m******r
发帖数: 1686 | 1 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
了。
估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
问题请多多知道。包子答谢。
http://www.youtube.com/watch?
v=r5hO0HvWZh4&context=C4ac2357ADvjVQa1PpcFM1CHH8i2I8rkIy_JiFLKx4JfyLY2ohk7I=
ohk7I= |
k**f
发帖数: 1137 | 2 终于见识了熊小姐，不过全都是 foot fault 呀 |
F*****o
发帖数: 4012 | 3 筐子是新买的。说明开始认真练发球不超过两年。
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
: 了。
: 估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
: 所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
: 这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
: 发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
: 我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
: 因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
: 问题请多多知道。包子答谢。
: http://www.youtube.com/watch?
|
h*h
发帖数: 18873 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 5 这个不叫 foot fault，跳起来发到球才进场的。
看来 kgdf同学还不懂发球规矩啊。
【在 k**f 的大作中提到】
: 终于见识了熊小姐，不过全都是 foot fault 呀
|
n********r
发帖数: 4558 | 6 悄悄跟你说，这已经是第3个筐了，前两个都漏了。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 筐子是新买的。说明开始认真练发球不超过两年。
|
b**********s
发帖数: 9531 | 7 发得很不错。才1年就这样了，后生可畏阿。说说700小时里，发球用了多少小时？ |
k**f
发帖数: 1137 | 8 我觉得他都是脚先踏入场地才击球的
【在 F*****o 的大作中提到】
: 这个不叫 foot fault，跳起来发到球才进场的。
: 看来 kgdf同学还不懂发球规矩啊。
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K****D
发帖数: 30533 | 9 没有一个foot fault.
【在 k**f 的大作中提到】
: 终于见识了熊小姐，不过全都是 foot fault 呀
|
h*******s
发帖数: 8454 | 10 熊小姐从课桌里面掏出两个小板凳，说，不，还有更旧的。。。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 筐子是新买的。说明开始认真练发球不超过两年。
|
|
|
n********r
发帖数: 4558 | 11 不可能，不可能等到落地才击球。所以基本上跳起来的时候没foot fault就没问题。
【在 k**f 的大作中提到】
: 我觉得他都是脚先踏入场地才击球的
|
m******r
发帖数: 1686 | 12 大约50小时吧。
【在 b**********s 的大作中提到】
: 发得很不错。才1年就这样了，后生可畏阿。说说700小时里，发球用了多少小时？
|
k**f
发帖数: 1137 | 13 把第一，二个球再看一遍，这么明显的 foot fault
【在 K****D 的大作中提到】
: 没有一个foot fault.
|
F*****o
发帖数: 4012 | 14 你把筐都给打漏了？还好这个筐便宜。
知道在我们这里的店里卖多少钱？CA$59.99 + 13%Tax ，太黑了。
【在 n********r 的大作中提到】
: 悄悄跟你说，这已经是第3个筐了，前两个都漏了。
|
h*******s
发帖数: 8454 | 15 熊小姐发球挺不错的
我觉得应该先搞底线，发球随便练练就行了
【在 b**********s 的大作中提到】
: 发得很不错。才1年就这样了，后生可畏阿。说说700小时里，发球用了多少小时？
|
K****D
发帖数: 30533 | 16 这个在理论上是非常难以实现的。你遇到100个业余球手，可能只有1个人有这样的
问题。
【在 k**f 的大作中提到】
: 我觉得他都是脚先踏入场地才击球的
|
F*****o
发帖数: 4012 | 17 不用争论的，把你的发球发上来，一看，就知道是什么问题了。
