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Tennis版 - 奔一个发球
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1 (共1页)
n**********d
发帖数: 382
1
对手打比赛不多,所以回合比较少,大家就指点一下发球吧,看看我还有什么问题
http://youtu.be/DCjihlQk_D8
B********d
发帖数: 1776
2
好像是首奔, 等我回家给你发额外奖励。 欢迎继续奔呀!!!
n**********d
发帖数: 382
3
不是首奔,谢谢奖励。版主给点评一下发球的问题

【在 B********d 的大作中提到】
: 好像是首奔, 等我回家给你发额外奖励。 欢迎继续奔呀!!!
K****D
发帖数: 30533
4
换了拍子好像暴力了很多。
发球是你的弱项。太多slice,太慢,没有速度、旋转变化,也没有明显的落点变化。
如果你和同等级的打也是这么发就有问题了。

【在 n**********d 的大作中提到】
: 对手打比赛不多,所以回合比较少,大家就指点一下发球吧,看看我还有什么问题
: http://youtu.be/DCjihlQk_D8

h******n
发帖数: 734
5
I think he has a mechanically correct serve unlike some serve posted here.
with some practice it can be a very good serve. agree on the slice part.

【在 K****D 的大作中提到】
: 换了拍子好像暴力了很多。
: 发球是你的弱项。太多slice,太慢,没有速度、旋转变化,也没有明显的落点变化。
: 如果你和同等级的打也是这么发就有问题了。

K****D
发帖数: 30533
6
I don't like to compare his serve with other's serve. E.g. the worst 5.0's
serve is still better the best 2.5's serve.
I compared his serve with his own other aspects.

【在 h******n 的大作中提到】
: I think he has a mechanically correct serve unlike some serve posted here.
: with some practice it can be a very good serve. agree on the slice part.

n**********d
发帖数: 382
7
没有刻意的SLICE,可能还是SWING有些问题吧。

【在 K****D 的大作中提到】
: 换了拍子好像暴力了很多。
: 发球是你的弱项。太多slice,太慢,没有速度、旋转变化,也没有明显的落点变化。
: 如果你和同等级的打也是这么发就有问题了。

h******n
发帖数: 734
8
no point in arguing with you point.
He has a good smooth serve, no need to get into a rating discussion.
like op's left arm point up before hitting the ball & well timed and proper
racket drop.
the slice is caused by the toss.

【在 K****D 的大作中提到】
: I don't like to compare his serve with other's serve. E.g. the worst 5.0's
: serve is still better the best 2.5's serve.
: I compared his serve with his own other aspects.

n**********d
发帖数: 382
9
Toss太靠左了?

proper

【在 h******n 的大作中提到】
: no point in arguing with you point.
: He has a good smooth serve, no need to get into a rating discussion.
: like op's left arm point up before hitting the ball & well timed and proper
: racket drop.
: the slice is caused by the toss.

h******n
发帖数: 734
10
you toss to the left to get kick and to the right to get slice, slightly...

【在 n**********d 的大作中提到】
: Toss太靠左了?
:
: proper

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K****D
发帖数: 30533
11
The point of my point is the "good smooth serve" compared with his other
strokes, is not a good serve.
Even if he adjusts the toss, he can't serve too fast (in proportion to
his FH) today.

proper

【在 h******n 的大作中提到】
: no point in arguing with you point.
: He has a good smooth serve, no need to get into a rating discussion.
: like op's left arm point up before hitting the ball & well timed and proper
: racket drop.
: the slice is caused by the toss.

h******n
发帖数: 734
12
no idea why you think he can't serve fast and why his serve is less than his
other strokes.
If you mean his opponent i would say yes to some part of your conclusion lol
.

