a******n
发帖数: 226 | 1 读桑普拉斯的自传，天王也写训练笔记，比赛心得什么的，传闻身边圈子里的前辈也写
比赛心得，事无巨细地记录，我开始不以为然，后来发现时间久了，记忆会变得很模糊
，当时新鲜热辣的体会对以后的训练比赛有帮助，再说在坛子里深度潜水多年，也该吐
个泡贡献一下。
去年秋季我以3.5的级别在4.0打了四场单打，输赢各半，今年秋季升到4.0，打了五场
单打，SUPER TIEBREAK(10分制)输了一场，加上3.5后升4.0的老对手的一场比赛，共
十场，采用总评加分叙的方式总结一下，如果觉得有自恋倾向，轻拍板砖，要过年了，
手下留情。
在业余网球界，暴力流是个经久不息的永恒话题，追求致命一击的超爽感觉是很多大侠
的目标，在这十场比赛和我交手同级别的暴力对手中，无一不以惨败6/0，6/1，6/0，6
/3告终，费德勒，纳达尔，小德可以做到的一剑封喉，你不一定能做到，没有千锤百炼
的多球训练建立起来的肌肉记忆，以固定动作，加上不到位的步法，很容易主动失误。
稳定性，深度，控制，力量是赢得比赛的关键因素，重要性依次递减，在我这十场比赛
中得到了直观验证。
1，JAY是我的苦主，从3.5到4.0，超强的奔跑能力，犀利的正手，中庸的发球，稳健而
丑陋的反手，让我两度落败，打3.5比赛时，6/2，6/4，他打的是超级稳定球，因为我
是左手握拍，当我强烈压制他反手位时，他以三倍球网的高度上旋斜线送回我的正手位
，因为我的正手是右手握拍者的反手，他可能是习惯使然，即使是我的正手，因为球的
落点靠近底线，我的正手还不至于强悍到在底线能直接打出致胜球，我当时（3.5）被
他丑陋的反手激怒了，压制反手四拍左右就变直线，他站位偏反手区，让出正手空档，
因为超强奔跑即使犀利正手，打到我的反手，反而被压制，所以我就加强正手位直线进
攻，频频出界，导致比赛到一小时二十分钟草草收场，之后还友情指导了一番，指出我
的不足。赛后我和前辈SUNNY讨教了一番，他指出要戒骄戒躁地持续压制反手，打正手
空档再恨压反手位，造成优势，迫使对方出短，上网终结。
时光飞逝如电，一年过去了，JAY又站在了我的对面，在4.0的比赛中，我告诫自己要耐
心，再耐心，第一盘曾3：1一度领先，我压制他反手，他打回我正手，我攻直线，他打
回我反手，我反手切削直线回他反手，他再反削直线或者斜线上旋，球基本在球场四个
角飞奔，我压制反手上网，他反手低平球穿越，6：3连下五局胜第一盘。
第二盘我打调结合，干扰JAY的节奏，频频随球上网，5：2领先，我发球，40：0三个盘
点，反而过于保守，JAY 连得五分，破发5：3，JAY虽然落后，但阵脚不乱，反手相持
过渡，不主动失误，正手突击，不时上网施压，6:5反超，我发球，背水一战, 放手一
搏，6：6平，TIE BREAK 他6：2领先，比赛已近两个小时，打到这个份上，我当时有点
悲壮的感觉，反正是输，老子拼了，ACE, 全场唯一的ACE, 我大难不死，挨到了6：6，
JAY情绪有些失控，摔拍及谩骂自责，双方都错失盘点，10：8，我胜，我已经拼到麻木
，不记得最后一分如何得的，只是为荣誉而战，死撑到底。
虽然我随后的SUPER TIEBREAK落败而输掉了比赛，但还是很开心，非常享受比赛的过程
，直到现在还回味无穷，势均力敌的比赛太有意思了。
JAY 当赢，他在全场可数的致胜球的情况下，很少主动丢分，反手相持保守，不出彩，
不失误，正手凌厉出击，加上网干扰，尤其是他的跑动能力，近五十的人了，我自愧不
如，比赛时我放近网小球，他飞马赶到，以更大的角度抽击回敬。如果十分是满分，
JAY 以9分的跑动，八分的正手和七分的发球和反手，加八分的战术运用，赢得比赛。 |
D******o
发帖数: 1222 | 2 写得挺好，继续继续
我和你有非常相似的经历，双方斗智斗勇，过程很享受，打完都麻木了，唯一不同的是
super tiebreak运气比较好，两个滚网过
，6
【在 a******n 的大作中提到】
: 读桑普拉斯的自传，天王也写训练笔记，比赛心得什么的，传闻身边圈子里的前辈也写
: 比赛心得，事无巨细地记录，我开始不以为然，后来发现时间久了，记忆会变得很模糊
: ，当时新鲜热辣的体会对以后的训练比赛有帮助，再说在坛子里深度潜水多年，也该吐
: 个泡贡献一下。
: 去年秋季我以3.5的级别在4.0打了四场单打，输赢各半，今年秋季升到4.0，打了五场
: 单打，SUPER TIEBREAK(10分制)输了一场，加上3.5后升4.0的老对手的一场比赛，共
: 十场，采用总评加分叙的方式总结一下，如果觉得有自恋倾向，轻拍板砖，要过年了，
