c******d
发帖数: 509 | 1 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。 |
m******r
发帖数: 9604 | |
M**u
发帖数: 10158 | 3 菜菜鸟看着就很憨厚啊
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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g**********r
发帖数: 1654 | 4 菜菜鸟同学，你练三项以来减了多少斤？
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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p********r
发帖数: 3799 | |
j*****n
发帖数: 943 | 6 赞！这迷离的眼神，唏嘘的胡茬，......
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 哈哈哈！菜哥你太可爱了！难怪坐着就把嫂子迷到手了！
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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i*********5
发帖数: 19210 | 8 下面两张有点海象的感觉，怪不得游那么快！
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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g**********r
发帖数: 1654 | 9 海象。。。
小铁，你太狠了！
【在 i*********5 的大作中提到】
: 下面两张有点海象的感觉，怪不得游那么快！
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c******d
发帖数: 509 | 10 去年夏天开始准备小三的时候已经减掉了将近40磅，低于65公斤的样子，当时自我感觉
身体很轻快，体能足够。
开始三项到现在一年半，基本上体重没降几公斤，夏天最热也是赛前运动量最大的时候
，最轻也有61公斤，天冷了体重回升一些。体脂肪比例下降，家里有个能测好多数据的
电子秤，明显能看出来这一年体重没降多少但是体脂肪比例下降好多。
初到加拿大的时候大概有70公斤不到的样子。加拿大香烟太贵，戒烟，发胖。饮食也有
关，钟爱北美垃圾食品。
这些照片基本上可以算另外一个人，减重以后很多久未见面的人认不出来。曾经试过，
商店偶遇，凑到面前不打招呼几个来回也没认出来。
最搞笑是一次和内人出去吃饭，遇到朋友，朋友说要不是我们打招呼他们不敢主动招呼
，因为认出了内人没认出我，以为内人在外面搞野食儿，心说老菜他媳妇还真有两下子
，出来搞还搞这么年轻的小伙子，哈哈。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 11 哈哈哈！太搞了！发GEL奖励！
【在 c******d 的大作中提到】
: 去年夏天开始准备小三的时候已经减掉了将近40磅，低于65公斤的样子，当时自我感觉
: 身体很轻快，体能足够。
: 开始三项到现在一年半，基本上体重没降几公斤，夏天最热也是赛前运动量最大的时候
: ，最轻也有61公斤，天冷了体重回升一些。体脂肪比例下降，家里有个能测好多数据的
: 电子秤，明显能看出来这一年体重没降多少但是体脂肪比例下降好多。
: 初到加拿大的时候大概有70公斤不到的样子。加拿大香烟太贵，戒烟，发胖。饮食也有
: 关，钟爱北美垃圾食品。
: 这些照片基本上可以算另外一个人，减重以后很多久未见面的人认不出来。曾经试过，
: 商店偶遇，凑到面前不打招呼几个来回也没认出来。
: 最搞笑是一次和内人出去吃饭，遇到朋友，朋友说要不是我们打招呼他们不敢主动招呼
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b****i
发帖数: 11322 | |
j***y
发帖数: 5098 | 13 co吓一跳，
和现在相比，脸翻转了180度
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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i*********5
发帖数: 19210 | 14
【在 b****i 的大作中提到】
: 有现在的照片看么?
