l*****s
发帖数: 672 | 1 老肥小德的正手都是这个样子
unit turn后，拍子drop down,拍面是对着地的，然后有一个转手腕的动作，拍面垂直
地面，为什么拍子drop down的时候直接就是拍面垂直地面呢， |
x*****n
发帖数: 3422 | 2 低手冒泡斗胆回答一下。题主观察很敏锐。这是目前ATP男子正手的重要特点，而且通
过教育体系已经完全渗入年轻一代，几乎所有正规训练出来的junior players都是这么
打的。（也有女子选手采用，比如海宁和娜姐的苦主Stosur。）相比于四大天王，新一
代球员这个动作做得更夸张。最夸张的当属美国当前领军人物（误）Jack Sock（不要
学他，只是举个极端例子）。
这个动作并不是主动在转手腕（只是看起来这样）。这个动作其实是手部快速往击球点
方向移动，手腕是放松而且被动的。（关键其实是手肘的轨迹，从backswing阶段手肘
向后弯曲，然后肩部和上臂external shoulder rotation，同时extend the arm。）结
果就是拍子突然改变指向，进入所谓的slot。下一步就是击球点鞭打，拍头速度远大于
手腕运动速度。
slot的时候其实拍面也不是完全垂直地面，差不多就行了，我和我儿子发明了一个内部
术语，叫“scratch the ground”，呵呵。
请注意wrist要lay back（正反手都要），而且要semi western or western grip，否
则拍面不会向下。这和手腕不主动转动并不矛盾。
【在 l*****s 的大作中提到】
: 老肥小德的正手都是这个样子
: unit turn后，拍子drop down,拍面是对着地的，然后有一个转手腕的动作，拍面垂直
: 地面，为什么拍子drop down的时候直接就是拍面垂直地面呢，
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x*****n
发帖数: 3422 | 3 多废话一句，很多人说老费是eastern grip，我个人觉得他不是传统的东方式握法，偏
向semi western一点。另外老费正手动作看起来很潇洒，其实很难学。
【在 x*****n 的大作中提到】
: 低手冒泡斗胆回答一下。题主观察很敏锐。这是目前ATP男子正手的重要特点，而且通
: 过教育体系已经完全渗入年轻一代，几乎所有正规训练出来的junior players都是这么
: 打的。（也有女子选手采用，比如海宁和娜姐的苦主Stosur。）相比于四大天王，新一
: 代球员这个动作做得更夸张。最夸张的当属美国当前领军人物（误）Jack Sock（不要
: 学他，只是举个极端例子）。
: 这个动作并不是主动在转手腕（只是看起来这样）。这个动作其实是手部快速往击球点
: 方向移动，手腕是放松而且被动的。（关键其实是手肘的轨迹，从backswing阶段手肘
: 向后弯曲，然后肩部和上臂external shoulder rotation，同时extend the arm。）结
: 果就是拍子突然改变指向，进入所谓的slot。下一步就是击球点鞭打，拍头速度远大于
: 手腕运动速度。
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w******n
发帖数: 13172 | 4 1. 老费是eastern
2. 老费eastern也拍面向下
3. 很多western的比如四蛋是拍面向后
【在 x*****n 的大作中提到】
: 低手冒泡斗胆回答一下。题主观察很敏锐。这是目前ATP男子正手的重要特点，而且通
: 过教育体系已经完全渗入年轻一代，几乎所有正规训练出来的junior players都是这么
: 打的。（也有女子选手采用，比如海宁和娜姐的苦主Stosur。）相比于四大天王，新一
: 代球员这个动作做得更夸张。最夸张的当属美国当前领军人物（误）Jack Sock（不要
: 学他，只是举个极端例子）。
: 这个动作并不是主动在转手腕（只是看起来这样）。这个动作其实是手部快速往击球点
: 方向移动，手腕是放松而且被动的。（关键其实是手肘的轨迹，从backswing阶段手肘
: 向后弯曲，然后肩部和上臂external shoulder rotation，同时extend the arm。）结
: 果就是拍子突然改变指向，进入所谓的slot。下一步就是击球点鞭打，拍头速度远大于
: 手腕运动速度。
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f*****n
发帖数: 18176 | 5 看照片看不准的
【在 w******n 的大作中提到】
: 1. 老费是eastern
: 2. 老费eastern也拍面向下
: 3. 很多western的比如四蛋是拍面向后
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x*****n
发帖数: 3422 | 6 1/2 我认为老费是eastern偏semi western
3. 四蛋slot阶段一样拍面向下，请看图：