【在 K****D 的大作中提到】
: The point of my point is the "good smooth serve" compared with his other
: strokes, is not a good serve.
: Even if he adjusts the toss, he can't serve too fast (in proportion to
: his FH) today.
:
: proper

K****D
发帖数: 30533
13
His opponent's serve is actually pretty good at his level. His ancitipation,
return of serve etc is even worse, hehe.
This is a 7-1 TB indicating a roughly 1.0 rating difference. You can't ask
for too much ah...

his
lol

【在 h******n 的大作中提到】
: no idea why you think he can't serve fast and why his serve is less than his
: other strokes.
: If you mean his opponent i would say yes to some part of your conclusion lol
: .

n**********d
发帖数: 382
14
那问题在哪里呢?我觉得我腿PUSH的不够,击球点太靠后,身体也打开太早,还有就是
PRONATION好像不够。

【在 K****D 的大作中提到】
: The point of my point is the "good smooth serve" compared with his other
: strokes, is not a good serve.
: Even if he adjusts the toss, he can't serve too fast (in proportion to
: his FH) today.
:
: proper

K****D
发帖数: 30533
15
你太习惯于搓球的感觉,感觉从开始就一直练slice serve那种,呵呵。
球拍触球那一下大部分时间都不够干净,力量都化成spin了,而且还不是topspin.
你坚持这条路也可,但必须像黑岛那样练习落点。

【在 n**********d 的大作中提到】
: 那问题在哪里呢?我觉得我腿PUSH的不够,击球点太靠后,身体也打开太早,还有就是
: PRONATION好像不够。

h******n
发帖数: 734
16
you think 黑岛 和op 发球 是一条路?

【在 K****D 的大作中提到】
: 你太习惯于搓球的感觉,感觉从开始就一直练slice serve那种,呵呵。
: 球拍触球那一下大部分时间都不够干净,力量都化成spin了,而且还不是topspin.
: 你坚持这条路也可,但必须像黑岛那样练习落点。

K****D
发帖数: 30533
17
Yes, 慢球路线。偶也是,先天性发不快。

【在 h******n 的大作中提到】
: you think 黑岛 和op 发球 是一条路?
h******n
发帖数: 734
18
oh? 黑岛 can you confirm?

【在 K****D 的大作中提到】
: Yes, 慢球路线。偶也是,先天性发不快。
w*****g
发帖数: 615
19
I agree on the smooth part. Overall pretty good already. However, my humble
2c, I do see the following
1. the wrist can be a little more relaxed, not a big problem.
2. stop the serve motion to early, didn't finish the rotation, thus the
follow through is short. I do this because I am lazy.:)
3. contact is more "slice" for sure. Not much snap but it is ok for slice
serve.
4. the most severe one is you are hitting under the ball and not on top 1/2-
3/4.
n**********d
发帖数: 382
20
第四点再解释一下?

humble
2-

【在 w*****g 的大作中提到】
: I agree on the smooth part. Overall pretty good already. However, my humble
: 2c, I do see the following
: 1. the wrist can be a little more relaxed, not a big problem.
: 2. stop the serve motion to early, didn't finish the rotation, thus the
: follow through is short. I do this because I am lazy.:)
: 3. contact is more "slice" for sure. Not much snap but it is ok for slice
: serve.
: 4. the most severe one is you are hitting under the ball and not on top 1/2-
: 3/4.

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w*****g
发帖数: 615
21
play your video in slow mo, you can see it.

【在 n**********d 的大作中提到】
: 第四点再解释一下?
:
: humble
: 2-

c**********8
发帖数: 35
22
粮大V5,啥时候换拍子啦? 一直看你用Donnay呀.好像你用大拍子发球比较爽.
n**********d
发帖数: 382
23
大拍子线打断了

【在 c**********8 的大作中提到】
: 粮大V5,啥时候换拍子啦? 一直看你用Donnay呀.好像你用大拍子发球比较爽.
b*********s
发帖数: 6757
24
这一条路是指哪路? 慢球路线? 球快球慢都是relative的,归这个为慢球路有些
misleading, 如果是,那你也可以说老费发球也是慢球路的。 it's really hard to
argue if understanding and perspective are different... 我的路线或追求的发球
是发as fast as you can yet retain the control of your body balance and
control of the serve. 至于什么样的发球我的建议是先学slice, 再是kick, 最后
flat. 目前我的slice 发球可以说是60~70分, kick 50分, 没有flat serve (100分
是满分, 只是我满足的发球, 到底是怎样的我还说不清lol). 这个冬天希望能提高到
70~80分, kick 也能到70分。
还有就是不并不觉得lz的发球慢, compare to rest of his strokes. in some ways,
it is better in term of racquet head speed and body staying loose. His
forehand is good, but sometimes, looks a bit tight and forceful.

