m**U
发帖数: 968 | 1 没有冒犯的意思，老Bian显然水平高的很,很佩服。但这个动作练的有点走形了，说不
上来，发球和击球都变形。我宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0 |
t******g
发帖数: 2253 | 2 哈哈，这个动作习惯之后不好改。Bian动作不好看，不过动作还算科学。 |
f*****n
发帖数: 18176 | 3 他好称肥，但footwork非常好。
【在 m**U 的大作中提到】
: 没有冒犯的意思，老Bian显然水平高的很,很佩服。但这个动作练的有点走形了，说不
: 上来，发球和击球都变形。我宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0
|
m**U
发帖数: 968 | 4 这个footwork效果还行，但不太科学，无用功太多，还费鞋，费的很
【在 f*****n 的大作中提到】
: 他好称肥，但footwork非常好。
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s*******r
发帖数: 31 | 5 没有看出动作有太多问题啊。除了球太高又近身的时候，击球有些别扭，对于机会球还
是把握的很好。 |
a******n
发帖数: 226 | 6 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
要，关键和谁打，直到我去观战，惨不忍睹，枉费了那天的蓝天白云美景，网球是陆上
项目啊，不是游泳健将擅长的，我很生气，网球TENNIS = 乒乓球 TABLE TENNIS + 足
球场 FOOTBALL COURT,在足球场上打乒乓球，全是我的强项，网球的事我不能不管了，
想到网球项目中国也没有拿过世界杯，我更坐不住，我逮住墨鱼就问，网球什么情况，
怎么搞，墨鱼睡眼朦胧，一把握住我的小手，温柔一捏，就说了一句，像握哥的手一样
握着球拍，自己去搞啦，倒头就睡。
从此，哥哥我走上了振兴中国网球的不归路，拉着另一隔壁宿舍想减肥的番禺仔
，羽毛球高手，在六月的广州中午时段，穿着背心，挥汗如雨地苦练，几天下来，除了
腰疼，捡球多过打球，和穿比基尼一样晒得在肚皮上留下的印记，就记得广州夏天真他
妈热。
我毕业了，在南京工作，同事晒被子，用大号的羽毛球拍掸被子，我说，这羽毛
球拍怎么大一圈，同事瞟了我一眼，有点品味好不好，这是网球拍，高尚运动，去，帮
我把另一面被子拍拍。网球我哪能不懂，我毕业前就投身的高尚运动，身上比基尼的印
子还没完全褪呢，我能不懂网球？我用工作第一个月的工资买了一把领导牌球拍，一罐
航天616网球，激动地抖抖索索打开球罐，一缕鲜血从我手指悄然滑落，我都不觉得疼
，苦B的网球人生，我来了。
幸好你没有看到我那会打球的样子，看到你会哭，一个像在足球场上不知疲倦地奔
跑的瓜娃，在网球场上在追赶那些拿着网球拍的还能喘气的家伙，用千奇百怪的动作打
球，过路的人因为我们拿着苍蝇拍在追苍蝇，猥琐不堪，还乐此不彼。
我已经交代了我的前世今生，我作为身残志坚的老一辈猥琐男，是没有练过的，和
林志玲姐姐的咪咪一样，人家是天生的，是什么样就是什么样，本无形，就无谓变形，
随心所欲的结果。菜好吃，下次再多点几次，不必知道厨师做出来的每一道工序。
不管你处于那个水准，要乐在其中是最关键的，所谓的级别都是浮云，是人为的东
西，不要太纠结于表面的东西，如果你能享受到竞争性比赛的乐趣，动作是否漂亮是手
段，赢得比赛是关键。
最后，你当志存高远，以我为参照，格局不大，会影响到你发展的进度，看远一点。
【在 m**U 的大作中提到】
: 没有冒犯的意思，老Bian显然水平高的很,很佩服。但这个动作练的有点走形了，说不
: 上来，发球和击球都变形。我宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0
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h********i
发帖数: 128 | 7 赞一个！老边同学真幽默啊，估计你去说相声郭德纲得失业了。
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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t******g
发帖数: 2253 | 8 Alex你太油菜了
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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b*********s
发帖数: 6757 | 9 能说的具体些吗？发球就不用说了．说说他正反手＋削球把，我认为总体来说挺好的，
当然也有些小地方可以improve, so do we all.