: 手下留情。
: 在业余网球界，暴力流是个经久不息的永恒话题，追求致命一击的超爽感觉是很多大侠
: 的目标，在这十场比赛和我交手同级别的暴力对手中，无一不以惨败6/0，6/1，6/0，6
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r******n
发帖数: 1665 | 3 我的感觉和经历正好相反。一直以为业余的就是大pusher是王道。直到前年和一个从台
湾来的朋友打过才改变了我的vision：业余也可以做到很暴力一剑封喉。他的暴力包括
暴力的发球+正手。第一次打过后，他很坦率的说正手就是他吃饭的家伙。凡是到正手
的球，就是暴力，而且成功率还很高。反手反正你也别想那么容易就打死他。
不过在能够暴力的同时，在他受迫的时候他也可以给你放高球。
其实暴力和push一样重要应该也是技术的一部分。暴力网球其实感觉更难练。
，6
【在 a******n 的大作中提到】
: 读桑普拉斯的自传，天王也写训练笔记，比赛心得什么的，传闻身边圈子里的前辈也写
: 比赛心得，事无巨细地记录，我开始不以为然，后来发现时间久了，记忆会变得很模糊
: ，当时新鲜热辣的体会对以后的训练比赛有帮助，再说在坛子里深度潜水多年，也该吐
: 个泡贡献一下。
: 去年秋季我以3.5的级别在4.0打了四场单打，输赢各半，今年秋季升到4.0，打了五场
: 单打，SUPER TIEBREAK(10分制)输了一场，加上3.5后升4.0的老对手的一场比赛，共
: 十场，采用总评加分叙的方式总结一下，如果觉得有自恋倾向，轻拍板砖，要过年了，
: 手下留情。
: 在业余网球界，暴力流是个经久不息的永恒话题，追求致命一击的超爽感觉是很多大侠
: 的目标，在这十场比赛和我交手同级别的暴力对手中，无一不以惨败6/0，6/1，6/0，6
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f***s
发帖数: 1582 | 4 没有暴力能力的去勉强打暴力肯定会死得很惨. 见过4.0里的高手打, 正反手不是很被
动的情况几乎每球都暴力. pusher跟他们打会死得很惨.在4.0+的比赛里,没有一两项强
力weapon会很被动. |
a******n
发帖数: 226 | 5 读桑普拉斯的自传，天王也写训练笔记，比赛心得什么的，传闻身边圈子里的前辈也写
比赛心得，事无巨细地记录，我开始不以为然，后来发现时间久了，记忆会变得很模糊
，当时新鲜热辣的体会对以后的训练比赛有帮助，再说在坛子里深度潜水多年，也该吐
个泡贡献一下。
去年秋季我以3.5的级别在4.0打了四场单打，输赢各半，今年秋季升到4.0，打了五场
单打，SUPER TIEBREAK(10分制)输了一场，加上3.5后升4.0的老对手的一场比赛，共
十场，采用总评加分叙的方式总结一下，如果觉得有自恋倾向，轻拍板砖，要过年了，
手下留情。
在业余网球界，暴力流是个经久不息的永恒话题，追求致命一击的超爽感觉是很多大侠
的目标，在这十场比赛和我交手同级别的暴力对手中，无一不以惨败6/0，6/1，6/0，6
/3告终，费德勒，纳达尔，小德可以做到的一剑封喉，你不一定能做到，没有千锤百炼
的多球训练建立起来的肌肉记忆，以固定动作，加上不到位的步法，很容易主动失误。
稳定性，深度，控制，力量是赢得比赛的关键因素，重要性依次递减，在我这十场比赛
中得到了直观验证。
1，JAY是我的苦主，从3.5到4.0，超强的奔跑能力，犀利的正手，中庸的发球，稳健而
丑陋的反手，让我两度落败，打3.5比赛时，6/2，6/4，他打的是超级稳定球，因为我
是左手握拍，当我强烈压制他反手位时，他以三倍球网的高度上旋斜线送回我的正手位
，因为我的正手是右手握拍者的反手，他可能是习惯使然，即使是我的正手，因为球的
落点靠近底线，我的正手还不至于强悍到在底线能直接打出致胜球，我当时（3.5）被
他丑陋的反手激怒了，压制反手四拍左右就变直线，他站位偏反手区，让出正手空档，
因为超强奔跑即使犀利正手，打到我的反手，反而被压制，所以我就加强正手位直线进
攻，频频出界，导致比赛到一小时二十分钟草草收场，之后还友情指导了一番，指出我
的不足。赛后我和前辈SUNNY讨教了一番，他指出要戒骄戒躁地持续压制反手，打正手
空档再恨压反手位，造成优势，迫使对方出短，上网终结。
时光飞逝如电，一年过去了，JAY又站在了我的对面，在4.0的比赛中，我告诫自己要耐
心，再耐心，第一盘曾3：1一度领先，我压制他反手，他打回我正手，我攻直线，他打
回我反手，我反手切削直线回他反手，他再反削直线或者斜线上旋，球基本在球场四个