【在 h******n 的大作中提到】
: you think 黑岛 和op 发球 是一条路?
b*********s
发帖数: 6757
25
lz 发得挺好的, 特别是第一个步骤, 非常放松, 这点比我强, 我一开始右肩就有
些tight (one of the to do list)... 不过接下来的还是有些不足。 看图
图一:
1. 左脚过右脚了, 有些pro也过, 但大多数不过, 过了容易让身体open 早。
2. 左手drop太早,在这个pose左臂该还指得上方( 球都还没入镜);还有就是最后不
要这么直臂画圈性的drop, 这会使你左肩跟着 drop 导致open 早
3. 拍子的角度, 最好是离头再近点, 和身体再平行些,参考老费。 你这种take
back, 很多wsn都是, 有些pro 也是, 可以帮助死劲砸球而已.
图二
where is your left arm...独臂大侠 :P; note 球还没入镜。。。
图三
你都extend out 了, 可球还没入镜头。。。老肯说的你球"慢" 是酒虫指出你击球偏
下的outcome, 而酒虫说的是图三的outcome. ( 都extend out了, 球还没出现, 等
球到了你已经无法再 hit over through the ball). 这也是为什么你的球过网时低,
上旋不够。
还有就是我不认可老肯说你的力都转到slice上了(真转过去,你的发球在这个水平就
算很牛的了), 你的力 timing没抓好, 都消失了倒是真的。 :)
still over all it's a good serve, just some clean up and adjustment on the
timing...不要想发快。 I can almost guarantee if that's what you think, your
serve will only get worse, or less effective. 快 is just another outcome...

【在 n**********d 的大作中提到】
: 对手打比赛不多,所以回合比较少,大家就指点一下发球吧,看看我还有什么问题
: http://youtu.be/DCjihlQk_D8

m*e
发帖数: 1018
26
顶这样的好帖子!

【在 b*********s 的大作中提到】
: lz 发得挺好的, 特别是第一个步骤, 非常放松, 这点比我强, 我一开始右肩就有
: 些tight (one of the to do list)... 不过接下来的还是有些不足。 看图
: 图一:
: 1. 左脚过右脚了, 有些pro也过, 但大多数不过, 过了容易让身体open 早。
: 2. 左手drop太早,在这个pose左臂该还指得上方( 球都还没入镜);还有就是最后不
: 要这么直臂画圈性的drop, 这会使你左肩跟着 drop 导致open 早
: 3. 拍子的角度, 最好是离头再近点, 和身体再平行些,参考老费。 你这种take
: back, 很多wsn都是, 有些pro 也是, 可以帮助死劲砸球而已.
: 图二
: where is your left arm...独臂大侠 :P; note 球还没入镜。。。

m*e
发帖数: 1018
27
总觉得trophy pose的时候等顿稍微久了些。参见:
http://youtu.be/5btg1ffLUJI?list=PLIXeETdbwy0vfEG4FV8NbfAWQ6C3U

【在 n**********d 的大作中提到】
: 对手打比赛不多,所以回合比较少,大家就指点一下发球吧,看看我还有什么问题
: http://youtu.be/DCjihlQk_D8

b*********s
发帖数: 6757
28
link is broke....
等is all relative to the height of the toss right? I do think racquet should
always be in motion, lz did stop the racquet motion to wait for the ball,
common glitch for most WSN...

【在 m*e 的大作中提到】
: 总觉得trophy pose的时候等顿稍微久了些。参见:
: http://youtu.be/5btg1ffLUJI?list=PLIXeETdbwy0vfEG4FV8NbfAWQ6C3U

b*********s
发帖数: 6757
29
oh, just another note, notice how far your racquet is away from your body in
the second pic... this could also be the reason you tend to swing out and
around the ball instead of swing up through the ball...

