a*******e
发帖数: 12169 | 1 第一次，应该注意些什么？跟3.0的主要差别会是什么？ |
K****D
发帖数: 30533 | 2 对手失误可能会减少。或者在失误同等的情况下球速会上升。或者在失误、
求速都一样的情况下court coverage更大。
【在 a*******e 的大作中提到】
: 第一次，应该注意些什么？跟3.0的主要差别会是什么？
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w******n
发帖数: 13172 | |
D****o
发帖数: 2249 | 4 1.全力以赴, 打出自己的水平. 发球,正/反手减少无谓失误,争取多回一球.
2.做好心理准备,打落后球不能一泻千里.
3.今晚炖一锅猪蹄
【在 a*******e 的大作中提到】
: 第一次，应该注意些什么？跟3.0的主要差别会是什么？
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s***i
发帖数: 6149 | 5 3.5是ustaa ntrp最大的群体，因此绝对数量来看，打双打的巨多无比，单打水平应该
是最参次不齐的，所以这得看你跟谁打了 |
m******r
发帖数: 1686 | 6 前两个看懂了。猪蹄求科普。
【在 D****o 的大作中提到】
: 1.全力以赴, 打出自己的水平. 发球,正/反手减少无谓失误,争取多回一球.
: 2.做好心理准备,打落后球不能一泻千里.
: 3.今晚炖一锅猪蹄
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D****o
发帖数: 2249 | |
z*********n
发帖数: 94654 | 8 我们那的那个教练说人们一般league往下打，sandbag
tournament往上打，所以3.5里其实可能很多3.0的
【在 a*******e 的大作中提到】
: 第一次，应该注意些什么？跟3.0的主要差别会是什么？
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P******9
发帖数: 183 | 9
3.5 开始战术的重要性越来越明显。要快速发现对手弱点，针对性的改变自己的打法。
转贴一篇经典
击败澳网这10个人！
大都习惯了站在旁观者的角度，夸赞一个又一个的明星大腕，欣赏一个又一个的精彩击
球。但你有没有想过，如果你正是看台下球场里的一员，面对纳达尔疯狂的左撇子鞭打
；费德勒水银泻地的立体式进攻；索德林雄壮几近野蛮的铁锤轰击；以及穆雷那永远不
死的僵死还魂（防守）术……你，是不是有些胆怯，没招儿了？
想在貌似和平安宁实则竞争残酷的职业网坛混，甚至若还奢求TOP10中的一席之地，不
拼尽全力想尽办法，如何可以赢！
接下里，再找出2011年最强大的10个人的同时，又列举了他们最擅长的必杀技，最后再
站在他们对手的角度尽可能地找到了化解这些必杀技的办法。目的？当然不是要去真的
能帮助到某位职业选手，从而战胜这10大金刚，最多只算作抛砖引玉帮助更广大的网球
业余爱好者在面对不同对手时，有一参考。
对手一：击球力量比你大，而且回球稳定性却和你差不多。
假想敌：索德林
应对之策：很多人一看到类似索德林这种身材高大且基本功扎实的对手，要么怕了要么
就一瞬间肾上腺素猛窜，誓用更大的力量去抗衡。
其实，正确的第一步是开动你的大脑，而不是调动自己的情绪。情绪调动太多了往往是
害人的。对付稳健的力量型选手，大原则是要想办法使他无法在最舒服的位置击球（至
少保证在比赛中的一段时间内做到）。所以你应该尽可能地不时变化击球旋转以及击球
节奏和速度，避免让你的对手找到最佳击球感觉，从而无法展现他的力量。打个比方说
，你可以用切削哪怕是正手切削或者放小球，出其不意地来到网前，亦或者还可以用挑
球、推球的方式完成接发球，即便这些变化不见得都能成功，但是搭配和这些变化就一
定可以帮到你。
对手二：反拍强大，习惯用反手斜线压制住你，使你擅长的正手侧身攻常常无功而返
假想敌：大小威廉姆斯
对策：如果你在反手侧被对方钉住了，而且即便你侧身后用正手打inside-out也无济于
事，接下来明智的办法是，找对方回球出浅或者偏向场地中央的机会，果断侧身用正手
inside-in且弧线高、上旋强的深球，打向对方正手，目的是以此逼迫对手用他不擅长
的正手与你擅长的正手，展开正手斜线对峙。很显然，这条斜线对你是非常有利的。
另外，你还可以采用慢速的切削回到对方的反手，使得她在球网以下击球，而且还借不
到力，紧接着，你的正手inside-in就有大片空当供你利用了。
