b*****g
发帖数: 91 | 1 最近打了好多双打，底线和发球没有问题，volley太烂，看到partner有时摇头， 对双
打越来越没有信心了。 特别看到group其他的人，好像个个volley都不错，在网球不慌
不忙，网前有机会都能抓住，打出角度或是球很深。 |
c*****s
发帖数: 2146 | 2 换partner吧。底线和发球没有问题就够用了，即使volley太烂，除非你是4.5以上，
partner应该鼓励为主，摇头就没必要了。
【在 b*****g 的大作中提到】
: 最近打了好多双打，底线和发球没有问题，volley太烂，看到partner有时摇头， 对双
: 打越来越没有信心了。 特别看到group其他的人，好像个个volley都不错，在网球不慌
: 不忙，网前有机会都能抓住，打出角度或是球很深。
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F*****o
发帖数: 4012 | 3 你要是两年前做俺的 partner，那摇头，只能算你涵养好。
俺把 easy 的球打下网 n 个，被很多人骂过的，最后只能缩在一边，尽量少碰球。
【在 c*****s 的大作中提到】
: 换partner吧。底线和发球没有问题就够用了，即使volley太烂，除非你是4.5以上，
: partner应该鼓励为主，摇头就没必要了。
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m**U
发帖数: 968 | 4 练墙很培养窝里手感，争取球不落地。
【在 b*****g 的大作中提到】
: 最近打了好多双打，底线和发球没有问题，volley太烂，看到partner有时摇头， 对双
: 打越来越没有信心了。 特别看到group其他的人，好像个个volley都不错，在网球不慌
: 不忙，网前有机会都能抓住，打出角度或是球很深。
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w*****g
发帖数: 615 | 5 mental first. get over your own fear of missing the volley.
tape your volley to analyze the tech part. practice, practice,...
get a coach if you really need to.
【在 b*****g 的大作中提到】
: 最近打了好多双打，底线和发球没有问题，volley太烂，看到partner有时摇头， 对双
: 打越来越没有信心了。 特别看到group其他的人，好像个个volley都不错，在网球不慌
: 不忙，网前有机会都能抓住，打出角度或是球很深。
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l******o
发帖数: 301 | 6 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
，repeat。所以，
以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
如果不允许，我的建议是注意以下几点：
1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
way. 做到每球都这样。
2. 拍子要一直举在身前，牌子头部要到头高度。
3. 击球点要在身体前，而不是身体侧面。
4. minimize back swing
5. hold 手腕firm，image 向前出拳的感觉。
6. 方向用身体和脚步控制。正手上左脚，反手上右脚。打直线的话，转体要让肩部与
边线平行。打斜线，转体较前者略少。
7。对于初学者，首先试着把拍子调整到球的高度，并让拍面和球的来向垂直，一定要
找到球的path，然后在路径上截杀，一般变个向就可以了，用拍子放好反弹的力量对我
们来说就差不多了，深度的东西是高手追求的。
望各位高手补充。
【在 w*****g 的大作中提到】
: mental first. get over your own fear of missing the volley.
: tape your volley to analyze the tech part. practice, practice,...
: get a coach if you really need to.
