c********r 发帖数: 1502 | 1 打比赛的时候,不是有9成把握的技术都是不能主动用的。
正派是基于“人没球快”的道理来练的。
正派要是以赛代练,动作越打越扭曲,越打越猥琐。
球速就上不来了。form也都给搞坏了。
训练赛可以每星期搞搞,正规比赛,一个月半个月打一次就行了。
邪派是可以以赛代练的,人家本来就是基于调动对手,不让对手进攻,并迫使对手失误。
对球速,form要求不高,反而对经验要求很高。
人家就是把你拉到人家的节奏里,然后用经验和体能战胜你。
(对邪派没有任何不敬的意思。能赢就是王道。)
大家随便拍吧,愿意给包子也行(脸皮够厚的 ^_^) |
b*********s 发帖数: 6757 | 2 正派需要比赛来考证平时练习的form. 50%+的时间该放在练习和drill上。还有点就是
要坚持drop feed,这点我还不多discipline. 但每次我去drop feed时都会有新发现。 |
c********r 发帖数: 1502 | |
t*********d 发帖数: 3398 | 4 同问
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 弱弱的问drop feed是什么?
|
t*********d 发帖数: 3398 | 5 我准备走正派以塞带练的路子
误。
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 打比赛的时候,不是有9成把握的技术都是不能主动用的。 : 正派是基于“人没球快”的道理来练的。 : 正派要是以赛代练,动作越打越扭曲,越打越猥琐。 : 球速就上不来了。form也都给搞坏了。 : 训练赛可以每星期搞搞,正规比赛,一个月半个月打一次就行了。 : 邪派是可以以赛代练的,人家本来就是基于调动对手,不让对手进攻,并迫使对手失误。 : 对球速,form要求不高,反而对经验要求很高。 : 人家就是把你拉到人家的节奏里,然后用经验和体能战胜你。 : (对邪派没有任何不敬的意思。能赢就是王道。) : 大家随便拍吧,愿意给包子也行(脸皮够厚的 ^_^)
|
c********r 发帖数: 1502 | 6 老三就是你的榜样。
话说,你的路数在你的级别是正派和邪派混合的。以赛带练,很快就邪了。
(有可能战记会提高很快)
比赛是不能巩固form和提高击球质量的(球速和spin)。
【在 t*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我准备走正派以塞带练的路子 : : 误。
|
f*****n 发帖数: 18176 | 7 赛是什么赛?
误。
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 打比赛的时候,不是有9成把握的技术都是不能主动用的。 : 正派是基于“人没球快”的道理来练的。 : 正派要是以赛代练,动作越打越扭曲,越打越猥琐。 : 球速就上不来了。form也都给搞坏了。 : 训练赛可以每星期搞搞,正规比赛,一个月半个月打一次就行了。 : 邪派是可以以赛代练的,人家本来就是基于调动对手,不让对手进攻,并迫使对手失误。 : 对球速,form要求不高,反而对经验要求很高。 : 人家就是把你拉到人家的节奏里,然后用经验和体能战胜你。 : (对邪派没有任何不敬的意思。能赢就是王道。) : 大家随便拍吧,愿意给包子也行(脸皮够厚的 ^_^)
|
c********r 发帖数: 1502 | 8 在乎成绩的比赛,也可以扩展到训练赛。
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赛是什么赛? : : 误。
|
b*********s 发帖数: 6757 | 9 自己丢球打过网。如果有朋友帮你丢/抛更好。
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 弱弱的问drop feed是什么?
|
t*********d 发帖数: 3398 | 10 比赛中宁愿失误输球,也要达到提高击球质量的目的
这样还会邪?
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老三就是你的榜样。 : 话说,你的路数在你的级别是正派和邪派混合的。以赛带练,很快就邪了。 : (有可能战记会提高很快) : 比赛是不能巩固form和提高击球质量的(球速和spin)。
|
|
|
s*******t 发帖数: 2896 | 11 对方会用有点小变化的球引你进攻,你有可能会越打越没信心。
当然,也有成功的可能,to some extent。
【在 t*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 比赛中宁愿失误输球,也要达到提高击球质量的目的 : 这样还会邪?
|
t******g 发帖数: 2253 | |
c********r 发帖数: 1502 | 13 按你的方法,一个月后再奔一下就知道了。
【在 t*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 比赛中宁愿失误输球,也要达到提高击球质量的目的 : 这样还会邪?
|
f*****n 发帖数: 18176 | 14 people bs players who have good forms but can not win matchs,right?
