f*****n 发帖数: 18176 | |
d*g 发帖数: 16592 | 2 你是在没有变化的rally中失误的,还是追求主动变化产生失误的,还是对方rally中突
然变化导致你失误的? |
f*****n 发帖数: 18176 | 3 都展开讲讲。
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你是在没有变化的rally中失误的,还是追求主动变化产生失误的,还是对方rally中突 : 然变化导致你失误的?
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O*********r 发帖数: 1835 | 4 My two cents:
1. Play percentage shot: 教练常常强调 play percentage shot。起初我也不知道什
么东西叫 percentage shot,好几次后才晓得就是“欲擒故纵”的打法。60-80%
percentage 是教练给我定的目标,就是每个 ground stroke 提醒自己只打 60-80%
的力道。其实有点象僵尸的打法。这不只是简单一个 pusher 可以形容的。percentage
shot 对业余选手有助于 boost confidence, increase fun, and decrease UE。不过
机会实在好(比如对手回满球 near the net),那就不用percentage shot,100%打
死。
2. Top spin: 这就不多讲了。控制球的王道。高高过网,有不出界。 |
t*********r 发帖数: 773 | 5 顶一下第一点,不想着一拍发力打死,慢慢setup。可以大大降低ue。
最后只用easy shot就能赢球。
%
percentage
【在 O*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : My two cents: : 1. Play percentage shot: 教练常常强调 play percentage shot。起初我也不知道什 : 么东西叫 percentage shot,好几次后才晓得就是“欲擒故纵”的打法。60-80% : percentage 是教练给我定的目标,就是每个 ground stroke 提醒自己只打 60-80% : 的力道。其实有点象僵尸的打法。这不只是简单一个 pusher 可以形容的。percentage : shot 对业余选手有助于 boost confidence, increase fun, and decrease UE。不过 : 机会实在好(比如对手回满球 near the net),那就不用percentage shot,100%打 : 死。 : 2. Top spin: 这就不多讲了。控制球的王道。高高过网,有不出界。
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s*********4 发帖数: 3362 | 6
帮我分析一下
我是主动追求变化而失误.
如果是没有变化的 rally一般不失误.
对方变化可能会有
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你是在没有变化的rally中失误的,还是追求主动变化产生失误的,还是对方rally中突 : 然变化导致你失误的?
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s*****k 发帖数: 1630 | |
s*********4 发帖数: 3362 | 8
我失误的原因很简单,想一拍打死对手,然后就失误
【在 s*****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 失误只是结果,要找出失误的原因。
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d*g 发帖数: 16592 | 9 percentage shot不光是力道问题,还有很多,scenario不同含义不同。
比如球比较低时候,rally back就是percentage shot,而此时变线就是risky shot。
比如球在反手侧,用反手cross court就是high percentage shot,用正手打inside
out也
算是percentage shot,但是更aggressive一些,但是如果打正手inside in就是risky
shot,就是一种追求winner的打法。但是一般情况winner打不成的话,就一下子被动了
,比如刚
才情况,被对方打一个回头cross court,跑到位接球就很困难。
在战术里,有一种就是逼迫对方必须打winner的打法。
不过我自己水平很低,根本执行不了这样的战术。我想说的就是,不是所以打winner的
都是自己愿
意追求winner的,有时是迫不得已的。
%
percentage
过
【在 O*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : My two cents: : 1. Play percentage shot: 教练常常强调 play percentage shot。起初我也不知道什 : 么东西叫 percentage shot,好几次后才晓得就是“欲擒故纵”的打法。60-80% : percentage 是教练给我定的目标,就是每个 ground stroke 提醒自己只打 60-80% : 的力道。其实有点象僵尸的打法。这不只是简单一个 pusher 可以形容的。percentage : shot 对业余选手有助于 boost confidence, increase fun, and decrease UE。不过 : 机会实在好(比如对手回满球 near the net),那就不用percentage shot,100%打 : 死。 : 2. Top spin: 这就不多讲了。控制球的王道。高高过网,有不出界。
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d*g 发帖数: 16592 | 10 看看关于shot selection的书和youtube上关于这方面的instructional video。
