r****e 发帖数: 32 | 1 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
两个月以前的发球 |
V**D 发帖数: 2869 | 2 进步不大。 到youtube上找个好点的发球教学录像,一步一步跟着学。先把抛球动作练
好,光这项基本动作就需要几个月时间来固定。 |
d*g 发帖数: 16592 | 3 试着左手抛完球后不放下了,手掌向上,直到右手向上挥拍击球的时候再放下来。
空挥的时候也把左手加上。 |
b*********s 发帖数: 6757 | 4 总体不错,挺舒畅的。 如果左臂能hold住久些该会有更好的效果。
【在 r****e 的大作中提到】 : 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢! : 两个月以前的发球
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r****e 发帖数: 32 | 5 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
两个月以前的发球 |
V**D 发帖数: 2869 | 6 进步不大。 到youtube上找个好点的发球教学录像,一步一步跟着学。先把抛球动作练
好,光这项基本动作就需要几个月时间来固定。 |
d*g 发帖数: 16592 | 7 试着左手抛完球后不放下了,手掌向上,直到右手向上挥拍击球的时候再放下来。
空挥的时候也把左手加上。 |
b*********s 发帖数: 6757 | 8 总体不错,挺舒畅的。 如果左臂能hold住久些该会有更好的效果。
【在 r****e 的大作中提到】 : 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢! : 两个月以前的发球
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p******3 发帖数: 318 | 9 左手发球后上臂贴脸,发球会稳定很多
【在 r****e 的大作中提到】 : 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢! : 两个月以前的发球
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F*****o 发帖数: 4012 | 10 还有很长的路要走啊。
【在 r****e 的大作中提到】 : 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢! : 两个月以前的发球
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m*e 发帖数: 1018 | 11 Agree.
【在 V**D 的大作中提到】 : 进步不大。 到youtube上找个好点的发球教学录像,一步一步跟着学。先把抛球动作练 : 好,光这项基本动作就需要几个月时间来固定。
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J*****o 发帖数: 1129 | |
c*****u 发帖数: 357 | 13
请教一下, 你的意思是左手抛完球后,大胳膊贴着左脸。我是右手,能不能说详细点
谢谢
【在 p******3 的大作中提到】 : 左手发球后上臂贴脸,发球会稳定很多
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p******3 发帖数: 318 | 14 发球要求节奏。第一步左手上升右手拉开, 第二抛球后上臂贴脸,右手向后背下伸,第三
步击球,削球1点方向,kick serve 12 点, topspin 11 点。
点
【在 c*****u 的大作中提到】 : : 请教一下, 你的意思是左手抛完球后,大胳膊贴着左脸。我是右手,能不能说详细点 : 谢谢
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