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t*********d
发帖数: 3398 | 7 很有当教练的潜力
your
【在 l******o 的大作中提到】
: 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
: 兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
: 人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
: 最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
: 因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
: 平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
: ，repeat。所以，
: 以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
: 如果不允许，我的建议是注意以下几点：
: 1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
|
T*********0
发帖数: 4816 | 8 说的很不错。起码是个技术指导教练了。
your
【在 l******o 的大作中提到】
: 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
: 兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
: 人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
: 最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
: 因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
: 平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
: ，repeat。所以，
: 以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
: 如果不允许，我的建议是注意以下几点：
: 1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
|
d*g
发帖数: 16592 | 9 正想说，看到有人已经说过了。
每次5分钟，两分钟正手，两分钟反手，最后一分钟一正一反交替。
如果每天都练，一个星期开始见效，一个月后基本过关
如果两天练一次，两周见效，三个月后基本过关。
如果每周练1次，三个月后开始见效，一年后基本过关。
这个是教我双打的一个女pro说的，我差不多平均两周练一次，现在练了一年，开始见
效，不知道啥时候能过关，呵呵。
【在 m**U 的大作中提到】
: 练墙很培养窝里手感，争取球不落地。
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l******o
发帖数: 301 | 10 这个。。。实在太抬举了。
小弟也是足球出身，参加过省一级的比赛，在交大时踢过两年校队，后来左膝盖半月板
碎了。由此运动基础，总想把技术提高一些。刚刚说的这些，都是自己这两三次上课的
体会，从头到尾捋了一遍而已。操作起来，更是天壤之别。
【在 t*********d 的大作中提到】
: 很有当教练的潜力
:
: your
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l******o
发帖数: 301 | 11 谢谢夸奖。纯属分享自己上课之后感悟，以及这两个礼拜实践之后的欣喜。
BTW： 对你的身材还是相当的佩服的。我要是到哪会儿能这样，还是需要坚强的毅力。
【在 T*********0 的大作中提到】
: 说的很不错。起码是个技术指导教练了。
:
: your
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l******o
发帖数: 301 | 12 还有数据支持，这个NB了
可惜的是我到现在还没有找到周围那里有墙可以打。自家的外墙都是玻璃多，内墙怕LD
批评。。。
【在 d*g 的大作中提到】
: 正想说，看到有人已经说过了。
: 每次5分钟，两分钟正手，两分钟反手，最后一分钟一正一反交替。
: 如果每天都练，一个星期开始见效，一个月后基本过关
: 如果两天练一次，两周见效，三个月后基本过关。
: 如果每周练1次，三个月后开始见效，一年后基本过关。
: 这个是教我双打的一个女pro说的，我差不多平均两周练一次，现在练了一年，开始见
: 效，不知道啥时候能过关，呵呵。
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s****t
发帖数: 17096 | 13 找路径截杀是对的
咱初学者最容易犯的就是要不以为轻轻挡一下就可以了，要不以为要跳起来拍死
都是打羽毛球乒乓球打多了
your
【在 l******o 的大作中提到】
: 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
: 兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
: 人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
: 最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