【在 b*********s 的大作中提到】
: lz 发得挺好的, 特别是第一个步骤, 非常放松, 这点比我强, 我一开始右肩就有
: 些tight (one of the to do list)... 不过接下来的还是有些不足。 看图
: 图一:
: 1. 左脚过右脚了, 有些pro也过, 但大多数不过, 过了容易让身体open 早。
: 2. 左手drop太早,在这个pose左臂该还指得上方( 球都还没入镜);还有就是最后不
: 要这么直臂画圈性的drop, 这会使你左肩跟着 drop 导致open 早
: 3. 拍子的角度, 最好是离头再近点, 和身体再平行些,参考老费。 你这种take
: back, 很多wsn都是, 有些pro 也是, 可以帮助死劲砸球而已.
: 图二
: where is your left arm...独臂大侠 :P; note 球还没入镜。。。

m*e
发帖数: 1018
30
link fixed.
yes, waiting is relative to the height. some coaches to toss high but
Florian in the video advocates toss low to get rid of the wating. I am
struggling to decide which is the better way.

should

【在 b*********s 的大作中提到】
: link is broke....
: 等is all relative to the height of the toss right? I do think racquet should
: always be in motion, lz did stop the racquet motion to wait for the ball,
: common glitch for most WSN...

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m*e
发帖数: 1018
31
as this:
https://www.youtube.com/watch?v=wmxDkIWNSHo

【在 m*e 的大作中提到】
: link fixed.
: yes, waiting is relative to the height. some coaches to toss high but
: Florian in the video advocates toss low to get rid of the wating. I am
: struggling to decide which is the better way.
:
: should

n**********d
发帖数: 382
32
解释的很生动形象。
右脚超过左脚的问题,其实我自己有注意了,但录像后才知道其实右脚还是不自觉的往
前了。不知道这个怎么改。
左手DROP太早的问题我也是自己有注意,不知道有什么TIPS能练习。
我觉得自己最大的问题就是TIMING不是很对,也许是因为TOSS太高了,我好像一直在等
球掉下来,但是身体又不能一直HOLD住那个KNEE BENT的POSITION,最后只好过早的跳
起来击球,导致击球点太靠下。这么分析对吗?是不是练习原地站着不跳的发球会对找
到TIMING有帮助?

【在 b*********s 的大作中提到】
: lz 发得挺好的, 特别是第一个步骤, 非常放松, 这点比我强, 我一开始右肩就有
: 些tight (one of the to do list)... 不过接下来的还是有些不足。 看图
: 图一:
: 1. 左脚过右脚了, 有些pro也过, 但大多数不过, 过了容易让身体open 早。
: 2. 左手drop太早,在这个pose左臂该还指得上方( 球都还没入镜);还有就是最后不
: 要这么直臂画圈性的drop, 这会使你左肩跟着 drop 导致open 早
: 3. 拍子的角度, 最好是离头再近点, 和身体再平行些,参考老费。 你这种take
: back, 很多wsn都是, 有些pro 也是, 可以帮助死劲砸球而已.
: 图二
: where is your left arm...独臂大侠 :P; note 球还没入镜。。。

n**********d
发帖数: 382
33
谢谢分享
这个视频里停顿久一点的那个SERVE好像是因为TOSS要高很多,所以他也是在等球。我
好像也是这个问题。

【在 m*e 的大作中提到】
: as this:
: https://www.youtube.com/watch?v=wmxDkIWNSHo

K****D
发帖数: 30533
34
发球是最难改正的stroke,发现问题比改正容易99%.
偶的建议还是不要目标太广。toss高,open早,左手,击球点低,这些都不是致命
问题。每次只改一点,并且改完要能看到效果。
对于你的game, 偶感觉现在最有效的是立刻开始练习pronation,学会flat和slice的
variation. 1发发righty对手反手侧要能使用pronation减少slice。比赛中的1发要
至少10%是flat,不用死命砸,但是不能有太多slice. 这样有变化就有时能得到
cheap points了。你现在的发球,偶估计遇到和你同级的几乎不会有cheap points.
练习pronation的另一好处就是你可以体会怎么contact the ball cleaner. 你现在太
习惯于擦球这种contact,感觉一下怎么用甜点flat着拍球过去的感觉对于将来会有
好处。