footwork, 有些地方的确不够effecient (我有同样的问题），但我非常羡慕他的小碎
步调整．据说大多数WSN大一球基本用４步，pro 用１４步，alex 没用上１４步，但比
一般的wsn强多了．
【在 m**U 的大作中提到】
: 没有冒犯的意思，老Bian显然水平高的很,很佩服。但这个动作练的有点走形了，说不
: 上来，发球和击球都变形。我宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0
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n**u
发帖数: 768 | 10 呵呵，怪不得你夹臂这么夸张，其实扁兄的动作有用到腿力，乒乓的成千上万次的练习
给挥臂定型，怪不得正手这么稳。反手一削也很是各种旋转难以捉摸。
估计你在USTA第一盘的胜率》80%。 俗话说的好：不能一口吃个胖子，无处下嘴啊！ |
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t*********d
发帖数: 3398 | 11 人才啊， 应该单独发文，版主mark
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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r*******n
发帖数: 664 | 12 赞这口熟悉的大萝卜味. 板上的很多跟南京有过交集。
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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a****n
发帖数: 4734 | 13 赞文彩。这篇可以上十大了
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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m**U
发帖数: 968 | 14 当然总体挺好，应该是相当好，只看球拍的话挺好。但身体的动力链没有，或者是断的
，动力链断的好处是动作容易定型比较稳，坏处是不好看发力不流畅，呵呵不过谁在乎。
footwork就好比温度控制，他的非常好能小碎步找到准确位置，但是他的碎步有点像在
设定温度上下来回跳动。pro的碎步是准确的渐近设定温度，不是上下波动。学过控制
的话，不恰当的比较是pid控制和p控制的区别。
不知不觉成键盘流了，呵呵，我就一3.0
【在 b*********s 的大作中提到】
: 能说的具体些吗？发球就不用说了．说说他正反手＋削球把，我认为总体来说挺好的，
: 当然也有些小地方可以improve, so do we all.
: footwork, 有些地方的确不够effecient (我有同样的问题），但我非常羡慕他的小碎
: 步调整．据说大多数WSN大一球基本用４步，pro 用１４步，alex 没用上１４步，但比
: 一般的wsn强多了．
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m**U
发帖数: 968 | 15 同意是很稳。乒乓很多习惯不适合网球。
【在 n**u 的大作中提到】
: 呵呵，怪不得你夹臂这么夸张，其实扁兄的动作有用到腿力，乒乓的成千上万次的练习
: 给挥臂定型，怪不得正手这么稳。反手一削也很是各种旋转难以捉摸。
: 估计你在USTA第一盘的胜率》80%。 俗话说的好：不能一口吃个胖子，无处下嘴啊！
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m**U
发帖数: 968 | 16 哇，从来没人回我帖这么长。
赞。
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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m**U
发帖数: 968 | 17 同意，顺便给我也mark吧
【在 t*********d 的大作中提到】
: 人才啊， 应该单独发文，版主mark
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b*********s
发帖数: 6757 | 18 我明白你的意思。 确切点该是扁兄击球时不够放松，有时击球点晚了些导致身体向右
“扯”，大臂贴着身子无法甩开，让你看上去有种不流畅的感觉。 这只是些glitch,
总体stoke路线在那儿，该容易调整。"宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0" 放在
野战军上该比较恰当。
不知道"键盘流"定义是什么，不过3.0的水平不等于是3.0的眼光。何况有时言者无意,
但只要听者有心，总能有些收获
乎。
【在 m**U 的大作中提到】
: 当然总体挺好，应该是相当好，只看球拍的话挺好。但身体的动力链没有，或者是断的
: ，动力链断的好处是动作容易定型比较稳，坏处是不好看发力不流畅，呵呵不过谁在乎。
: footwork就好比温度控制，他的非常好能小碎步找到准确位置，但是他的碎步有点像在
: 设定温度上下来回跳动。pro的碎步是准确的渐近设定温度，不是上下波动。学过控制
: 的话，不恰当的比较是pid控制和p控制的区别。
: 不知不觉成键盘流了，呵呵，我就一3.0
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w*****e
发帖数: 309 | 19 强贴留名
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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L*****s
发帖数: 24744 | |
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d******x
发帖数: 11837 | 21 我觉得扁兄跟我正手的问题一样，都是球离身体太近。。。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 我明白你的意思。 确切点该是扁兄击球时不够放松，有时击球点晚了些导致身体向右
: “扯”，大臂贴着身子无法甩开，让你看上去有种不流畅的感觉。 这只是些glitch,
: 总体stoke路线在那儿，该容易调整。"宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0" 放在
: 野战军上该比较恰当。
: 不知道"键盘流"定义是什么，不过3.0的水平不等于是3.0的眼光。何况有时言者无意,
: 但只要听者有心，总能有些收获
:
: 乎。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 22 mark.
