d**n
发帖数: 559 | 1 看专业人士发球握拍时，手腕都很直甚至有一些往内侧收，没见过往外侧翻的，至少在
准备阶段是这样。这个形状是保持到pronation吗？这样有什么好处吗？个人感觉如果
手碗放开往外翻一些，不是腕子发力更多些？ |
d**n
发帖数: 559 | 2 找了张照片。。。
【在 d**n 的大作中提到】
: 看专业人士发球握拍时，手腕都很直甚至有一些往内侧收，没见过往外侧翻的，至少在
: 准备阶段是这样。这个形状是保持到pronation吗？这样有什么好处吗？个人感觉如果
: 手碗放开往外翻一些，不是腕子发力更多些？
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B******a
发帖数: 601 | 3 你想想你扔石头时手腕子的动作。腕子应该是： 里（准备）外（后拉）里（击球）
我个人觉得这样比较自然。
【在 d**n 的大作中提到】
: 看专业人士发球握拍时，手腕都很直甚至有一些往内侧收，没见过往外侧翻的，至少在
: 准备阶段是这样。这个形状是保持到pronation吗？这样有什么好处吗？个人感觉如果
: 手碗放开往外翻一些，不是腕子发力更多些？
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d**n
发帖数: 559 | 4 你是说拍子拉到挠背时，手腕已经外翻了吗？
【在 B******a 的大作中提到】
: 你想想你扔石头时手腕子的动作。腕子应该是： 里（准备）外（后拉）里（击球）
: 我个人觉得这样比较自然。
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B******a
发帖数: 601 | 5 当挥到开始向前（上）挥的时候，手腕外翻了。
你不要想着网球发球，你拿个石头做一个扔球的整个动作，你就能体会什么时候手腕反
了。
【在 d**n 的大作中提到】
: 你是说拍子拉到挠背时，手腕已经外翻了吗？
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B********d
发帖数: 1776 | 6 手腕子在发球全过程中没有发力，或者不需要发力。 之所以你看到往内侧收敛， 是因
为他们手腕很放松，因为重力，自然而然的就这样了。
【在 d**n 的大作中提到】
: 看专业人士发球握拍时，手腕都很直甚至有一些往内侧收，没见过往外侧翻的，至少在
: 准备阶段是这样。这个形状是保持到pronation吗？这样有什么好处吗？个人感觉如果
: 手碗放开往外翻一些，不是腕子发力更多些？
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a*m
发帖数: 6253 | 7 版主牛呀，手中无剑，心中有剑。。。
【在 B********d 的大作中提到】
: 手腕子在发球全过程中没有发力，或者不需要发力。 之所以你看到往内侧收敛， 是因
: 为他们手腕很放松，因为重力，自然而然的就这样了。
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d**n
发帖数: 559 | 8 我手腕在拍子沉下来之前就已经外翻了，很自然，不知道怎么养成的习惯。看了录像觉
得挺别扭。
【在 B******a 的大作中提到】
: 当挥到开始向前（上）挥的时候，手腕外翻了。
: 你不要想着网球发球，你拿个石头做一个扔球的整个动作，你就能体会什么时候手腕反
: 了。
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B******a
发帖数: 601 | 9 这个习惯也没什么不好。只有你往前挥的时候手腕是翻的就好了。不要拘于小节。在往
后引拍的时候放松就好了。职业选手发球也是各式各样。不一定非要遵守所谓textbook
。虽然textbook可能是最佳的模式。
【在 d**n 的大作中提到】
: 我手腕在拍子沉下来之前就已经外翻了，很自然，不知道怎么养成的习惯。看了录像觉
: 得挺别扭。
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s*********f
发帖数: 155 | 10 Got to be kidding.
Wrist is the single most importance source of power in serves.
【在 B********d 的大作中提到】
: 手腕子在发球全过程中没有发力，或者不需要发力。 之所以你看到往内侧收敛， 是因
: 为他们手腕很放松，因为重力，自然而然的就这样了。
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B********d
发帖数: 1776 | 11 你手里的是宝剑， 偶的是杀朱刀。。
【在 a*m 的大作中提到】
: 版主牛呀，手中无剑，心中有剑。。。
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B********d
发帖数: 1776 | 12 我没有说笑。
【在 s*********f 的大作中提到】
: Got to be kidding.
: Wrist is the single most importance source of power in serves.
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