【在 s*********4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 我失误的原因很简单,想一拍打死对手,然后就失误
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w******n 发帖数: 13172 | 11 1.足够的topspin,保证2米的net clearance
2.球不要打太深,应该离底线2米以上
3.多打对角线,少打直线 |
b**k 发帖数: 11850 | 12
risky
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ pusher 大法?。。。
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : percentage shot不光是力道问题,还有很多,scenario不同含义不同。 : 比如球比较低时候,rally back就是percentage shot,而此时变线就是risky shot。 : 比如球在反手侧,用反手cross court就是high percentage shot,用正手打inside : out也 : 算是percentage shot,但是更aggressive一些,但是如果打正手inside in就是risky : shot,就是一种追求winner的打法。但是一般情况winner打不成的话,就一下子被动了 : ,比如刚 : 才情况,被对方打一个回头cross court,跑到位接球就很困难。 : 在战术里,有一种就是逼迫对方必须打winner的打法。 : 不过我自己水平很低,根本执行不了这样的战术。我想说的就是,不是所以打winner的
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b**k 发帖数: 11850 | 13 多打正式比赛,争取把神经打粗些
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最近发现,最后失误的总是我,咋办? : 喊有点用。
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n*********e 发帖数: 25274 | 14 打太浅,不就被对手占上风了嘛?
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 1.足够的topspin,保证2米的net clearance : 2.球不要打太深,应该离底线2米以上 : 3.多打对角线,少打直线
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w******n 发帖数: 13172 | 15 那也比UE强啊。而且偶说不要太深,但也不能太浅啊。一般能打过发球线就不算太浅了
。而且要结合topspin,topspin够强的话,对方也没办法攻。偶看pro们打比赛,球很
多也就落在发球线附近,但是由于spin超强,攻击性仍然很强。
先打稳,再打深,再打准,再打快
【在 n*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 打太浅,不就被对手占上风了嘛?
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m*****a 发帖数: 52 | 16 Try this video, high percentage tennis,
http://v.youku.com/v_playlist/f4022506o1p4.html
and this book, Tennis beyond big shots,
http://www.amazon.com/Tennis-Beyond-Shots-Greg-Moran/dp/1932421
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最近发现,最后失误的总是我,咋办? : 喊有点用。
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d*g 发帖数: 16592 | 17 不是啊,
比如你和对手在ad side rally,你反手他inside out,如果你一拍一拍加大角度,那
么对方就一
点儿一点儿拉开位置。
这时候可以select shot了,这种就是战术选择,和自己还有对手的打法有关,
你可以自己主动打dtl 变线,然后对方必须跑到正手位接球,如果对方running
forehand比较弱,
那么当然你可以选择这种战术;但是如果对方这方面失误不太多,你自己面临需要守住
两边,因为对方
跑到正手位可以打cc,可以打dtl,你就可以继续加大角度,因为多拍rally不变线,只
是慢慢加大角
度应该是基本技术,不太难,所以慢慢对方either转过来用反手,不然的话,就只能变
线打inside
in,要不被拉得太远,你任何回他正手都是easy winner了。如果对手变线时候容易失
误,就可以逼
他自己主动变线。
当然,这个战术也需要技术支撑,比如我一拍拍反手加大角度的rally,我极有可能就
坚持不下来。
【在 b**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多打正式比赛,争取把神经打粗些
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s*********4 发帖数: 3362 | 18
2米的net clearance, 我的意识里球尽量要贴网.
看来整个观念错了
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 1.足够的topspin,保证2米的net clearance : 2.球不要打太深,应该离底线2米以上 : 3.多打对角线,少打直线
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d*g 发帖数: 16592 | 19 把球场分成三个区域,中间1/3球一定要深,左右三分之一不用那么深,底线2m深度足
够了。
OK,上面是我教练说的。
【在 n*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 打太浅,不就被对手占上风了嘛?