: 因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
: 平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
: ，repeat。所以，
: 以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
: 如果不允许，我的建议是注意以下几点：
: 1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
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t*********d
发帖数: 3398 | 14 牛，我读大学的时候，混过系队替补前锋，校队那是望尘莫及。
出国后水平提高一节，但是和队里的几个原来校队级别的比，技术意识方面还是有差距
， 好在当时体力好， 从前锋改踢后卫，扬长避短， 靠凶猛的抢断站稳了右后卫的主
力位置。
【在 l******o 的大作中提到】
: 这个。。。实在太抬举了。
: 小弟也是足球出身，参加过省一级的比赛，在交大时踢过两年校队，后来左膝盖半月板
: 碎了。由此运动基础，总想把技术提高一些。刚刚说的这些，都是自己这两三次上课的
: 体会，从头到尾捋了一遍而已。操作起来，更是天壤之别。
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t*********d
发帖数: 3398 | 15 我是那种跳起来拍死的类型，经常打飞，不过一旦拍中，感觉真是一个爽啊
【在 s****t 的大作中提到】
: 找路径截杀是对的
: 咱初学者最容易犯的就是要不以为轻轻挡一下就可以了，要不以为要跳起来拍死
: 都是打羽毛球乒乓球打多了
:
: your
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z*********n
发帖数: 94654 | 16 打中一个，打飞十个，我最喜欢这种对手了，耐心周旋几下对方就失误了
【在 t*********d 的大作中提到】
: 我是那种跳起来拍死的类型，经常打飞，不过一旦拍中，感觉真是一个爽啊
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z*********n
发帖数: 94654 | 17 我以前跟我们那一个教练场下交流（不是我前教练，也5.0），说起volley，那个教练
的观点就是volley无他，就是先纠正动作，在动作正确的前提下，长期大量重复训练
【在 s****t 的大作中提到】
: 找路径截杀是对的
: 咱初学者最容易犯的就是要不以为轻轻挡一下就可以了，要不以为要跳起来拍死
: 都是打羽毛球乒乓球打多了
:
: your
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b**k
发帖数: 11850 | 18 先练稳，再练准，最后才是狠
【在 b*****g 的大作中提到】
: 最近打了好多双打，底线和发球没有问题，volley太烂，看到partner有时摇头， 对双
: 打越来越没有信心了。 特别看到group其他的人，好像个个volley都不错，在网球不慌
: 不忙，网前有机会都能抓住，打出角度或是球很深。
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z*********n
发帖数: 94654 | 19 狠volley往往很正，往往会出现和对方底线来回纠结四五个来回最后下网的
狠volley还有角度那个水平太高了
相反placement volley基本都是直接winner或者easy next volley
【在 b**k 的大作中提到】
: 先练稳，再练准，最后才是狠
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b**k
发帖数: 11850 | 20 无他，唯手熟尔 :)
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我以前跟我们那一个教练场下交流（不是我前教练，也5.0），说起volley，那个教练
: 的观点就是volley无他，就是先纠正动作，在动作正确的前提下，长期大量重复训练
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t*********d
发帖数: 3398 | 21 我volly差，大比分落后的情况下偶尔一用，纯粹是抱着练习的目的。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 打中一个，打飞十个，我最喜欢这种对手了，耐心周旋几下对方就失误了
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T*********0
发帖数: 4816 | 22 从今天开始，我就照你说的这样去练墙，争取每天都练一会儿。
在网球，总是习惯于去加不必要的swing。
我闺蜜小李，网前volley和overhead就很不错，可以当我网球的老师。
【在 d*g 的大作中提到】
: 正想说，看到有人已经说过了。
: 每次5分钟，两分钟正手，两分钟反手，最后一分钟一正一反交替。
: 如果每天都练，一个星期开始见效，一个月后基本过关
: 如果两天练一次，两周见效，三个月后基本过关。
: 如果每周练1次，三个月后开始见效，一年后基本过关。
: 这个是教我双打的一个女pro说的，我差不多平均两周练一次，现在练了一年，开始见
: 效，不知道啥时候能过关，呵呵。
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z*********n
