder when in Mexico.
【在 K****D 的大作中提到】
: 很好，better looking than biok, better consistency than dpg.
: 实战效果估计比不上biok though...
: My LD has trouble getting the ball out of the skirt like that.
: She tends to use both hands. Any tips?
|
s*****k
发帖数: 1630 | 35 多点flat速度快，如果力量一样。
旋转多了，速度又慢了。这和groundstroke一样。
【在 v***s 的大作中提到】
: 你应该放弃flat的想法，多在落点，旋转和速度变化上下功夫。
|
d*g
发帖数: 16592 | 36 动作很稳定，很流畅。
缺点是发力biomechanics中，腿的力量没有用上，显得爆发力不足。 |
w******n
发帖数: 13172 | 37 很稳定啊，动作架子不错，一看就是正规训练过的。但是感觉拍头速度不够，力量没有
完全发出来。实战效果我觉得比biok和dgp还差一些。建议买个橄榄球扔一扔，找一找
投掷发力的感觉，也锻炼一下相关肌肉群 |
K****D
发帖数: 30533 | 38 根据dpg的奔，比其强很多。dpg那个先着地再触网的球给偶的印象太深了。
【在 w******n 的大作中提到】
: 很稳定啊，动作架子不错，一看就是正规训练过的。但是感觉拍头速度不够，力量没有
: 完全发出来。实战效果我觉得比biok和dgp还差一些。建议买个橄榄球扔一扔，找一找
: 投掷发力的感觉，也锻炼一下相关肌肉群
|
r******n
发帖数: 1665 | 39 I told her the same thing many times already.....the throw mechanics
【在 w******n 的大作中提到】
: 很稳定啊，动作架子不错，一看就是正规训练过的。但是感觉拍头速度不够，力量没有
: 完全发出来。实战效果我觉得比biok和dgp还差一些。建议买个橄榄球扔一扔，找一找
: 投掷发力的感觉，也锻炼一下相关肌肉群
|
d*g
发帖数: 16592 | 40 你太逗了，你拿一筐球，刚开始练习的时候，没有一个两个很off的么？
我又不是为了拍而拍的，我那个就是刚开始连热身都没热就开录的。
我又不热身，又不剪辑，你指望各个都是高光？
【在 K****D 的大作中提到】
: 根据dpg的奔，比其强很多。dpg那个先着地再触网的球给偶的印象太深了。
|
|
|
b**k
发帖数: 11850 | 41 裙子太紧？
//run
【在 K****D 的大作中提到】
: 很好，better looking than biok, better consistency than dpg.
: 实战效果估计比不上biok though...
: My LD has trouble getting the ball out of the skirt like that.
: She tends to use both hands. Any tips?
|
b**k
发帖数: 11850 | 42 一发不需要向上，二发才需要
一发要在手臂尽量伸直时能够到的最高点+拍头速度最快那一刻击球，瞄准了狠狠打
【在 s*****k 的大作中提到】
: 恩，偶好像向前多了向上不够，腿部曲膝不够，如何能增多向上的力量呢？
|
b**k
发帖数: 11850 | 43 早说了，有的人天生一发型，有的人天生二发型~ hiahia
mm身材真好，一看就是常打网球的。你力量应该是够的，只是天性有所保留 :)
short
Mexico.
【在 s*****k 的大作中提到】
: 恩，biok的拍速很快，得好好学习学习。
: I have the same problem. It is more difficult to jam the ball into the short
: than taking it out. Practice makes better I guess. I prefer to carry ball
: holder unless I wear dress. I forgot to bring the ball holder when in Mexico.