【在 w******n 的大作中提到】
: 1. 老费是eastern
: 2. 老费eastern也拍面向下
: 3. 很多western的比如四蛋是拍面向后
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p*b
发帖数: 442 | 7 这种正手拉上旋，如果对方回球比较软的时候，怎么能打deep？
【在 x*****n 的大作中提到】
: 低手冒泡斗胆回答一下。题主观察很敏锐。这是目前ATP男子正手的重要特点，而且通
: 过教育体系已经完全渗入年轻一代，几乎所有正规训练出来的junior players都是这么
: 打的。（也有女子选手采用，比如海宁和娜姐的苦主Stosur。）相比于四大天王，新一
: 代球员这个动作做得更夸张。最夸张的当属美国当前领军人物（误）Jack Sock（不要
: 学他，只是举个极端例子）。
: 这个动作并不是主动在转手腕（只是看起来这样）。这个动作其实是手部快速往击球点
: 方向移动，手腕是放松而且被动的。（关键其实是手肘的轨迹，从backswing阶段手肘
: 向后弯曲，然后肩部和上臂external shoulder rotation，同时extend the arm。）结
: 果就是拍子突然改变指向，进入所谓的slot。下一步就是击球点鞭打，拍头速度远大于
: 手腕运动速度。
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w******n
发帖数: 13172 | 8 hit through more
【在 p*b 的大作中提到】
: 这种正手拉上旋，如果对方回球比较软的时候，怎么能打deep？
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w******n
发帖数: 13172 | 9 ff基本是eastern，有时也会偏一点半西。这个很正常，咱们打球的都会根据场地、天
气、球速等对很多东西做微调，包括grip。球跳的高了自然就偏半西舒服一些。温网低
弹跳东方就正好。
你总的观察是对的，atp正手进slot的时候绝大多数人（99.9%）都有一个拍面向下的阶
段。唯一的例外是大菠萝，他正手很另类。向下的主要目的是为了下个阶段的手腕lay
back，也叫pre-stretch。这个是ATP正手的重要特点，可以用更简洁的动作获得更高的
拍头速度。ATP正手还有很多其他特点，包括肘的位置，随挥动作，雨刷器等。
【在 x*****n 的大作中提到】
: 1/2 我认为老费是eastern偏semi western
: 3. 四蛋slot阶段一样拍面向下，请看图：
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l*****s
发帖数: 672 | 10 先感谢一下，终于有答复了，而且信息量很大，需要更多时间消化。
主要是我们家小的学习网球，俱乐部基本是玩的性质，他
自己的天赋不错，所以想让他有一个正确的击球动作。
虽然知道这个是正确的动作，老肥小德也是这样，
但是始终不理解为什么不把拍子直接垂直地面，然后甩出去，不是更简洁，准备时间更
短么?
这个动作手腕snap，往后再往前，从运动的角度好像连贯性差，影响速度啊。
一楼的解释，是手腕放松下的随动，是的，但是拍面垂直地面也可以随动啊 |
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x*****n
发帖数: 3422 | 11 因为先需要有一个动作在手腕部lay back储能，然后才能释放出去形成鞭打效果。（如
果直接从slot动作开始，你只能让手腕主动硬坳拍子造成lay back stretch，但这样多
伤手腕啊。）
再强调一下，这个储能动作不主动发力，而且是wrist lay back motion (专业术语叫
wrist extension，不要按字面意思理解)，而不是手腕转动（not pronation/
supination）。如果靠手腕转动储能，受伤在所难免。（不要问我怎么知道的，哈哈。）
同意wellmoon说的：“向下的主要目的是为了下个阶段的手腕lay back，也叫pre-
stretch。”
Murray特别明显，请看下面慢动作里：
0：05 时候他的手腕并没有lay back
0：09 wrist snap之后进入slot 手腕lay back
0：10 击球点过后，windshield wiper过程中，手腕基本上没有lay back了
https://www.youtube.com/watch?v=KjyQThnMrhs
【在 l*****s 的大作中提到】
: 先感谢一下，终于有答复了，而且信息量很大，需要更多时间消化。
: 主要是我们家小的学习网球，俱乐部基本是玩的性质，他
: 自己的天赋不错，所以想让他有一个正确的击球动作。
: 虽然知道这个是正确的动作，老肥小德也是这样，
: 但是始终不理解为什么不把拍子直接垂直地面，然后甩出去，不是更简洁，准备时间更
: 短么?