在 cattemplar (cat templar) 的大作中提到: : 打比赛的时候,不是有9成把握的技
术都是不能主动用的。
误。 |
c********r 发帖数: 1502 | 15 是啊,我也是经常输比我打得难看的--比赛经验不够,缺乏灵活性。
正派当然要打比赛,积累经验,
但是不能不练drill,只打比赛,这叫以赛代练。
我并没有说要跑到另一极端--只练不赛。
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : people bs players who have good forms but can not win matchs,right? : 在 cattemplar (cat templar) 的大作中提到: : 打比赛的时候,不是有9成把握的技 : 术都是不能主动用的。 : 误。
|
c********r 发帖数: 1502 | 16 黑导,我上个星期,想练正手进攻,跟机器练,
胳膊用劲大了,结果form搞坏了,击球点反而打不准了。
力气没少用,球速却下降了。
这就是muscle the ball吧。
又白练了一个星期。还要再花一个星期改回去 %>_<%
练个球,我容易嘛!
【在 b*********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 自己丢球打过网。如果有朋友帮你丢/抛更好。
|
f*****n 发帖数: 18176 | |
t*********d 发帖数: 3398 | 18 可能,比赛和练习差别还挺大
【在 s*******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 对方会用有点小变化的球引你进攻,你有可能会越打越没信心。 : 当然,也有成功的可能,to some extent。
|
t*********d 发帖数: 3398 | 19 我现在都 能奔就奔
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 按你的方法,一个月后再奔一下就知道了。
|
t*********d 发帖数: 3398 | 20 从没打过机器的羡慕的飘过
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 黑导,我上个星期,想练正手进攻,跟机器练, : 胳膊用劲大了,结果form搞坏了,击球点反而打不准了。 : 力气没少用,球速却下降了。 : 这就是muscle the ball吧。 : 又白练了一个星期。还要再花一个星期改回去 %>_<% : 练个球,我容易嘛!
|
|
|
c********r 发帖数: 1502 | 21 我是训练装备流。
【在 t*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 从没打过机器的羡慕的飘过 : :
|
f*****n 发帖数: 18176 | 22 都有啥装备?
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是训练装备流。
|
b*********s 发帖数: 6757 | 23 呵呵,我以前也是。越想加力,球却越无力,特别是发球。。。
不要想什么进攻防守什么的。 你该有3个shot, #1 flat put away; #2 drive; #3
heavy topspin; 当你有进攻这想法时,你整个人就可能会tight,会想刻意的加力。 你
该想着就练#2, 同样的力度,同样的放松,不要管这个球有没有进攻性,just hit a
#2 shot (it will come naturally). #3 是多的windshield wiper, #2 动作差不多,
只是more classical topspin, 拍头朝前多些。最好是比赛时能让自己的body take
over, 碰到球A 就用#3, 球B用#2, 不用自己脑子想。
good luck!
【在 c********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 黑导,我上个星期,想练正手进攻,跟机器练, : 胳膊用劲大了,结果form搞坏了,击球点反而打不准了。 : 力气没少用,球速却下降了。 : 这就是muscle the ball吧。 : 又白练了一个星期。还要再花一个星期改回去 %>_<% : 练个球,我容易嘛!
|
c********r 发帖数: 1502 | 24 说的太对啦!
我每次想加力练什么,什么就变差了 %>_<%
我一发越想使劲发,球越慢。
打球中,一想着进攻,拍死对方,动作就扭曲,error就多了。
但如果想着调动对方,只是把球打得快点,角度大点,
一会空挡就出来了,或者他就失误了。
网球真难:攻就是不攻,不攻就是攻。
a
【在 b*********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 呵呵,我以前也是。越想加力,球却越无力,特别是发球。。。 : 不要想什么进攻防守什么的。 你该有3个shot, #1 flat put away; #2 drive; #3 : heavy topspin; 当你有进攻这想法时,你整个人就可能会tight,会想刻意的加力。 你 : 该想着就练#2, 同样的力度,同样的放松,不要管这个球有没有进攻性,just hit a : #2 shot (it will come naturally). #3 是多的windshield wiper, #2 动作差不多, : 只是more classical topspin, 拍头朝前多些。最好是比赛时能让自己的body take : over, 碰到球A 就用#3, 球B用#2, 不用自己脑子想。 : good luck!
|