估计你发球是站着的，不跳的。
【在 k**f 的大作中提到】
: 把第一，二个球再看一遍，这么明显的 foot fault
|
K****D
发帖数: 30533 | 18 他很有可能是只看球，不打球的。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 不用争论的，把你的发球发上来，一看，就知道是什么问题了。
: 估计你发球是站着的，不跳的。
|
h*******s
发帖数: 8454 | 19 第一个肯定没有，第二个基本没有
你慢放一下就知道了
【在 k**f 的大作中提到】
: 把第一，二个球再看一遍，这么明显的 foot fault
|
m******r
发帖数: 1686 | 20 主要是受05版央视网球教学节目的影响。王越上来就强调：“发球是网球比赛最重要的
一项技术。”
【在 h*******s 的大作中提到】
: 熊小姐发球挺不错的
: 我觉得应该先搞底线，发球随便练练就行了
|
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k**f
发帖数: 1137 | 21 可以告诉你，我打球的时候，还没有这个网站
【在 K****D 的大作中提到】
: 他很有可能是只看球，不打球的。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 22 我们那9.0比赛有人全部foot fault，都没办法
这东西不打上电视有裁判的的确fault了就fault了，你能咋，哈哈
【在 k**f 的大作中提到】
: 可以告诉你，我打球的时候，还没有这个网站
|
K****D
发帖数: 30533 | 23 打球的意思，是指水平可以达到能参加USTA联赛。Social tennis, 基本上是个人
都打过。
【在 k**f 的大作中提到】
: 可以告诉你，我打球的时候，还没有这个网站
|
k**f
发帖数: 1137 | 24 这难道还有什么理论可言？ 当年 Edberg 的发球，就有很多类似这样的争议， 即，是
他先击球，还是脚先踏入场地？
【在 K****D 的大作中提到】
: 这个在理论上是非常难以实现的。你遇到100个业余球手，可能只有1个人有这样的
: 问题。
|
k**f
发帖数: 1137 | 25 参加USTA什么标准吗？
【在 K****D 的大作中提到】
: 打球的意思，是指水平可以达到能参加USTA联赛。Social tennis, 基本上是个人
: 都打过。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 26 发球好了，你的正手，就有发挥的余地。
对手发球不好，你的正手也有了发挥的余地。
发球最好练，一个人就能练习了，先一天练800 个吧，一个星期练三次，不用多。
【在 m******r 的大作中提到】
: 主要是受05版央视网球教学节目的影响。王越上来就强调：“发球是网球比赛最重要的
: 一项技术。”
|
K****D
发帖数: 30533 | 27 Pro的脚误，基本只有可能是预备动作（即起跳前）脚踩线。你要让Edberg击球前
脚已经降落，除非他跳起后看见一只蚂蚱吓了一跳失去平衡。
能打出你说的这种脚误，需要身体协调性严重不行才行。
【在 k**f 的大作中提到】
: 这难道还有什么理论可言？ 当年 Edberg 的发球，就有很多类似这样的争议， 即，是
: 他先击球，还是脚先踏入场地？
|
K****D
发帖数: 30533 | 28 你要奔一个发球，并且至少有楼主水平，就可以了。
【在 k**f 的大作中提到】
: 参加USTA什么标准吗？
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z*********n
发帖数: 94654 | 29 楼主发球三点零里绝对是高手
【在 K****D 的大作中提到】
: 你要奔一个发球，并且至少有楼主水平，就可以了。
|
m******r
发帖数: 1686 | 30 1天800个膝盖和肩关节受不了。以前试验过700个。肩太痛。现在一次基本不超过200个
。争取多练几次吧。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 发球好了，你的正手，就有发挥的余地。
: 对手发球不好，你的正手也有了发挥的余地。
: 发球最好练，一个人就能练习了，先一天练800 个吧，一个星期练三次，不用多。
|
|
|
F*****o
发帖数: 4012 | 31 来来来，奔一个，大家看看，要是象费费的发球，俺马上闭嘴。
长时间的瞎打，哪怕打上30年，也是没有什么用，不会有什么长进的。俺从2002年开始
打的，到了2010年，前面全是瞎打，基本没有长进，还好，发球没有完全练坏。
【在 k**f 的大作中提到】
: 可以告诉你，我打球的时候，还没有这个网站
|
z*********n
发帖数: 94654 | 32 发球动作稍微不够美观，哇哈哈
【在 F*****o 的大作中提到】
: 来来来，奔一个，大家看看，要是象费费的发球，俺马上闭嘴。
: 长时间的瞎打，哪怕打上30年，也是没有什么用，不会有什么长进的。俺从2002年开始