【在 n**********d 的大作中提到】
: 解释的很生动形象。
: 右脚超过左脚的问题,其实我自己有注意了,但录像后才知道其实右脚还是不自觉的往
: 前了。不知道这个怎么改。
: 左手DROP太早的问题我也是自己有注意,不知道有什么TIPS能练习。
: 我觉得自己最大的问题就是TIMING不是很对,也许是因为TOSS太高了,我好像一直在等
: 球掉下来,但是身体又不能一直HOLD住那个KNEE BENT的POSITION,最后只好过早的跳
: 起来击球,导致击球点太靠下。这么分析对吗?是不是练习原地站着不跳的发球会对找
: 到TIMING有帮助?

n**********d
发帖数: 382
35
谢谢建议。我练习一下下次再来奔。

【在 K****D 的大作中提到】
: 发球是最难改正的stroke,发现问题比改正容易99%.
: 偶的建议还是不要目标太广。toss高,open早,左手,击球点低,这些都不是致命
: 问题。每次只改一点,并且改完要能看到效果。
: 对于你的game, 偶感觉现在最有效的是立刻开始练习pronation,学会flat和slice的
: variation. 1发发righty对手反手侧要能使用pronation减少slice。比赛中的1发要
: 至少10%是flat,不用死命砸,但是不能有太多slice. 这样有变化就有时能得到
: cheap points了。你现在的发球,偶估计遇到和你同级的几乎不会有cheap points.
: 练习pronation的另一好处就是你可以体会怎么contact the ball cleaner. 你现在太
: 习惯于擦球这种contact,感觉一下怎么用甜点flat着拍球过去的感觉对于将来会有
: 好处。

B******a
发帖数: 601
36
如果我是你,我就不练发球。你的发球已经相当好了。kick也很不错。

【在 n**********d 的大作中提到】
: 谢谢建议。我练习一下下次再来奔。
b*********s
发帖数: 6757
37
我不建议刻意去练pronation, WSN 练得不好,容易受伤, 并且pronation只是在其他
动作,timing 都标准的情况下锦上添花。 如果要less slice, 把toss 向左向前移些
就可。 个人看法。
我之前给lz 指出的基本也都是问题, 唯一直接要改的动作是左手drop, tuck in vs
straight drop. 其他的改的方法不少, lz 得自己决定了。 比如右脚过左脚问题,
可以学老费platform 发, 右脚根本不跟上去, 或是直接rocket launch, 双脚不动。
至于要等。。。 球高可能是一个原因, 但如果你都已经适应这种toss的力度, 刻意
该可能不容易。 可以调整等地方远不止toss的高低。 你目前toss是左手下垂帖着左大
腿再向上抛/送。 你可以试试不要下垂那么多, 给点和大腿之间的距离, 这样你的
toss 会稍微提前些上去, toss也会偏前些。 右手你是下垂然后直接pick up, 你也
可以试试画圈, 让拍子完全过了pg再随这个力上去。 可以看看lopez的发球和早期老
费的发球。

【在 K****D 的大作中提到】
: 发球是最难改正的stroke,发现问题比改正容易99%.
: 偶的建议还是不要目标太广。toss高,open早,左手,击球点低,这些都不是致命
: 问题。每次只改一点,并且改完要能看到效果。
: 对于你的game, 偶感觉现在最有效的是立刻开始练习pronation,学会flat和slice的
: variation. 1发发righty对手反手侧要能使用pronation减少slice。比赛中的1发要
: 至少10%是flat,不用死命砸,但是不能有太多slice. 这样有变化就有时能得到
: cheap points了。你现在的发球,偶估计遇到和你同级的几乎不会有cheap points.
: 练习pronation的另一好处就是你可以体会怎么contact the ball cleaner. 你现在太
: 习惯于擦球这种contact,感觉一下怎么用甜点flat着拍球过去的感觉对于将来会有
: 好处。

K****D
发帖数: 30533
38
他向左抛不是成了kick/slice combo了吗?

