z*********n 发帖数: 94654 | 1 应该是的了吧
正确动作我感觉都挺毁身体的
屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好,
两下击球之间要小碎步调整等等等等
相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小? |
k****3 发帖数: 2770 | 2 学功夫肯定要代价的,比如你练铁头功,怎么也要敲破头N次才练成不?野路子其实很
容易受伤的
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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g*********0 发帖数: 172 | 3 your level sable in 3.0, but your mind and knowledge on tennis swing
between 2.5-3.0, or even much lower than 2.5 recently.
why you recently always made some 2.5 no-sense comments? your coach gave
your
lessen like this??? |
a**s 发帖数: 9606 | 4 do not think so
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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w******n 发帖数: 13172 | 5 不管什么路子,只要发力肯定比不发力容易受伤。最安全的应该是用大拍面老头拍打
push或back spin+上网。不跑,不发力,只要拍子能够到球,轻轻一弹球就回去了。
如果发力的话,当然是正确动作比较不容易受伤
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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z*********n 发帖数: 94654 | 6 just discuss lah, hehe
【在 g*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : your level sable in 3.0, but your mind and knowledge on tennis swing : between 2.5-3.0, or even much lower than 2.5 recently. : why you recently always made some 2.5 no-sense comments? your coach gave : your : lessen like this???
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h*****c 发帖数: 569 | 7 急停和split step之后的启动是有点狠,
特别是对我这类体重超标的...
长期不锻炼的话,颠两下脚腕就受不了
但是转体是有益的,随挥感觉也无害
动作不规范更容易伤胳膊伤腿伤手腕伤脚腕伤肘伤膝伤肩膀...
--急停急动更多,过于依赖手腕、胳膊发力...
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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d******x 发帖数: 11837 | 8 完全瞎说。。。
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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s***i 发帖数: 6149 | 9 If NTRP can be ported to English, you'd be a solid 1.0.
Did anybody ever ask you not to comment in english?
【在 g*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : your level sable in 3.0, but your mind and knowledge on tennis swing : between 2.5-3.0, or even much lower than 2.5 recently. : why you recently always made some 2.5 no-sense comments? your coach gave : your : lessen like this???
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g*********0 发帖数: 172 | 10 If I were your coach and found your non-sense mouth-water, I will kick your
ass and force you push-up 100 before practice.......
damned......
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : just discuss lah, hehe
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n******d 发帖数: 3583 | 11 确实感觉动作不规范还发力打,最容易受伤
【在 h*****c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 急停和split step之后的启动是有点狠, : 特别是对我这类体重超标的... : 长期不锻炼的话,颠两下脚腕就受不了 : 但是转体是有益的,随挥感觉也无害 : 动作不规范更容易伤胳膊伤腿伤手腕伤脚腕伤肘伤膝伤肩膀... : --急停急动更多,过于依赖手腕、胳膊发力...
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g*********0 发帖数: 172 | 12 agree.......
I am a non-culture man, old "nong min", not like u--knowledge man, w/ MSc
degree from long-green university, i have no chinese input, no good english
, u just cou he see see lal.......
【在 s***i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : If NTRP can be ported to English, you'd be a solid 1.0. : Did anybody ever ask you not to comment in english?
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a****n 发帖数: 4734 | 13 职业运动员通常是大肌群受伤,业余通常是关节受伤,就没听说职业里面有网球肘一说
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s*******t 发帖数: 2896 | 14 原来老费是野路子。
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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F******c 发帖数: 1071 | 15 这个帖子有失老三一贯水准,
武当少林都是毁皮肉,保筋骨
邪派走的捷径才容易伤内力,除非你只打个兔子狐狸什么的,相当于拿老头拍打2.0
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该是的了吧 : 正确动作我感觉都挺毁身体的 : 屈膝要足,转身要够,随挥要到位,步伐要好, : 两下击球之间要小碎步调整等等等等 : 相反野路子啥球不管动作搞回去,动作也做不全,应该对身体损伤最小?
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g*****y 发帖数: 7271 | 16 兔子狐狸在版上可都是很牛的,等着你被拍死,呵呵
【在 F******c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个帖子有失老三一贯水准, : 武当少林都是毁皮肉,保筋骨 : 邪派走的捷径才容易伤内力,除非你只打个兔子狐狸什么的,相当于拿老头拍打2.0
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a****n 发帖数: 4734 | 17 灌水,不这么说怎么会有水呢
【在 F******c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个帖子有失老三一贯水准, : 武当少林都是毁皮肉,保筋骨 : 邪派走的捷径才容易伤内力,除非你只打个兔子狐狸什么的,相当于拿老头拍打2.0
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d******x 发帖数: 11837 | 18 晕,啥事体呀?我跟老三素无仇怨啊,他干嘛为要打我呢?!
【在 F******c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个帖子有失老三一贯水准, : 武当少林都是毁皮肉,保筋骨 : 邪派走的捷径才容易伤内力,除非你只打个兔子狐狸什么的,相当于拿老头拍打2.0
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F******c 发帖数: 1071 | 19 想说狮子老虎的对立面,竟不知都是本版高手
【在 d******x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晕,啥事体呀?我跟老三素无仇怨啊,他干嘛为要打我呢?!
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