f*****n
发帖数: 18176 | 1 要不买个发球机吧!明年给asus点color see see..
我估计一年够了，你有天赋的。 |
Q*****i
发帖数: 1126 | 2 多谢好兄支持我，我一定得加强基本功，下次要多磨他几个回合^_^
【在 f*****n 的大作中提到】
: 要不买个发球机吧!明年给asus点color see see..
: 我估计一年够了，你有天赋的。
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n*********e
发帖数: 25274 | 3 你打球多久了?
如果想速成,还是请私人教练比较好.
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 多谢好兄支持我，我一定得加强基本功，下次要多磨他几个回合^_^
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f*****n
发帖数: 18176 | 4 我没发球机，纸上谈兵。但觉得那东西练截击有效率。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 多谢好兄支持我，我一定得加强基本功，下次要多磨他几个回合^_^
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Q*****i
发帖数: 1126 | 5 国内打过几次,06,07年夏天打过一阵子, 09年深秋开始打, 去年今年每周查不多达一次
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【在 n*********e 的大作中提到】
: 你打球多久了?
: 如果想速成,还是请私人教练比较好.
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n*********e
发帖数: 25274 | 6 球龄还很低,别急,慢慢来,会有出头一天的.
大夏天的该天天打.冬天每周2次室内必须...
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 国内打过几次,06,07年夏天打过一阵子, 09年深秋开始打, 去年今年每周查不多达一次
: .
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K****h
发帖数: 1073 | |
o**h
发帖数: 246 | 8 在一场比赛中, 发球只是一部分, 而发球往往用去很多体能. 好的球手应力求在发球环
节节省体能以便用在其它方面.建议用小点力气, 球速是不会损失多少的, 而双误却会
减少. |
Q*****i
发帖数: 1126 | 9 form老大，讲讲你是怎么练form的？ 指点指点
【在 K****h 的大作中提到】
: 一周打一次，打十年基本上也就这样了。
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a*****0
发帖数: 6788 | 10
非老大的非正式意见：多照镜子多录像。 一切底线ｆｏｒｍ从ｃｌｏｓｅｄ ｓｔａｎｃｅ练起。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: form老大，讲讲你是怎么练form的？ 指点指点
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Q*****i
发帖数: 1126 | 11 多照镜子，多录像， 好的。是不是大墙比跟人打更有效？
ａｎｃｅ练起。
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 非老大的非正式意见：多照镜子多录像。 一切底线ｆｏｒｍ从ｃｌｏｓｅｄ ｓｔａｎｃｅ练起。
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a**s
发帖数: 9606 | 12 有机会和网球机打最好, 其次对墙, 打慢点, 争取把动作做到位.
别向俺一样养成坏毛病就难改了.
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 多照镜子，多录像， 好的。是不是大墙比跟人打更有效？
:
: ａｎｃｅ练起。
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a*****0
发帖数: 6788 | 13 都需要。 打墙对体力要求甚高，所以赶紧先跑步，把复杂体力环境下的耐力先练个基
础。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 多照镜子，多录像， 好的。是不是大墙比跟人打更有效？
:
: ａｎｃｅ练起。
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w******n
发帖数: 13172 | |
K****h
发帖数: 1073 | 15 form 老大实在不敢当。 你需要给自己一段持续打球的时间，比如一周3次，连续打2个
月。就跟记单词一样，一周背一次是记不住的。
Form 这个东西，其实如果会身体正确发力，大体上不会太差。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: form老大，讲讲你是怎么练form的？ 指点指点
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Q*****i
发帖数: 1126 | 16 嗯, 说的对, 少用些力气效果也差不了太多. 能保持耐力缠斗
【在 o**h 的大作中提到】
: 在一场比赛中, 发球只是一部分, 而发球往往用去很多体能. 好的球手应力求在发球环
: 节节省体能以便用在其它方面.建议用小点力气, 球速是不会损失多少的, 而双误却会
: 减少.
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Q*****i
发帖数: 1126 | 17 不在于打墙打的球数多, 但每次挥拍尽量正确, 对吧?
我LD说她就能把握训出来, 说她打出的球是随机的,毫无方向控制, 完全不可预测. 我
觉得不咋靠谱, 多半会被她训坏了...