: 这个动作手腕snap，往后再往前，从运动的角度好像连贯性差，影响速度啊。
: 一楼的解释，是手腕放松下的随动，是的，但是拍面垂直地面也可以随动啊
|
f*****n
发帖数: 18176 | 12 你家娃几岁?
【在 l*****s 的大作中提到】
: 先感谢一下，终于有答复了，而且信息量很大，需要更多时间消化。
: 主要是我们家小的学习网球，俱乐部基本是玩的性质，他
: 自己的天赋不错，所以想让他有一个正确的击球动作。
: 虽然知道这个是正确的动作，老肥小德也是这样，
: 但是始终不理解为什么不把拍子直接垂直地面，然后甩出去，不是更简洁，准备时间更
: 短么?
: 这个动作手腕snap，往后再往前，从运动的角度好像连贯性差，影响速度啊。
: 一楼的解释，是手腕放松下的随动，是的，但是拍面垂直地面也可以随动啊
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r**m
发帖数: 446 | 13 这个讨论起来很搞得，最后都不会打球了。
搜一下bee以前发起过类似的讨论 |
l*****s
发帖数: 672 | 14 4岁半，目前表现良好，4岁参加俱乐部，3到五岁级别，
现在教练说转入5到7岁级，不过都是入门级的游戏，
junior的正规训练教练说可以参加，技术没有问题，
不过实在太小，沟通上还不够流畅。
安排都是俱乐部的教练主动提的。
但是孩子的各个方面发展还是有年龄限制的，所以玩的开心就好。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 你家娃几岁?
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l*****s
发帖数: 672 | 15 经过两次练习，感觉球速确实有上升，主要多练习
【在 r**m 的大作中提到】
: 这个讨论起来很搞得，最后都不会打球了。
: 搜一下bee以前发起过类似的讨论
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l*****s
发帖数: 672 | 16 感谢感谢。很专业。带娃打就是不一样，必须搞清楚动作。
你说的先从slot开始，感觉手腕确实有受明显压迫，
但是做wrist extension的时候，压迫感略轻，当然压迫时间也短些。
所以这样做的原因是不是可以理解为减轻压迫?
另外直接从slot开始，确实球拍也没有办法太往后拉.
理想情况下，没有受伤压迫之类，直接从slot开始应该还是最合适的
下面的视频不知道你有没有看过
https://www.youtube.com/watch?v=5MHugAF2DiQ
其中有个点，就是直接slot会夹胳膊，倒是触球前是弧线而不是更
接近直线击球
。）
【在 x*****n 的大作中提到】
: 因为先需要有一个动作在手腕部lay back储能，然后才能释放出去形成鞭打效果。（如
: 果直接从slot动作开始，你只能让手腕主动硬坳拍子造成lay back stretch，但这样多
: 伤手腕啊。）
: 再强调一下，这个储能动作不主动发力，而且是wrist lay back motion (专业术语叫
: wrist extension，不要按字面意思理解)，而不是手腕转动（not pronation/
: supination）。如果靠手腕转动储能，受伤在所难免。（不要问我怎么知道的，哈哈。）
: 同意wellmoon说的：“向下的主要目的是为了下个阶段的手腕lay back，也叫pre-
: stretch。”
: Murray特别明显，请看下面慢动作里：
: 0：05 时候他的手腕并没有lay back
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f*****n
发帖数: 18176 | 17 起步到真早。
有视频吗?
【在 l*****s 的大作中提到】
: 4岁半，目前表现良好，4岁参加俱乐部，3到五岁级别，
: 现在教练说转入5到7岁级，不过都是入门级的游戏，
: junior的正规训练教练说可以参加，技术没有问题，
: 不过实在太小，沟通上还不够流畅。
: 安排都是俱乐部的教练主动提的。
: 但是孩子的各个方面发展还是有年龄限制的，所以玩的开心就好。
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x*****n
发帖数: 3422 | 18 Rick Macci讲得挺好的，他管这个动作叫pull。"Pet the dog, and pull!"
【在 l*****s 的大作中提到】
: 感谢感谢。很专业。带娃打就是不一样，必须搞清楚动作。
: 你说的先从slot开始，感觉手腕确实有受明显压迫，
: 但是做wrist extension的时候，压迫感略轻，当然压迫时间也短些。
: 所以这样做的原因是不是可以理解为减轻压迫?