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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F*****o
发帖数: 4012 | 23 "pro 用１４步" 是不是球和球之间至少要有14步？
还是对手击打球后，移动十四步？
俺总觉得，越到高手，步子应该越少。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 能说的具体些吗？发球就不用说了．说说他正反手＋削球把，我认为总体来说挺好的，
: 当然也有些小地方可以improve, so do we all.
: footwork, 有些地方的确不够effecient (我有同样的问题），但我非常羡慕他的小碎
: 步调整．据说大多数WSN大一球基本用４步，pro 用１４步，alex 没用上１４步，但比
: 一般的wsn强多了．
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b*********s
发帖数: 6757 | 24 When you watch tennis match on TV next time, close your eyes and just listen
, you'll hear constant chirping sound. Hope you can understand these none
"F" contained English. =p
【在 F*****o 的大作中提到】
: "pro 用１４步" 是不是球和球之间至少要有14步？
: 还是对手击打球后，移动十四步？
: 俺总觉得，越到高手，步子应该越少。
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f*****n
发帖数: 18176 | 25 我觉得是对方球弹得太高，老扁击球点控制不准。我同高上弦打经常晚一点。
他的脚力太好了。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 我明白你的意思。 确切点该是扁兄击球时不够放松，有时击球点晚了些导致身体向右
: “扯”，大臂贴着身子无法甩开，让你看上去有种不流畅的感觉。 这只是些glitch,
: 总体stoke路线在那儿，该容易调整。"宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0" 放在
: 野战军上该比较恰当。
: 不知道"键盘流"定义是什么，不过3.0的水平不等于是3.0的眼光。何况有时言者无意,
: 但只要听者有心，总能有些收获
:
: 乎。
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F*****o
发帖数: 4012 | 26 英文不好，不太理解你的意思。
就下面的 link:
http://www.youtube.com/watch?v=L9BnqFHHQSY&feature=youtube_gdat
请选一个球（几分几秒），来支持你的观点（移动十四步）？
listen
none
【在 b*********s 的大作中提到】
: When you watch tennis match on TV next time, close your eyes and just listen
: , you'll hear constant chirping sound. Hope you can understand these none
: "F" contained English. =p
|
b*********s
发帖数: 6757 | 27 My point is pros are constantly shuffling and adjusting with small steps, if
you actually think the better the pros are the less the steps they take
then you really live up to the first part of your name. It's comical that
you are so fixated on the number 14, I skipped around for less than 30 sec
of the clip and I have counted many 8~12 steps point. I'm not going to sit
here and count every point just to satisfy the 14 mark. That's just
ludicrous.
If you have trouble understanding English, you can use a dictionary or
Google translator. Better yet, invest some of your tennis teaching time to
learn English, that might actually be more productive for everyone.
【在 F*****o 的大作中提到】
: 英文不好，不太理解你的意思。
: 就下面的 link:
: http://www.youtube.com/watch?v=L9BnqFHHQSY&feature=youtube_gdat
: 请选一个球（几分几秒），来支持你的观点（移动十四步）？
:
: listen
: none
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b*********s
发帖数: 6757 | 28 http://www.kendeharttennis.com/pages/index.cfm?siteid=3151 (tip 2)
Pros average 10-12 steps between each shot they hit.
College players average 8-10 steps between each shot they hit.
5.0/4.5 players average 6-8 steps between each shot they hit.
4.0/3.5 players average 4-6 steps between each shot they hit.
2.5/3.0 players average 2-4 steps between each shot they hit.
So 14 is not the average at the time of that post (maybe 14 is the current
average now), but if 10~12 is the average steps, you can do your math on
probability of 14 steps.
http://www.tennisone.com/newsletter/template/12.22.11.newslette
"We have mentioned in several articles that the typical professional tennis
player takes an average of 10 to 12 steps between hits."