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b**k 发帖数: 11850 | 20 ic,不过这种情况两个人在场上的优势基本对等,谁都有可能先变线。还是不要考虑对
方了,想太多容易失误,专注用作本人的winner setup strategy之一
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是啊, : 比如你和对手在ad side rally,你反手他inside out,如果你一拍一拍加大角度,那 : 么对方就一 : 点儿一点儿拉开位置。 : 这时候可以select shot了,这种就是战术选择,和自己还有对手的打法有关, : 你可以自己主动打dtl 变线,然后对方必须跑到正手位接球,如果对方running : forehand比较弱, : 那么当然你可以选择这种战术;但是如果对方这方面失误不太多,你自己面临需要守住 : 两边,因为对方 : 跑到正手位可以打cc,可以打dtl,你就可以继续加大角度,因为多拍rally不变线,只
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b**k 发帖数: 11850 | 21 正手位出浅球是很忌讳的,容易被人approach shot dtl 一拍灭掉...
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 把球场分成三个区域,中间1/3球一定要深,左右三分之一不用那么深,底线2m深度足 : 够了。 : OK,上面是我教练说的。
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d*g 发帖数: 16592 | 22 不是出浅球,出浅球肯定是意外,mishit或者什么的,那种球不但浅而且会失去pace或
者高,这里是指rally过程中,aim到底线内2m就可以了,不必aim到边角,像打中间那
么要求高,因为那样更容易失误。这时候球虽然浅,但是有pace,对手只能step into
打回来,然后退回底线。
在相持阶段,这个是防止UE的基本原则。
【在 b**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 正手位出浅球是很忌讳的,容易被人approach shot dtl 一拍灭掉...
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K****D 发帖数: 30533 | 23 欧也是。
偶属于dpg型,如果提高了稳定性,就会拉着拉着就被winner了。。。
如果主动寻求winner, 则UE过多而死。
所以左右都是死。
【在 s*********4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 2米的net clearance, 我的意识里球尽量要贴网. : 看来整个观念错了
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w******n 发帖数: 13172 | 24 你这个对技术要求很高,4.0以下的根本做不到。还不如一拍一拍加力打对方弱势手管
用。找机会打inside-out,然后一拍一拍慢慢加力打对方反手,等对方出浅,然后进场
finish。由于你是insideout,正手打对方反手(对右撇子),所以一般都能overpower
对方。要争取创造出机会你先打insideout,footwork是关键。而且一定要顶住对方反
手打,不能让他侧身改正手。偶用这个对付右撇子基本屡试不爽。但太爽了就有依赖性
了,碰到左撇子往往死的很惨
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是啊, : 比如你和对手在ad side rally,你反手他inside out,如果你一拍一拍加大角度,那 : 么对方就一 : 点儿一点儿拉开位置。 : 这时候可以select shot了,这种就是战术选择,和自己还有对手的打法有关, : 你可以自己主动打dtl 变线,然后对方必须跑到正手位接球,如果对方running : forehand比较弱, : 那么当然你可以选择这种战术;但是如果对方这方面失误不太多,你自己面临需要守住 : 两边,因为对方 : 跑到正手位可以打cc,可以打dtl,你就可以继续加大角度,因为多拍rally不变线,只
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f*****n 发帖数: 18176 | 25 同神经暂时没有关系。
周日和young gun暴力对抽,不是比赛。多拍后,我先失误的多。
昨日和以俄人对抽,一堆ue,还没找到感觉,线就断了。
【在 b**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多打正式比赛,争取把神经打粗些
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d*g 发帖数: 16592 | 26 首先我说的是战术,为了说明逼对方打winner不是代表一定是pusher打法,而是战术中
的一种。
另外,我也说了,我目前基本不能执行这个战术,不过我正在workon it。
其实打inside out的代价就是失位,如果自己不能很有力还能很精确控球的话,基本不
如打反手把握
性大。就能的前提,如果水平不到4.0,很多人打出inside out不是因为timing好,而
是经常晚,打
习惯了。让这样的人去控制inside out线路,我觉得比一拍怕反手斜线rally更难。
overpower
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你这个对技术要求很高,4.0以下的根本做不到。还不如一拍一拍加力打对方弱势手管 : 用。找机会打inside-out,然后一拍一拍慢慢加力打对方反手,等对方出浅,然后进场 : finish。由于你是insideout,正手打对方反手(对右撇子),所以一般都能overpower : 对方。要争取创造出机会你先打insideout,footwork是关键。而且一定要顶住对方反 : 手打,不能让他侧身改正手。偶用这个对付右撇子基本屡试不爽。但太爽了就有依赖性 : 了,碰到左撇子往往死的很惨
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d*g 发帖数: 16592 | 27 如果你不是在追求变化中,那就是技术问题。
你自己觉得你多拍rally,每拍动作是一样的吗?timing一样么?击球点一样么?