【在 a**s 的大作中提到】
: 有机会和网球机打最好, 其次对墙, 打慢点, 争取把动作做到位.
: 别向俺一样养成坏毛病就难改了.
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Q*****i
发帖数: 1126 | 18 你要是离我近就好了,我肯定天天缠着你. 你的见解绝对够当教练的.
【在 w******n 的大作中提到】
: 请教练吧，趁着你还算白纸一张
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Q*****i
发帖数: 1126 | 19 纪单词， 好比喻。 要养成自然而然的条件反射，
【在 K****h 的大作中提到】
: form 老大实在不敢当。 你需要给自己一段持续打球的时间，比如一周3次，连续打2个
: 月。就跟记单词一样，一周背一次是记不住的。
: Form 这个东西，其实如果会身体正确发力，大体上不会太差。
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a**s
发帖数: 9606 | 20 对阿, 动作定型前尽量按照标准动作来模仿, 你的悟性高, 多录像对比
就可以了. 当然找教练更好.
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 不在于打墙打的球数多, 但每次挥拍尽量正确, 对吧?
: 我LD说她就能把握训出来, 说她打出的球是随机的,毫无方向控制, 完全不可预测. 我
: 觉得不咋靠谱, 多半会被她训坏了...
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b**k
发帖数: 11850 | 21 你奔不奔？
【在 K****h 的大作中提到】
: form 老大实在不敢当。 你需要给自己一段持续打球的时间，比如一周3次，连续打2个
: 月。就跟记单词一样，一周背一次是记不住的。
: Form 这个东西，其实如果会身体正确发力，大体上不会太差。
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a*m
发帖数: 6253 | 22 haha，练落地球的动作要从固定pace和落点开始
最好是找个club，平时每周一次private coaching，然后参加两次group practice（什
么man’s nightout）。。。 然后同时打usta的league和tournament。。。
从低点比如3.0打起，要求光打单打。。。（不过你的发球好，又喜欢做黄继光，估计
会让你打双打)
估计一两年就到4.0了。。。
然后就有戏和asus搞搞了。。。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 不在于打墙打的球数多, 但每次挥拍尽量正确, 对吧?
: 我LD说她就能把握训出来, 说她打出的球是随机的,毫无方向控制, 完全不可预测. 我
: 觉得不咋靠谱, 多半会被她训坏了...
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t*****i
发帖数: 2249 | 23 Wow, this is a very nice training plan, but will cost Qiasini quite bit
money
---Hiahia
【在 a*m 的大作中提到】
: haha，练落地球的动作要从固定pace和落点开始
: 最好是找个club，平时每周一次private coaching，然后参加两次group practice（什
: 么man’s nightout）。。。 然后同时打usta的league和tournament。。。
: 从低点比如3.0打起，要求光打单打。。。（不过你的发球好，又喜欢做黄继光，估计
: 会让你打双打)
: 估计一两年就到4.0了。。。
: 然后就有戏和asus搞搞了。。。
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K****h
发帖数: 1073 | 24 都被你惦记上了，恐怕要奔的。
【在 b**k 的大作中提到】
: 你奔不奔？
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b**k
发帖数: 11850 | 25 haha
好
找老肯要包子即可
【在 K****h 的大作中提到】
: 都被你惦记上了，恐怕要奔的。
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a*m
发帖数: 6253 | 26 Not that much if house is not that expensive...
【在 t*****i 的大作中提到】
: Wow, this is a very nice training plan, but will cost Qiasini quite bit
: money
: ---Hiahia
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c****1
发帖数: 5654 | 27 we are about the same, how come i can play at 3.5 but ur level is
surprising me...?
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 国内打过几次,06,07年夏天打过一阵子, 09年深秋开始打, 去年今年每周查不多达一次
: .