: 另外直接从slot开始，确实球拍也没有办法太往后拉.
: 理想情况下，没有受伤压迫之类，直接从slot开始应该还是最合适的
: 下面的视频不知道你有没有看过
: https://www.youtube.com/watch?v=5MHugAF2DiQ
: 其中有个点，就是直接slot会夹胳膊，倒是触球前是弧线而不是更
: 接近直线击球
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K****D
发帖数: 30533 | 19 哦, ATP正手阿。可以参考一下下面这个video：
【在 x*****n 的大作中提到】
: 低手冒泡斗胆回答一下。题主观察很敏锐。这是目前ATP男子正手的重要特点，而且通
: 过教育体系已经完全渗入年轻一代，几乎所有正规训练出来的junior players都是这么
: 打的。（也有女子选手采用，比如海宁和娜姐的苦主Stosur。）相比于四大天王，新一
: 代球员这个动作做得更夸张。最夸张的当属美国当前领军人物（误）Jack Sock（不要
: 学他，只是举个极端例子）。
: 这个动作并不是主动在转手腕（只是看起来这样）。这个动作其实是手部快速往击球点
: 方向移动，手腕是放松而且被动的。（关键其实是手肘的轨迹，从backswing阶段手肘
: 向后弯曲，然后肩部和上臂external shoulder rotation，同时extend the arm。）结
: 果就是拍子突然改变指向，进入所谓的slot。下一步就是击球点鞭打，拍头速度远大于
: 手腕运动速度。
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x*****n
发帖数: 3422 | 20 Hahaha. 据可靠消息称明年Gulbis改回原来的正常ATP正手。
【在 K****D 的大作中提到】
: 哦, ATP正手阿。可以参考一下下面这个video：
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J*****o
发帖数: 1129 | 21 赞xiaonan是真高手。要是能够亲自demo一下就最好了。感觉是自黑道归隐后又一理论
新高手。 |
b*********s
发帖数: 6757 | 22 他们这样是利用拍子的重量和gravity来使得拍子运行的同时保持手臂完全放松，以待
关键时刻再accelerate the snap. 直接垂直就用不上gravity了， 导致过早开始
accelerate
【在 l*****s 的大作中提到】
: 先感谢一下，终于有答复了，而且信息量很大，需要更多时间消化。
: 主要是我们家小的学习网球，俱乐部基本是玩的性质，他
: 自己的天赋不错，所以想让他有一个正确的击球动作。
: 虽然知道这个是正确的动作，老肥小德也是这样，
: 但是始终不理解为什么不把拍子直接垂直地面，然后甩出去，不是更简洁，准备时间更
: 短么?
: 这个动作手腕snap，往后再往前，从运动的角度好像连贯性差，影响速度啊。
: 一楼的解释，是手腕放松下的随动，是的，但是拍面垂直地面也可以随动啊
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l*****s
发帖数: 672 | 23 对这个加速还是理解不了，水平低啊，
是不是可以看作热身，就好像仍石头一样，手先前后灰灰，再扔出去。
我觉得rick说的这样手比较放松自然，而且不夹手臂，似乎更能理解一点。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 他们这样是利用拍子的重量和gravity来使得拍子运行的同时保持手臂完全放松，以待
: 关键时刻再accelerate the snap. 直接垂直就用不上gravity了， 导致过早开始
: accelerate
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f*****n
发帖数: 18176 | 24 对一般人其实loop不loop 区别不大。理解不了就别纠结了
【在 l*****s 的大作中提到】
: 对这个加速还是理解不了，水平低啊，
: 是不是可以看作热身，就好像仍石头一样，手先前后灰灰，再扔出去。
: 我觉得rick说的这样手比较放松自然，而且不夹手臂，似乎更能理解一点。
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a*****0
发帖数: 6788 | |
b*********s
发帖数: 6757 | 26 我以前也和你有同样的疑问。 后来我是这么理解的，靠自己“发力”挥拍的max
racquet head speed 是有个limit 的。 在最短距离内，靠自己发力的initial
racquet head speed 越小，产生的加速度越大, 力量也越大。 所以在加速度前得完全
放松。
引拍是为了利用外界的力量来吧这个initial racquet head speed 提高，同时帮助放
松。
如果你的“引拍”是拍子和地垂直开始， 那你得靠自己发力来挥拍了。 你发力的加速
度也就在那一刻开始，你击球时的加速度也就没那么大了。 如果你的“引拍”是直接
伸出，手腕放松在击球的那一刹那前的位置， 你手臂是不可能放松，timing 不容易，
身体其他部位发出的力也很难传到挥拍上。
hope this helps
【在 l*****s 的大作中提到】
: 对这个加速还是理解不了，水平低啊，
: 是不是可以看作热身，就好像仍石头一样，手先前后灰灰，再扔出去。
: 我觉得rick说的这样手比较放松自然，而且不夹手臂，似乎更能理解一点。