最后一招，你还可以直接用高弧线的大上旋球考验对手的反拍是否善于抢点，如果她不
擅长，那么可以说你就成功解围了。如果擅长，你就有尽可能多地救起球，因为抢点进
攻风险较大，很可能最终等到她先失误，毕竟像阿加西那样连续多拍抢点进攻极少失误
的人是少数。
对手三：总能打穿你的发球上网，或者很准确的把球打到了你脚底，造成你一拦十分困
难。
假想敌：费雷尔
应对之策：如果对手是位接发球好手，如同西班牙稳定男费雷尔一样，那天他控制了你
的一发，让你的一拦总处于被动中。这时，你应该尝试用更多的追身发球，限制他回球
的角度和力量。不过值得额外说明一下的是，这种追身球的落点一定要尽可能的深。另
外，由于你的对手还擅长接脚下球，所以，我建议你上网的节奏有意识地暂缓一下，让
球落一次地后再击打落地球后随球上网。
除此之外，你还应该变化发球的旋转、速度、深度，以破坏接发球者的节奏，以及尝试
用弹跳更高的美式上旋，因为这种速度减慢的发球，可以使你拥有更多的上网时间，并
且可能换取对手过网更高的回球。
对手四：他奔跑迅速且回球稳定，诱使你常常在处理一些浅球或者常规球时犯错。
应对之策：穆雷
应对之策：有人调侃穆雷是水平最高的业余球员。为什么如此说？根本原因就是，他最
擅长的得分办法不是主动拿分，而是依靠稳定且变化的回球诱使你失误犯错，他把网球
“比谁多打一拍”的哲学理念发挥到了极致。对付他们怎么办？
首先，你应该降低球速，试图用更高的过网弧线，目的一方面是不让对付借力，另一方
面先保证自己不会轻易送分给对手，落入对手的战略意图。然后呢，就是调动这类对手
不善于率先发难的选手左右奔跑，不着急快速制胜，主要目的是消耗他们体能，摧毁他
们的神经。
一般来讲，面对这样的对手你要做好打持久战的准备，比赛很可能会被拖得很长。最后
一招，就是当前面的办法都不灵验后，就是采取上网的方式。但要记住，对付他们的上
网整体策略就是，让他们不断去奔跑穿越吧，而不是这急忙慌地想要一次性在网前结束
战斗，多拦几拍，哪怕4次甚至5次的截击或者高压才最终打出制胜分。
对手五：他擅长反手切削，在你对球失去控制将球稍微拉高回浅后，立马侧身给予你致
命一击
假想敌：费德勒
应对之策：对于很多选手来说，费德勒这种时浅时深的反拍切削并不好对付。因为一旦
你处理不善警惕不够，接下来就很可能遭受费德勒迅雷不及掩耳地闪身正手。得知道，
之前的切削只不过是铺垫。策略上，通常有三种办法对付这类对手。
办法一：切削一拍很短的反手直线，调动他离开反手位，然后再伺机进攻他的反手位。
办法二：用高而深的上旋压制他反手，使他不能使用过网很低很转的切削战术。
办法三：用一个深的中路球回到他偏正手一侧，诱使他回正手斜线和你形成你更喜欢的
正手斜线较量。但这个战术是有前提的，那就是，你得正手比他强。
对手六：发球如炮弹般凶狠，你无法将接发球回深，形成相持局面。
假想敌：罗迪克
应对之策：你首先冷静地观察对手的习惯，如果他擅长发内角，那么你就稍微往后退一
点，同时站位向场地中央靠一点；反之，他擅长外角的话，你应该有意识地往外站，逼
他发内角；假如两种都擅长，你就争取用一种很高很飘的回球，回到他的反手位。因为
对于这类选手而言，一旦强力的一发被对手接起，尤其是接到自己弱侧，往往士气上会
被打击到，而且这类选手习惯了快速结束自己的发球分，往往会显得不是很有耐心，所
以接下来就很可能出现失误。
最后，退一万步讲，如果对手的发球实在太好，那么你不管用切还是挑，只要接起了他
的一发就是成功，就总有机会。你必须坚信，再好的对手，面对浅球也都有犯错的时候。
对手七：网前技术出众，喜欢发球或者随球上网。
假想敌：斯托瑟
应对之策：在业余网球圈和女子网坛这种选手似乎并不多见，但是，我们发现2010年的
女子网坛出现了新气象，从前长年混迹于双打擅长的斯托瑟凭借一手好发球和好网前，
也在单打赛场找到了自己的位置。也许正因为她这种女子网坛罕见的战术，常常令对手
感到无比的不适应，也使她拿下法网亚军这样的职业生涯单打最好成绩。
对付擅长上网的对手，回合中的深度是你对抗中最应该强调的一个要素。接下来，如果
你还能再出其不意地上网，往往能取得意想不到的效果。为什么呢？因为往往擅长上网
的选手，习惯了让对手去破网，而当对手率先占据网前后，她反倒会找不到破网的办法。
另外，假如比赛一直朝着有利于对手上网的方向发展，对付这类人，你就不得不临时充
当下发球上网好手，哪怕你并不擅长上网，要知道接下来双方都在用自己不擅长的战术
打球，还怕什么呢？
对手八：用上旋高球压制你的反手（弱侧），他同时在等待你回出浅球
假想敌：纳达尔
应对之策：这类对手通常有两种可能，要么是反手特别好，要么是左撇子选手。纳达尔
