i*********5
发帖数: 19210 | |
C******u
发帖数: 900 | |
J*******1
发帖数: 1215 | |
j***y
发帖数: 5098 | 4 你也跑了哪个比赛？
【在 J*******1 的大作中提到】
: 今遇到了，比上次更fit更帅了！;-D
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 成绩出来了吗？跑版的MilesToGo跑了1:27 |
p********r
发帖数: 3799 | 6 跑版的都是卧虎藏龙，平时不冒泡，一冒泡就是炸弹级的. |
w***n
发帖数: 9040 | 7 就是应该shut up and run嘛
【在 p********r 的大作中提到】
: 跑版的都是卧虎藏龙，平时不冒泡，一冒泡就是炸弹级的.
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 milestogo以前全马好像就是315左右...
【在 p********r 的大作中提到】
: 跑版的都是卧虎藏龙，平时不冒泡，一冒泡就是炸弹级的.
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p********y
发帖数: 5141 | 9 饼干桶的名言呀！不过漏了最关键的两个字，气势一下子就差好多呢。
//run
【在 w***n 的大作中提到】
: 就是应该shut up and run嘛
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 我还是喜欢看以前那种race report, 说说经验教训啥的， 其他人
也好学习....
【在 p********y 的大作中提到】
: 饼干桶的名言呀！不过漏了最关键的两个字，气势一下子就差好多呢。
: //run
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p********y
发帖数: 5141 | 11 估计该同学比较忙吧。
我也喜欢看以前那种。。。特别喜欢看vivil同学的，特别的欢乐。=D
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我还是喜欢看以前那种race report, 说说经验教训啥的， 其他人
: 也好学习....
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w***n
发帖数: 9040 | 12 嗯，一看成绩就知道不是一般人，明明自己基础好，踏实训练出来的好成绩嘛。竟然还
感谢我。。。
我一个无基础新人，羞愧难当呀。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: milestogo以前全马好像就是315左右...
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w***n
发帖数: 9040 | 13 哈哈，老少皆宜很重要嘛
【在 p********y 的大作中提到】
: 饼干桶的名言呀！不过漏了最关键的两个字，气势一下子就差好多呢。
: //run
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p********y
发帖数: 5141 | 14 无基础新人同学，我强烈建议你等小芳同学上任之后去申请板斧！！！
【在 w***n 的大作中提到】
: 嗯，一看成绩就知道不是一般人，明明自己基础好，踏实训练出来的好成绩嘛。竟然还
: 感谢我。。。
: 我一个无基础新人，羞愧难当呀。。。
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j***y
发帖数: 5098 | 15 就这么说定了
【在 p********y 的大作中提到】
: 无基础新人同学，我强烈建议你等小芳同学上任之后去申请板斧！！！
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w***n
发帖数: 9040 | 16 呵呵，那企鹅可得捧场喔
【在 p********y 的大作中提到】
: 无基础新人同学，我强烈建议你等小芳同学上任之后去申请板斧！！！
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w***n
发帖数: 9040 | 17 呵呵，成。
等你上任了我去申请试试，没有过版务经验，当个板斧，帮着维持下秩序，灌灌水啥的
还行。
【在 j***y 的大作中提到】
: 就这么说定了
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p********r
发帖数: 3799 | 18 那我先排包子了。
【在 w***n 的大作中提到】
: 呵呵，成。
: 等你上任了我去申请试试，没有过版务经验，当个板斧，帮着维持下秩序，灌灌水啥的
: 还行。
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p********y
发帖数: 5141 | 19 一言为定！
（虽然你叫无言。。。）
【在 w***n 的大作中提到】
: 呵呵，那企鹅可得捧场喔
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p********r
发帖数: 3799 | |
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u*********s
发帖数: 2077 | 21 然后企鹅MM和核桃MM再来个版三版四.....
【在 p********y 的大作中提到】
: 一言为定！
: （虽然你叫无言。。。）
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p********r
发帖数: 3799 | 22 版主板斧一人配个女秘书，你想的真周到......
【在 u*********s 的大作中提到】
: 然后企鹅MM和核桃MM再来个版三版四.....
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 现在都叫助理了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 p********r 的大作中提到】
: 版主板斧一人配个女秘书，你想的真周到......
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p********y
发帖数: 5141 | 24 你们这些人呀。。。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 现在都叫助理了。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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w***n
发帖数: 9040 | 25 得等版主先上任再申吧。
另外《版务操作简易手册》在哪儿呀？
【在 p********r 的大作中提到】
: 还等什么，现在就去申请吧。。。。
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u*********s
发帖数: 2077 | 26 是啊， 俺现在还得和小铁合用秘书....
不过是实话， 你的跑步实力很强大啊， 在跑版女生中
可以排前5....
【在 p********r 的大作中提到】
: 版主板斧一人配个女秘书，你想的真周到......