角飞奔，我压制反手上网，他反手低平球穿越，6：3连下五局胜第一盘。
第二盘我打调结合，干扰JAY的节奏，频频随球上网，5：2领先，我发球，40：0三个盘
点，反而过于保守，JAY 连得五分，破发5：3，JAY虽然落后，但阵脚不乱，反手相持
过渡，不主动失误，正手突击，不时上网施压，6:5反超，我发球，背水一战, 放手一
搏，6：6平，TIE BREAK 他6：2领先，比赛已近两个小时，打到这个份上，我当时有点
悲壮的感觉，反正是输，老子拼了，ACE, 全场唯一的ACE, 我大难不死，挨到了6：6，
JAY情绪有些失控，摔拍及谩骂自责，双方都错失盘点，10：8，我胜，我已经拼到麻木
，不记得最后一分如何得的，只是为荣誉而战，死撑到底。
虽然我随后的SUPER TIEBREAK落败而输掉了比赛，但还是很开心，非常享受比赛的过程
，直到现在还回味无穷，势均力敌的比赛太有意思了。
JAY 当赢，他在全场可数的致胜球的情况下，很少主动丢分，反手相持保守，不出彩，
不失误，正手凌厉出击，加上网干扰，尤其是他的跑动能力，近五十的人了，我自愧不
如，比赛时我放近网小球，他飞马赶到，以更大的角度抽击回敬。如果十分是满分，
JAY 以9分的跑动，八分的正手和七分的发球和反手，加八分的战术运用，赢得比赛。 |
U******u
发帖数: 5829 | 6 你写得太生动了，太有共鸣了！
场面和我打ＵＳＴＡ第二个赛季ＳＥＣＴＩＯＮＡＬ决赛时，在ＵＳ ＯＰＥＮ赛场，
出战第二单打，也是面对一个５０出头（我当时４６岁）比我攻击力凶悍鬼子，在两队
２：２平，谁进州决赛全都压在我倆结果时那场比赛得场面和结果完全相似。那场下来
，我右脚大拇指趾甲出血最后脱落，脚底出了个铜钱大得血泡，脚踝扭肿，对手是腿肚
子痉挛，瘫倒在地。最后一拍如何得分我也都不知道，只是看到对友冲进场内欢呼拥抱
我，才知道ＳＵＰＥＲ ＴＩＥＢＲＥＡＫ打完了。场面惨烈，我此生唯一一次，回味
无穷。。。。。。
人一生真是能有几回博啊！？
，6
【在 a******n 的大作中提到】
: 读桑普拉斯的自传，天王也写训练笔记，比赛心得什么的，传闻身边圈子里的前辈也写
: 比赛心得，事无巨细地记录，我开始不以为然，后来发现时间久了，记忆会变得很模糊
: ，当时新鲜热辣的体会对以后的训练比赛有帮助，再说在坛子里深度潜水多年，也该吐
: 个泡贡献一下。
: 去年秋季我以3.5的级别在4.0打了四场单打，输赢各半，今年秋季升到4.0，打了五场
: 单打，SUPER TIEBREAK(10分制)输了一场，加上3.5后升4.0的老对手的一场比赛，共
: 十场，采用总评加分叙的方式总结一下，如果觉得有自恋倾向，轻拍板砖，要过年了，
: 手下留情。
: 在业余网球界，暴力流是个经久不息的永恒话题，追求致命一击的超爽感觉是很多大侠
: 的目标，在这十场比赛和我交手同级别的暴力对手中，无一不以惨败6/0，6/1，6/0，6
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b*********s
发帖数: 6757 | 7 顶！！
今晚看NBA final, Spur 给我的感觉就是不急不躁，忽略比分，忽略自己之前的miss,
踏踏实实的该怎么打就怎么打. 网球比赛其实也一样。
，6
【在 a******n 的大作中提到】
: 读桑普拉斯的自传，天王也写训练笔记，比赛心得什么的，传闻身边圈子里的前辈也写
: 比赛心得，事无巨细地记录，我开始不以为然，后来发现时间久了，记忆会变得很模糊
: ，当时新鲜热辣的体会对以后的训练比赛有帮助，再说在坛子里深度潜水多年，也该吐
: 个泡贡献一下。
: 去年秋季我以3.5的级别在4.0打了四场单打，输赢各半，今年秋季升到4.0，打了五场
: 单打，SUPER TIEBREAK(10分制)输了一场，加上3.5后升4.0的老对手的一场比赛，共
: 十场，采用总评加分叙的方式总结一下，如果觉得有自恋倾向，轻拍板砖，要过年了，
: 手下留情。
: 在业余网球界，暴力流是个经久不息的永恒话题，追求致命一击的超爽感觉是很多大侠
: 的目标，在这十场比赛和我交手同级别的暴力对手中，无一不以惨败6/0，6/1，6/0，6
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 我也是，踏踏实实忽略前边的比分，一步一步直到吃蛋
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 顶！！