|
b**k
发帖数: 11850 | 44 我看未必，落点好比速度快有用得多
【在 w******n 的大作中提到】
: 很稳定啊，动作架子不错，一看就是正规训练过的。但是感觉拍头速度不够，力量没有
: 完全发出来。实战效果我觉得比biok和dgp还差一些。建议买个橄榄球扔一扔，找一找
: 投掷发力的感觉，也锻炼一下相关肌肉群
|
f*********0
发帖数: 886 | 45 兔妹不要谦虚了， 你的一弹触网发球让180大汉老肯都抬不起头了。
【在 b**k 的大作中提到】
: 我看未必，落点好比速度快有用得多
|
w******n
发帖数: 13172 | 46 难得你谦虚一回啊。速度慢又没旋转，落点再好也没用。
【在 b**k 的大作中提到】
: 我看未必，落点好比速度快有用得多
|
e***y
发帖数: 1443 | 47 都给钱啊，哪怕是local小比赛50k,75k的比赛，也是给钱的
【在 s*****k 的大作中提到】
: 牛，都线审了，耳朵那么好，可以当tournament线审了.想问问那些slam,atp线审是
: volunteer吗？
|
b**k
发帖数: 11850 | 48 话说回来，自从最近一次改动作以后，发力省劲了许多，却感觉没有以前快了。。
这个二发实在是毁手感，还得好好琢磨
我可不想练成看上去很利索，实际上超好借力攻的发球 |
w******n
发帖数: 13172 | 49 你是在已经有速度的基础上考虑怎么提高落点和旋转变化，跟打不出速度是两码事。
【在 b**k 的大作中提到】
: 话说回来，自从最近一次改动作以后，发力省劲了许多，却感觉没有以前快了。。
: 这个二发实在是毁手感，还得好好琢磨
: 我可不想练成看上去很利索，实际上超好借力攻的发球
|
b**k
发帖数: 11850 | 50 我说事实而已
谦虚不谦虚什么的都不过是表象
给你个速度慢、没旋转、丝毫借不上pace的发球线内二米侧线压侧线老太太发球，我觉
得你八成会打出界。//慢悠悠run
【在 w******n 的大作中提到】
: 难得你谦虚一回啊。速度慢又没旋转，落点再好也没用。
|
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b**k
发帖数: 11850 | 51 线审经常叫foot fault吗？
想起上回那个被我叫了foot fault 4.0老头那个怒啊。。嘻嘻
【在 e***y 的大作中提到】
: 都给钱啊，哪怕是local小比赛50k,75k的比赛，也是给钱的
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d*g
发帖数: 16592 | 52 我现在打这种球很有心得，10个有9个kill。
而且不谦虚地说，打到cross court小斜线和down the line直线都没有问题，
当然，如果是single的话，dtl还是成功率低一点。
【在 b**k 的大作中提到】
: 我说事实而已
: 谦虚不谦虚什么的都不过是表象
: 给你个速度慢、没旋转、丝毫借不上pace的发球线内二米侧线压侧线老太太发球，我觉
: 得你八成会打出界。//慢悠悠run
|
b**k
发帖数: 11850 | 53 就是没有以前快了啊。。如果max 动量真得无法突破，我要考虑换拍了
目前先继续琢磨一阵子动作
【在 w******n 的大作中提到】
: 你是在已经有速度的基础上考虑怎么提高落点和旋转变化，跟打不出速度是两码事。
|
b**k
发帖数: 11850 | 54 奔！
【在 d*g 的大作中提到】
: 我现在打这种球很有心得，10个有9个kill。
: 而且不谦虚地说，打到cross court小斜线和down the line直线都没有问题，
: 当然，如果是single的话，dtl还是成功率低一点。
|
d*g
发帖数: 16592 | 55 那要找人喂球。
【在 b**k 的大作中提到】
: 奔！
|
b**k
发帖数: 11850 | 56 dtl single反而比double成功率低？？
humm...不明白
【在 d*g 的大作中提到】
: 我现在打这种球很有心得，10个有9个kill。
: 而且不谦虚地说，打到cross court小斜线和down the line直线都没有问题，