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p********r
发帖数: 3799 | 27 差远了，这两天被跑版的炸弹吓坏了。。。
我还得练练，我对我自己还很不满意，还得提高。
【在 u*********s 的大作中提到】
: 是啊， 俺现在还得和小铁合用秘书....
: 不过是实话， 你的跑步实力很强大啊， 在跑版女生中
: 可以排前5....
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i*********5
发帖数: 19210 | 28 去，合用什么？你也是我的助理！LOL
【在 u*********s 的大作中提到】
: 是啊， 俺现在还得和小铁合用秘书....
: 不过是实话， 你的跑步实力很强大啊， 在跑版女生中
: 可以排前5....
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u*********s
发帖数: 2077 | 29 呵呵，牛MM还是比较少，我想了想比你快的
pen, gleaner, 草木， 秋叶， 好像就这4个...
【在 p********r 的大作中提到】
: 差远了，这两天被跑版的炸弹吓坏了。。。
: 我还得练练，我对我自己还很不满意，还得提高。
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p********r
发帖数: 3799 | 30 奥，早晚有一天，把他们全干掉，hiahia... 就是不知道我能不能等到那一天。。。。
【在 u*********s 的大作中提到】
: 呵呵，牛MM还是比较少，我想了想比你快的
: pen, gleaner, 草木， 秋叶， 好像就这4个...
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R*****s
发帖数: 41236 | 31 要生娃了？ pen是生完娃复出了， gleaner是生娃就消失了...
【在 p********r 的大作中提到】
: 奥，早晚有一天，把他们全干掉，hiahia... 就是不知道我能不能等到那一天。。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 32 靠， 那核桃MM是我的助理...
【在 i*********5 的大作中提到】
: 去，合用什么？你也是我的助理！LOL
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p********r
发帖数: 3799 | 33 等我跑了半马，参加几个tri, 以后再考虑生娃的问题，要不有遗憾，不甘心。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 要生娃了？ pen是生完娃复出了， gleaner是生娃就消失了...
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p********r
发帖数: 3799 | 34 LOL......
【在 i*********5 的大作中提到】
: 去，合用什么？你也是我的助理！LOL
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i*********5
发帖数: 19210 | 35 对，KONA了再生娃也不迟。:D
【在 p********r 的大作中提到】
: 等我跑了半马，参加几个tri, 以后再考虑生娃的问题，要不有遗憾，不甘心。
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p********r
发帖数: 3799 | 36 我倒，不用说我家的娃了，我自己都等不到那一天了。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 对，KONA了再生娃也不迟。:D
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j***y
发帖数: 5098 | 37 同意。。。
【在 u*********s 的大作中提到】
: 是啊， 俺现在还得和小铁合用秘书....
: 不过是实话， 你的跑步实力很强大啊， 在跑版女生中
: 可以排前5....
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j***y
发帖数: 5098 | 38 xiaolu,
不过我不觉得gleaner比版丝更快。。。
【在 u*********s 的大作中提到】
: 呵呵，牛MM还是比较少，我想了想比你快的
: pen, gleaner, 草木， 秋叶， 好像就这4个...
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R*****s
发帖数: 41236 | 39 嗯，至少BQ， 应该比较轻松的....
【在 i*********5 的大作中提到】
: 对，KONA了再生娃也不迟。:D
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j***y
发帖数: 5098 | 40 必须的
【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯，至少BQ， 应该比较轻松的....
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R*****s
发帖数: 41236 | 41 gleaner很快的， 她只不过没有跑全马， 她当时好像
跑了个10K就拿了个名次...而且一周70迈随便跑....
【在 j***y 的大作中提到】
: xiaolu,
: 不过我不觉得gleaner比版丝更快。。。
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p********r
发帖数: 3799 | 42 偶只是个助理，没有必要把我的人生安排的这么tough吧。。。。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 必须的
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R*****s
发帖数: 41236 | 43 哦，上次波马见到xiaolu了， 她又没吃饭就走了...
不过她基本不上bbs， 不算跑版id.....
【在 j***y 的大作中提到】
: xiaolu,
: 不过我不觉得gleaner比版丝更快。。。
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p********r
发帖数: 3799 | 44 70mpw还随便跑, 又被吓的一哆嗦。
【在 R*****s 的大作中提到】
: gleaner很快的， 她只不过没有跑全马， 她当时好像
: 跑了个10K就拿了个名次...而且一周70迈随便跑....
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j***y
发帖数: 5098 | 45 5k 22m,
半马 147，
版丝应该能比这个快。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: gleaner很快的， 她只不过没有跑全马， 她当时好像
: 跑了个10K就拿了个名次...而且一周70迈随便跑....
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R*****s
发帖数: 41236 | 46 LOL, 主要大家觉得你天赋过人， 不用用可惜了.....