【在 F*****o 的大作中提到】
: 英文不好，不太理解你的意思。
: 就下面的 link:
: http://www.youtube.com/watch?v=L9BnqFHHQSY&feature=youtube_gdat
: 请选一个球（几分几秒），来支持你的观点（移动十四步）？
:
: listen
: none
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h******n
发帖数: 734 | 29 adjustment steps是击球之前的最后调整。 如果从split step到击球都是很小的碎步
，就很凌乱。 pro用的步子多还有一个原因是他们每球之后都有回位。每个球cover的
距离也平均长一些.
【在 b*********s 的大作中提到】
: http://www.kendeharttennis.com/pages/index.cfm?siteid=3151 (tip 2)
: Pros average 10-12 steps between each shot they hit.
: College players average 8-10 steps between each shot they hit.
: 5.0/4.5 players average 6-8 steps between each shot they hit.
: 4.0/3.5 players average 4-6 steps between each shot they hit.
: 2.5/3.0 players average 2-4 steps between each shot they hit.
: So 14 is not the average at the time of that post (maybe 14 is the current
: average now), but if 10~12 is the average steps, you can do your math on
: probability of 14 steps.
: http://www.tennisone.com/newsletter/template/12.22.11.newslette
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f*****n
发帖数: 18176 | 30 他们步数多还有一个原因，是球一离对方球拍人就动了，在动中调整，判断来球落点。
低手球落地才动，中手球过网动。
【在 h******n 的大作中提到】
: adjustment steps是击球之前的最后调整。 如果从split step到击球都是很小的碎步
: ，就很凌乱。 pro用的步子多还有一个原因是他们每球之后都有回位。每个球cover的
: 距离也平均长一些.
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s***u
发帖数: 587 | 31 这个，有点教条了吧。说来说去多少脚步的目的，不是为了别的，就是要调整位置，为
下一拍做好准备。每个人的身高，步伐都不一样，执行起来也不一样，只要能很准确的
跑到位，这网球也就打好了一半了。
【在 b*********s 的大作中提到】
: http://www.kendeharttennis.com/pages/index.cfm?siteid=3151 (tip 2)
: Pros average 10-12 steps between each shot they hit.
: College players average 8-10 steps between each shot they hit.
: 5.0/4.5 players average 6-8 steps between each shot they hit.
: 4.0/3.5 players average 4-6 steps between each shot they hit.
: 2.5/3.0 players average 2-4 steps between each shot they hit.
: So 14 is not the average at the time of that post (maybe 14 is the current
: average now), but if 10~12 is the average steps, you can do your math on
: probability of 14 steps.
: http://www.tennisone.com/newsletter/template/12.22.11.newslette
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F*****o
发帖数: 4012 | 32 哈哈，俺是中手。
俺经常对俺儿子说，俺一回球，你就应该动了，可是他很懒，最后才动。
在加一点，还要看对手挥拍的动作（top spin，slice，平击）。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 他们步数多还有一个原因，是球一离对方球拍人就动了，在动中调整，判断来球落点。
: 低手球落地才动，中手球过网动。
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b*********s
发帖数: 6757 | 33 I think you looked at it in a wrong way. It's not saying you need to take an
average of 10~12 steps to hit like a pro. It's merely stating a fact on
steps they take in between the points. If you can do it in 2 or 3 steps,
all power to you.
【在 s***u 的大作中提到】
: 这个，有点教条了吧。说来说去多少脚步的目的，不是为了别的，就是要调整位置，为
: 下一拍做好准备。每个人的身高，步伐都不一样，执行起来也不一样，只要能很准确的
: 跑到位，这网球也就打好了一半了。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 34 1. 黑导说的是球于球之间的 step。
2. recover 的 step 和 击球前的 step 是不一样的。
3. step 越多，越费力（费力对pro来说是无所谓的），越费时间（这个影响大）。
【在 s***u 的大作中提到】
: 这个，有点教条了吧。说来说去多少脚步的目的，不是为了别的，就是要调整位置，为
: 下一拍做好准备。每个人的身高，步伐都不一样，执行起来也不一样，只要能很准确的
: 跑到位，这网球也就打好了一半了。
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g*****y
发帖数: 7271 | 35 也有可能是因为水平越高，角度控制越好，所以球拉开的角度更大。
同时defense也好，能救回不少大角度球。最终导致步子比较多？
【在 b*********s 的大作中提到】
: http://www.kendeharttennis.com/pages/index.cfm?siteid=3151 (tip 2)
: Pros average 10-12 steps between each shot they hit.
: College players average 8-10 steps between each shot they hit.
: 5.0/4.5 players average 6-8 steps between each shot they hit.