: 当然，如果是single的话，dtl还是成功率低一点。
|
w******n
发帖数: 13172 | 57 唉，我最喜欢这样的球了，基本一拍拍死。对这样的球，可以完全放弃反手，全用正手
拍。我基本就站在发球区外一米左侧，正手举好拍子等着拍死角就可以。反正球慢，落
点再好也有时间调整脚步。唯一要注意的是如果球弹的高，拍头也要够高，不要拍出界
。如果球弹的低，就要加足够的上旋，不要下网而已。
嗯，偶来新开一贴说说偶最害怕到最不怕的发球排序吧！
【在 b**k 的大作中提到】
: 我说事实而已
: 谦虚不谦虚什么的都不过是表象
: 给你个速度慢、没旋转、丝毫借不上pace的发球线内二米侧线压侧线老太太发球，我觉
: 得你八成会打出界。//慢悠悠run
|
b**k
发帖数: 11850 | 58 对面还提前告诉你往哪儿发？好让你提前站好位？想得美啊
还想要弹得高。。。告诉你吧球根本就不弹，就是知道你会拉，然后肯定会拉出界。嘿嘿
【在 w******n 的大作中提到】
: 唉，我最喜欢这样的球了，基本一拍拍死。对这样的球，可以完全放弃反手，全用正手
: 拍。我基本就站在发球区外一米左侧，正手举好拍子等着拍死角就可以。反正球慢，落
: 点再好也有时间调整脚步。唯一要注意的是如果球弹的高，拍头也要够高，不要拍出界
: 。如果球弹的低，就要加足够的上旋，不要下网而已。
: 嗯，偶来新开一贴说说偶最害怕到最不怕的发球排序吧！
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d*g
发帖数: 16592 | 59 你不是说对方在deuce court发压外发球线的软球么？
那么你dtl打single线就比double范围小，double打的晚一点可以落在double和
single之间的alley里面，single就出界了。
成功率是指打到位置，我打到的对方基本接不过来，所以不用算她们回球。
【在 b**k 的大作中提到】
: dtl single反而比double成功率低？？
: humm...不明白
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b**k
发帖数: 11850 | 60 哦，我说的就是包括了回球
double能被钻侧面空子说明封网能力有限，或者网前的人向中间移动的意图太明显
【在 d*g 的大作中提到】
: 你不是说对方在deuce court发压外发球线的软球么？
: 那么你dtl打single线就比double范围小，double打的晚一点可以落在double和
: single之间的alley里面，single就出界了。
: 成功率是指打到位置，我打到的对方基本接不过来，所以不用算她们回球。
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d*g
发帖数: 16592 | 61 发这种软球，partner封网能力再强也是给拍啊，接发球比较从容，可以选择太多。
就是打直线，也可以选择打脚下还是平击穿越，弱点的就直接追身打了。
【在 b**k 的大作中提到】
: 哦，我说的就是包括了回球
: double能被钻侧面空子说明封网能力有限，或者网前的人向中间移动的意图太明显
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K****D
发帖数: 30533 | 62 //blush
serveok发球看着这么慢，居然也可以二弹触网。dpg都可以时不时一弹触网，
biok更是习惯性一弹触网。偶的2.5弹触网情何以堪阿。。。
【在 f*********0 的大作中提到】
: 兔妹不要谦虚了， 你的一弹触网发球让180大汉老肯都抬不起头了。
|
K****D
发帖数: 30533 | 63 急需奔一个二发以正视听！
【在 d*g 的大作中提到】
: 你太逗了，你拿一筐球，刚开始练习的时候，没有一个两个很off的么？
: 我又不是为了拍而拍的，我那个就是刚开始连热身都没热就开录的。
: 我又不热身，又不剪辑，你指望各个都是高光？
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d*g
