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t****v
发帖数: 9235 | 1 旅行出门20多天，体重掉了12斤
回来都45天了
体重还没回去
开心死了
为了犒劳自己
今天又去Sears花39刀买了个电子称
站上去一称，比旧称还少一斤
嘴都合不拢了
其实说实在的我一点不肥
但是四月回国同学在饭桌上说
10年了，你一点没变，就是胖了，在国外享福了吧
我听了很生气
在尼泊尔二十天我吃得一点不少
我的package是600刀11天全包
除饮料外随便吃
teahouse每家食谱都大同小异
我一般早上吃
一杯奶茶，1-2个煎鸡蛋，一个西藏pancake，其实就是油饼
中午挥汗如雨，路边teahouse歇息进餐，我点
一大杯冰柠檬茶，冰川融雪冰镇的，凉到肺腑
一碗蘑菇汤， 蘑菇都是山里采的野蘑菇，各家做法都不一样，但是都很鲜美，希望没
放味精。
主食或者蛋炒饭，或者dal balt， 里面有肉、生菜、番茄，还有味道奇怪的泡菜。
到了客栈，洗完热水澡洗完衣服就该吃晚饭了
一杯奶茶，
一碗鸡汤或蔬菜汤
蒸或者炸momo就是饺子， 但是有的地方做的像包子，
或者有时鸡肉蔬菜，有时pizza
外加甜点，比如rice pudding啊，香蕉橘子沙拉之类
水果都是就地取材
山上种了不少香蕉橘子和guava
有一天我们正在寂静山路上走着
一个橘子西施在凉棚里尖着嗓子说
客人进来坐坐吧，有甜橘子，刚摘的，还有guava。甜的。
橘子西施说20块钱一个橘子
导游说5卢比
橘子西施不高兴了
说至少10卢比
60卢比买了6个
刚咬一口
mamma mia，脸酸得都变了形，像个皱皮风干老柚子
桌子中央一铝盆青橘子
边上一堆剥开的橘子皮
都是被坑的游客罪证啊
回头再说那些主食大部分很难吃，连个蛋炒饭都做不好，估计没放油吧
但是汤和茶都是鲜美无比
至少我当时觉得是瑶池仙品
在多伦多，我每天只吃1.5顿，
在山里，我每天吃三顿呢
这次大减肥
估计除了每天5小时山路折磨
主要是断了零食
我在家每天吃掉零食比主食还多
甘草橄榄，牛肉干，紫菜片，开心果，姜汁冰淇淋，抹茶冰淇淋，龙眼，沙糖桔。。。
就没有停过 | C**********e
发帖数: 3957 | | v******a
发帖数: 45075 | 3 mtnsgjb
【在 t****v 的大作中提到】
: 旅行出门20多天，体重掉了12斤
: 回来都45天了
: 体重还没回去
: 开心死了
: 为了犒劳自己
: 今天又去Sears花39刀买了个电子称
: 站上去一称，比旧称还少一斤
: 嘴都合不拢了
: 其实说实在的我一点不肥
: 但是四月回国同学在饭桌上说
| j*****a
发帖数: 77 | 4 从哪儿出发的呢？多伦多么？能不能给个团的link呢
很想去尼泊尔，然后进藏回国，不知道现实不。 |
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