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w***n
发帖数: 9040 | 15 转变太大了！
等成功大铁之后，就是AF男模形象了。 |
p*5
发帖数: 16204 | 16 哥们看着忒有型了！
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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l*****r
发帖数: 15615 | 17 还好吧。 算壮，不算肥，有底子。
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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d******0
发帖数: 22800 | 18 靠！！ 这真的是同一个人！！ 太离谱了！
【在 i*********5 的大作中提到】
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d******0
发帖数: 22800 | 19 “因为认出了内人没认出我，以为内人在外面搞野食儿，心说老菜他媳妇还真有两下子
，出来搞还搞这么年轻的小伙子，哈哈。”
哈哈哈。。楼主好得意啊！！ “这么年轻的小伙子”
楼主，去减肥版贴一个before和after的照片吧，保证一堆小胖会开始琢磨玩三项的！
【在 c******d 的大作中提到】
: 去年夏天开始准备小三的时候已经减掉了将近40磅，低于65公斤的样子，当时自我感觉
: 身体很轻快，体能足够。
: 开始三项到现在一年半，基本上体重没降几公斤，夏天最热也是赛前运动量最大的时候
: ，最轻也有61公斤，天冷了体重回升一些。体脂肪比例下降，家里有个能测好多数据的
: 电子秤，明显能看出来这一年体重没降多少但是体脂肪比例下降好多。
: 初到加拿大的时候大概有70公斤不到的样子。加拿大香烟太贵，戒烟，发胖。饮食也有
: 关，钟爱北美垃圾食品。
: 这些照片基本上可以算另外一个人，减重以后很多久未见面的人认不出来。曾经试过，
: 商店偶遇，凑到面前不打招呼几个来回也没认出来。
: 最搞笑是一次和内人出去吃饭，遇到朋友，朋友说要不是我们打招呼他们不敢主动招呼
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 哎呀！这注意不错！菜哥，你去贴吧。完了让版三再在那边给你宣传宣传，他在那边有
很多粉。
【在 d******0 的大作中提到】
: “因为认出了内人没认出我，以为内人在外面搞野食儿，心说老菜他媳妇还真有两下子
: ，出来搞还搞这么年轻的小伙子，哈哈。”
: 哈哈哈。。楼主好得意啊！！ “这么年轻的小伙子”
: 楼主，去减肥版贴一个before和after的照片吧，保证一堆小胖会开始琢磨玩三项的！
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n******d
发帖数: 3583 | 21 肥肉cut啦，瘦肉全出来了，大赞
【在 i*********5 的大作中提到】
: 哎呀！这注意不错！菜哥，你去贴吧。完了让版三再在那边给你宣传宣传，他在那边有
: 很多粉。
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x**c
发帖数: 1435 | 22 nice living room!! like the fireplace
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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w********6
发帖数: 12977 | 23 我最重的时候，超过80公斤，我比你还矮
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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t*******f
发帖数: 2634 | 24 我最重时候209磅。现在150磅。
【在 w********6 的大作中提到】
: 我最重的时候，超过80公斤，我比你还矮
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j***y
发帖数: 5098 | 25 r u sure?
【在 w********6 的大作中提到】
: 我最重的时候，超过80公斤，我比你还矮
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i*********5
发帖数: 19210 | 26 狼哥比小芳高吧？
【在 j***y 的大作中提到】
: r u sure?
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j***y
发帖数: 5098 | 27 狼哥gsf啊！
【在 i*********5 的大作中提到】
: 狼哥比小芳高吧？
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w********6
发帖数: 12977 | 28 185磅啊
【在 j***y 的大作中提到】
: r u sure?