我觉得如果有上面的一致性,UE就不会太多。
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 同神经暂时没有关系。 : 周日和young gun暴力对抽,不是比赛。多拍后,我先失误的多。 : 昨日和以俄人对抽,一堆ue,还没找到感觉,线就断了。
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w******n 发帖数: 13172 | 28 暴力对抽。。。。那就不是UE了,是人家overpower你了
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 同神经暂时没有关系。 : 周日和young gun暴力对抽,不是比赛。多拍后,我先失误的多。 : 昨日和以俄人对抽,一堆ue,还没找到感觉,线就断了。
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f*****n 发帖数: 18176 | 29 也可以这么说。但也不算overpower了。
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 暴力对抽。。。。那就不是UE了,是人家overpower你了
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O*********r 发帖数: 1835 | 30 这叫伸头是一刀,缩头也是一刀。苦啊。
为了趣味性和寄希望于同伴,我双打时多数是忍了。单打有时性子就按捺不住,所以教
练才常常叮咛我要打 percentage shot。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 欧也是。 : 偶属于dpg型,如果提高了稳定性,就会拉着拉着就被winner了。。。 : 如果主动寻求winner, 则UE过多而死。 : 所以左右都是死。
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w******n 发帖数: 13172 | 31 偶的基本点是要创造机会用自己的最强点连续打击对手的最弱点,一般都是自己的正手
insideout对对方的反手outside-in。当然如果对手反手够强,你正手够弱,那就没办
法了
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 首先我说的是战术,为了说明逼对方打winner不是代表一定是pusher打法,而是战术中 : 的一种。 : 另外,我也说了,我目前基本不能执行这个战术,不过我正在workon it。 : 其实打inside out的代价就是失位,如果自己不能很有力还能很精确控球的话,基本不 : 如打反手把握 : 性大。就能的前提,如果水平不到4.0,很多人打出inside out不是因为timing好,而 : 是经常晚,打 : 习惯了。让这样的人去控制inside out线路,我觉得比一拍怕反手斜线rally更难。 : : overpower
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d*g 发帖数: 16592 | 32 你难道不知道,反手的cc rally要比正手的inside out属于更基本的技术么?
cc rally是网球最基本的技术,所以同一水平对手中,一个cc rally比另外一个正手
inside out
强是完全正常的。
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 偶的基本点是要创造机会用自己的最强点连续打击对手的最弱点,一般都是自己的正手 : insideout对对方的反手outside-in。当然如果对手反手够强,你正手够弱,那就没办 : 法了
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w******n 发帖数: 13172 | 33 那就是大力击球的稳定性问题。一个简单办法就是西方式握拍+windshield wiper,可
以让你不管多大劲都很稳定
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 也可以这么说。但也不算overpower了。
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w******n 发帖数: 13172 | 34 女子和男子可能不太一样。很多女的都是双反比正手solid,男的基本相反。即使4.
0level的男子很多反手都很烂,尤其是单反的。
【在 d*g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你难道不知道,反手的cc rally要比正手的inside out属于更基本的技术么? : cc rally是网球最基本的技术,所以同一水平对手中,一个cc rally比另外一个正手 : inside out : 强是完全正常的。
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d*g 发帖数: 16592 | 35 那倒是可能。
【在 w******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 女子和男子可能不太一样。很多女的都是双反比正手solid,男的基本相反。即使4. : 0level的男子很多反手都很烂,尤其是单反的。
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