Y****6
发帖数: 1235 | 1 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: YF2006 (YF), 信区: Running
标 题: 菜鸟race repot: utah valley HM
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 12 13:31:26 2010, 美东)
跑版菜鸟潜水员, 在这里收获很多.
先向这里的大牛, 小牛们致谢.
This is my first race in HM, I had previous a couple of 10K and 5k races.
Pre-race:
Registered in UVHM in March, since then started running on weekends. My
previous long runs were about 6 miles, for this race, I ran 7 mile twice, 8
mile twice, 9 mile twice and 10 mile twice. On weekdays, I ran 3 miles
twice + mountain bik | l*****l
发帖数: 1525 | 2 peng!
赞恒心，赞毅力
8
【在 Y****6 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: YF2006 (YF), 信区: Running
: 标 题: 菜鸟race repot: utah valley HM
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 12 13:31:26 2010, 美东)
: 跑版菜鸟潜水员, 在这里收获很多.
: 先向这里的大牛, 小牛们致谢.
: This is my first race in HM, I had previous a couple of 10K and 5k races.
: Pre-race:
: Registered in UVHM in March, since then started running on weekends. My
: previous long runs were about 6 miles, for this race, I ran 7 mile twice, 8
| l***j
发帖数: 1134 | 3 ###此帖已应当事人要求删除###
【在 Y****6 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: YF2006 (YF), 信区: Running
: 标 题: 菜鸟race repot: utah valley HM
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 12 13:31:26 2010, 美东)
: 跑版菜鸟潜水员, 在这里收获很多.
: 先向这里的大牛, 小牛们致谢.
: This is my first race in HM, I had previous a couple of 10K and 5k races.
: Pre-race:
: Registered in UVHM in March, since then started running on weekends. My
: previous long runs were about 6 miles, for this race, I ran 7 mile twice, 8
| Y****6
发帖数: 1235 | 4 呵呵, 这几天降温, 怕她们冻到...
【在 l***j 的大作中提到】
: ###此帖已应当事人要求删除###
| l*****l
发帖数: 1525 | 5 妹子你也学lz贤惠一下吧，，，
面壁完回来给刚起床的筒子们发一轮包子 ：D
我给你加油↖(^ω^)↗
【在 l***j 的大作中提到】
: ###此帖已应当事人要求删除###
| l***j
发帖数: 1134 | 6 ###此帖已应当事人要求删除###
【在 Y****6 的大作中提到】
: 呵呵, 这几天降温, 怕她们冻到...
| l***j
发帖数: 1134 | 7 ###此帖已应当事人要求删除###
【在 l*****l 的大作中提到】
: 妹子你也学lz贤惠一下吧，，，
: 面壁完回来给刚起床的筒子们发一轮包子 ：D
: 我给你加油↖(^ω^)↗
| o********o
发帖数: 5015 | 8
【在 l*****l 的大作中提到】
: 妹子你也学lz贤惠一下吧，，，
: 面壁完回来给刚起床的筒子们发一轮包子 ：D
: 我给你加油↖(^ω^)↗
| x***k
发帖数: 3311 | 9 You the MAN, dude!!
Congs! | e*******e
发帖数: 1837 | 10 强！
8
【在 Y****6 的大作中提到】
: 呵呵, 这几天降温, 怕她们冻到...
| | | k***z
发帖数: 3522 | | Y****6
发帖数: 1235 | 12 最近闭门造车, 很久没爬山了. 夏天你们有什么hiking计划?
我今年想爬除了Timp, 还想爬lone peak, Mt. Nebo.
8月中俺已经订了去爬Whitney, 本来想喊你们两口子一起去的...
【在 k***z 的大作中提到】
: 老大，好久不见。。。
| Y****6
发帖数: 1235 | 13 汗, 跑版人家全程马拉松的前半程比俺还快半小时. 俺这帖纯粹是为了包子, 呵呵
【在 e*******e 的大作中提到】
: 强！
:
: 8
| k***z
发帖数: 3522 | 14 你是跟outdoor版上的那些人一起去吗？爬whitney，俺们是心有余力不足啊，
overnight可能还凑或，day hike就。。。
今年没啥特别计划，有时间的话，想去uinta多backpacking几次。
我们今年也还想爬timp，趁野花盛开的时候，不过想overnight，不知你有没有兴趣？
lone peak, mt nebo也很有诱惑力啊，你什么时候爬，招呼一声吧。
【在 Y****6 的大作中提到】
: 最近闭门造车, 很久没爬山了. 夏天你们有什么hiking计划?
: 我今年想爬除了Timp, 还想爬lone peak, Mt. Nebo.
: 8月中俺已经订了去爬Whitney, 本来想喊你们两口子一起去的...
| Y****6
发帖数: 1235 | 15 是, 你们体力都很强了, kings的backpacking都能走下来, day hike肯定没问题. 而
且不用背三,四十磅的包. 如果能找到baby sitter, 我拖俺LD和你们一起去
backpacking timp :-)
【在 k***z 的大作中提到】
: 你是跟outdoor版上的那些人一起去吗？爬whitney，俺们是心有余力不足啊，
: overnight可能还凑或，day hike就。。。
: 今年没啥特别计划，有时间的话，想去uinta多backpacking几次。
: 我们今年也还想爬timp，趁野花盛开的时候，不过想overnight，不知你有没有兴趣？
: lone peak, mt nebo也很有诱惑力啊，你什么时候爬，招呼一声吧。
| k***z
发帖数: 3522 | 16 timp什么时候看野花比较好啊？
你父母已经回去了吗？
【在 Y****6 的大作中提到】
: 是, 你们体力都很强了, kings的backpacking都能走下来, day hike肯定没问题. 而
: 且不用背三,四十磅的包. 如果能找到baby sitter, 我拖俺LD和你们一起去
: backpacking timp :-)
| Y****6
发帖数: 1235 | 17 嗯, 早回了. timp 野花大概在8月中到8月末特棒, 得从Timpooneke上比较好,xyzok 老大最有发言权了.
【在 k***z 的大作中提到】
: timp什么时候看野花比较好啊？
: 你父母已经回去了吗？
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