发帖数: 16592 | 64 为毛呢？正不正和我啥关系，
你给包子我就奔，我还可以奔三发呢。
【在 K****D 的大作中提到】
: 急需奔一个二发以正视听！
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w******n
发帖数: 13172 | 65 对啊，偶现在整天跟3.5左右女打混双，最怕的就是partner的发球局，在网前基本就是
摆设，根本没办法封网，对手可以看着我移动再挑边打。所以偶只能守自己的边。不过
好在partner的接快球能力还可以，所以对方即使攻她她也经常能档回去。
好处是对方的女的发球局也一样，给偶随便拍
【在 d*g 的大作中提到】
: 发这种软球，partner封网能力再强也是给拍啊，接发球比较从容，可以选择太多。
: 就是打直线，也可以选择打脚下还是平击穿越，弱点的就直接追身打了。
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d*g
发帖数: 16592 | 66 不就是你LD么？
小心回家跪搓衣板。
【在 w******n 的大作中提到】
: 对啊，偶现在整天跟3.5左右女打混双，最怕的就是partner的发球局，在网前基本就是
: 摆设，根本没办法封网，对手可以看着我移动再挑边打。所以偶只能守自己的边。不过
: 好在partner的接快球能力还可以，所以对方即使攻她她也经常能档回去。
: 好处是对方的女的发球局也一样，给偶随便拍
|
r******n
发帖数: 1665 | 67 Now a day, keyboard is more popular
【在 d*g 的大作中提到】
: 不就是你LD么？
: 小心回家跪搓衣板。
|
s*****k
发帖数: 1630 | 68 不同场地前后径差不少的，按触网来说误差大。
【在 K****D 的大作中提到】
: //blush
: serveok发球看着这么慢，居然也可以二弹触网。dpg都可以时不时一弹触网，
: biok更是习惯性一弹触网。偶的2.5弹触网情何以堪阿。。。
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w******n
发帖数: 13172 | 69 不是，她拒绝跟偶搭档，偶也拒绝跟她搭档。偶现在的搭档的风格跟偶ld完全相反，属
于底线软飘飘但是拼命要上网的那种。
【在 d*g 的大作中提到】
: 不就是你LD么？
: 小心回家跪搓衣板。
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b**k
发帖数: 11850 | 70 你ld网前进步了不少呢
【在 w******n 的大作中提到】
: 不是，她拒绝跟偶搭档，偶也拒绝跟她搭档。偶现在的搭档的风格跟偶ld完全相反，属
: 于底线软飘飘但是拼命要上网的那种。
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K****D
发帖数: 30533 | 71 偶打过的95%的场地是同样大小的，包括很烂的场地。
不过场地弹性、速度确实有差异。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 不同场地前后径差不少的，按触网来说误差大。
|
d*g
发帖数: 16592 | 72 看慢镜头，觉得肘位还不够高，试图抬高一下肘的位置，
可能对发力有帮助。 |
f*********0
发帖数: 886 | |
w********r
发帖数: 1397 | 74 Motherboard sounds even better, LOL.
【在 r******n 的大作中提到】
: Now a day, keyboard is more popular
|
s*****k
发帖数: 1630 | 75 对网球恨不起来ing.
【在 f*********0 的大作中提到】
: 爆发力不够， 对球没有一种仇恨的感觉
|
G**U
发帖数: 5492 | |
G**U
发帖数: 5492 | 77 动作流畅但后半程加速不够
【在 s*****k 的大作中提到】
: 对网球恨不起来ing.
|
r******n
发帖数: 1665 | 78 Suan Ni Hen!
