[转载] 多吃蜂蜜有益处 - USTB版

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USTB版 - [转载] 多吃蜂蜜有益处

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l***a
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【以下文字转载自 Food 讨论区】
【原文由 ding 所发表】
多吃蜂蜜有益处
蜂蜜作为天然的保健食品，含有丰富的营养。据专家分析，
它含有维生素B、C，阿米诺酸及矿物质等，服用后能刺激
肠胃，增进食欲，帮助消化，振奋精神，消除失眠，同时
能使人们的皮肤和头发更加光滑有光泽，消除脚癣和静脉
肿胀，减轻风湿炎的疼痛和治疗缺氧症。还能使体重不足
的婴儿增加体重。蜂蜜对降低血液中胆固醇，也有一定的
作用。所以蜂蜜被人们誉为“神的食物”。
蜂蜜的价格并不贵，食用的方法很多，冲冻开水饮用可以，
用来涂面包也可以，总之随君所好。

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