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Tennis版 - 谈谈教练的作用。
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昨天谁在下午2-3pm在Armstrong看练习了关于Chinese为什么上不了4.5的另类思考
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请教练到底是怎样的好?奔练习
李娜还是应该请个知名点的教练练习overhead到底有没有用啊
怎么在NYNJ找教练?大家谈谈教练吧
本版教练排行榜第一次跟著名教练训练回来
这里能对着墙练习吗?好的coach应该是什么样的?
相关话题的讨论汇总
话题: 练习话题: 教练话题: 录像话题: key话题: 看着
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1 (共1页)
F*****o
发帖数: 4012
1
俺的教官告诉俺,好的教练,教你一次,你就不应该再去找他了(相同的技术)。
事实上,很多教练做的是不断的重复纠正你的一个两个错误。
几个例子。
俺们俱乐部,有一哥们,跟着小猪的教练(去年是,今年不确定)练习。去年估计跟了
大半个夏天,等快冬天的时候,正手反手看着和以前不一样了(rally看着很明显),打
练习比赛,有时,也打的很好。一个冬天一过,今年春天一打,全回去了。今年又跟了
一段时间,看着又有起色了,不知道今年冬天一过,会怎么样。
俺有个初学的学生,反手起始的架势(setup)不是一步到位的,要分两步,看着很别扭
。俺说了很多次了,改了点,又回去了。俺花了两次课,专门练一步到位,最后看看差
不多了,没有想到,她停了两个星期,回来一打,又分两步走,俺当时吐血 ing ...
网球这个东西,打也难,教也难啊。教小孩子,反而相对容易些。
如果两个成人一起练习,一起跟教练,学完了互相练习,互相督促教练教的 key piont
,这样应该进步会大一点。
z*********n
发帖数: 94654
2
成年人肌肉记忆不好改,小孩子本来by nature就是学习东西的年龄

【在 F*****o 的大作中提到】
: 俺的教官告诉俺,好的教练,教你一次,你就不应该再去找他了(相同的技术)。
: 事实上,很多教练做的是不断的重复纠正你的一个两个错误。
: 几个例子。
: 俺们俱乐部,有一哥们,跟着小猪的教练(去年是,今年不确定)练习。去年估计跟了
: 大半个夏天,等快冬天的时候,正手反手看着和以前不一样了(rally看着很明显),打
: 练习比赛,有时,也打的很好。一个冬天一过,今年春天一打,全回去了。今年又跟了
: 一段时间,看着又有起色了,不知道今年冬天一过,会怎么样。
: 俺有个初学的学生,反手起始的架势(setup)不是一步到位的,要分两步,看着很别扭
: 。俺说了很多次了,改了点,又回去了。俺花了两次课,专门练一步到位,最后看看差
: 不多了,没有想到,她停了两个星期,回来一打,又分两步走,俺当时吐血 ing ...

F*****o
发帖数: 4012
3
一开始错了,就更加不好改。
俺的双反是今年春天开始练习的,走的弯路不多,自己看着还能凑合。正手是改了又改
,改一点,就郁闷一个多星期。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 成年人肌肉记忆不好改,小孩子本来by nature就是学习东西的年龄
d******x
发帖数: 11837
4
你的教官真是扯。估计以消费的天赋也不可能所有的东西都能一次搞定。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 俺的教官告诉俺,好的教练,教你一次,你就不应该再去找他了(相同的技术)。
: 事实上,很多教练做的是不断的重复纠正你的一个两个错误。
: 几个例子。
: 俺们俱乐部,有一哥们,跟着小猪的教练(去年是,今年不确定)练习。去年估计跟了
: 大半个夏天,等快冬天的时候,正手反手看着和以前不一样了(rally看着很明显),打
: 练习比赛,有时,也打的很好。一个冬天一过,今年春天一打,全回去了。今年又跟了
: 一段时间,看着又有起色了,不知道今年冬天一过,会怎么样。
: 俺有个初学的学生,反手起始的架势(setup)不是一步到位的,要分两步,看着很别扭
: 。俺说了很多次了,改了点,又回去了。俺花了两次课,专门练一步到位,最后看看差
: 不多了,没有想到,她停了两个星期,回来一打,又分两步走,俺当时吐血 ing ...