: 打的，到了2010年，前面全是瞎打，基本没有长进，还好，发球没有完全练坏。
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K****D
发帖数: 30533 | 33 太短了。偶打了16年，现在终于有3.0了。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 来来来，奔一个，大家看看，要是象费费的发球，俺马上闭嘴。
: 长时间的瞎打，哪怕打上30年，也是没有什么用，不会有什么长进的。俺从2002年开始
: 打的，到了2010年，前面全是瞎打，基本没有长进，还好，发球没有完全练坏。
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F*****o
发帖数: 4012 | 34 哦，那倒是，还是悠着点。不怕慢，就怕站，不受伤，是第一。
你有教练指点，就不用着急，保持两三天练200，300个发球，就够了。
【在 m******r 的大作中提到】
: 1天800个膝盖和肩关节受不了。以前试验过700个。肩太痛。现在一次基本不超过200个
: 。争取多练几次吧。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 35 到isner和manhut创记录那天我整整两年
记得特清，最早上新手课，教练喂球打不到，那天正好isner在创世界纪录
教练教球的时候兴致勃勃给我们讲，我也似懂非懂地听，趁机教练给解释tiebreaker
啥的，哈哈
【在 K****D 的大作中提到】
: 太短了。偶打了16年，现在终于有3.0了。
|
k**f
发帖数: 1137 | 36 难道我没有楼主的水平，就不能评论他的发球？
【在 K****D 的大作中提到】
: 你要奔一个发球，并且至少有楼主水平，就可以了。
|
K****D
发帖数: 30533 | 37 没有人阻止你评论，也没有人阻止偶们指出你评论的明显错误并由此推测你的网球
水平。
【在 k**f 的大作中提到】
: 难道我没有楼主的水平，就不能评论他的发球？
|
F*****o
发帖数: 4012 | 38 今天在室外打双打，对手有一个蓝衣的（我也放过录象的），一个 set 吃了至少7个
ace，他的搭档在这个 set 吃了两个 ace。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 发球动作稍微不够美观，哇哈哈
|
z*********n
发帖数: 94654 | 39 牛
【在 F*****o 的大作中提到】
: 今天在室外打双打，对手有一个蓝衣的（我也放过录象的），一个 set 吃了至少7个
: ace，他的搭档在这个 set 吃了两个 ace。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 40 我的说法，usta比赛里，发球不如楼主的大把大把的，呵呵
有打我打得牙都找不到的，发球也不如楼主
所以，以楼主发球水平当usta比赛入门不科学 |
|
|
z*********n
发帖数: 94654 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 42 你应该象俺一样的角度，正后方或正前方，录几个熊小姐的比赛发球，俺想看看为什么
你说熊小姐发球好。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我的说法，usta比赛里，发球不如楼主的大把大把的，呵呵
: 有打我打得牙都找不到的，发球也不如楼主
: 所以，以楼主发球水平当usta比赛入门不科学
|
k**f
发帖数: 1137 | 43 打了这么长时间，才3。0？ 我虽然现在打得很少了，好像还是应该能赢3。0的
【在 K****D 的大作中提到】
: 太短了。偶打了16年，现在终于有3.0了。
|
K****D
发帖数: 30533 | 44 偶是本版著名的进步最慢选手。当然偶16年中有很多年每年平均打3次。
【在 k**f 的大作中提到】
: 打了这么长时间，才3。0？ 我虽然现在打得很少了，好像还是应该能赢3。0的
|
k**f
发帖数: 1137 | 45 您这每年打3次也能算打球的？
【在 K****D 的大作中提到】
: 偶是本版著名的进步最慢选手。当然偶16年中有很多年每年平均打3次。
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K****D
发帖数: 30533 | 46 应该算了，因为偶实力足够打USTA比赛，并且有胆量奔过不少次。
【在 k**f 的大作中提到】
: 您这每年打3次也能算打球的？
|
h*******s
发帖数: 8454 | 47 我被b4了，静静飘走
【在 F*****o 的大作中提到】
: 来来来，奔一个，大家看看，要是象费费的发球，俺马上闭嘴。
: 长时间的瞎打，哪怕打上30年，也是没有什么用，不会有什么长进的。俺从2002年开始
: 打的，到了2010年，前面全是瞎打，基本没有长进，还好，发球没有完全练坏。
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z*********n