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b*********s
发帖数: 6757 | 27 又想了想， 也可以这么理解。 击球该是有两个力量， 一个是pace, 一个是spin. 引
拍靠gravity产生的动量对增加 pace 帮助更多。 拍头和地垂直，拍面向前， 主要是
为了增加spin, 这时你的pace完全就是靠core 和arm swing了. |
b*********s
发帖数: 6757 | 28 再补充一点， 球弹的越高， 你说的那种引拍的优势越小。 |
g*****y
发帖数: 7271 | 29 Guilbus 压轴啊，好厉害
【在 K****D 的大作中提到】
: 哦, ATP正手阿。可以参考一下下面这个video：
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g*****y
发帖数: 7271 | 30 我觉得lz主要问的不是loop不loop，而是windshield wiper。
如果是windshield wiper式的挥拍，一开头拍面得朝下，lay back wrist。
如果一开头拍头垂直的话，你可以自己想象一下挥拍轨迹，拍子基本只能平挥，
拍头速度相对较慢。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 对一般人其实loop不loop 区别不大。理解不了就别纠结了
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b*********s
发帖数: 6757 | 31 哈哈， 费了那么多口舌，才意识到问题没读清楚。。。。
“拍子drop down,拍面是对着地的，然后有一个转手腕的动作，拍面垂直
地面，为什么拍子drop down的时候直接就是拍面垂直地面呢，”
他们没有“一个转手腕的动作”， 拍面垂直是因为手臂在向前挥，手腕保持lay back.
... 拍子drop down 可以看成肩部肌肉完全放松， 整条手臂drop， 拍子也就跟着drop
了。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我觉得lz主要问的不是loop不loop，而是windshield wiper。
: 如果是windshield wiper式的挥拍，一开头拍面得朝下，lay back wrist。
: 如果一开头拍头垂直的话，你可以自己想象一下挥拍轨迹，拍子基本只能平挥，
: 拍头速度相对较慢。
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f*****n
发帖数: 18176 | 32 啊。忘了。
我记得问的是slot的开始姿态
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我觉得lz主要问的不是loop不loop，而是windshield wiper。
: 如果是windshield wiper式的挥拍，一开头拍面得朝下，lay back wrist。
: 如果一开头拍头垂直的话，你可以自己想象一下挥拍轨迹，拍子基本只能平挥，
: 拍头速度相对较慢。
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K****D
发帖数: 30533 | 33 跟握拍和习惯有关，比如Del Potro就没这么罗嗦：
https://www.youtube.com/watch?v=pY6o5m3jRfs
Stepanek一样握拍，但是要稍微罗嗦一点：
https://www.youtube.com/watch?v=pY6o5m3jRfs
Gasquet握拍比上面俩还要极端，但是却极其罗嗦：
https://www.youtube.com/watch?v=uUvvn76_Bq4
【在 l*****s 的大作中提到】
: 老肥小德的正手都是这个样子
: unit turn后，拍子drop down,拍面是对着地的，然后有一个转手腕的动作，拍面垂直
: 地面，为什么拍子drop down的时候直接就是拍面垂直地面呢，
|
l*****s
发帖数: 672 | 34 Del Potro的身高可能比较合适，平击过网容易啊。
打的漂亮还是小德老费啊
【在 K****D 的大作中提到】
: 跟握拍和习惯有关，比如Del Potro就没这么罗嗦：
: https://www.youtube.com/watch?v=pY6o5m3jRfs
: Stepanek一样握拍，但是要稍微罗嗦一点：
: https://www.youtube.com/watch?v=pY6o5m3jRfs
: Gasquet握拍比上面俩还要极端，但是却极其罗嗦：
: https://www.youtube.com/watch?v=uUvvn76_Bq4
|
l*****s
发帖数: 672 | 35 这个拍面朝下放松是确实的，lay back & snap让拍子垂直地面也是放松下的正常动作
，也许最后只能以放松来归结，感觉像无招胜有招。
不过不管怎样，学习小德老肥的姿势肯定没有的错。
back.
drop
【在 b*********s 的大作中提到】
: 哈哈， 费了那么多口舌，才意识到问题没读清楚。。。。
: “拍子drop down,拍面是对着地的，然后有一个转手腕的动作，拍面垂直
: 地面，为什么拍子drop down的时候直接就是拍面垂直地面呢，”
: 他们没有“一个转手腕的动作”， 拍面垂直是因为手臂在向前挥，手腕保持lay back.
