j***y
发帖数: 5098 | 1 俺今年的里程数已经过了1k迈，
比去年一整年还多。。。 |
y**********u
发帖数: 6366 | 2 发现我也有400mile.。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 俺今年的里程数已经过了1k迈，
: 比去年一整年还多。。。
|
R*****s
发帖数: 41236 | |
j***y
发帖数: 5098 | 4 显然不会，
上半年的重点是5.6的mm，
下半年重点是9.12的半铁，
mm之后俺就要主练骑车和游泳了
【在 R*****s 的大作中提到】
: 牛，你不会直接上3000迈/年吧...
|
p********r
发帖数: 3799 | |
j***y
发帖数: 5098 | 6 变变，
版丝在变相的骂你。。。
【在 p********r 的大作中提到】
: 跑这么多，非人类
|
j***y
发帖数: 5098 | 7 你下一个比赛啥时候？
【在 y**********u 的大作中提到】
: 发现我也有400mile.。。
|
y**********u
发帖数: 6366 | 8 5/5号
要么改距离，要么dnf...
【在 j***y 的大作中提到】
: 你下一个比赛啥时候？
|
p********r
发帖数: 3799 | 9 我冤，真冤。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 变变，
: 版丝在变相的骂你。。。
|
p********r
发帖数: 3799 | 10 斑马?
【在 y**********u 的大作中提到】
: 5/5号
: 要么改距离，要么dnf...
|
|
|
j***y
发帖数: 5098 | 11 啥距离啊
【在 y**********u 的大作中提到】
: 5/5号
: 要么改距离，要么dnf...
|
y**********u
发帖数: 6366 | 12 50mile
【在 p********r 的大作中提到】
: 斑马?
|
y**********u
发帖数: 6366 | 13 我看我比去年10月份要差
估计只能handle 50k。。。
要不改距离我就挣扎着磨呗
【在 j***y 的大作中提到】
: 啥距离啊
|
j***y
发帖数: 5098 | 14 我靠！
别改！
加油，看好你
【在 y**********u 的大作中提到】
: 50mile
|
p********r
发帖数: 3799 | 15 妈呀，吓着我了。。。。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 50mile
|
y**********u
发帖数: 6366 | 16 。。。
我现在真的完不成
本来想提前1周完成一个30mile的trail long run，结果下周有事要去sf。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 我靠！
: 别改！
: 加油，看好你
|
y**********u
发帖数: 6366 | 17 我自己也怕。。。
【在 p********r 的大作中提到】
: 妈呀，吓着我了。。。。
|
p********r
发帖数: 3799 | 18 就算磨蹭，也要把它磕下来，看好你。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我看我比去年10月份要差
: 估计只能handle 50k。。。
: 要不改距离我就挣扎着磨呗
|
j***y
发帖数: 5098 | 19 那就这周完成吧
【在 y**********u 的大作中提到】
: 。。。
: 我现在真的完不成
: 本来想提前1周完成一个30mile的trail long run，结果下周有事要去sf。。。
|
y**********u
发帖数: 6366 | 20 我肯定是磨啊，去年50k就是磨的。。。
【在 p********r 的大作中提到】
: 就算磨蹭，也要把它磕下来，看好你。
|
|
|
y**********u
发帖数: 6366 | 21 感冒了
今天都没跑
【在 j***y 的大作中提到】
: 那就这周完成吧
|
j***y
发帖数: 5098 | 22 那不跑也罢，
反正你底子在。
你说这楼歪的，
好好我的bso贴现在变成了你的，给个包子补偿一下
【在 y**********u 的大作中提到】
: 感冒了
: 今天都没跑
|
p********r
发帖数: 3799 | 23 你这个人'深藏不露"，'城府太深"，一天到晚 '叽叽歪歪"说自己不行，结果是个大牛。
以后不带这样的，一出来就吓死人 ，以后要经常 '老实交代'。 |
p********r
发帖数: 3799 | 24 他的包子，都去买盗版假照片了
【在 j***y 的大作中提到】
: 那不跑也罢，
: 反正你底子在。
: 你说这楼歪的，
: 好好我的bso贴现在变成了你的，给个包子补偿一下
|
y**********u
发帖数: 6366 | 25 我哪里bso。。。
