r**m
发帖数: 446 | 1 练了一次发球后，手腕疼得很，请教下可能是什么出问题了？具体位置，是小手指侧，
手腕下一个突起的骨头附近。 |
d****r
发帖数: 1499 | |
w*****e
发帖数: 309 | 3 我有同样问题。平时用鼠标多吗？
【在 r**m 的大作中提到】
: 练了一次发球后，手腕疼得很，请教下可能是什么出问题了？具体位置，是小手指侧，
: 手腕下一个突起的骨头附近。
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a*****0
发帖数: 6788 | 4
，手腕下一个突起的骨头附近。
也许一下子练太猛了， 这个要循序渐进让相关的韧带肌肉壮大。
也可能是太过于用手腕或上臂muscle the ball，胳膊不够放松和（或）握拍太紧。这
个自己录像看看可以看出来， 或者放上来群众监督。
【在 r**m 的大作中提到】
: 练了一次发球后，手腕疼得很，请教下可能是什么出问题了？具体位置，是小手指侧，
: 手腕下一个突起的骨头附近。
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r**m
发帖数: 446 | 5 wilson ncode 6.1 95
和拍子有关系吗？
【在 d****r 的大作中提到】
: 什么拍子
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r**m
发帖数: 446 | 6 鼠标整天用
【在 w*****e 的大作中提到】
: 我有同样问题。平时用鼠标多吗？
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r**m
发帖数: 446 | 7 有可能手腕用多了，最近在在练二发，估计练得不对。
【在 a*****0 的大作中提到】
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: ，手腕下一个突起的骨头附近。
: 也许一下子练太猛了， 这个要循序渐进让相关的韧带肌肉壮大。
: 也可能是太过于用手腕或上臂muscle the ball，胳膊不够放松和（或）握拍太紧。这
: 个自己录像看看可以看出来， 或者放上来群众监督。
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