显然属于后者，他这一标志性的战术，曾令无数对手头痛不已。别的选手到底还有什么
招儿呢？
办法一，用反手拉一个更高更深的上旋回球去顶他，同时换取更多的准备时间，以备接
下来侧身用正手打inside-in。索德林、德尔波特罗都是这方面的行家里手。
办法二，如果对手的回球并不是十分靠近边线，立马用一记高弧线且有深度的回球回到
对手中路，并立马准备偷袭跟进打凌空抽击，毕竟对方站位较远且回球弧线很高。曾经
在红土，费德勒也曾实验这个战术，只是一拍凌空下去，碍于纳达尔移动太快，常常还
能奇迹般地起死回生。
另外，在不是特别关键的几分里，可以尝试强行变直线，让对手接下来的压反手斜线回
球产生犹豫。这招应该更适合于反手比较好且善于控制高点的选手，如德约科维奇、穆
雷、德尔波特罗，他们常常面对纳达尔的左撇子斜线时，用强势的直线回应。
对手九：回球又重又深，擅长用直线直接打击的浅球
假想敌：克里斯特尔斯
应对之策：这样的对手往往打的是一种高风险高回报的强势网球。其实除了克里斯特尔
斯以外，中国选手李娜也具备这样的特点。当她们打顺时，确实势不可挡，作为对手的
你似乎没有太多的事情好干。那如何才能抑制这类选手的发挥和特点呢？
首先，从场上的站位来看，就可以适当地将站位向后挪一点，回球应该稍微主动降低一
些球速，而增加过网高度，先以稳定的深球观察她当天是否会因此失误连连。
如果不能达到效果，就再加入一些切削的变化，使她们总是向上提拉球。再利用站位向
后退的变化，给自己多留点应对时间。最后还得提醒你的是，要注意这时的向前挥拍需
要更加完整，以便回球更深确保对手的威力不至过大。
对手十：总是用深球把你逼到一个角落，然后突然放对角位置的一个小球
应对之策：德约科维奇 &#
160;
今年在中网和上海大师赛接连解说了德约科维奇的几场比赛，发现他比往年运用了更多
的小球战术，而且成功率相当高。印象最深的是，大师赛第三轮对阵加斯奎特的比赛，
德约科维奇把深球的重，与小球的巧，拿捏到了极致，不但多次令加斯奎特在被压迫后
，狼狈启动却又差之半步望球兴叹，甚至还让这位儿时的老对手跑伤了脚。
要对付德约科维奇这样的精于前后调动的对手，你首先得把注意力集中在回位上，尤其
是在被对手顶出底线之后，不得半刻松懈，而是快速回位。此外，对于回球的办法来讲
，当你在遇到对手的深球压制时，可以直接用一记高球甚至是挑高球予以回应，以此来
弥补自己的回位时间。
网球比赛里，战术与战术的关系，就如同我们儿时的玩的一种游戏：剪子、包袱、锤。
战术之间其实都是相生相克的，当你看清了对手的战术时，剩下的就是要找到一种行之
有效且适合自己的战术。假如你过去还不太专注如此，下次再看比赛时，看看电视里的
球星是如何见招拆招或是一计不成又施一计的。这不但会帮助你提升欣赏和阅读网球比
赛的能力，还能提高你自己实践比赛的能力。
PS1：上文实为2010年终替《网球俱乐部》杂志写的年终技术稿。想了想，其实
把《如何击败2010 最强的十个人》直接改成《击败澳网最强的十个人》也挺得过去，
改了改放上来了，免得博客生草。
【在 a*******e 的大作中提到】
: 第一次，应该注意些什么？跟3.0的主要差别会是什么？
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a*******e
发帖数: 12169 | 10 这么长篇，太大鸭梨了，给个abstr好不？
【在 P******9 的大作中提到】
:
: 3.5 开始战术的重要性越来越明显。要快速发现对手弱点，针对性的改变自己的打法。
: 转贴一篇经典
: 击败澳网这10个人！
: 大都习惯了站在旁观者的角度，夸赞一个又一个的明星大腕，欣赏一个又一个的精彩击
: 球。但你有没有想过，如果你正是看台下球场里的一员，面对纳达尔疯狂的左撇子鞭打
: ；费德勒水银泻地的立体式进攻；索德林雄壮几近野蛮的铁锤轰击；以及穆雷那永远不
: 死的僵死还魂（防守）术……你，是不是有些胆怯，没招儿了？
: 想在貌似和平安宁实则竞争残酷的职业网坛混，甚至若还奢求TOP10中的一席之地，不
: 拼尽全力想尽办法，如何可以赢！
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R*****8
发帖数: 1557 | |
P******9
发帖数: 183 | 12 这个应该精读n遍
【在 a*******e 的大作中提到】
: 这么长篇，太大鸭梨了，给个abstr好不？
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b**********s
发帖数: 9531 | |