发帖数: 94654 | 48 3.0里偏超前，个人认为
至于刚大马甲说的啥4.0太夸张了，没那么放卫星，哈哈
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你应该象俺一样的角度，正后方或正前方，录几个熊小姐的比赛发球，俺想看看为什么
: 你说熊小姐发球好。
|
h*******s
发帖数: 8454 | 49 那天正好在intern的时候旁边一个lab的人来给一个talk，我路过大厅里的一个电视，
看俩人打的好无聊，哈哈
【在 z*********n 的大作中提到】
: 到isner和manhut创记录那天我整整两年
: 记得特清，最早上新手课，教练喂球打不到，那天正好isner在创世界纪录
: 教练教球的时候兴致勃勃给我们讲，我也似懂非懂地听，趁机教练给解释tiebreaker
: 啥的，哈哈
|
h*******s
发帖数: 8454 | 50 4.0也不至于
但是他发球各个要素都有了
比我发的好多了，呵呵
【在 z*********n 的大作中提到】
: 3.0里偏超前，个人认为
: 至于刚大马甲说的啥4.0太夸张了，没那么放卫星，哈哈
|
|
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z*********n
发帖数: 94654 | 51 那会去打球基本上至少需要20颗球，否则大部分时间都在捡球
如果球场是那种中间没拦网的，旁边场地有人，我是死活不好意思去打的
否则一晚上就在
excuse me, sorry了，哈哈
【在 h*******s 的大作中提到】
: 那天正好在intern的时候旁边一个lab的人来给一个talk，我路过大厅里的一个电视，
: 看俩人打的好无聊，哈哈
|
h*******s
发帖数: 8454 | 52 呵呵 我学打球的时候一块场两组4个人，大家球上都写着字。。。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 那会去打球基本上至少需要20颗球，否则大部分时间都在捡球
: 如果球场是那种中间没拦网的，旁边场地有人，我是死活不好意思去打的
: 否则一晚上就在
: excuse me, sorry了，哈哈
|
z*********n
发帖数: 94654 | 53 是的
不过我们几个铁杆球友里除了我剩下几个发球都超猛
bonwei发球猛的时候震的我手疼
另一个潜水员同学也超猛
【在 h*******s 的大作中提到】
: 4.0也不至于
: 但是他发球各个要素都有了
: 比我发的好多了，呵呵
|
K****D
发帖数: 30533 | 54 他这种动作，配上他用的这种力量中等的拍子，是有1弹触网实力的。
而且他说只用了80%力量。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 4.0也不至于
: 但是他发球各个要素都有了
: 比我发的好多了，呵呵
|
z*********n
发帖数: 94654 | 55 我都有一弹触网的时候，哈哈，那天跟熊小姐聊天练发球就触了好几个
不过那几天我一发得分杠杠的，那天熊小姐给我指出了几个致命错误，从那个时刻起我
的一发就开始不行了，lol，单误率超过80%了，lol
【在 K****D 的大作中提到】
: 他这种动作，配上他用的这种力量中等的拍子，是有1弹触网实力的。
: 而且他说只用了80%力量。
|
h*******s
发帖数: 8454 | 56 那你们接发球都nb的不行啊
【在 z*********n 的大作中提到】
: 是的
: 不过我们几个铁杆球友里除了我剩下几个发球都超猛
: bonwei发球猛的时候震的我手疼
: 另一个潜水员同学也超猛
|
z*********n
发帖数: 94654 | 57 就是好像没谁稳定下来
bonwei偶尔good day发球稳定的时候一晚上能给我七八个ace，可惜我从来没见他连续
两天这么生猛过，呵呵
【在 h*******s 的大作中提到】
: 那你们接发球都nb的不行啊
|
J******n
发帖数: 1466 | 58 动作很标准！！！
需要减肥的干活！
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
: 了。
: 估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
: 所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
: 这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
: 发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
: 我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
: 因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
: 问题请多多知道。包子答谢。
: http://www.youtube.com/watch?