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j***y
发帖数: 5098 | 29 身高！你有1m8吧
【在 w********6 的大作中提到】
: 185磅啊
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w********6
发帖数: 12977 | 30 我哭，还木有到1米7
【在 j***y 的大作中提到】
: 身高！你有1m8吧
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j***y
发帖数: 5098 | 31 啊啊啊啊啊，
照片上看你挺高的啊，
不过总算找到战友了。。。
【在 w********6 的大作中提到】
: 我哭，还木有到1米7
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j***y
发帖数: 5098 | 32 这样的话，狼哥你140lb是重了点，我基本130上下徘徊
【在 w********6 的大作中提到】
: 我哭，还木有到1米7
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w********6
发帖数: 12977 | 33 我刚从中国回来已经接近150了，现在拼命减到 143
【在 j***y 的大作中提到】
: 这样的话，狼哥你140lb是重了点，我基本130上下徘徊
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i*********5
发帖数: 19210 | 34 两年前刚见到小芳时还是个胖妞，１５０多磅！现在比我还轻！
【在 j***y 的大作中提到】
: 这样的话，狼哥你140lb是重了点，我基本130上下徘徊
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j***y
发帖数: 5098 | 35 我靠！
【在 i*********5 的大作中提到】
: 两年前刚见到小芳时还是个胖妞，１５０多磅！现在比我还轻！
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i*********5
发帖数: 19210 | 36 战壕里快挤不下了。。。小芳，狼哥，菜哥，阿牛，还有我。
【在 j***y 的大作中提到】
: 啊啊啊啊啊，
: 照片上看你挺高的啊，
: 不过总算找到战友了。。。
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g**********r
发帖数: 1654 | 37 狼哥比你高5厘米呢！
【在 j***y 的大作中提到】
: 啊啊啊啊啊，
: 照片上看你挺高的啊，
: 不过总算找到战友了。。。
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i*********5
发帖数: 19210 | 38 那时的小芳还《丰乳肥臀》，不过现在的小芳也还是有些姿色的。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 我靠！
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g**********r
发帖数: 1654 | 39 小芳，你怎么减的，传授一下经验吧。小铁他威胁我要我减肥呢！
【在 i*********5 的大作中提到】
: 两年前刚见到小芳时还是个胖妞，１５０多磅！现在比我还轻！
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j***y
发帖数: 5098 | 40 问题是我不想减啊！
【在 g**********r 的大作中提到】
: 小芳，你怎么减的，传授一下经验吧。小铁他威胁我要我减肥呢！
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j***y
发帖数: 5098 | 41 三级残废不分年龄，性别，身高。。。
【在 g**********r 的大作中提到】
: 狼哥比你高5厘米呢！
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l*******g
发帖数: 4894 | 42 80公斤不多啊。
【在 c******d 的大作中提到】
: 内人电脑里找到的，自己看了都下一跳，当时最重时候大概接近80公斤。
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m*********3
发帖数: 5381 | 43 这变化！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 i*********5 的大作中提到】
: 那时的小芳还《丰乳肥臀》，不过现在的小芳也还是有些姿色的。。。
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m*********3
发帖数: 5381 | 44 59磅？！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 t*******f 的大作中提到】
: 我最重时候209磅。现在150磅。
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p*5
发帖数: 16204 | |
t*******f
发帖数: 2634 | 46 这次芝加哥第一是leading group 里最不高的
【在 w********6 的大作中提到】
: 我哭，还木有到1米7
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t*******f
发帖数: 2634 | 47 205磅是因为车祸后养伤，有一年多没法锻炼，但是饭量没减。
后来越野滑雪减到165左右。然后结婚两年长到的185＋。有虎子
后减到现在。目标明年开春sub140，终极目标稳定在130－135。
最近at伤快好了，希望年底能把体重跑到sub145。
【在 m*********3 的大作中提到】
: 59磅？！
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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i*********5
发帖数: 19210 | 48 205 lbs? 你多高啊？ 180-190cm？
【在 t*******f 的大作中提到】
: 205磅是因为车祸后养伤，有一年多没法锻炼，但是饭量没减。
: 后来越野滑雪减到165左右。然后结婚两年长到的185＋。有虎子
: 后减到现在。目标明年开春sub140，终极目标稳定在130－135。
: 最近at伤快好了，希望年底能把体重跑到sub145。
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I*D
发帖数: 40035 | 49 我刚来美国时220磅，但看上去比前面几张照片瘦多了。 不过这个减肥后的太牛B....
【在 i*********5 的大作中提到】
: 205 lbs? 你多高啊？ 180-190cm？
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t*******f
发帖数: 2634 | 50 估计5’8" - 5’9"
以前XL,now SM and M
【在 i*********5 的大作中提到】
: 205 lbs? 你多高啊？ 180-190cm？
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t*******f
发帖数: 2634 | 51 有点糊涂...
