h******b
发帖数: 1 | 1 正如大家所料，没有冷门没有黑马。黑导6-3, 6-1 轻松取胜，有些球我们打的还是比
较激烈，但是黑导完全掌握主动，上网很多，我则疲于应付。赛后黑导给我指点了几招
，我感受很深，打算将来学习改进。
多谢大家关注，我当继续努力提高。明天会找机会和其他球友切磋一下。
再次感谢黑导的陪练和指点！ |
a**********i
发帖数: 330 | |
s********e
发帖数: 542 | 3 不错了。有录像否？
网球是个提高没有止境的运动- |
B*****2
发帖数: 7520 | 4 面对黑道，输3个哪算输，蒂姆还没你拿的局数一半多呢。
【在 h******b 的大作中提到】
: 正如大家所料，没有冷门没有黑马。黑导6-3, 6-1 轻松取胜，有些球我们打的还是比
: 较激烈，但是黑导完全掌握主动，上网很多，我则疲于应付。赛后黑导给我指点了几招
: ，我感受很深，打算将来学习改进。
: 多谢大家关注，我当继续努力提高。明天会找机会和其他球友切磋一下。
: 再次感谢黑导的陪练和指点！
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w*****g
发帖数: 615 | |
B********y
发帖数: 1 | |
i*i
发帖数: 68 | 7 猛将！明天对护法有机会。
：正如大家所料，没有冷门没有黑马。黑导6-3, 6-1 轻松取胜，有些球我们打的还是比
：较激烈，但是黑导完全掌握主动，上网很多，我则疲于应付。赛后黑导给我指点了几
招，我感受很深，打算将来学习改进。 |
K****D
发帖数: 30533 | 8 //sigh, 偶就知道高估了。。。
【在 h******b 的大作中提到】
: 正如大家所料，没有冷门没有黑马。黑导6-3, 6-1 轻松取胜，有些球我们打的还是比
: 较激烈，但是黑导完全掌握主动，上网很多，我则疲于应付。赛后黑导给我指点了几招
: ，我感受很深，打算将来学习改进。
: 多谢大家关注，我当继续努力提高。明天会找机会和其他球友切磋一下。
: 再次感谢黑导的陪练和指点！
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B********y
发帖数: 1 | 9 你好像没有高估快乐啵吧？
: //sigh, 偶就知道高估了。。。
【在 K****D 的大作中提到】
: //sigh, 偶就知道高估了。。。
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w****h
发帖数: 1344 | 10 其实你也看到，输不是由于黑导的上旋或者你consistency不够，而更多在战术意识层
面。你打土场有时打个随意球可能没什么，硬地可不行。土场大家都习惯磨。
consistency显得更重要。硬地像土场那样底线搞搞偶尔加个小球打到哪算哪是肯定不
行的。 武器要多样， 战术要多变。
其实你和solid4.5的差距说大也大说不大也不大。 技术上增加一两样武器（不见得一
定学会那个现代正手，只要能多加转体能够打出更有力量的球就行，更重要的是能够在
需要打出角度和pace的时候能够consistent的打出来，比如正手小斜线，正手大斜线，
反手直线，反手小斜线等的，理解动作上的细微差别），战术上加强意识（理解和主动
执行各种combination的战术，明白对手下一个球会大致打到哪里，尤其在出短时候，
被动球如何处理，要有预案和提前启动），经常和solid4.5打打。以你对网球的执著和
投入时间估计可能几个月就成了：）呵呵。 |
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s**w
发帖数: 187 | |
t*******r
发帖数: 184 | 12 土场还能接近些。不过这都不是关键。要是想提高还是要走正路，推倒了重来。有时间
有热情但可惜的是一开始方向就错了。建议你还是找个教练。很多错误动作已经定型了
，自己改又花时间见效又慢。 |
f*****n
发帖数: 18176 | 13 推倒重来、花几年时间、可能得个接近正确的动作、水平和现在比估计+-0.25之间。
折腾不?好多人估计不折腾了。lol
：土场还能接近些。不过这都不是关键。要是想提高还是要走正路，推倒了重来。有时
间有热情但可惜的是一开始方向就错了。建议你还是找个教练。很多错误动作已经定型
了，自己改又花时间见效又慢。 |
i*i
发帖数: 68 | 14 对练球10多年的球手来说，表说推倒重来，就是小改动都难。
：土场还能接近些。不过这都不是关键。要是想提高还是要走正路，推倒了重来。有时
间有热情但可惜的是一开始方向就错了。建议你还是找个教练。很多错误动作已经定型
了，自己改又花时间见效又慢。 |
F*****o
发帖数: 4012 | 15 现在想想，还是起步比较重要。
我自己从 2011年改到2014年，实战水平涨了很多，因为2011年才3.0吧。从2014年改到
现在，动作好看了些，但是实战，还真的不一定比2014年高多少。主要原因就是一会稳
定了，水平高点，一会和不会打一样，水平一下降好多，而且一降，至少两三个星期。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 推倒重来、花几年时间、可能得个接近正确的动作、水平和现在比估计+-0.25之间。
: 折腾不?好多人估计不折腾了。lol
:
: ：土场还能接近些。不过这都不是关键。要是想提高还是要走正路，推倒了重来。有时
: 间有热情但可惜的是一开始方向就错了。建议你还是找个教练。很多错误动作已经定型
: 了，自己改又花时间见效又慢。
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B********y
发帖数: 1 | 16 也许2014 到现在正好在一个平缓期。从4.5到5.0 是一个质的飞跃。不容易突破。
: 现在想想，还是起步比较重要。
: 我自己从 2011年改到2014年，实战水平涨了很多，因为2011年才3.0吧。从2014
年改到
: 现在，动作好看了些，但是实战，还真的不一定比2014年高多少。主要原因就是
一会稳