|
z*********n
发帖数: 94654 | 59 楼主应该苦练底线
发球，已经超前了，一下子练成4.0那样我估计概率也不高
网前，公认的网前小老虎
就是底线相对弱项，个人觉得猛攻自己最弱项对整体技术提高效果最明显
好比我，本来0.5的volley水平，在楼主的教育下，提高到了2.5，就已经打双打不脸红
不心慌能打了，呵呵 |
k****i
发帖数: 3282 | 60 哈哈写字这个是的
【在 h*******s 的大作中提到】
: 呵呵 我学打球的时候一块场两组4个人，大家球上都写着字。。。
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K****D
发帖数: 30533 | 61 你现在单打上网吗？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 楼主应该苦练底线
: 发球，已经超前了，一下子练成4.0那样我估计概率也不高
: 网前，公认的网前小老虎
: 就是底线相对弱项，个人觉得猛攻自己最弱项对整体技术提高效果最明显
: 好比我，本来0.5的volley水平，在楼主的教育下，提高到了2.5，就已经打双打不脸红
: 不心慌能打了，呵呵
|
z*********n
发帖数: 94654 | 62 基本不上，但是偶尔遇到机会能抓住了，哈哈
以前味道嘴里的肥肉我都打不到，哈哈
【在 K****D 的大作中提到】
: 你现在单打上网吗？
|
z*********n
发帖数: 94654 | 63 其实当时不懂行情，懂的话，到俱乐部周围转一圈能捡到无数网球，哈哈
现在那种网球都直击打飞打出去以防绊手绊脚
刚开始打的时候随便是个网球都当宝贝的，哈哈
【在 k****i 的大作中提到】
: 哈哈写字这个是的
|
h********i
发帖数: 128 | 64 赞熊小姐发球的状态，真得很放松，这样是强力发球的基础。估计再练练很快就能成为
发球高手了。
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
: 了。
: 估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
: 所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
: 这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
: 发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
: 我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
: 因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
: 问题请多多知道。包子答谢。
: http://www.youtube.com/watch?
|
G********7
发帖数: 256 | 65 这两个球绝对没有foot fault
【在 k**f 的大作中提到】
: 把第一，二个球再看一遍，这么明显的 foot fault
|
f*****n
发帖数: 18176 | 66 先减肥，再把trophy position做足，左手上指时间长一点。腿部力量不足这个动作做
不好，所以要减肥。
没有脚误。动作流畅。
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
: 了。
: 估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
: 所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
: 这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
: 发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
: 我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
: 因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
: 问题请多多知道。包子答谢。
: http://www.youtube.com/watch?
|
f*****n
发帖数: 18176 | 67 补充一点，不要听假pro的一天800个的瘦主意。你时间多，打完球加练100个发球再收
摊。专练的话不要超过200个。发慢点，想一想FF或沙娃，口味重就小威，再发。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 先减肥，再把trophy position做足，左手上指时间长一点。腿部力量不足这个动作做
: 不好，所以要减肥。
: 没有脚误。动作流畅。
|
r******n
发帖数: 1665 | 68 Impressive! Relaxed with loose arm...etc Miss Bear, u have all the key
elements of a good serve! |
F*****o
发帖数: 4012 | 69 “一天800个的瘦主意”-> 是馊了点。
以前要开来回20km去打球，很不容易的，还没有球筐，拿个大垃圾袋子装球，发完了球
，就去乱扒拉扒拉球。如果去一次没有发满800个的话，觉得成本比较高啊。还有，一
般的俱乐部，人稍微一多点，也不能让你练发球。一个court三个球，那是规矩。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 补充一点，不要听假pro的一天800个的瘦主意。你时间多，打完球加练100个发球再收
: 摊。专练的话不要超过200个。发慢点，想一想FF或沙娃，口味重就小威，再发。
|
f*****n
发帖数: 18176 | 70 到俱乐部场地练发球，米太多?
一般人的身体，800个一天，肯定练废掉。老兄超级强健啊。
【在 F*****o 的大作中提到】
: “一天800个的瘦主意”-> 是馊了点。
: 以前要开来回20km去打球，很不容易的，还没有球筐，拿个大垃圾袋子装球，发完了球
: ，就去乱扒拉扒拉球。如果去一次没有发满800个的话，觉得成本比较高啊。还有，一
: 般的俱乐部，人稍微一多点，也不能让你练发球。一个court三个球，那是规矩。
|
|
|
F*****o
发帖数: 4012 | 71 ？？？
夏天我们这里的俱乐部，半年交60，70，80的都有啊。一般从四月初到10月底。public
的场地不用交钱，那场地比较烂的。
俺是比较笨的，也没有花钱请人指导。800个一天（一次），那是练了应该有三年了吧
，一个垃圾袋子装了有60个球，发一个来回，就100多，基本去一次要发7，8个来回。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 到俱乐部场地练发球，米太多?