照片是你还是楼主，还是马甲?...
【在 i*********5 的大作中提到】
: 205 lbs? 你多高啊？ 180-190cm？
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i*********5
发帖数: 19210 | 52 不是我，是楼主菜菜鸟！三项的成果！
【在 t*******f 的大作中提到】
: 有点糊涂...
: 照片是你还是楼主，还是马甲?...
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i*********5
发帖数: 19210 | 53 太威猛了！奔个前后对比图吧！
【在 t*******f 的大作中提到】
: 有点糊涂...
: 照片是你还是楼主，还是马甲?...
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t*******f
发帖数: 2634 | 54 现在忙着抱虎子。等回去以后找找旧照片，然后再来个self-portrait.
【在 i*********5 的大作中提到】
: 太威猛了！奔个前后对比图吧！
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k*******n
发帖数: 567 | |
t*******f
发帖数: 2634 | 56 今天终于在一个好久没用的外置硬盘里找到乐当初快210磅的一张照片。
照片是在那年十二月底LAKE TAHOE拍的。应该是我仅有的200+体重
时期的照片。转过年后开始滑雪，体重就下来乐。
另外一张是今年年初抱着虎子的照片。那天刚刚体检完，记得好像是
172磅。现在我sub 150磅，但是一直没有自己的照片。最近除了看虎
子时候给他照相，都不摸相机乐。所以很抱歉没有现在的照片奔。我出
国后最轻体重是135磅。那时候整天打羽毛球。所以还有十五磅要掉。
其实sub 135可能更好，因为现在不举铁，上身肌肉明显不如那时候。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 太威猛了！奔个前后对比图吧！
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g**********r
发帖数: 1654 | 57 虽然第二张有虎子挡着，可是仍然能看出非常的fit。你多高，为啥一定要减到135lb？
说实在的，如果不是为了刻意追求跑步成绩，男生最好不要太瘦了。
BTW，虎子小盆友好可爱！=）
【在 t*******f 的大作中提到】
: 今天终于在一个好久没用的外置硬盘里找到乐当初快210磅的一张照片。
: 照片是在那年十二月底LAKE TAHOE拍的。应该是我仅有的200+体重
: 时期的照片。转过年后开始滑雪，体重就下来乐。
: 另外一张是今年年初抱着虎子的照片。那天刚刚体检完，记得好像是
: 172磅。现在我sub 150磅，但是一直没有自己的照片。最近除了看虎
: 子时候给他照相，都不摸相机乐。所以很抱歉没有现在的照片奔。我出
: 国后最轻体重是135磅。那时候整天打羽毛球。所以还有十五磅要掉。
: 其实sub 135可能更好，因为现在不举铁，上身肌肉明显不如那时候。
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t*******f
发帖数: 2634 | 58 谢谢。我年初体检时候是5'8"多，不到5'9"。
135磅是我打羽毛球最多时候的体重。当时没有刻意控制。因为运动量
大，体重就上不去，浑身瘦肉。那时候还老举铁练习上身和手臂力量，
为了杀球和回球的威力；也老蹲杠铃，因为羽毛球对腿部力量要求也很
高。当时可以连续打球三四个小时，浑身是劲儿。
回想起来135磅应该是我最fit的体重乐。希望回到那时的状态--turn
back time。
【在 g**********r 的大作中提到】
: 虽然第二张有虎子挡着，可是仍然能看出非常的fit。你多高，为啥一定要减到135lb？
: 说实在的，如果不是为了刻意追求跑步成绩，男生最好不要太瘦了。
: BTW，虎子小盆友好可爱！=）
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c******d
发帖数: 509 | |
M*****a
发帖数: 7122 | |
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M**u
发帖数: 10158 | 61 我们胖子看着都挺憨厚的。。。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 艾玛，这哪是一个人那。减之前看着挺憨的，呵呵
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