发帖数: 94654 | 23 网球界里总能看到一些人别的不行volley很突出的，很是让那个人羡慕
【在 T*********0 的大作中提到】
: 从今天开始，我就照你说的这样去练墙，争取每天都练一会儿。
: 在网球，总是习惯于去加不必要的swing。
: 我闺蜜小李，网前volley和overhead就很不错，可以当我网球的老师。
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d*g
发帖数: 16592 | 24 据说打墙就是练这个的，让你没工夫swing，一swing就没法连续了。
BTW，你老婆知道你有闺蜜么？
【在 T*********0 的大作中提到】
: 从今天开始，我就照你说的这样去练墙，争取每天都练一会儿。
: 在网球，总是习惯于去加不必要的swing。
: 我闺蜜小李，网前volley和overhead就很不错，可以当我网球的老师。
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t*********d
发帖数: 3398 | 25 volley双打用的多一些吧
在我的训练计划里，排最末的
我目前羡慕发球好的，底线强的
【在 z*********n 的大作中提到】
: 网球界里总能看到一些人别的不行volley很突出的，很是让那个人羡慕
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z*********n
发帖数: 94654 | 26 volley好的单打选手直接s/v，很有效
入场finish是低级别单打最有效的武器啊
【在 t*********d 的大作中提到】
: volley双打用的多一些吧
: 在我的训练计划里，排最末的
: 我目前羡慕发球好的，底线强的
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t*********d
发帖数: 3398 | 27 闺蜜一次用这里很gay啊
【在 T*********0 的大作中提到】
: 从今天开始，我就照你说的这样去练墙，争取每天都练一会儿。
: 在网球，总是习惯于去加不必要的swing。
: 我闺蜜小李，网前volley和overhead就很不错，可以当我网球的老师。
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d*g
发帖数: 16592 | 28 我不是all court player，但是自从volley可以用了以后，用s/v挽救了好些break
point，出其不意啊。一般我很少s/v，但是break point，对方一般会比较保守，我一
发就用topspin serve，没法子，跑得慢，平击或者slice对方低平过来我就完蛋了。
topspin本来就慢些，然后对方一般都loop back，不会强攻，而我就势volley，成功率
很高。
【在 z*********n 的大作中提到】
: volley好的单打选手直接s/v，很有效
: 入场finish是低级别单打最有效的武器啊
|
t*********d
发帖数: 3398 | 29 这个必须发球好才行，不然碰上底线好的会被打成一筛子
发上打法本版目前也就cc真正能做到吧
【在 z*********n 的大作中提到】
: volley好的单打选手直接s/v，很有效
: 入场finish是低级别单打最有效的武器啊
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T*********0
发帖数: 4816 | 30 开玩笑。但小李（就是Auth）的网前技术水平是真的很棒！
【在 t*********d 的大作中提到】
: 闺蜜一次用这里很gay啊
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l******o
发帖数: 301 | 31 我完全是因为父亲在体育系统工作，身边都是各种各样的教练。他当时就选了一个关系
最好的同事介绍给我，便去踢球了。
谈起踢球和网球。我来美国踢球，说实话，一直以科班的标准看别人，也是非常的挑剔
。现在打网球，终于知道什么叫做打野球出身了。所以才去找教练的。不怕输球，就怕
被人说WS。
【在 t*********d 的大作中提到】
: 牛，我读大学的时候，混过系队替补前锋，校队那是望尘莫及。
: 出国后水平提高一节，但是和队里的几个原来校队级别的比，技术意识方面还是有差距
: ， 好在当时体力好， 从前锋改踢后卫，扬长避短， 靠凶猛的抢断站稳了右后卫的主
: 力位置。
|
l******o
发帖数: 301 | 32 So true
【在 s****t 的大作中提到】
: 找路径截杀是对的
: 咱初学者最容易犯的就是要不以为轻轻挡一下就可以了，要不以为要跳起来拍死
: 都是打羽毛球乒乓球打多了
:
: your
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l******o
发帖数: 301 | 33 初学者可不能追求狠啊。非常的misleading，以后定会后悔的。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 狠volley往往很正，往往会出现和对方底线来回纠结四五个来回最后下网的
: 狠volley还有角度那个水平太高了
: 相反placement volley基本都是直接winner或者easy next volley
|
a****n
发帖数: 4734 | 34 good strategy
【在 d*g 的大作中提到】
: 我不是all court player，但是自从volley可以用了以后，用s/v挽救了好些break
: point，出其不意啊。一般我很少s/v，但是break point，对方一般会比较保守，我一