: 4.0/3.5 players average 4-6 steps between each shot they hit.
: 2.5/3.0 players average 2-4 steps between each shot they hit.
: So 14 is not the average at the time of that post (maybe 14 is the current
: average now), but if 10~12 is the average steps, you can do your math on
: probability of 14 steps.
: http://www.tennisone.com/newsletter/template/12.22.11.newslette
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b*********s
发帖数: 6757 | 36 I think it's just a lot practice and training . Has anyone seen any top pro
train? I have yet to see one. I think it's all top secret. They don't get
it in the open so others can study them and copy them. But I know one thing
though, their training consist a lot drop feeds, with cones and a lot
running shuffling adjusting. (Top secret part is the unique pattern they do)
【在 g*****y 的大作中提到】
: 也有可能是因为水平越高，角度控制越好，所以球拉开的角度更大。
: 同时defense也好，能救回不少大角度球。最终导致步子比较多？
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f*****n
发帖数: 18176 | 37 我也想找。
这个将就看看他们的fotwork
http://youtu.be/lajT4Vgw1ss
pro
thing
do)
【在 b*********s 的大作中提到】
: I think it's just a lot practice and training . Has anyone seen any top pro
: train? I have yet to see one. I think it's all top secret. They don't get
: it in the open so others can study them and copy them. But I know one thing
: though, their training consist a lot drop feeds, with cones and a lot
: running shuffling adjusting. (Top secret part is the unique pattern they do)
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c*****v
发帖数: 839 | 38 好像击球点比较靠后，击完球身体重心应该再向前， 不过对方上旋球导致这些是说起
来容易做起来难。
【在 m**U 的大作中提到】
: 没有冒犯的意思，老Bian显然水平高的很,很佩服。但这个动作练的有点走形了，说不
: 上来，发球和击球都变形。我宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0
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T*********0
发帖数: 4816 | 39 我也有同意的问题，都是球离身体太近。。。。这也导致了我过多地用小臂去打网球。
我这个肯定是不对的了。
另外，就扁兄的footwork，我看到了版上对此是褒贬不一。就我个人认为，无论Pro们
平均是多少steps，扁兄奔的这场友谊赛，也没有多少高强度的快节奏对抗的。如果是
我，我可以也会像Leo那样懒洋洋的，闲庭信步一样的把球打回去，因为那样差不多就
足够了，根本不用去玩命的，像Pro们打大满贯那样去奔跑。
相反，扁兄的footwork，同Leo是截然相反，太多的小碎步来调整。我个人认为，在这
种低强度，慢节奏的表演赛或友谊赛中，是不必要的. 看上去脚步凌乱是一方面。3步
完全可以调整到位的，为何要用6步？最让我不喜欢的，是听到的鞋和地面发出的不间
断的那种摩擦所引起的噪音。太费人家的球场地面磨损就不管了，它也太费自己的球鞋
了啊。我相信，扁兄的那种多碎步的调整，在我看来，起码在给大家看的这场友谊赛中
是不必要的太多碎步（和那些碎步引起的噪音），他自己也是完全没有意识的，也是他
早已练成的打网球的footwork。
至于说Leo的footwork，相信他在用全力去拼搏的时候，去seriously打Tournaments，
绝不会是这种闲庭信步的样子了。
最后，扁兄的文风太诙谐幽默了。太赞了！
【在 d******x 的大作中提到】
: 我觉得扁兄跟我正手的问题一样，都是球离身体太近。。。
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n*********e
发帖数: 25274 | 40 同是踢足球出身的,因为不会打乒乓球,所以动作比你差多了...
【在 a******n 的大作中提到】
: 人物： ALEX--------胖子，芝加哥西北郊老一辈WSN, 大学乒乓球班队第二主力单
: 打，足球班队第三梯队资深板凳队员。网名，ALEXBIAN
: 我在之前的帖子介绍过自己，我打乒乓球很小就打，曾经被选进县少体校搞过
: 几天，后来被踢出局，是不是太胖了，小时候的事记不太清楚了，后来上中学了，觉得
: 中国人拿乒乓球时间冠军太多了，而足球好像搞的不行，就开始搞足球，水平嘛大学班
: 队第三梯队资深替补，除了转身特别慢令人印象特深刻外，其他没有可圈可点的地方。
: 大学同宿舍抵足而眠的兄弟墨鱼是校网球队的，鼓动我参加我当时认为很愚昧的
: 运动，说了三年，快毕业那年的五月，办了一次学校各院系间的网球比赛，当时墨鱼已
: 经是校队的大拿，把隔壁宿舍我们最好的兄弟，校游泳队大拿，当时水平达到五十年代
: 国家健将级标准，勉强组队参赛，我知道他打过几次网球，都是为了泡妞，打什么不重
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T*********0
发帖数: 4816 | 41 老马这张照片，太逗了！
【在 n*********e 的大作中提到】
: 同是踢足球出身的,因为不会打乒乓球,所以动作比你差多了...