我的底子早被香烟给磨光啦。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 那不跑也罢，
: 反正你底子在。
: 你说这楼歪的，
: 好好我的bso贴现在变成了你的，给个包子补偿一下
|
y**********u
发帖数: 6366 | 26 不是啦，上周5k都跑不进20分，说明现在水平是够呛啊
而且我还作弊了，拿了我的牛顿鞋去跑，这鞋本来是留给下一个半马的
牛。
【在 p********r 的大作中提到】
: 你这个人'深藏不露"，'城府太深"，一天到晚 '叽叽歪歪"说自己不行，结果是个大牛。
: 以后不带这样的，一出来就吓死人 ，以后要经常 '老实交代'。
|
w***n
发帖数: 9040 | 27 老师就是老师，同受惊中。。。
向我这种PR放签名里的，一看就是新人，俗话说得好，一瓶子不满满瓶子咣当。
语文老师才是真正的牛人
【在 p********r 的大作中提到】
: 妈呀，吓着我了。。。。
|
i*********5
发帖数: 19210 | |
y**********u
发帖数: 6366 | 29 我视死如归了。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 老师就是老师，同受惊中。。。
: 向我这种PR放签名里的，一看就是新人，俗话说得好，一瓶子不满满瓶子咣当。
: 语文老师才是真正的牛人
|
R*****s
发帖数: 41236 | 30 牛， 俺下周末也有个50mi race...
【在 y**********u 的大作中提到】
: 50mile
|
|
|
y**********u
发帖数: 6366 | 31 我现在状态不行啊
就看能磨多少是多少
反正熊山dnf不丢人。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 牛， 俺下周末也有个50mi race...
|
R*****s
发帖数: 41236 | 32 靠，表忽悠了，5K20分还状态不行...
至少破10小时吧, 超过10小时给俺100包子...
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我现在状态不行啊
: 就看能磨多少是多少
: 反正熊山dnf不丢人。。。
|
y**********u
发帖数: 6366 | 33 我aim 13-14小时。。。去年欢喜都没有破10。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 靠，表忽悠了，5K20分还状态不行...
: 至少破10小时吧, 超过10小时给俺100包子...
|
C******u
发帖数: 900 | 34 坚决把楼给正过来。
你这一天10迈，够野兽的。MM上我可离你远远的。
【在 j***y 的大作中提到】
: 俺今年的里程数已经过了1k迈，
: 比去年一整年还多。。。
|
p********y
发帖数: 5141 | 35 赞方哥！
等着看你全马正常发挥了。天道酬勤！
【在 j***y 的大作中提到】
: 俺今年的里程数已经过了1k迈，
: 比去年一整年还多。。。
|
p*5
发帖数: 16204 | 36 这么牛。。。
我今年总量才70迈的样子。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 俺今年的里程数已经过了1k迈，
: 比去年一整年还多。。。
|
p********r
发帖数: 3799 | 37 游泳70麦，也够非人类的级别了。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 这么牛。。。
: 我今年总量才70迈的样子。。。
|
j***y
发帖数: 5098 | 38 牛，
我争取今年能达到这个量。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 这么牛。。。
: 我今年总量才70迈的样子。。。
|
p*5
发帖数: 16204 | 39 还没到平均一天一麦，再说我其他项目是零。。。。
哎，二月份回趟国虽说行程就俩礼拜，前前后后也耽误了有一个月几乎没下水。
大伙都怎么解决回国带来的中断问题？
【在 p********r 的大作中提到】
: 游泳70麦，也够非人类的级别了。。。
|
j***y
发帖数: 5098 | 40 从头再来。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 还没到平均一天一麦，再说我其他项目是零。。。。
: 哎，二月份回趟国虽说行程就俩礼拜，前前后后也耽误了有一个月几乎没下水。
: 大伙都怎么解决回国带来的中断问题？
|
|
|
c*******i
发帖数: 594 | 41 跑（游）着回国？
【在 p*5 的大作中提到】
: 还没到平均一天一麦，再说我其他项目是零。。。。
: 哎，二月份回趟国虽说行程就俩礼拜，前前后后也耽误了有一个月几乎没下水。
: 大伙都怎么解决回国带来的中断问题？
|
