i*********5 发帖数: 19210 | 1 http://www.oakridgestrail.org/ormrelay/index.html
Oak Ridges Moraine for Life Adveture Relay (160km)
这个比赛是上次在跑版被我奔的那位台湾跑友介绍加入的。他过去两年年年跑,年年迷
路。于是推荐我去替他,并且我还能骑山地车。
160公里分为14个赛段,每个赛段分开计时,赛段之间的休息时间不计入总时间。
第一赛段是Canoe(独木舟),我们队的两位Canoe选手是canoe racers,去年就是第一
个划过湖的,8公里48分钟。
接下来的13个stages就是自行车和越野跑。我今天负责最长的自行车赛段和最长的越野
跑赛段。
19公里的山地车赛段从一个自然保护区出发,先是穿过保护区森林。这段路最爽,森林
里的double-track,进林子没多久就超人了。出了森林后就上了一段公路,然后进入
sandy trail,很多的沙,让你有劲使不出的那种沙路。就这样一会儿沙路,一会儿土
路,一会儿公路。不到50分钟就骑到了我这赛段的终点。
一个半小时后又该我跑了。因为有我朋友跑迷路的历史,所以上周末专门骑山地车把这
段路骑了一遍。出发时正是高温,手里拧了一瓶水就上路了。第一次越野跑,感觉很爽
,就像骑山地车似的,比纯公路有趣多了。难怪有人喜欢跑熊山,LT100,WS100什么的
。不过那么远的距离不是我等普通人可以玩的。开始两三公里pace还能保持在4:30/km
左右。过后坡多了就慢下来了,平均5分多的pace去了。直到后来最后两三公里了才使
了余力,总的平均pace 5:05/km,55:12跑完的全程。如果按照去年的成绩来算,能够
拿第三(去年32个队)。
因为家里忙,所以就没有去最后的终点了,但据说我们队是第二支到达终点的。 |
t*****r 发帖数: 324 | 2 鉄哥很牛啊
这还叫酱油!!!忽悠人啊
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : http://www.oakridgestrail.org/ormrelay/index.html : Oak Ridges Moraine for Life Adveture Relay (160km) : 这个比赛是上次在跑版被我奔的那位台湾跑友介绍加入的。他过去两年年年跑,年年迷 : 路。于是推荐我去替他,并且我还能骑山地车。 : 160公里分为14个赛段,每个赛段分开计时,赛段之间的休息时间不计入总时间。 : 第一赛段是Canoe(独木舟),我们队的两位Canoe选手是canoe racers,去年就是第一 : 个划过湖的,8公里48分钟。 : 接下来的13个stages就是自行车和越野跑。我今天负责最长的自行车赛段和最长的越野 : 跑赛段。 : 19公里的山地车赛段从一个自然保护区出发,先是穿过保护区森林。这段路最爽,森林
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w***n 发帖数: 9040 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 4 牛! 这个100迈听起来很有趣啊, 一个队几个人?
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : http://www.oakridgestrail.org/ormrelay/index.html : Oak Ridges Moraine for Life Adveture Relay (160km) : 这个比赛是上次在跑版被我奔的那位台湾跑友介绍加入的。他过去两年年年跑,年年迷 : 路。于是推荐我去替他,并且我还能骑山地车。 : 160公里分为14个赛段,每个赛段分开计时,赛段之间的休息时间不计入总时间。 : 第一赛段是Canoe(独木舟),我们队的两位Canoe选手是canoe racers,去年就是第一 : 个划过湖的,8公里48分钟。 : 接下来的13个stages就是自行车和越野跑。我今天负责最长的自行车赛段和最长的越野 : 跑赛段。 : 19公里的山地车赛段从一个自然保护区出发,先是穿过保护区森林。这段路最爽,森林
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i*********5 发帖数: 19210 | 5 我们队一共7人。最多可以有15人,canoe俩人,剩下的每个stage单独一人。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛! 这个100迈听起来很有趣啊, 一个队几个人?
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i*********5 发帖数: 19210 | 6 上片片:
parade
我们队的canoers,这叫老当益壮!
刚划出去就把其他队甩掉好几船远。
我们队最先靠岸,其他的独木舟都去哪儿了?
队长
据说林子里面全是毒藤(poison ivy)
cyclocross
合影(我因为家里有事而缺席) |
o********n 发帖数: 839 | 7 Great team!
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : http://www.oakridgestrail.org/ormrelay/index.html : Oak Ridges Moraine for Life Adveture Relay (160km) : 这个比赛是上次在跑版被我奔的那位台湾跑友介绍加入的。他过去两年年年跑,年年迷 : 路。于是推荐我去替他,并且我还能骑山地车。 : 160公里分为14个赛段,每个赛段分开计时,赛段之间的休息时间不计入总时间。 : 第一赛段是Canoe(独木舟),我们队的两位Canoe选手是canoe racers,去年就是第一 : 个划过湖的,8公里48分钟。 : 接下来的13个stages就是自行车和越野跑。我今天负责最长的自行车赛段和最长的越野 : 跑赛段。 : 19公里的山地车赛段从一个自然保护区出发,先是穿过保护区森林。这段路最爽,森林
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i*********5 发帖数: 19210 | 8 比赛太激烈了!高手如云,实力相当。9小时50分后,主办者宣布包括我所在的三支队
并列第一! |
p********y 发帖数: 5141 | 9 真棒!
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 比赛太激烈了!高手如云,实力相当。9小时50分后,主办者宣布包括我所在的三支队 : 并列第一!
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R*****s 发帖数: 41236 | 10 ft, 听起来像友谊赛....
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 比赛太激烈了!高手如云,实力相当。9小时50分后,主办者宣布包括我所在的三支队 : 并列第一!
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w***n 发帖数: 9040 | 11 恭喜,虽然是并列的,得个第一不容易。
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 比赛太激烈了!高手如云,实力相当。9小时50分后,主办者宣布包括我所在的三支队 : 并列第一!
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R*****s 发帖数: 41236 | 12 那肯定的, 不管怎么说第一就是第一...
【在 w***n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 恭喜,虽然是并列的,得个第一不容易。
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i*********5 发帖数: 19210 | 13 其实我们的是第三名,成绩9:52。第一名9:49,第二名9:50。但是因为没有timing
chip,时间是volunteers读自己的analog手表记录下来的,并且只记到分钟,没有精确
到秒。14个stages,28个计时,最后相差两三分钟的确是很难说倒底那个队赢了。但有
一点肯定的是,我们这三个队绝对是前三名,因为第四名的成绩为10:31。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那肯定的, 不管怎么说第一就是第一...
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R*****s 发帖数: 41236 | 14 ic, 居然成绩这么接近...
【在 i*********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 其实我们的是第三名,成绩9:52。第一名9:49,第二名9:50。但是因为没有timing : chip,时间是volunteers读自己的analog手表记录下来的,并且只记到分钟,没有精确 : 到秒。14个stages,28个计时,最后相差两三分钟的确是很难说倒底那个队赢了。但有 : 一点肯定的是,我们这三个队绝对是前三名,因为第四名的成绩为10:31。
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J*******1 发帖数: 1215 | |
i*********5 发帖数: 19210 | |