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a****n
发帖数: 4734 | 42 悟空居然用这么细的柄，没想到
【在 n*********e 的大作中提到】
: 同是踢足球出身的,因为不会打乒乓球,所以动作比你差多了...
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U******u
发帖数: 5829 | 43 我好奇和纳闷得是：３。０得动作绝对比ＡＬＥＸ得丑陋不堪多了去了啊。。。。。。
就算是在正规教练指导下，毕竟３。０的动作如青涩少女楞要装熟女走Ｔ台一样。。。
。。。。ＬＯＬ
我是信奉ＵＧＬＹ ＷＩＮ流派的。。。。。。。没有冒犯的意思........TOO......
LOL
【在 m**U 的大作中提到】
: 没有冒犯的意思，老Bian显然水平高的很,很佩服。但这个动作练的有点走形了，说不
: 上来，发球和击球都变形。我宁愿水平永远3.0, 也不愿练成这样的4.0
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n**u
发帖数: 768 | 44 Agree. Alex's FH has no major mechanic problems. It may look a little bit
strange at first glance. But considering his Pingpang training at young age
, his FH is the best fit for him (So he could use the muscles/brain cells
from his Pingpong training). Alex's BH slice has very good control. His BH
slice is deceptive with different depths and spin. It would be tough to
play against Alex for the first time even for a 4.5 player. If Alex could
play more single handed BH drive to be able to generate more pace in his BH
side (rather just slice or block the ball to give opponent time to adjust),
he would be a solid 4.5 player. Most importantly, he might be able to beat
Henry sometimes, which would satisfy many XMJDH mid-age WS uncles here (like
myself) on this board......
【在 U******u 的大作中提到】
: 我好奇和纳闷得是：３。０得动作绝对比ＡＬＥＸ得丑陋不堪多了去了啊。。。。。。
: 就算是在正规教练指导下，毕竟３。０的动作如青涩少女楞要装熟女走Ｔ台一样。。。
: 。。。。ＬＯＬ
: 我是信奉ＵＧＬＹ ＷＩＮ流派的。。。。。。。没有冒犯的意思........TOO......
: LOL
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K****D
发帖数: 30533 | 45 大菠萝这个拍子已经破的不成样子了啊，graphite都露出来了。看他还能撑多久
不换paintjob, hehe.
【在 n*********e 的大作中提到】
: 同是踢足球出身的,因为不会打乒乓球,所以动作比你差多了...
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a******n
发帖数: 226 | 46 到目前为止，我没有赢过HENRY一次完整SET,更不要提一个完整的比赛，在一个SET的练
习赛中，有好几次无限接近过，但还是拿不下来，和他比，在很多技术环节还是有差距
的，这点自知者明还是有的，希望正视事实是进步的开始，我觉得HENRY即使和我打练
习赛，也是认真的，我和他打，更是110%的认真的，认真才打到这份上，不认真就会惨
遭血洗。
另外我打练习赛也是认真的，上次网球肘初发的时候，我以为问题不大，晚上和朋友在
俱乐部打练习赛，在前两个GAME时就感到极度不适，朋友来打一次也不容易，我不想扫
兴，硬是坚持不退赛，虽然最后以抢七艰难胜出，但第二天手都抬不起来。
bit
age
BH
BH
,
beat
like
【在 n**u 的大作中提到】
: Agree. Alex's FH has no major mechanic problems. It may look a little bit
: strange at first glance. But considering his Pingpang training at young age
: , his FH is the best fit for him (So he could use the muscles/brain cells
: from his Pingpong training). Alex's BH slice has very good control. His BH
: slice is deceptive with different depths and spin. It would be tough to
: play against Alex for the first time even for a 4.5 player. If Alex could
: play more single handed BH drive to be able to generate more pace in his BH
: side (rather just slice or block the ball to give opponent time to adjust),
: he would be a solid 4.5 player. Most importantly, he might be able to beat
: Henry sometimes, which would satisfy many XMJDH mid-age WS uncles here (like
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f*****n
发帖数: 18176 | 47 你肘子怎么好的?