【在 w********r 的大作中提到】
: Motherboard sounds even better, LOL.
|
a*m
发帖数: 6253 | |
w*******y
发帖数: 184 | |
|
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s*****k
发帖数: 1630 | 81 这个“抬肘”是啥道理？有视频的话就更好了。
【在 d*g 的大作中提到】
: 看慢镜头，觉得肘位还不够高，试图抬高一下肘的位置，
: 可能对发力有帮助。
|
t****i
发帖数: 4225 | 82 是往上击球前降拍头吧，这样肘就上去了
【在 s*****k 的大作中提到】
: 这个“抬肘”是啥道理？有视频的话就更好了。
|
s*****k
发帖数: 1630 | 83 二发一定要向上，一发也要一些，没二发那么多。
“ 一发要在手臂尽量伸直时能够到的最高点+拍头速度最快那一刻击球，瞄准了狠狠打”
精要啊， 偶以前从来没有“狠狠打”的感觉，最近有一些突然发力的感觉。。。怎么
练提高这个拍速?
【在 b**k 的大作中提到】
: 一发不需要向上，二发才需要
: 一发要在手臂尽量伸直时能够到的最高点+拍头速度最快那一刻击球，瞄准了狠狠打
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s*****k
发帖数: 1630 | 84 明白了，凡是影响比赛结果的都要给钱。
那给多少啊，够make living吗？ 裁判赚得多吧，几个小时在上面晒够辛苦的。
【在 e***y 的大作中提到】
: 都给钱啊，哪怕是local小比赛50k,75k的比赛，也是给钱的
|
s*****k
发帖数: 1630 | 85 你也当过线审啊？
【在 b**k 的大作中提到】
: 线审经常叫foot fault吗？
: 想起上回那个被我叫了foot fault 4.0老头那个怒啊。。嘻嘻
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d*g
发帖数: 16592 | 86 http://www.youtube.com/watch?v=PmhdnZzC8GQ
【在 s*****k 的大作中提到】
: 这个“抬肘”是啥道理？有视频的话就更好了。
|
s*****k
发帖数: 1630 | 87 你说偶是花架子啊?
偶从平底锅发球改良过来的，如果一开始就正规训练，现在发球。。。简直不敢想象呵呵。
【在 w******n 的大作中提到】
: 很稳定啊，动作架子不错，一看就是正规训练过的。但是感觉拍头速度不够，力量没有
: 完全发出来。实战效果我觉得比biok和dgp还差一些。建议买个橄榄球扔一扔，找一找
: 投掷发力的感觉，也锻炼一下相关肌肉群
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a****n
发帖数: 4734 | 88 先找到发力的感觉，不管球出界还是下网。等找到感觉之后再回头练落点。
这就是感觉，说多少理论都说不清。 |
r******n
发帖数: 1665 | 89 I told her the same thing many times already.....the throw mechanics
打”
【在 w******n 的大作中提到】
: 很稳定啊，动作架子不错，一看就是正规训练过的。但是感觉拍头速度不够，力量没有
: 完全发出来。实战效果我觉得比biok和dgp还差一些。建议买个橄榄球扔一扔，找一找
: 投掷发力的感觉，也锻炼一下相关肌肉群
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k****3
发帖数: 2770 | |
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a**s
发帖数: 9606 | |
s*****k
发帖数: 1630 | 92 太好了，这个视频也是tenfei说的要降拍头而抬肘。以前也看过这个视频，但没有和自
己的动作联系起来，现在又仔细看了自己的慢动作定格，发现hitch就在这里了，应该
降拍头更多，只有更多抬肘才能多降拍头，从而增加引拍幅度以加大力量。另外通过定
格还发现at contact, 击球点晚了，拍柄领先拍头一点点，损失了能量。
【在 d*g 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=PmhdnZzC8GQ
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s*****k
发帖数: 1630 | 93 扔橄榄球更难。
【在 r******n 的大作中提到】
: I told her the same thing many times already.....the throw mechanics
:
: 打”
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d*g
发帖数: 16592 | 94 降拍头你自己很难感觉出来，因为那时在专注于盯着球，但是对自己肘的位置还是可以
感觉到的。
一个pro和我说，你感觉一下把肘子bring到耳朵那里的感觉，不是说一定要bring到
耳朵附近，而是往耳朵这边靠靠的感觉。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 太好了，这个视频也是tenfei说的要降拍头而抬肘。以前也看过这个视频，但没有和自
: 己的动作联系起来，现在又仔细看了自己的慢动作定格，发现hitch就在这里了，应该
: 降拍头更多，只有更多抬肘才能多降拍头，从而增加引拍幅度以加大力量。另外通过定
: 格还发现at contact, 击球点晚了，拍柄领先拍头一点点，损失了能量。
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d*g
发帖数: 16592 | 95 我们这里有很厉害的平底锅的，很快，落点很刁
呵呵。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 你说偶是花架子啊?