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Q*****i
发帖数: 1126 | 28 恩， 现在正打算去缠着附近高手跟我练球:)
【在 a*m 的大作中提到】
: haha，练落地球的动作要从固定pace和落点开始
: 最好是找个club，平时每周一次private coaching，然后参加两次group practice（什
: 么man’s nightout）。。。 然后同时打usta的league和tournament。。。
: 从低点比如3.0打起，要求光打单打。。。（不过你的发球好，又喜欢做黄继光，估计
: 会让你打双打)
: 估计一两年就到4.0了。。。
: 然后就有戏和asus搞搞了。。。
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b**k
发帖数: 11850 | 29 找教练太花血本了
自己摸索挺好玩儿的
他们为啥要给你定半年限期啊？
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 恩， 现在正打算去缠着附近高手跟我练球:)
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f*****n
发帖数: 18176 | 30 还是发球机。如果有娃，迟早都要买。
【在 b**k 的大作中提到】
: 找教练太花血本了
: 自己摸索挺好玩儿的
: 他们为啥要给你定半年限期啊？
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b**k
发帖数: 11850 | 31 有没有卖stroller专用铁丝网罩子的？
【在 f*****n 的大作中提到】
: 还是发球机。如果有娃，迟早都要买。
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Q*****i
发帖数: 1126 | 32 你是全面进步，还有比赛经验，所以能上3.5. 我偏科严重， 需要补考重修， 还需要
很长才能达到
【在 c****1 的大作中提到】
: we are about the same, how come i can play at 3.5 but ur level is
: surprising me...?
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Q*****i
发帖数: 1126 | 33 我也不知道， 可能是觉得我瘸腿太别扭了， 想让我赶快补齐好从被扁变成扁人^_^
...
【在 b**k 的大作中提到】
: 有没有卖stroller专用铁丝网罩子的？
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w******n
发帖数: 13172 | 34 因为偶们觉得他半年就可以速成了。如果你知道有办法半年让你轻松提高0.5-1.0，你
动心不？
【在 b**k 的大作中提到】
: 找教练太花血本了
: 自己摸索挺好玩儿的
: 他们为啥要给你定半年限期啊？
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b**k
发帖数: 11850 | 35 不动。
凡是类尼日利亚骗局关键词一概过滤
【在 w******n 的大作中提到】
: 因为偶们觉得他半年就可以速成了。如果你知道有办法半年让你轻松提高0.5-1.0，你
: 动心不？
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a**p
发帖数: 258 | 36 找个好教练加hitting partner, 练上半年一年的,看你的球感,打好底线基础应该没问
题. 再加发球牛, 3.5+还是能指望的, 就看花费和时间投入了.
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 你是全面进步，还有比赛经验，所以能上3.5. 我偏科严重， 需要补考重修， 还需要
: 很长才能达到
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K****h
发帖数: 1073 | 37 说的很对，自己摸索挺好，现在有 YOUTUBE，有网球版， 有摄像机，有发球机，完全
有条件可以自己摸索。
【在 b**k 的大作中提到】
: 找教练太花血本了
: 自己摸索挺好玩儿的
: 他们为啥要给你定半年限期啊？
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g*****y
发帖数: 7271 | 38 这叫因材施教，你太落伍了。呵呵
【在 b**k 的大作中提到】
: 不动。
: 凡是类尼日利亚骗局关键词一概过滤
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J***e
发帖数: 283 | 39 其实他想说的是“你的发球怎么比3.5好那么多？！”，于是他surprised了... ;))
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 你是全面进步，还有比赛经验，所以能上3.5. 我偏科严重， 需要补考重修， 还需要
: 很长才能达到
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J***e
发帖数: 283 | 40 如果要自己摸索，发球机和摄像机帮助很大，特别是练抽球
【在 K****h 的大作中提到】
: 说的很对，自己摸索挺好，现在有 YOUTUBE，有网球版， 有摄像机，有发球机，完全
: 有条件可以自己摸索。
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b**k
发帖数: 11850 | 41 正因为如此啊，像鼻涕这样有自学天分的，靠自己摸索，一年多以后就把你们都拍得扁
扁的，嘿嘿
【在 g*****y 的大作中提到】
: 这叫因材施教，你太落伍了。呵呵
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b**k
发帖数: 11850 | 42 还要找到组织打比赛才行
【在 J***e 的大作中提到】
: 如果要自己摸索，发球机和摄像机帮助很大，特别是练抽球
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