: 发就用topspin serve，没法子，跑得慢，平击或者slice对方低平过来我就完蛋了。
: topspin本来就慢些，然后对方一般都loop back，不会强攻，而我就势volley，成功率
: 很高。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 35 你说的是高级别的。低级别里s/v真的很好用，只要volley足够可以
我就被小面s/v打得落花流水
主要是低级别谁底线那么牛啊，就算能像你练习video里抽几拍长期概率上也不惧
3.0 3.5 s/v老头战绩很好的
【在 t*********d 的大作中提到】
: 这个必须发球好才行，不然碰上底线好的会被打成一筛子
: 发上打法本版目前也就cc真正能做到吧
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t*********d
发帖数: 3398 | 36 可能我还没碰见过volley牛人，我和同事，谁上网谁成筛子。
大多数人面对对手上网都容易紧张， 要么打飞要么下网，真正被volley到的不多。
其实静下心，当对手没上网，该怎么打就怎么打， 穿越的机会还是很大的
【在 z*********n 的大作中提到】
: 你说的是高级别的。低级别里s/v真的很好用，只要volley足够可以
: 我就被小面s/v打得落花流水
: 主要是低级别谁底线那么牛啊，就算能像你练习video里抽几拍长期概率上也不惧
: 3.0 3.5 s/v老头战绩很好的
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c***t
发帖数: 1216 | 37 正式比赛能做到这样的心理素质或者基本功要很好才行了
【在 t*********d 的大作中提到】
: 可能我还没碰见过volley牛人，我和同事，谁上网谁成筛子。
: 大多数人面对对手上网都容易紧张， 要么打飞要么下网，真正被volley到的不多。
: 其实静下心，当对手没上网，该怎么打就怎么打， 穿越的机会还是很大的
|
c***t
发帖数: 1216 | 38 唉，道理都懂，可是比赛时候一上网就歇了
所以尽量避免上网，网前技术就更练不到，恶性循环越来越歇
your
【在 l******o 的大作中提到】
: 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
: 兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
: 人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
: 最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
: 因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
: 平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
: ，repeat。所以，
: 以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
: 如果不允许，我的建议是注意以下几点：
: 1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
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c***t
发帖数: 1216 | 39 这个似乎可以试试
【在 d*g 的大作中提到】
: 正想说，看到有人已经说过了。
: 每次5分钟，两分钟正手，两分钟反手，最后一分钟一正一反交替。
: 如果每天都练，一个星期开始见效，一个月后基本过关
: 如果两天练一次，两周见效，三个月后基本过关。
: 如果每周练1次，三个月后开始见效，一年后基本过关。
: 这个是教我双打的一个女pro说的，我差不多平均两周练一次，现在练了一年，开始见
: 效，不知道啥时候能过关，呵呵。
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c***t
发帖数: 1216 | 40 就是啊，想想正反手打到现在的程度打了多少球
我网前打的球肯定不到底线的十分之一，估计也就百分之一左右
这差距不是上网看录像或者谁点拨一下就能弥补的
正道还是要练
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我以前跟我们那一个教练场下交流（不是我前教练，也5.0），说起volley，那个教练
: 的观点就是volley无他，就是先纠正动作，在动作正确的前提下，长期大量重复训练
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V**D
发帖数: 2869 | 41 练墙对于volley有一定的帮助，可以提高你的反应能力，但是帮助还是非常有限。关键
还是要靠平时场上练习时多练volley，实际比赛尤其是双打，volley对于预判，
footwork,以及timing比打底线球要求更高。【 在 Tennisfan70 (野战军) 的大作中提
到: 】 |
V**D
发帖数: 2869 | 42 Volley好的人一般平时场上对打练习时至少会花1/4到1/3的时间在volley上，时间长了
自然volley就上去了。
【在 c***t 的大作中提到】
: 就是啊，想想正反手打到现在的程度打了多少球
: 我网前打的球肯定不到底线的十分之一，估计也就百分之一左右
: 这差距不是上网看录像或者谁点拨一下就能弥补的
: 正道还是要练
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c***t
