s***l 发帖数: 952 | 1 差不多一年前手指关节发炎的了trigger finger,中间打几次球,断断续续,现在还是
没彻底好,ms这个玩意很难痊愈,医生也建议我该用左手打球。
试着左手挥拍啥的,感觉完全不协调,还几次打到了右手。版上有人中间换手打球么,
这得多久才能打得起来啊。。。 |
m*e 发帖数: 1018 | 2 换过来没问题。
我认识个医生,右手打球手指出问题影响他做手术的生计问题了,换成左手后照打,水
平可能从4.0++掉到了mid 3.5左右。 |
m**U 发帖数: 968 | 3 欲练左手,先断右臂。
我第一次断右手时,练成了左手投篮上篮,第二次伤右臂,又炼成了左手排球重扣。
【在 s***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 差不多一年前手指关节发炎的了trigger finger,中间打几次球,断断续续,现在还是 : 没彻底好,ms这个玩意很难痊愈,医生也建议我该用左手打球。 : 试着左手挥拍啥的,感觉完全不协调,还几次打到了右手。版上有人中间换手打球么, : 这得多久才能打得起来啊。。。
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s***l 发帖数: 952 | 4 牛屄
现在你左右手可以替换吧
【在 m**U 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 欲练左手,先断右臂。 : 我第一次断右手时,练成了左手投篮上篮,第二次伤右臂,又炼成了左手排球重扣。
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s***l 发帖数: 952 | 5 看来做手术得手不能换啊
没地方练习
【在 m*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 换过来没问题。 : 我认识个医生,右手打球手指出问题影响他做手术的生计问题了,换成左手后照打,水 : 平可能从4.0++掉到了mid 3.5左右。
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s***l 发帖数: 952 | 6 从右手换到左手
应该比从o开始学网球上手快吧
毕竟右手有基础 |
f*****n 发帖数: 18176 | 7 左手发球不知道你有希望学会不?
【在 s***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 差不多一年前手指关节发炎的了trigger finger,中间打几次球,断断续续,现在还是 : 没彻底好,ms这个玩意很难痊愈,医生也建议我该用左手打球。 : 试着左手挥拍啥的,感觉完全不协调,还几次打到了右手。版上有人中间换手打球么, : 这得多久才能打得起来啊。。。
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s***l 发帖数: 952 | 8 反正现在空挥拍都找不到那个姿势。。。。
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 左手发球不知道你有希望学会不?
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f*****n 发帖数: 18176 | 9 三五次就差不多有点样子,反手用双反,发球无解
【在 s***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反正现在空挥拍都找不到那个姿势。。。。
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s***l 发帖数: 952 | 10 我可以还用右手发球吧,然后左手持拍
呵呵
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 左手发球不知道你有希望学会不?
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T*********0 发帖数: 4816 | 11 我的Tennis Elbow也已经有半年多了。也没有好,也没有变的更坏,每周也依然是打网
球2-3次。
我打球是没有从右手换到左手,但2个月之前,我倒是把office电脑的鼠标换到左手了
,这样白天在公司时,可以让整个右臂都有个休息。虽然刚刚开始时,左手用鼠标也不
习惯,但很快就习惯了,反正在公司上computer也不必去讲究什么效率。在可预计的未
来内,都计划用左手在公司里使用鼠标了。
【在 s***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 差不多一年前手指关节发炎的了trigger finger,中间打几次球,断断续续,现在还是 : 没彻底好,ms这个玩意很难痊愈,医生也建议我该用左手打球。 : 试着左手挥拍啥的,感觉完全不协调,还几次打到了右手。版上有人中间换手打球么, : 这得多久才能打得起来啊。。。
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f*****n 发帖数: 18176 | 12 要小心,尤其是长周末。我—直是GE症状,TE不明显,但一个长周末就TE了。
我左手用鼠标起码八年了。发完球再右手鼠标的话.肩也不行
【在 T*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的Tennis Elbow也已经有半年多了。也没有好,也没有变的更坏,每周也依然是打网 : 球2-3次。 : 我打球是没有从右手换到左手,但2个月之前,我倒是把office电脑的鼠标换到左手了 : ,这样白天在公司时,可以让整个右臂都有个休息。虽然刚刚开始时,左手用鼠标也不 : 习惯,但很快就习惯了,反正在公司上computer也不必去讲究什么效率。在可预计的未 : 来内,都计划用左手在公司里使用鼠标了。
