d*g 发帖数: 16592 | 1 一年多前,用过一次poly, pro hurricane tour 17,结果就手肘负伤,当时不知道和
线有
关,后来试各种线,爱上了multifilament,换了线后,一直带着伤打,同时锻炼手臂
肌肉,慢慢
就好了。一年多一直用multi,或者和比较好的sync gut混穿。现在multi比较不禁用,
而且除了
刚穿好一开始,还是会走线的。就用poly和multi 混。用了一段black code和x-1
biphase,
觉得很好用,topspin和发球上了一个台阶。但是这个价钱太贵了,就买了呼声很高的
black
magic 17,是很soft的poly,和我的k-gut混穿。最近打得有点多,今天手肘开始有感
觉了。我
准备穿一支全multi的,手肘不好的时候就打full bed multi线的。本来前几天想穿一
个full
bed poly的,还是作罢吧。 | t*****i 发帖数: 2249 | 2 mm表要着急,坚持练手臂就会好很多
偶之前只用过syn gut和multi,去年一整年都是biphase X one,应该是很软的线了.
上周末别人帮偶缠线,玩了后告诉偶缠了luxilon ALU rough + tecnifiber promix 16
(不知道为什么他们用这个组合).当时偶听到luxilon心理就发毛,心想肘子完了
第一天还好觉得底线加上旋很自然,第二天练发球就悲剧了,一发没什么力量不说,过了
一会上臂开始不对劲儿,但是二发很舒服.第三天上班发现开门开冰箱时上臂刺痛,觉得
不妙,觉得位置大概在肱三头肌处,于是赶快在办公室抓了本厚书开始练,糊弄了几下,又
去开门,觉得疼痛感马上减轻.然后晚上去打球,遇到了一个4.0男,对着偶暴抽了一通,完
了后偶就觉得胳膊都要折了.于是晚上回家加了点小哑铃.这三天不管是发球还是底线都
没有问题了,不过还是有待观察. | d*g 发帖数: 16592 | 3 有钱人啊,我有钱的话也愿意一直用X-1 biphase和black code。
我每周2-3次力量训练啊,平时也不时拿哑铃抡几下。。。。
16
【在 t*****i 的大作中提到】 : mm表要着急,坚持练手臂就会好很多 : 偶之前只用过syn gut和multi,去年一整年都是biphase X one,应该是很软的线了. : 上周末别人帮偶缠线,玩了后告诉偶缠了luxilon ALU rough + tecnifiber promix 16 : (不知道为什么他们用这个组合).当时偶听到luxilon心理就发毛,心想肘子完了 : 第一天还好觉得底线加上旋很自然,第二天练发球就悲剧了,一发没什么力量不说,过了 : 一会上臂开始不对劲儿,但是二发很舒服.第三天上班发现开门开冰箱时上臂刺痛,觉得 : 不妙,觉得位置大概在肱三头肌处,于是赶快在办公室抓了本厚书开始练,糊弄了几下,又 : 去开门,觉得疼痛感马上减轻.然后晚上去打球,遇到了一个4.0男,对着偶暴抽了一通,完 : 了后偶就觉得胳膊都要折了.于是晚上回家加了点小哑铃.这三天不管是发球还是底线都 : 没有问题了,不过还是有待观察.
| t*****i 发帖数: 2249 | 4 不是阿,偶本来想从软一点的poly开始试的,结果别人给偶作了决定
可能是偶联力量总是三天打鱼两天晒网,所以突然练练就比较有效
【在 d*g 的大作中提到】 : 有钱人啊,我有钱的话也愿意一直用X-1 biphase和black code。 : 我每周2-3次力量训练啊,平时也不时拿哑铃抡几下。。。。 : : 16
| n*********e 发帖数: 25274 | 5 搞个16G的,同时试试绑得磅数小点,像53以下,全poly也很不错。
手腕上再绑个护腕,保证不会手腕疼。。。 |
|