t**a 发帖数: 71 | 1 练发球最近开始用continental grip,
不知道是哪根筋转错了,
一直觉得continental 就是把index knuckle和小指的knuckle放到bevel 2上面,
这样手臂伸直的时候,拍子和手臂是基本垂直的。
怎么发怎么别扭,球都打不到,就使劲转手腕还把手腕弄伤了。
今天重新看video,才发现是把index knuckle和heel pad放到bevel 2上面,
这样拍子和手臂差不多形成一条线,这样感觉完全对了。
不知道手腕养多久才能好,泪奔了。。 | h*******s 发帖数: 8454 | 2 多用锤子就好
【在 t**a 的大作中提到】 : 练发球最近开始用continental grip, : 不知道是哪根筋转错了, : 一直觉得continental 就是把index knuckle和小指的knuckle放到bevel 2上面, : 这样手臂伸直的时候,拍子和手臂是基本垂直的。 : 怎么发怎么别扭,球都打不到,就使劲转手腕还把手腕弄伤了。 : 今天重新看video,才发现是把index knuckle和heel pad放到bevel 2上面, : 这样拍子和手臂差不多形成一条线,这样感觉完全对了。 : 不知道手腕养多久才能好,泪奔了。。
| e***y 发帖数: 1443 | 3 多用菜刀也行:)
【在 h*******s 的大作中提到】 : 多用锤子就好
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