【在 a******n 的大作中提到】
: 到目前为止，我没有赢过HENRY一次完整SET,更不要提一个完整的比赛，在一个SET的练
: 习赛中，有好几次无限接近过，但还是拿不下来，和他比，在很多技术环节还是有差距
: 的，这点自知者明还是有的，希望正视事实是进步的开始，我觉得HENRY即使和我打练
: 习赛，也是认真的，我和他打，更是110%的认真的，认真才打到这份上，不认真就会惨
: 遭血洗。
: 另外我打练习赛也是认真的，上次网球肘初发的时候，我以为问题不大，晚上和朋友在
: 俱乐部打练习赛，在前两个GAME时就感到极度不适，朋友来打一次也不容易，我不想扫
: 兴，硬是坚持不退赛，虽然最后以抢七艰难胜出，但第二天手都抬不起来。
:
: bit
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U******u
发帖数: 5829 | 48 嗯，alex, 你算落在我得瞄准镜里了，回芝加哥，一定要会会和“舔”你这胖子吃货的
。去之前，我会找ＮＪ的文青老妖－－也是左撇子针对性练练，俺得ＦＩＬＬＹ队伍也
有个单打得左撇子，刚好队伍ＬＯＣＡＬ冠军，要进ＲＥＧＩＯＮＡＬ了，会一起练球
更多，熟悉左撇子机会也多了。
别以为你年轻牙口好，俺老也是尚能饭地！！！
呵呵
【在 a******n 的大作中提到】
: 到目前为止，我没有赢过HENRY一次完整SET,更不要提一个完整的比赛，在一个SET的练
: 习赛中，有好几次无限接近过，但还是拿不下来，和他比，在很多技术环节还是有差距
: 的，这点自知者明还是有的，希望正视事实是进步的开始，我觉得HENRY即使和我打练
: 习赛，也是认真的，我和他打，更是110%的认真的，认真才打到这份上，不认真就会惨
: 遭血洗。
: 另外我打练习赛也是认真的，上次网球肘初发的时候，我以为问题不大，晚上和朋友在
: 俱乐部打练习赛，在前两个GAME时就感到极度不适，朋友来打一次也不容易，我不想扫
: 兴，硬是坚持不退赛，虽然最后以抢七艰难胜出，但第二天手都抬不起来。
:
: bit
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a******n
发帖数: 226 | 49 到目前为止，其实我没有完全好，在我上上个周末和DUPONT的比赛，我就第一次带护具
上场，不想再推迟了预约的比赛，遥遥无期的等待让人抓狂，我对自己说，打完很
DUPONT的比赛，真的要好好恢复一下，之后，有游泳和做力量训练，哪知道上周五突然
本地坛子出状况，申同学横空出世，我瘾又大，争强好胜，抱着学习和少输当赢的心态
，忐忑不安地去应站，因为级别不够，人家已经首先声明4.5-5.0，总觉得会不会浪费
别人的时间，还是用压力的。
DUPONT提到的我的炸碉堡的心态，还真有，不过事后想想，我每次比赛，都是有这这种
心态，是不是炸碉堡专业户？我在想，即使你赢我，我让你每赢一分都很艰难，都要出
汗，我就勤能补拙，不停地奔跑，在足球场上打网球，我可是足球队资深板凳队员啊。 |
n**u
发帖数: 768 | 50 For any of us 4.0+ to be able to get one set from Henry, we need to get
better conditioning. Henry's conditioning is superb. He is THE best among
any Chinese Amateur player I have ever seen.
Secondly, we have to "BO". Henry is so tough mentally and physically. It
is suicide to dream grinding some cheap points from him. If we played soft
and he got his FH working, it would be one sided slaughter.
Third, do not be afraid to get Henry to the net (especially you had such a
good BH slice). His volley and overhead are not his best weapon. He could
had a bad day at net sometimes. Remember, our goal is to get one set...