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T*********0 发帖数: 4816 | 13 我自己的感觉是,打的一多,频率再高一点,比如一个长周末几天连续打球,一旦没有
休息好,又去连续作战,这对于Elbow就很不好。这比打球的姿势是否正确,更重要。
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要小心,尤其是长周末。我—直是GE症状,TE不明显,但一个长周末就TE了。 : 我左手用鼠标起码八年了。发完球再右手鼠标的话.肩也不行
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f*****n 发帖数: 18176 | 14 是的。我正常周末两天.打完球就去游泳泡热水的。长周末没去,又多打了一天,就崩盘
了。
【在 T*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我自己的感觉是,打的一多,频率再高一点,比如一个长周末几天连续打球,一旦没有 : 休息好,又去连续作战,这对于Elbow就很不好。这比打球的姿势是否正确,更重要。
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f*****n 发帖数: 18176 | 15 我以前膝盖痛也是某极热的memorial 长周末搞出来的。
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是的。我正常周末两天.打完球就去游泳泡热水的。长周末没去,又多打了一天,就崩盘 : 了。
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z*********n 发帖数: 94654 | 16 你这么轻纸片一样也会膝盖疼啊
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我以前膝盖痛也是某极热的memorial 长周末搞出来的。
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f*****n 发帖数: 18176 | 17 100度打了三天,那时还不知道网球鞋这—说。
从此减肥并养了三年才算好。其实没好透,对冷明显敏感过另一个膝盖。
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你这么轻纸片一样也会膝盖疼啊
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T*********0 发帖数: 4816 | 18 老三,你。。。。。
我3年前,一旦网球打的多了,偶尔会感觉膝盖有微痛,一旦这种感觉出现了,就需要
少打球,多静养几天。那时候,我体重是180lb。去年夏天,天气太热了,跑步少了一
些,体重在不知不觉中就185lb了,就感觉跑动有些笨啊,于是要瘦身。半年后的今天
,173lb,不管打球输赢怎样,起码自己在场上和场下,都感觉轻松,膝盖目前也是毫
无问题。
一定要将体重维持在170-175lb,都不想回到180lb了。
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你这么轻纸片一样也会膝盖疼啊
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z*********n 发帖数: 94654 | 19 得很才120 lb
【在 T*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老三,你。。。。。 : 我3年前,一旦网球打的多了,偶尔会感觉膝盖有微痛,一旦这种感觉出现了,就需要 : 少打球,多静养几天。那时候,我体重是180lb。去年夏天,天气太热了,跑步少了一 : 些,体重在不知不觉中就185lb了,就感觉跑动有些笨啊,于是要瘦身。半年后的今天 : ,173lb,不管打球输赢怎样,起码自己在场上和场下,都感觉轻松,膝盖目前也是毫 : 无问题。 : 一定要将体重维持在170-175lb,都不想回到180lb了。
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f*****n 发帖数: 18176 | 20 传谣,关十四天
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 得很才120 lb
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z*********n 发帖数: 94654 | 21 难道不到?
【在 f*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 传谣,关十四天
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d******x 发帖数: 11837 | 22 bless.
试着握拍更放松;上软拍软线;右胳膊使劲伸直strech。。。
【在 T*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的Tennis Elbow也已经有半年多了。也没有好,也没有变的更坏,每周也依然是打网 : 球2-3次。 : 我打球是没有从右手换到左手,但2个月之前,我倒是把office电脑的鼠标换到左手了 : ,这样白天在公司时,可以让整个右臂都有个休息。虽然刚刚开始时,左手用鼠标也不 : 习惯,但很快就习惯了,反正在公司上computer也不必去讲究什么效率。在可预计的未 : 来内,都计划用左手在公司里使用鼠标了。
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d******x 发帖数: 11837 | 23 靠,强烈要求换体重。。。
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 得很才120 lb
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