发帖数: 1216 | 43 我觉得volley好需要反应速度快，手眼协调好
这样的人从开始学volley就提高快，效果好，所以喜欢练，正反馈
我可能是反应比较慢，volley和接发都不好，volley还是练得少，接发可总是要用的
【在 V**D 的大作中提到】
: Volley好的人一般平时场上对打练习时至少会花1/4到1/3的时间在volley上，时间长了
: 自然volley就上去了。
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t*********d
发帖数: 3398 | 44 所以我如果大比分落后，没希望追回的时候就冲上去volley，不然根本没机会练习
【在 c***t 的大作中提到】
: 就是啊，想想正反手打到现在的程度打了多少球
: 我网前打的球肯定不到底线的十分之一，估计也就百分之一左右
: 这差距不是上网看录像或者谁点拨一下就能弥补的
: 正道还是要练
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t*********d
发帖数: 3398 | 45 接发按lawnhero的经验，应该短引拍，然后full随挥， 一定要做full， 非常有用。
我也是上周才体会到， 以前只能靠削或者磕。
【在 c***t 的大作中提到】
: 我觉得volley好需要反应速度快，手眼协调好
: 这样的人从开始学volley就提高快，效果好，所以喜欢练，正反馈
: 我可能是反应比较慢，volley和接发都不好，volley还是练得少，接发可总是要用的
|
c***t
发帖数: 1216 | 46 本来就大比分落后，再冲上去拼短板，比赛不是很快就结束了，也练不到很多啊
我觉得大比分领先是练短板的好时机，可惜很少发生，时机也不大好掌握
太早亮短板说不定给对手抓住翻盘，太晚又练不到
【在 t*********d 的大作中提到】
: 所以我如果大比分落后，没希望追回的时候就冲上去volley，不然根本没机会练习
|
c***t
发帖数: 1216 | 47 道理也懂，可是上场就screw up，总是打不准甜点，球乱飞
【在 t*********d 的大作中提到】
: 接发按lawnhero的经验，应该短引拍，然后full随挥， 一定要做full， 非常有用。
: 我也是上周才体会到， 以前只能靠削或者磕。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 48 我倒是他的做法是对的，如果大比分落后，且自己的常规打法已经肯定了还会继续输的
时候，应该用low percentage打法，或许还有一拼。我那天也是大比分落后开始上网。
自己没拍成几个但是成功吓得对方ue不少比分给赶上来了，哈哈
【在 c***t 的大作中提到】
: 本来就大比分落后，再冲上去拼短板，比赛不是很快就结束了，也练不到很多啊
: 我觉得大比分领先是练短板的好时机，可惜很少发生，时机也不大好掌握
: 太早亮短板说不定给对手抓住翻盘，太晚又练不到
|
c***t
发帖数: 1216 | 49 可能是我网前的短板太短了，呵呵
screw up几个之后对手对我上网就持欢迎态度了
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我倒是他的做法是对的，如果大比分落后，且自己的常规打法已经肯定了还会继续输的
: 时候，应该用low percentage打法，或许还有一拼。我那天也是大比分落后开始上网。
: 自己没拍成几个但是成功吓得对方ue不少比分给赶上来了，哈哈
|
z*********n
发帖数: 94654 | 50 关键不能给对方识破，哈哈
其实很多遭遇战就那么几个关键球，又不是长期球友
蒙对了就发了
【在 c***t 的大作中提到】
: 可能是我网前的短板太短了，呵呵
: screw up几个之后对手对我上网就持欢迎态度了
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z*********n
发帖数: 94654 | 51 比如打丢一个要狠狠骂自己，表示这么容易的怎么打丢了，不应该啊
让对方还对你上网存有一定忌惮，认为你只是偶然失手了一颗，哈哈
【在 z*********n 的大作中提到】
: 关键不能给对方识破，哈哈
: 其实很多遭遇战就那么几个关键球，又不是长期球友
: 蒙对了就发了
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t*********d
发帖数: 3398 | 52 打丢一个摔一个拍子，肯定有震撼作用
【在 z*********n 的大作中提到】
: 比如打丢一个要狠狠骂自己，表示这么容易的怎么打丢了，不应该啊
: 让对方还对你上网存有一定忌惮，认为你只是偶然失手了一颗，哈哈
|
t*********d
发帖数: 3398 | 53 大比分领先也不保险，赢下来再说。
落后一般就是真的落后了。
【在 c***t 的大作中提到】
: 本来就大比分落后，再冲上去拼短板，比赛不是很快就结束了，也练不到很多啊
: 我觉得大比分领先是练短板的好时机，可惜很少发生，时机也不大好掌握
: 太早亮短板说不定给对手抓住翻盘，太晚又练不到
|
c***t
发帖数: 1216 | 54 那得准备一个专门用来摔的拍子
【在 t*********d 的大作中提到】
: 打丢一个摔一个拍子，肯定有震撼作用
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z*********n
发帖数: 94654 | 55 打丢一球，跟对方说，excuse me，然后跑到自己包那拿出专用拍，使劲摔，然后放回
包里回来接着打？
【在 c***t 的大作中提到】
: 那得准备一个专门用来摔的拍子
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c***t