: 定了，水平高点，一会和不会打一样，水平一下降好多，而且一降，至少两三个
星期。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 现在想想，还是起步比较重要。
: 我自己从 2011年改到2014年，实战水平涨了很多，因为2011年才3.0吧。从2014年改到
: 现在，动作好看了些，但是实战，还真的不一定比2014年高多少。主要原因就是一会稳
: 定了，水平高点，一会和不会打一样，水平一下降好多，而且一降，至少两三个星期。
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t*******r
发帖数: 184 | 17 像他这样可以天天打的，保守估计一年应该有小成了吧。如果不改就已经到瓶颈了。随
着年龄越来越大，他这动作网球肘啥的伤病也会频繁出现。 |
B********y
发帖数: 1 | 18 同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进步
，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: 现在想想，还是起步比较重要。
: 我自己从 2011年改到2014年，实战水平涨了很多，因为2011年才3.0吧。从2014
年改到
: 现在，动作好看了些，但是实战，还真的不一定比2014年高多少。主要原因就是
一会稳
: 定了，水平高点，一会和不会打一样，水平一下降好多，而且一降，至少两三个
星期。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 现在想想，还是起步比较重要。
: 我自己从 2011年改到2014年，实战水平涨了很多，因为2011年才3.0吧。从2014年改到
: 现在，动作好看了些，但是实战，还真的不一定比2014年高多少。主要原因就是一会稳
: 定了，水平高点，一会和不会打一样，水平一下降好多，而且一降，至少两三个星期。
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i*i
发帖数: 68 | 19 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时50分钟
，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败，每周
输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命的武器
，没想改动的方面: 教科书般发球。
：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进
步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
： |
w*****g
发帖数: 798 | 20 你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细节
会不会好一点？
【在 i*i 的大作中提到】
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
:
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
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w*****g
发帖数: 798 | 21 你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细节
会不会好一点？
【在 i*i 的大作中提到】
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
:
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
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w*****g
发帖数: 798 | 22 你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细节
会不会好一点？
【在 i*i 的大作中提到】
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
:
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
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w*****g
发帖数: 798 | 23 你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细节
会不会好一点？
【在 i*i 的大作中提到】
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
:
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
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w*****g
发帖数: 798 | 24 你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细节
会不会好一点？
【在 i*i 的大作中提到】
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
:
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
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i*i
发帖数: 68 | 25 是激进，他想推倒重来，倒是倒了，一直没起来
：你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细
节会不会好一点？
： |