F*****o
发帖数: 4012
5
你要搞清楚什么是教 key point,什么是陪练。

【在 d******x 的大作中提到】
: 你的教官真是扯。估计以消费的天赋也不可能所有的东西都能一次搞定。
a***8
发帖数: 2433
6
嘿嘿,教一次就会的是数理化,不是体育。运动和学术的根本区别就在这儿,运动是你
即使啥都明白也做不到,必须反复练习才能获得的能力。教一次就会的也很可能是学生
好,有天资,教练很难居功,反复教也学不会是常态,教练也不用过分自责。。。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 俺的教官告诉俺,好的教练,教你一次,你就不应该再去找他了(相同的技术)。
: 事实上,很多教练做的是不断的重复纠正你的一个两个错误。
: 几个例子。
: 俺们俱乐部,有一哥们,跟着小猪的教练(去年是,今年不确定)练习。去年估计跟了
: 大半个夏天,等快冬天的时候,正手反手看着和以前不一样了(rally看着很明显),打
: 练习比赛,有时,也打的很好。一个冬天一过,今年春天一打,全回去了。今年又跟了
: 一段时间,看着又有起色了,不知道今年冬天一过,会怎么样。
: 俺有个初学的学生,反手起始的架势(setup)不是一步到位的,要分两步,看着很别扭
: 。俺说了很多次了,改了点,又回去了。俺花了两次课,专门练一步到位,最后看看差
: 不多了,没有想到,她停了两个星期,回来一打,又分两步走,俺当时吐血 ing ...

F*****o
发帖数: 4012
7
俺的教官还说了,不同学生,要区别对待。
有的学生,1个小时的课,喜欢半个小时聊天。有的学生,一个小时恨不得练两个小时
。投其所好,才能保证学生喜欢你,一直跟你学。

【在 d******x 的大作中提到】
: 你的教官真是扯。估计以消费的天赋也不可能所有的东西都能一次搞定。
F*****o
发帖数: 4012
8
网球有很多 key point,一个简单的 ground stroke 里,有多少 key point?最最简
单的,就有5个基本要素,每个基本要素又分很多个点。
教一次,是你知道了该怎么注意这个点,而不是学会。学会是需要你自己去练习的。你
也是不明白教学和陪练的区别。

【在 a***8 的大作中提到】
: 嘿嘿,教一次就会的是数理化,不是体育。运动和学术的根本区别就在这儿,运动是你
: 即使啥都明白也做不到,必须反复练习才能获得的能力。教一次就会的也很可能是学生
: 好,有天资,教练很难居功,反复教也学不会是常态,教练也不用过分自责。。。

z*********n
发帖数: 94654
9
你的观点的前提是,keypoint心理明白了动作就能做出来
这个是不对的

【在 F*****o 的大作中提到】
: 网球有很多 key point,一个简单的 ground stroke 里,有多少 key point?最最简
: 单的,就有5个基本要素,每个基本要素又分很多个点。
: 教一次,是你知道了该怎么注意这个点,而不是学会。学会是需要你自己去练习的。你
: 也是不明白教学和陪练的区别。

f*****n
发帖数: 18176
10
肌肉记忆是扯蛋,还是练得不够,投入不够。
小孩打球,开始的多少个小时都是错的,大量积累后,慢慢就对了。
对成年人,好多还没练对,就放弃学习提高了。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 成年人肌肉记忆不好改,小孩子本来by nature就是学习东西的年龄
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这里能对着墙练习吗?闲着也是闲着,大家讨论网球训练吧
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F*****o
发帖数: 4012
11
俺的观点是,你不知道的,教练告诉你后,你就知道了。
具体的改,是要你自己去练习,融汇贯通的。
和俺打球的小孩,最近的一次课(他爸爸告诉俺),fix 的问题,是发球动作的连贯性
,那个小孩发球时,当中停顿了一下。
“知道”和“不知道”,有很大的区别,需要教练教。“做不到”和“做到”,需要自
己的练习。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你的观点的前提是,keypoint心理明白了动作就能做出来
: 这个是不对的

d******x
发帖数: 11837
12
算了,懒得跟你说了。随你便吧。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 你要搞清楚什么是教 key point,什么是陪练。
z*********n
发帖数: 94654
13
这个我同意
但是在你没有好的陪练的前提下,还是得回到教练那再次提醒的
当然你如果有个陪练那好办
问题是球友不是陪练啊

【在 F*****o 的大作中提到】
: 俺的观点是,你不知道的,教练告诉你后,你就知道了。
: 具体的改,是要你自己去练习,融汇贯通的。
: 和俺打球的小孩,最近的一次课(他爸爸告诉俺),fix 的问题,是发球动作的连贯性
: ,那个小孩发球时,当中停顿了一下。
: “知道”和“不知道”,有很大的区别,需要教练教。“做不到”和“做到”,需要自
: 己的练习。

F*****o
发帖数: 4012
14
哈哈,想拍尽管拍,只要你有道理,俺也是服气的。
没有道理了,就说“懒得跟你说了”,自己给自己台阶下?