发帖数: 1216 | 56 就放场边靠网的地方，上网搞砸了就直接捡起来摔
【在 z*********n 的大作中提到】
: 打丢一球，跟对方说，excuse me，然后跑到自己包那拿出专用拍，使劲摔，然后放回
: 包里回来接着打？
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r*********x
发帖数: 3016 | 57 来说说今天的比赛，怎么差点被翻盘的？
你们应该早点招狐狸估计就拿下了。
【在 c***t 的大作中提到】
: 那得准备一个专门用来摔的拍子
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c***t
发帖数: 1216 | 58 就是网前的短板被发现了，揪住不放，
正反手都给我削低浅球，打不出杀球，
随球上网就杯具，退又经常来不及
【在 r*********x 的大作中提到】
: 来说说今天的比赛，怎么差点被翻盘的？
: 你们应该早点招狐狸估计就拿下了。
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b*****g
发帖数: 91 | 59 这个绝对要顶。你这讲的几个要点都出现在下面youtube volley and net game lesson
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https://www.youtube.com/watch?v=DfBJyYFy2do
这个视频太棒了，前天看了它以后才知道应该怎么打volley。 split step，拍子要举
起来，与发球时一样的握拍，迎着球打，正手上左脚，反手上右脚，这几点太重要了。
昨天双打已经用上，每次网前球都时刻想着按照这几点来，效果非常好。
your
【在 l******o 的大作中提到】
: 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
: 兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
: 人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
: 最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
: 因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
: 平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
: ，repeat。所以，
: 以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
: 如果不允许，我的建议是注意以下几点：
: 1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
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l******o
发帖数: 301 | 60 这真是。。。哈哈
提醒一下，热身的时候也不能失误，或者就干脆别练volley。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 比如打丢一个要狠狠骂自己，表示这么容易的怎么打丢了，不应该啊
: 让对方还对你上网存有一定忌惮，认为你只是偶然失手了一颗，哈哈
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s***l
发帖数: 952 | 61 赞这个总结
your
【在 l******o 的大作中提到】
: 我以前的网前技术也是非常的差，一直以此为由拒绝参加任何正式的比赛，就是怕到了
: 兴奋的时候，把非常容易的球拍下网。后来在网上看了很多的视频，虽然听到，看到别
: 人怎么做，可始终打不好。并不是效果差，而是感觉老是打不上。
: 最近在试用教练，感觉效果是非常明显的。现在虽然效果并不太好，胆识感觉不错。原
: 因很简单：我知道现在应该做什么。即便是做的不好，我知道那里错了。我现在虽然水
: 平不高，但是以前的短板都学了，比如说Volley和overhead。所缺的也就是不断的重复
: ，repeat。所以，
: 以个人经验，如果条件允许还是应该在打很多比赛前去学好各项技术。
: 如果不允许，我的建议是注意以下几点：
: 1. prep要早，always split step, even if the ball mostly will not coming your
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J****0
发帖数: 2400 | 62 我悲剧了，一周一次对墙练了两年还没见效。
【在 d*g 的大作中提到】
: 正想说，看到有人已经说过了。
: 每次5分钟，两分钟正手，两分钟反手，最后一分钟一正一反交替。
: 如果每天都练，一个星期开始见效，一个月后基本过关
: 如果两天练一次，两周见效，三个月后基本过关。
: 如果每周练1次，三个月后开始见效，一年后基本过关。
: 这个是教我双打的一个女pro说的，我差不多平均两周练一次，现在练了一年，开始见
: 效，不知道啥时候能过关，呵呵。
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d*g
发帖数: 16592 | 63 离墙不要超过2m，最好是1m的地方
【在 J****0 的大作中提到】
: 我悲剧了，一周一次对墙练了两年还没见效。
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