: 偶从平底锅发球改良过来的，如果一开始就正规训练，现在发球。。。简直不敢想象呵呵。
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b**k
发帖数: 11850 | 96 一发当然也有向上的过程，但是如果你心心念着向上，就无法集中注意力向前
pronation拍flat啦。一发要想着“向前”，至于向前的角度，需要反复琢摸练习来固定
我对挥拍的理解是：永远是一个加速又减速的过程。如果你能做到在拍头速度最快点击
球，本来就不需要多大力气球速就能上去。如果你意念中“狠狠打”了，当然最快拍头
速度就更快了。有的人能做到狠狠打，却做不到最快点击球，结果使出吃奶的劲发出的
球还是慢悠悠的，瞎子点灯白费蜡~ （其实最快点这个道理对于发力是通吃的，不管底
线还是发球。当然还要结合拍面角度、旋转角度blahblah）
最高点除了帮助发力，还能给予足够的深度。尤其对于个儿不高（1.75-）的同学来说
。。
打”
【在 s*****k 的大作中提到】
: 二发一定要向上，一发也要一些，没二发那么多。
: “ 一发要在手臂尽量伸直时能够到的最高点+拍头速度最快那一刻击球，瞄准了狠狠打”
: 精要啊， 偶以前从来没有“狠狠打”的感觉，最近有一些突然发力的感觉。。。怎么
: 练提高这个拍速?
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b**k
发帖数: 11850 | 97 没错，需要反复折腾。。
【在 a****n 的大作中提到】
: 先找到发力的感觉，不管球出界还是下网。等找到感觉之后再回头练落点。
: 这就是感觉，说多少理论都说不清。
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s*****k
发帖数: 1630 | 98 是呀，很多好的建议太抽象即使感觉很好却不易做到，这个pro说得真好，“把肘往耳
朵这边靠”；以前教练也有学偶的动作，肘太靠外边，但是没有说个具体的解决办法。
另外
肘太靠外边发球时那种扭力肩膀容易受伤，只有肘靠近耳朵才能向上发力不易受伤，偶
滴Massage Therapist也是这么说的，都连起来了。
发球肩膀容易受伤，原因是动作不对造成的，有个相关的视频偶找到了贴上来。
【在 d*g 的大作中提到】
: 降拍头你自己很难感觉出来，因为那时在专注于盯着球，但是对自己肘的位置还是可以
: 感觉到的。
: 一个pro和我说，你感觉一下把肘子bring到耳朵那里的感觉，不是说一定要bring到
: 耳朵附近，而是往耳朵这边靠靠的感觉。
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w******n
发帖数: 13172 | 99 不仅有教练还有Massage Therapist。。。。不要告诉偶你还有personal trainer
【在 s*****k 的大作中提到】
: 是呀，很多好的建议太抽象即使感觉很好却不易做到，这个pro说得真好，“把肘往耳
: 朵这边靠”；以前教练也有学偶的动作，肘太靠外边，但是没有说个具体的解决办法。
: 另外
: 肘太靠外边发球时那种扭力肩膀容易受伤，只有肘靠近耳朵才能向上发力不易受伤，偶
: 滴Massage Therapist也是这么说的，都连起来了。
: 发球肩膀容易受伤，原因是动作不对造成的，有个相关的视频偶找到了贴上来。
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s*****k
发帖数: 1630 | 100 偶连Gym都没参加，哪有PT呢？
倒是你啊，好像住不用花钱，省了好多现金投资健康呢。
【在 w******n 的大作中提到】
: 不仅有教练还有Massage Therapist。。。。不要告诉偶你还有personal trainer
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w******n
发帖数: 13172 | 101 “住不用花钱”？？？你替偶付房租啊？
【在 s*****k 的大作中提到】
: 偶连Gym都没参加，哪有PT呢？
: 倒是你啊，好像住不用花钱，省了好多现金投资健康呢。
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s*****k
