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o******s
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1
超短距离(super sprint)全家参赛,我游泳,老婆骑车,然后我带着小孩跑.
冬天都打猎去了,我就是上个星期游了两次.比去年退步多,游泳池里面4min/100m,今天
比赛4min45s/100m.今天水冷61F,我还只有一条短裤,没有wet suit,比较有挑战
老婆用walmart的买菜车,6miles用了33min,比我估计得快
最后领着六岁的女儿跑2miles,旁边跑着的人满是鼓励,女儿越跑越快,我完全跟不上了.
平均12min/mile,我自己练习都没这么快.
最终在本division(super sprint relay)囊括第一名和最后一名.
九月份要自己上Olympic Distance,得赶紧加练了!
a******0
发帖数: 154
2
恭喜!全家一起Tri,这种精神非常值得学习和鼓励。
为9月份的OD 加油!
m******r
发帖数: 9604
3
祝贺大师和阿波罗!

【在 a******0 的大作中提到】
: 恭喜!全家一起Tri,这种精神非常值得学习和鼓励。
: 为9月份的OD 加油!

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