B********y
发帖数: 1 | 26 才改一年多，而且每周打比赛？ 改动作阶段，最好不要比赛。而且学习网球，如果不
能享受技术进步带来的快乐，只图比赛结果，确实有点难。lol
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时
50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败
，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命
的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式
学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
【在 i*i 的大作中提到】
: 是激进，他想推倒重来，倒是倒了，一直没起来
:
: ：你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细
: 节会不会好一点？
: ：
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f**********g
发帖数: 1056 | 27 这个最好办了。
学某些人，到下一级比赛就好了。拿了冠军，上论坛就吹吹说3.5冠军其实是4.0水平。
但真正4.0的比赛是不屑去打的。
: 享受网球说起来很理想化。现实是比赛，老输球怎么享受？
: 举个反例。我曾经有个互有胜负的对手，以前每次打三盘才能分胜负，每盘耗时
50分钟
: ，时常抢7那种接近。一年多前他不想磨了，要改技术打法，从此开始两盘脆败
，每周
: 输两次，已经连输我100多次了。他本人说输起了心理阴影，也影响了他最致命
的武器
: ，没想改动的方面: 教科书般发球。
: ：同意找教练，改动作的建议。反正快乐啵啵有时间，如果真的按照正确的方式
学习进
: 步，可以走很远，而且可以更加享受网球生活。
: ：
【在 i*i 的大作中提到】
: 是激进，他想推倒重来，倒是倒了，一直没起来
:
: ：你朋友有没有可能是因为太激进了？想把所以想改的一起改，如果每次集中在一个细
: 节会不会好一点？
: ：
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t**i
发帖数: 511 | 28 想改动作找个教练花个万把刀，否则只靠自己大改是不可能的。Bob这方面也应该心知
肚明。 不觉得这动作能限制Bob到4.5 |
B********y
发帖数: 1 | 29 万把刀，花三年时间，值得。
: 想改动作找个教练花个万把刀，否则只靠自己大改是不可能的。Bob这方面也应
该心知
: 肚明。 不觉得这动作能限制Bob到4.5
【在 t**i 的大作中提到】
: 想改动作找个教练花个万把刀，否则只靠自己大改是不可能的。Bob这方面也应该心知
: 肚明。 不觉得这动作能限制Bob到4.5
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t*******r
发帖数: 184 | 30 这就看个人追求了。如果很enjoy打现在的league，可以年复一年的打下去那就没必要
改了。
土地不清楚，硬地Bob也就最多3.5强的水平，该动作后最起码能到4.5了吧。 |
|
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B********y
发帖数: 1 | 31 3.5？！ 怎么可能。bob 在硬地上应该可以打败九成以上的4.0
: 这就看个人追求了。如果很enjoy打现在的league，可以年复一年的打下去那就
没必要
: 改了。
: 土地不清楚，硬地Bob也就最多3.5强的水平，该动作后最起码能到4.5了吧。
【在 t*******r 的大作中提到】
: 这就看个人追求了。如果很enjoy打现在的league，可以年复一年的打下去那就没必要
: 改了。
: 土地不清楚，硬地Bob也就最多3.5强的水平，该动作后最起码能到4.5了吧。
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t**i
发帖数: 511 | 32 你这个夸张了， 现在4.0都很凶猛
【在 B********y 的大作中提到】
: 3.5？！ 怎么可能。bob 在硬地上应该可以打败九成以上的4.0
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: 这就看个人追求了。如果很enjoy打现在的league，可以年复一年的打下去那就
: 没必要
:
: 改了。
:
: 土地不清楚，硬地Bob也就最多3.5强的水平，该动作后最起码能到4.5了吧。
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B********y
发帖数: 1 | 33 不夸张。是根据USTA 或者像Bob 打的league 成绩的推断。
: 你这个夸张了， 现在4.0都很凶猛
【在 t**i 的大作中提到】
: 你这个夸张了， 现在4.0都很凶猛
|
t**i
发帖数: 511 | 34 硬地不一样的，还有佛州是不是偏弱一些，我上次打佛州3.5不费力。我看到是Bob和
Wayne还是有点差距的。
【在 B********y 的大作中提到】
: 不夸张。是根据USTA 或者像Bob 打的league 成绩的推断。
:
:
: 你这个夸张了， 现在4.0都很凶猛
:
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f*****n
发帖数: 18176 | 35 看每个人的想法。
不想输多只能改发球。
：现在想想，还是起步比较重要。
： |
w*****g
发帖数: 615 | |
g*****y
发帖数: 7271 | 37
：正如大家所料，没有冷门没有黑马。黑导6-3, 6-1 轻松取胜，有些球我们打的还是比
：较激烈，但是黑导完全掌握主动，上网很多，我则疲于应付。赛后黑导给我指点了几
招，我感受很深，打算将来学习改进。
看来还是我猜的最准，哈哈哈哈。。。 |