【在 a******n 的大作中提到】
: 到目前为止，我没有赢过HENRY一次完整SET,更不要提一个完整的比赛，在一个SET的练
: 习赛中，有好几次无限接近过，但还是拿不下来，和他比，在很多技术环节还是有差距
: 的，这点自知者明还是有的，希望正视事实是进步的开始，我觉得HENRY即使和我打练
: 习赛，也是认真的，我和他打，更是110%的认真的，认真才打到这份上，不认真就会惨
: 遭血洗。
: 另外我打练习赛也是认真的，上次网球肘初发的时候，我以为问题不大，晚上和朋友在
: 俱乐部打练习赛，在前两个GAME时就感到极度不适，朋友来打一次也不容易，我不想扫
: 兴，硬是坚持不退赛，虽然最后以抢七艰难胜出，但第二天手都抬不起来。
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: bit
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U******u
发帖数: 5829 | 51 K, 真个对上了，作为ＰＵＳＨＥＲ邪派得，这是俺在场上无论输赢，比分再落后时脑
子里唯一得念头啊。。。。。。
看来，我们还真是门派风格接近的吃货，同样好同一口啊。。。。。。
【在 a******n 的大作中提到】
: 到目前为止，其实我没有完全好，在我上上个周末和DUPONT的比赛，我就第一次带护具
: 上场，不想再推迟了预约的比赛，遥遥无期的等待让人抓狂，我对自己说，打完很
: DUPONT的比赛，真的要好好恢复一下，之后，有游泳和做力量训练，哪知道上周五突然
: 本地坛子出状况，申同学横空出世，我瘾又大，争强好胜，抱着学习和少输当赢的心态
: ，忐忑不安地去应站，因为级别不够，人家已经首先声明4.5-5.0，总觉得会不会浪费
: 别人的时间，还是用压力的。
: DUPONT提到的我的炸碉堡的心态，还真有，不过事后想想，我每次比赛，都是有这这种
: 心态，是不是炸碉堡专业户？我在想，即使你赢我，我让你每赢一分都很艰难，都要出
: 汗，我就勤能补拙，不停地奔跑，在足球场上打网球，我可是足球队资深板凳队员啊。
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U******u
发帖数: 5829 | 52 ＣＣ也是同样得家伙，能游上千米再来打球或打了３－５个小时又去游个几千米，对吃
得质量也很讲究。当然素质好了。
我等吃货光吃不练只有长膘的份了。。。。。。
那个５。０＋高富帅就更是标致得身材，让人ＸＭＪＤＨ啊。。。。。。
among
soft
【在 n**u 的大作中提到】
: For any of us 4.0+ to be able to get one set from Henry, we need to get
: better conditioning. Henry's conditioning is superb. He is THE best among
: any Chinese Amateur player I have ever seen.
: Secondly, we have to "BO". Henry is so tough mentally and physically. It
: is suicide to dream grinding some cheap points from him. If we played soft
: and he got his FH working, it would be one sided slaughter.
: Third, do not be afraid to get Henry to the net (especially you had such a
: good BH slice). His volley and overhead are not his best weapon. He could
: had a bad day at net sometimes. Remember, our goal is to get one set...
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f*****n
发帖数: 18176 | 53 谁给讲讲为啥胡子上黑下白?
【在 n*********e 的大作中提到】
: 同是踢足球出身的,因为不会打乒乓球,所以动作比你差多了...
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f*****n
发帖数: 18176 | 54 要小心，看你那篇学网球的趣文，我们岁数差不多，可能我略老。
我上次有TE征兆是六七年前，给拍子加了铅上了高磅时，当时休息一周就好了。这次都
没印象怎么打反手，怎么mishit就得了。四个月了都没好。除了得的那周，一直都有游
泳。
【在 a******n 的大作中提到】
: 到目前为止，其实我没有完全好，在我上上个周末和DUPONT的比赛，我就第一次带护具
: 上场，不想再推迟了预约的比赛，遥遥无期的等待让人抓狂，我对自己说，打完很
: DUPONT的比赛，真的要好好恢复一下，之后，有游泳和做力量训练，哪知道上周五突然
: 本地坛子出状况，申同学横空出世，我瘾又大，争强好胜，抱着学习和少输当赢的心态
: ，忐忑不安地去应站，因为级别不够，人家已经首先声明4.5-5.0，总觉得会不会浪费
: 别人的时间，还是用压力的。
: DUPONT提到的我的炸碉堡的心态，还真有，不过事后想想，我每次比赛，都是有这这种
: 心态，是不是炸碉堡专业户？我在想，即使你赢我，我让你每赢一分都很艰难，都要出
: 汗，我就勤能补拙，不停地奔跑，在足球场上打网球，我可是足球队资深板凳队员啊。
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