: ... 拍子drop down 可以看成肩部肌肉完全放松， 整条手臂drop， 拍子也就跟着drop
: 了。
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x*****n
发帖数: 3422 | 36 Well said.
PS. the motion is actually "external shoulder rotation" (mainly upper arm
motion). Lots of people mistake it with supination (mainly lower arm motion
).
back.
drop
【在 b*********s 的大作中提到】
: 哈哈， 费了那么多口舌，才意识到问题没读清楚。。。。
: “拍子drop down,拍面是对着地的，然后有一个转手腕的动作，拍面垂直
: 地面，为什么拍子drop down的时候直接就是拍面垂直地面呢，”
: 他们没有“一个转手腕的动作”， 拍面垂直是因为手臂在向前挥，手腕保持lay back.
: ... 拍子drop down 可以看成肩部肌肉完全放松， 整条手臂drop， 拍子也就跟着drop
: 了。
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K****D
发帖数: 30533 | 37 相同高度的Querrey:
https://www.youtube.com/watch?v=EmBYDYAM_RQ
Isner更高:
https://www.youtube.com/watch?v=IRdQnBKpbEs
【在 l*****s 的大作中提到】
: Del Potro的身高可能比较合适，平击过网容易啊。
: 打的漂亮还是小德老费啊
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l*****s
发帖数: 672 | 38 很多video里提到这是身体发力，
应为发力从身体开始，然后扩展到手，
所以手臂滞后，手腕滞后的一个结果，
但是手腕的extension感觉不是完全放松出来的，毕竟要最后给个snap。
motion
【在 x*****n 的大作中提到】
: Well said.
: PS. the motion is actually "external shoulder rotation" (mainly upper arm
: motion). Lots of people mistake it with supination (mainly lower arm motion
: ).
:
: back.
: drop
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l*****s
发帖数: 672 | 39 isner就不要说了，querrey其实挺标准的动作，compact motion
所以适合快速场地，搞定了小德。
【在 K****D 的大作中提到】
: 相同高度的Querrey:
: https://www.youtube.com/watch?v=EmBYDYAM_RQ
: Isner更高:
: https://www.youtube.com/watch?v=IRdQnBKpbEs
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g*****y
发帖数: 7271 | 40 反例举错了，应该找个个矮的，和DelPo动作接近的。
个高的想怎么打都行。。。
【在 K****D 的大作中提到】
: 相同高度的Querrey:
: https://www.youtube.com/watch?v=EmBYDYAM_RQ
: Isner更高:
: https://www.youtube.com/watch?v=IRdQnBKpbEs
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K****D
发帖数: 30533 | 41 像Del Potro这样打的就一个，不管高个矮个。
不过，个矮的也是想怎么打都行，比如Santoro.
【在 g*****y 的大作中提到】
: 反例举错了，应该找个个矮的，和DelPo动作接近的。
: 个高的想怎么打都行。。。
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z*****k
发帖数: 600 | 42 Kyrgios正手动作比Sock夸张得顺眼点，显得周正，可以学。
【在 x*****n 的大作中提到】
: 低手冒泡斗胆回答一下。题主观察很敏锐。这是目前ATP男子正手的重要特点，而且通
: 过教育体系已经完全渗入年轻一代，几乎所有正规训练出来的junior players都是这么
: 打的。（也有女子选手采用，比如海宁和娜姐的苦主Stosur。）相比于四大天王，新一
: 代球员这个动作做得更夸张。最夸张的当属美国当前领军人物（误）Jack Sock（不要
: 学他，只是举个极端例子）。
: 这个动作并不是主动在转手腕（只是看起来这样）。这个动作其实是手部快速往击球点
: 方向移动，手腕是放松而且被动的。（关键其实是手肘的轨迹，从backswing阶段手肘
: 向后弯曲，然后肩部和上臂external shoulder rotation，同时extend the arm。）结
: 果就是拍子突然改变指向，进入所谓的slot。下一步就是击球点鞭打，拍头速度远大于
: 手腕运动速度。
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