我不建议刻意去练pronation, WSN 练得不好,容易受伤, 并且pronation只是在其他
动作,timing 都标准的情况下锦上添花。 如果要less slice, 把toss 向左向前移些
就可。 个人看法。
我之前给lz 指出的基本也都是问题, 唯一直接要改的动作是左手drop, tuck in vs
straight drop. 其他的改的方法不少, lz 得自己决定了。 比如右脚过左脚问题,
可以学老费platform 发, 右脚根本不跟上去, 或是直接rocket launch, 双脚不动。
至于要等。。。 球高可能是一个原因, 但如果你都已经适应这种toss的力度, 刻意
该可能不容易。 可以调整等地方远不止toss的高低。 你目前toss是左手下垂帖着左大
腿再向上抛/送。 你可以试试不要下垂那么多, 给点和大腿之间的距离, 这样你的
toss 会稍微提前些上去, toss也会偏前些。 右手你是下垂然后直接pick up, 你也
可以试试画圈, 让拍子完全过了pg再随这个力上去。 可以看看lopez的发球和早期老
费的发球。

【在 b*********s 的大作中提到】
: 我不建议刻意去练pronation, WSN 练得不好,容易受伤, 并且pronation只是在其他
: 动作,timing 都标准的情况下锦上添花。 如果要less slice, 把toss 向左向前移些
: 就可。 个人看法。
: 我之前给lz 指出的基本也都是问题, 唯一直接要改的动作是左手drop, tuck in vs
: straight drop. 其他的改的方法不少, lz 得自己决定了。 比如右脚过左脚问题,
: 可以学老费platform 发, 右脚根本不跟上去, 或是直接rocket launch, 双脚不动。
: 至于要等。。。 球高可能是一个原因, 但如果你都已经适应这种toss的力度, 刻意
: 该可能不容易。 可以调整等地方远不止toss的高低。 你目前toss是左手下垂帖着左大
: 腿再向上抛/送。 你可以试试不要下垂那么多, 给点和大腿之间的距离, 这样你的
: toss 会稍微提前些上去, toss也会偏前些。 右手你是下垂然后直接pick up, 你也

b*e
发帖数: 3845
39
我仔细看了一下,op有两个不是kick的一发的确抛得有些偏右,有点一万或德娃的意思。



【在 K****D 的大作中提到】
: 他向左抛不是成了kick/slice combo了吗?
:
: 我不建议刻意去练pronation, WSN 练得不好,容易受伤, 并且pronation只是在其他
: 动作,timing 都标准的情况下锦上添花。 如果要less slice, 把toss 向左向前移些
: 就可。 个人看法。
: 我之前给lz 指出的基本也都是问题, 唯一直接要改的动作是左手drop, tuck in vs
: straight drop. 其他的改的方法不少, lz 得自己决定了。 比如右脚过左脚问题,
: 可以学老费platform 发, 右脚根本不跟上去, 或是直接rocket launch, 双脚不动。
: 至于要等。。。 球高可能是一个原因, 但如果你都已经适应这种toss的力度, 刻意
: 该可能不容易。 可以调整等地方远不止toss的高低。 你目前toss是左手下垂帖着左大

n**********d
发帖数: 382
40
说说我的其他问题?

【在 B******a 的大作中提到】
: 如果我是你,我就不练发球。你的发球已经相当好了。kick也很不错。
相关主题
奔拍苍蝇(高清),求批评问一个困扰我很久的发球的问题
Slice serve and flat serve practicePronation in Serve
我的网球弯路一: 发球Slice Serve 要Pronation吗?
进入Tennis版参与讨论
B******a
发帖数: 601
41
我个人感觉不一定对, 你击球前的一跳很不自然。是为了跳而跳。

【在 n**********d 的大作中提到】
: 说说我的其他问题?
n**********d
发帖数: 382
42
对。这是我的坏习惯。好多次都是一跳就丢分。我感觉还是脚步不到位,所以只好通过
跳来调整

【在 B******a 的大作中提到】
: 我个人感觉不一定对, 你击球前的一跳很不自然。是为了跳而跳。
p*******0
发帖数: 156
43
跳的不好,consistency就会受影响。
R******d
发帖数: 1108
44
Wow,very solid play. Must be 4.0+
n**********d
发帖数: 382
45
我只是悲催的3.0

【在 R******d 的大作中提到】
: Wow,very solid play. Must be 4.0+
w*****g
发帖数: 615
46
瞎扯!

【在 n**********d 的大作中提到】
: 我只是悲催的3.0
1 (共1页)
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