【在 p********r 的大作中提到】
: 偶只是个助理，没有必要把我的人生安排的这么tough吧。。。。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 47 呵呵， 我当时也一哆嗦， 而且还是在减肥版看到的，
她说她每天跑10迈， 我说你小心受伤啊， 后来发现
啥事没有....
【在 p********r 的大作中提到】
: 70mpw还随便跑, 又被吓的一哆嗦。
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R*****s
发帖数: 41236 | 48 靠， 你数据库还真全....
【在 j***y 的大作中提到】
: 5k 22m,
: 半马 147，
: 版丝应该能比这个快。。。
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j***y
发帖数: 5098 | 49 当时我刚上跑版，
就遇到这么个天才，整天就剩哆嗦了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 呵呵， 我当时也一哆嗦， 而且还是在减肥版看到的，
: 她说她每天跑10迈， 我说你小心受伤啊， 后来发现
: 啥事没有....
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j***y
发帖数: 5098 | 50 比较喜欢tk而已。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 靠， 你数据库还真全....
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j***y
发帖数: 5098 | 51 话说回来，
这三项里面，版丝每报出一项成绩，都能让我一哆嗦
【在 R*****s 的大作中提到】
: 呵呵， 我当时也一哆嗦， 而且还是在减肥版看到的，
: 她说她每天跑10迈， 我说你小心受伤啊， 后来发现
: 啥事没有....
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R*****s
发帖数: 41236 | 52 co-哆嗦
【在 j***y 的大作中提到】
: 话说回来，
: 这三项里面，版丝每报出一项成绩，都能让我一哆嗦
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R*****s
发帖数: 41236 | 53 对了，核桃MM有没有试过racing flats, 我觉得比赛
应该比VFF跑得快，比如
Asics Piranha SP4
http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-APSP4M1.html
Mizuno Wave Universe 4
http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-MUNI4M2.html
都是很轻，而且没啥跟的鞋...
【在 p********r 的大作中提到】
: 70mpw还随便跑, 又被吓的一哆嗦。
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p********r
发帖数: 3799 | 54 和那个vff穿着有什么区别吗? 我知道 vff比较耗体力。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 对了，核桃MM有没有试过racing flats, 我觉得比赛
: 应该比VFF跑得快，比如
: Asics Piranha SP4
: http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-APSP4M1.html
: Mizuno Wave Universe 4
: http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-MUNI4M2.html
: 都是很轻，而且没啥跟的鞋...
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R*****s
发帖数: 41236 | 55 比赛专用鞋啊， 平时跑也能穿， 你可以试试看， 很轻， 而且有点cushion,
估计你穿上会有要飞的感觉....
【在 p********r 的大作中提到】
: 和那个vff穿着有什么区别吗? 我知道 vff比较耗体力。
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p********r
发帖数: 3799 | 56 一会研究研究。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 比赛专用鞋啊， 平时跑也能穿， 你可以试试看， 很轻， 而且有点cushion,
: 估计你穿上会有要飞的感觉....
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i*********5
发帖数: 19210 | 57 BQ太没有挑战，NYCQ吧！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯，至少BQ， 应该比较轻松的....
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b******y
发帖数: 142 | |
j***y
发帖数: 5098 | 59 恭喜，
期待报告
【在 b******y 的大作中提到】
: 谢谢版大的祝福和鼓励
: 顺利跑完啦
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w***n
发帖数: 9040 | 60 有气魄，估计不用久就先把我干掉了。。。
【在 p********r 的大作中提到】
: 奥，早晚有一天，把他们全干掉，hiahia... 就是不知道我能不能等到那一天。。。。
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w***n
发帖数: 9040 | 61 我也有宇宙四代，重量很轻，还么想好下个月的3.5迈比赛穿VFF还是宇宙四代，感觉极简化跑鞋里，宇宙四代比较接近VFF
的感觉了
【在 R*****s 的大作中提到】
: 对了，核桃MM有没有试过racing flats, 我觉得比赛
: 应该比VFF跑得快，比如
: Asics Piranha SP4
: http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-APSP4M1.html
: Mizuno Wave Universe 4
: http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-MUNI4M2.html
: 都是很轻，而且没啥跟的鞋...
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i*********5
发帖数: 19210 | 62 我也有，就是不敢穿。
极简化跑鞋里，宇宙四代比较接近VFF
【在 w***n 的大作中提到】
: 我也有宇宙四代，重量很轻，还么想好下个月的3.5迈比赛穿VFF还是宇宙四代，感觉极简化跑鞋里，宇宙四代比较接近VFF
: 的感觉了
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y**********u
发帖数: 6366 | 63 要说差，我最差了。。。
【在 p********r 的大作中提到】
: 差远了，这两天被跑版的炸弹吓坏了。。。
: 我还得练练，我对我自己还很不满意，还得提高。
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