: 今晚看NBA final, Spur 给我的感觉就是不急不躁，忽略比分，忽略自己之前的miss,
: 踏踏实实的该怎么打就怎么打. 网球比赛其实也一样。
:
: ，6
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b*********s
发帖数: 6757 | 9 呵呵，那可能是你在review时你想的是煎蛋，蒸蛋或者茶叶蛋，一直想到吃到蛋为止。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我也是，踏踏实实忽略前边的比分，一步一步直到吃蛋
:
: ,
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U******u
发帖数: 5829 | 10 吃蛋，有丰富营养，吃多了，就壮了，才有能力送蛋外卖了。。。。。 |
J******n
发帖数: 1466 | 11 这个很难呀，至少对我来说，这个我总是在想着这个比分呢，丢分后，我就告诉自己不
要想比分，但是没效果呀！？？？
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 顶！！
: 今晚看NBA final, Spur 给我的感觉就是不急不躁，忽略比分，忽略自己之前的miss,
: 踏踏实实的该怎么打就怎么打. 网球比赛其实也一样。
:
: ，6
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b*********s
发帖数: 6757 | 12 Didn't I told you about the 3 Rs already. =P Always do the 3 Rs between
every point.... This way, you can put your focus on the game plan, and you
should be doing etc. although I'm not discipline enough to do it myself...
o.O
【在 J******n 的大作中提到】
: 这个很难呀，至少对我来说，这个我总是在想着这个比分呢，丢分后，我就告诉自己不
: 要想比分，但是没效果呀！？？？
:
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U******u
发帖数: 5829 | 13 作为扑斜打法的，我基本上最常想的是：对手对我得什么球最别扭，或我用什么组合能
让他疲于奔命失去节奏？当然，遇到高手，想也无用，就是想到也做不到，但对同级别
得还是应该有作用的。我一般不太在乎比分，但在乎胜负！我想黑道能理解我所说得在
乎与不在乎得差别吧。。。。。
.
【在 b*********s 的大作中提到】
: Didn't I told you about the 3 Rs already. =P Always do the 3 Rs between
: every point.... This way, you can put your focus on the game plan, and you
: should be doing etc. although I'm not discipline enough to do it myself...
: o.O
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b*********s
发帖数: 6757 | 14 恩，这就是你在in between points 中的 Review... review 就是review自己的game
plan, 该注意的地方,什么地方该调整等。 如果能够execute自己的game plan, 往往就
会赢那个球，赢的球多了自然就能赢match. 所以我一直叮嘱自己，it's just you and
ball, one ball at the time.
【在 U******u 的大作中提到】
: 作为扑斜打法的，我基本上最常想的是：对手对我得什么球最别扭，或我用什么组合能
: 让他疲于奔命失去节奏？当然，遇到高手，想也无用，就是想到也做不到，但对同级别
: 得还是应该有作用的。我一般不太在乎比分，但在乎胜负！我想黑道能理解我所说得在
: 乎与不在乎得差别吧。。。。。
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