g*y
发帖数: 2354 | 1 从去年九月开始，一共参加了三个leagues，都是3.0的，常规赛本周全部打完。其中第
二个league，我队是flight亚军，两周后应该参加districts playoff，却因为人凑不
够而退赛了，所以没得再打，该总结了。
总成绩12胜7负，其中单打8胜2负，双打4胜5负。
最大感受（适用于女子3.0，高手勿笑）：
1. 单打体力好是巨大优势，做移动挡板把所有球push回去就能赢。
2. 一发要大胆平击，哪怕接下来双误。其实动作舒展开了，二发不减力只多刷，并
不那么容易失误。好的发球震慑力强，而且提前定下这一分的基调，那就是以我为主。
3. 接发球抢攻要看当天状态，基本上成功率低于一半，就老实回deep return，并
不吃亏。
4. 双打完全是different game，在这样低水平的情况下，网前只要选好站位保持拍
面角度稳定就一堆easy points，而底线，三种shots特别好用：topspin lob，上旋但
过网急坠短球，削球。我这三项均进步明显。
5. 双打发球出去后在上网过程中往往在3/4 court就遇到回球，只要高度足够别退
回去等bounce，要大胆打swing volley，不用太大力，对手一般可以够到，但是接飞。
6. 一点技术方面的：一直在苦练单反上旋，现在还不太敢加力，但是发现脚下勤快
，跑到位后转肩充分，抡得足够complete，过网高度就clear了，大部分对手就很不适
应，并不快也不深的反手也得了不少分，很有动力继续练。而且大家前两天讨论过的被
迫half volley问题，单反的form真的很占便宜。
7. 高压球技术还很臭，要继续练。
8. 在3.0的江湖，照着人打，以及放太多小球，也还是会被鄙视cheap shot，呵呵。
最后问个升降级问题：胜率刚过60%，有升级希望没？队友说输赢的小分也matter，所
以我继续统计了一下，12场胜利全部直落两盘，包括送了两个蛋；输的7场里，3场2-0
，其他4场都拿了一盘的，正好也包括吞了两个蛋。有过沉浮的侠客们来说说？ |
z*********n
发帖数: 94654 | 2 哇，牛啊，单反MM
【在 g*y 的大作中提到】
: 从去年九月开始，一共参加了三个leagues，都是3.0的，常规赛本周全部打完。其中第
: 二个league，我队是flight亚军，两周后应该参加districts playoff，却因为人凑不
: 够而退赛了，所以没得再打，该总结了。
: 总成绩12胜7负，其中单打8胜2负，双打4胜5负。
: 最大感受（适用于女子3.0，高手勿笑）：
: 1. 单打体力好是巨大优势，做移动挡板把所有球push回去就能赢。
: 2. 一发要大胆平击，哪怕接下来双误。其实动作舒展开了，二发不减力只多刷，并
: 不那么容易失误。好的发球震慑力强，而且提前定下这一分的基调，那就是以我为主。
: 3. 接发球抢攻要看当天状态，基本上成功率低于一半，就老实回deep return，并
: 不吃亏。
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K****D
发帖数: 30533 | 3 升级无望。
最后问个升降级问题：胜率刚过60%，有升级希望没？队友说输赢的小分也matter，所
以我继续统计了一下，12场胜利全部直落两盘，包括送了两个蛋；输的7场里，3场2-0
，其他4场都拿了一盘的，正好也包括吞了两个蛋。有过沉浮的侠客们来说说？
【在 g*y 的大作中提到】
: 从去年九月开始，一共参加了三个leagues，都是3.0的，常规赛本周全部打完。其中第
: 二个league，我队是flight亚军，两周后应该参加districts playoff，却因为人凑不
: 够而退赛了，所以没得再打，该总结了。
: 总成绩12胜7负，其中单打8胜2负，双打4胜5负。
: 最大感受（适用于女子3.0，高手勿笑）：
: 1. 单打体力好是巨大优势，做移动挡板把所有球push回去就能赢。
: 2. 一发要大胆平击，哪怕接下来双误。其实动作舒展开了，二发不减力只多刷，并
: 不那么容易失误。好的发球震慑力强，而且提前定下这一分的基调，那就是以我为主。
: 3. 接发球抢攻要看当天状态，基本上成功率低于一半，就老实回deep return，并
: 不吃亏。
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K****D
发帖数: 30533 | 4 当年曾经2:0干掉了missbear.
【在 z*********n 的大作中提到】
: 哇，牛啊，单反MM
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g*y
发帖数: 2354 | 5 OK，队长正在跟我预约下赛季，我可以如此开头回信了：Given the remote
possibility that I might be bumped up to 3.5, staying with you ladies looks
promising. :)
0
【在 K****D 的大作中提到】
: 升级无望。
:
: 最后问个升降级问题：胜率刚过60%，有升级希望没？队友说输赢的小分也matter，所
: 以我继续统计了一下，12场胜利全部直落两盘，包括送了两个蛋；输的7场里，3场2-0
: ，其他4场都拿了一盘的，正好也包括吞了两个蛋。有过沉浮的侠客们来说说？
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z*********n
发帖数: 94654 | 6 直接打3.5，不输太惨就升级了
想从本级别杀上去太难了
looks
【在 g*y 的大作中提到】
: OK，队长正在跟我预约下赛季，我可以如此开头回信了：Given the remote
: possibility that I might be bumped up to 3.5, staying with you ladies looks
: promising. :)
:
: 0
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z*********n
发帖数: 94654 | 7 嘿嘿，嘿嘿
【在 K****D 的大作中提到】
: 当年曾经2:0干掉了missbear.
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r*********x
发帖数: 3016 | 8 可怜的熊小姐被鄙视了
【在 g*y 的大作中提到】
: 从去年九月开始，一共参加了三个leagues，都是3.0的，常规赛本周全部打完。其中第
: 二个league，我队是flight亚军，两周后应该参加districts playoff，却因为人凑不
: 够而退赛了，所以没得再打，该总结了。
: 总成绩12胜7负，其中单打8胜2负，双打4胜5负。
: 最大感受（适用于女子3.0，高手勿笑）：
: 1. 单打体力好是巨大优势，做移动挡板把所有球push回去就能赢。
: 2. 一发要大胆平击，哪怕接下来双误。其实动作舒展开了，二发不减力只多刷，并
: 不那么容易失误。好的发球震慑力强，而且提前定下这一分的基调，那就是以我为主。
: 3. 接发球抢攻要看当天状态，基本上成功率低于一半，就老实回deep return，并
: 不吃亏。
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f*****n
发帖数: 18176 | 9 单反MM，很aggressive的单反MM
【在 g*y 的大作中提到】
: 从去年九月开始，一共参加了三个leagues，都是3.0的，常规赛本周全部打完。其中第
: 二个league，我队是flight亚军，两周后应该参加districts playoff，却因为人凑不
: 够而退赛了，所以没得再打，该总结了。
: 总成绩12胜7负，其中单打8胜2负，双打4胜5负。
: 最大感受（适用于女子3.0，高手勿笑）：
: 1. 单打体力好是巨大优势，做移动挡板把所有球push回去就能赢。
: 2. 一发要大胆平击，哪怕接下来双误。其实动作舒展开了，二发不减力只多刷，并
: 不那么容易失误。好的发球震慑力强，而且提前定下这一分的基调，那就是以我为主。
: 3. 接发球抢攻要看当天状态，基本上成功率低于一半，就老实回deep return，并
: 不吃亏。
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