发帖数: 1630 | 102 你自己BSO过的，还说表现好的话还有钱拿。
【在 w******n 的大作中提到】
: “住不用花钱”？？？你替偶付房租啊？
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b**k
发帖数: 11850 | 103 难道你没看出来吗，我早看出来serveok是个奢侈的家伙啦, hoho~
【在 w******n 的大作中提到】
: 不仅有教练还有Massage Therapist。。。。不要告诉偶你还有personal trainer
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w******n
发帖数: 13172 | 104 晕。。。还真有把反话当真的听的，还记的挺牢
【在 s*****k 的大作中提到】
: 你自己BSO过的，还说表现好的话还有钱拿。
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s*****k
发帖数: 1630 | 105 偶单纯啊，还以为你是地主家的亲戚。。。
偶沉重表示，你滴credibility从此完了。
【在 w******n 的大作中提到】
: 晕。。。还真有把反话当真的听的，还记的挺牢
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s*****k
发帖数: 1630 | 106 昨晚试了“新”发球，想着肘往耳朵靠，有一点点感觉，不太稳定，出了好几个DF，一
个ACE，不过赢了三场所有的比赛。
还是要专门练。 |
d*g
发帖数: 16592 | 107 比赛中改动作，真牛，自信啊。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 昨晚试了“新”发球，想着肘往耳朵靠，有一点点感觉，不太稳定，出了好几个DF，一
: 个ACE，不过赢了三场所有的比赛。
: 还是要专门练。
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s*****k
发帖数: 1630 | 108 没场地练球，羡慕你们条件好。反正也是练习比赛，不是打league.
【在 d*g 的大作中提到】
: 比赛中改动作，真牛，自信啊。
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b**k
发帖数: 11850 | 109 真改肯定需要比赛中改这个过程
【在 d*g 的大作中提到】
: 比赛中改动作，真牛，自信啊。
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s*****k
发帖数: 1630 | 110 平底锅发球相对好接，容易适应。
【在 d*g 的大作中提到】
: 我们这里有很厉害的平底锅的，很快，落点很刁
:
: 呵呵。
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s*****k
发帖数: 1630 | 111 这个“狠狠打”比"swing faster"形象多了，在最快点最高点“狠狠打”--真是金玉良
言。
偶的观察发的快的球，声音并不大，是“嗖”的一声，多带点spin; 声音很大的球“
pong”，速度不一定快。
固定
【在 b**k 的大作中提到】
: 一发当然也有向上的过程，但是如果你心心念着向上，就无法集中注意力向前
: pronation拍flat啦。一发要想着“向前”，至于向前的角度，需要反复琢摸练习来固定
: 我对挥拍的理解是：永远是一个加速又减速的过程。如果你能做到在拍头速度最快点击
: 球，本来就不需要多大力气球速就能上去。如果你意念中“狠狠打”了，当然最快拍头
: 速度就更快了。有的人能做到狠狠打，却做不到最快点击球，结果使出吃奶的劲发出的
: 球还是慢悠悠的，瞎子点灯白费蜡~ （其实最快点这个道理对于发力是通吃的，不管底
: 线还是发球。当然还要结合拍面角度、旋转角度blahblah）
: 最高点除了帮助发力，还能给予足够的深度。尤其对于个儿不高（1.75-）的同学来说
: 。。
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