【在 d******x 的大作中提到】
: 算了,懒得跟你说了。随你便吧。
F*****o
发帖数: 4012
15
拉你球友一起去练习。互相监督,互相进步。
你一个人,也能做的。你有发球机,也有录像机,每次练习前,至少知道要练习什么,
有什么 key point,练习完了后,自己看录像,到底做到了什么。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 这个我同意
: 但是在你没有好的陪练的前提下,还是得回到教练那再次提醒的
: 当然你如果有个陪练那好办
: 问题是球友不是陪练啊

z*********n
发帖数: 94654
16
嗯,录像这点以前基本没咋做过,昨天看录像感觉的确很有用,计划常做

【在 F*****o 的大作中提到】
: 拉你球友一起去练习。互相监督,互相进步。
: 你一个人,也能做的。你有发球机,也有录像机,每次练习前,至少知道要练习什么,
: 有什么 key point,练习完了后,自己看录像,到底做到了什么。

F*****o
发帖数: 4012
17
不是“计划常做”,是练一次,做一次。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 嗯,录像这点以前基本没咋做过,昨天看录像感觉的确很有用,计划常做
z*********n
发帖数: 94654
18
这个,如果有对手,总觉得怪怪的,有自恋狂的嫌疑,不太好意思
打个比赛还录像...

【在 F*****o 的大作中提到】
: 不是“计划常做”,是练一次,做一次。
g*****y
发帖数: 7271
19
实时监督提醒还是不一样的。不然的话经常以为做的是对的,回去看录像
才发现还是错的,但是一下午练习其实又已经是加固错误动作了。除非能
够现场看录像,但是小屏幕其实很难看清楚。

【在 F*****o 的大作中提到】
: 拉你球友一起去练习。互相监督,互相进步。
: 你一个人,也能做的。你有发球机,也有录像机,每次练习前,至少知道要练习什么,
: 有什么 key point,练习完了后,自己看录像,到底做到了什么。

z*********n
发帖数: 94654
20
是啊

【在 g*****y 的大作中提到】
: 实时监督提醒还是不一样的。不然的话经常以为做的是对的,回去看录像
: 才发现还是错的,但是一下午练习其实又已经是加固错误动作了。除非能
: 够现场看录像,但是小屏幕其实很难看清楚。

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奔练习第一次跟著名教练训练回来
练习overhead到底有没有用啊好的coach应该是什么样的?
大家谈谈教练吧最近成功做到了一个月找一次教练
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F*****o
发帖数: 4012
21
当然是实时监督提醒的好。
录像比瞎练好,费点时间省点钱啊。

【在 g*****y 的大作中提到】
: 实时监督提醒还是不一样的。不然的话经常以为做的是对的,回去看录像
: 才发现还是错的,但是一下午练习其实又已经是加固错误动作了。除非能
: 够现场看录像,但是小屏幕其实很难看清楚。

z*********n
发帖数: 94654
22
你录像你球友不觉得怪?

【在 F*****o 的大作中提到】
: 当然是实时监督提醒的好。
: 录像比瞎练好,费点时间省点钱啊。

F*****o
发帖数: 4012
23
早就说老三脸皮薄了,哈哈。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 这个,如果有对手,总觉得怪怪的,有自恋狂的嫌疑,不太好意思
: 打个比赛还录像...

z*********n
发帖数: 94654
24
这个好像不是新闻吧

【在 F*****o 的大作中提到】
: 早就说老三脸皮薄了,哈哈。
F*****o
发帖数: 4012
25
录像完了,俺还收钱呢,$1 一个 dvd copy。
有一哥们,还预定和俺打球要录像呢。本来就是 for fun啊。
有时自己一个人练习,拍录像,球友来了,也没有觉得奇怪啊。
另外,俺皮厚,奇怪也当不奇怪。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你录像你球友不觉得怪?
z*********n
发帖数: 94654
26
好吧,呵呵

【在 F*****o 的大作中提到】
: 录像完了,俺还收钱呢,$1 一个 dvd copy。
: 有一哥们,还预定和俺打球要录像呢。本来就是 for fun啊。
: 有时自己一个人练习,拍录像,球友来了,也没有觉得奇怪啊。
: 另外,俺皮厚,奇怪也当不奇怪。

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话题: 练习话题: 教练话题: 录像话题: key话题: 看着