z*********n 发帖数: 94654 | 1 昨天跟一4.0高手打球,高手点拨后,跟高手对抽,按照高手点拨抽出了N多我这辈子都
没抽出来过的high pace球,高手还跟我说,的确爽吧,我连连点头,很兴奋,和自己
忽然暴力了似的。
今天跟一3.0打球,我跟他打过,知道他打不过我,所以不计划为了输赢打,就想在他
身上练兵,想好,第一个set就练暴力,看我能不能暴赢。一打,反应过来了,和高手
能猛抽,因为我猛抽的一部分力量其实是用来counter对方的暴力的,所以猛抽也不出
界。
和低手暴力难度就大多了,太多出界球了。第一个set输掉。3:6
当然我知道我只要回复普通打法他肯定打不过我,但我依然想这种时候训练训练战术。
于是决定练习现在的第二重视技术,slice,彻底削货一个set,对方没有任何机会,6
:1轻取,
看来,在低手比赛里,当削货比当暴力派收益率高多了啊,呵呵
可惜对方out of gas,没体力了,没打第三个set |
K****D 发帖数: 30533 | 2 3 words: told u so, hehe.
跟高手的暴力是浮云。
6
【在 z*********n 的大作中提到】 : 昨天跟一4.0高手打球,高手点拨后,跟高手对抽,按照高手点拨抽出了N多我这辈子都 : 没抽出来过的high pace球,高手还跟我说,的确爽吧,我连连点头,很兴奋,和自己 : 忽然暴力了似的。 : 今天跟一3.0打球,我跟他打过,知道他打不过我,所以不计划为了输赢打,就想在他 : 身上练兵,想好,第一个set就练暴力,看我能不能暴赢。一打,反应过来了,和高手 : 能猛抽,因为我猛抽的一部分力量其实是用来counter对方的暴力的,所以猛抽也不出 : 界。 : 和低手暴力难度就大多了,太多出界球了。第一个set输掉。3:6 : 当然我知道我只要回复普通打法他肯定打不过我,但我依然想这种时候训练训练战术。 : 于是决定练习现在的第二重视技术,slice,彻底削货一个set,对方没有任何机会,6
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z*********n 发帖数: 94654 | 3 哈哈哈,咱得亲身实践才是真正的认识嘛
【在 K****D 的大作中提到】 : 3 words: told u so, hehe. : 跟高手的暴力是浮云。 : : 6
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b*********s 发帖数: 6757 | 4 打这些无力可借的球,一定要超级放松。不要想什么暴力不暴力,这会使你握拍握太紧
,动作僵硬。要一直盯着球,想着鞭子。只要你的swing能像鞭子抽球,你的球就会暴
力。下次试试不要“发力”,就focus 准备早,眼盯球,放松抽。 |
z*********n 发帖数: 94654 | 5 多谢
【在 b*********s 的大作中提到】 : 打这些无力可借的球,一定要超级放松。不要想什么暴力不暴力,这会使你握拍握太紧 : ,动作僵硬。要一直盯着球,想着鞭子。只要你的swing能像鞭子抽球,你的球就会暴 : 力。下次试试不要“发力”,就focus 准备早,眼盯球,放松抽。
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b*********s 发帖数: 6757 | 6
又看了下你的奔,注意到你的正手finish有些问题。当你finish的时候,你的肩也该和
网垂直 (和准备时一样,只不过右肩和左肩换了个位子)。你的finish,胸对着网,说
明你没有充分的把腿和身体的力量传到球上,你的力量主要在手上。
你的引拍底,我会建议引拍高。但如果你已经习惯现在的引拍,在4.0, 4.5 这也不是
什么特别大的问题。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 多谢
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z*********n 发帖数: 94654 | 7 引拍是要改的,奔的里是旧肌肉记忆
等新的肌肉记忆能定型了我再奔,看看进步
【在 b*********s 的大作中提到】 : : 又看了下你的奔,注意到你的正手finish有些问题。当你finish的时候,你的肩也该和 : 网垂直 (和准备时一样,只不过右肩和左肩换了个位子)。你的finish,胸对着网,说 : 明你没有充分的把腿和身体的力量传到球上,你的力量主要在手上。 : 你的引拍底,我会建议引拍高。但如果你已经习惯现在的引拍,在4.0, 4.5 这也不是 : 什么特别大的问题。
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