: 一般人的身体，800个一天，肯定练废掉。老兄超级强健啊。
|
n***n
发帖数: 202 | |
w******n
发帖数: 13172 | 73 动作很不错啊，说实话比你的底线强不少。动作很放松，动力链也比较完整。建议再蹲
下去一些，顶跨反弓再多一些。 |
a*******e
发帖数: 12169 | 74 yy的拍子很难发出暴力球吧
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
: 了。
: 估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
: 所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
: 这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
: 发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
: 我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
: 因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
: 问题请多多知道。包子答谢。
: http://www.youtube.com/watch?
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m*****0
发帖数: 94 | 75 Miss bear,
Where is this court? |
c********r
发帖数: 1502 | |
a*m
发帖数: 6253 | 77 这个应该是你最强的技术了吧。。。
非常好的节奏，很流畅。。。 比那天表演赛发得好多了。。。
你可以放到movemaker里慢放
如果俩个地方稍微调一下就更好了：
1. 头部下来有点早。接触完了，你的下巴如果能在保持抬着一会,你的接触就会更稳定
，击球会更准；
2. 一开始准备的时候，右脚不要离开地面，只要重心来回调就可以了，不用抬脚。这
样也能增加稳定性和成功率。。。
至于力量和速度，现在已经不错了，等以后发熟练了以后，还会自己慢慢长上来的。
现在你要练习加旋转和把球的落点控制好。
那天的录像你的球跳到底线基本上都在对手的肩部左右，3.5里都已经足够好了。
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天看Isner靠20个ACE把Djokovic灭了，我充分体会到发球的重要性。俺得好好练发球
: 了。
: 估计大家和Isner一比，都是发球低手。但是和我比较，大家那可都是高手。众高手畅
: 所欲言，多给我纠错。我感激不尽。
: 这段录像就是为了让大家看看我的form。基本上没有太发力，用了七八成力气吧。我一
: 发力动作可能就飞了。给落点派汇报一下，落点都在界内。不过就是软啪啪的。
: 我基本上把自己知道的发球知识都用上了。现在自己看就是屈膝不够，这个，嘿嘿，是
: 因为我太胖。减肥中，减肥中。还有就是身体太硬。这个得慢慢多练拉伸了。其它技术
: 问题请多多知道。包子答谢。
: http://www.youtube.com/watch?
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m******r
发帖数: 1686 | 78 多谢指点。我会多体会、练习。
【在 a*m 的大作中提到】
: 这个应该是你最强的技术了吧。。。
: 非常好的节奏，很流畅。。。 比那天表演赛发得好多了。。。
: 你可以放到movemaker里慢放
: 如果俩个地方稍微调一下就更好了：
: 1. 头部下来有点早。接触完了，你的下巴如果能在保持抬着一会,你的接触就会更稳定
: ，击球会更准；
: 2. 一开始准备的时候，右脚不要离开地面，只要重心来回调就可以了，不用抬脚。这
: 样也能增加稳定性和成功率。。。
: 至于力量和速度，现在已经不错了，等以后发熟练了以后，还会自己慢慢长上来的。
: 现在你要练习加旋转和把球的落点控制好。
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t*****i
发帖数: 2249 | |
g*****y
发帖数: 7271 | 80 赶快奔录像！！！！！
【在 a*m 的大作中提到】
: 这个应该是你最强的技术了吧。。。
: 非常好的节奏，很流畅。。。 比那天表演赛发得好多了。。。
: 你可以放到movemaker里慢放
: 如果俩个地方稍微调一下就更好了：
: 1. 头部下来有点早。接触完了，你的下巴如果能在保持抬着一会,你的接触就会更稳定
: ，击球会更准；
: 2. 一开始准备的时候，右脚不要离开地面，只要重心来回调就可以了，不用抬脚。这
: 样也能增加稳定性和成功率。。。
: 至于力量和速度，现在已经不错了，等以后发熟练了以后，还会自己慢慢长上来的。
: 现在你要练习加旋转和把球的落点控制好。
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