o****g 发帖数: 345 | 1 1.5寸厚的牛排
冷藏的牛排在室温放置20分钟,基本的可以只抹油盐黑胡椒,超市里也有多种香料混合
的抹料。牛排比较厚,侧边也抹上料。
烤炉高温450-500F, 4-5分钟, 当中翻一次面,然后温度和火适当调小,再4-5分钟,
当中翻一次面,
140度差不多为medium,取出后放置5分钟后开切 | g*******2 发帖数: 727 | | n***y 发帖数: 15001 | | a****a 发帖数: 26187 | 4 哈哈, 你最近烧烤吃的比较多啊,可以整个烧烤系列了 :p | r********9 发帖数: 18394 | |
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