r******n 发帖数: 4522 | 1 又打了次比赛,有感而发,不同意的拍吧,这里太冷清。
一,追求发死对方
专业男排跳发很厉害啊,据说速度能快到人类没时间反应。你有那个身体素质吗?
如果没有,记住会被你发死的对手肯定也非常容易被队友拍死,把功劳留给队友,把失
误留给对方同样适用于发球。成功率最重要,能定位找到对方弱点破坏一传是bonus,
直接Ace? 恭喜你中奖了。
二,倒地救球
鱼跃救球,很花很勇敢,但那是电影里,记住人家站着比你高得多,趴下来当然比
你长得多。先移动,能多走半步也得走,不到万不得已,别倒地,要倒也接球先。仗着
有护膝,球一来动不动就行大礼看着积极,其实没用。
三,钉地板
赛前练扣球很爽吧,但切记你地板钉得越近,过网点就越低,开打后会被拦得越死
,到时钉自己这边地板连保护的机会都没有。扣球高度的关键是过网点,突破第一道防
线才有可能得分,跳得高,击球点高但死命往下砸那是浪费。所有隔着网的球类
topspin都是关键,要钉地板?划出一道美丽的弧线先。
四,探头
好不容易来了个好球,还是对方给传的,狠狠爽一把?未必,如果的确空网,而且
你有能力把球扣在三米线内,那就爽去吧。如果你只能扣个长线,或者对方已经拦住了
你爽的路线,干嘛不把球罩死在网前呢?这种时候对方刚接完一传,后排都等着你送球
呢。
五,后排站位
不要老往前蹿,还没轮到你上前排,蹿上去也扣不了球。如果你的后面没有人,尽
量往后站直到过顶==出界,人家一米九几的往前压你别跟着凑热闹,人跟车一样往前开
比往后倒要容易。 |
h***k 发帖数: 2262 | 2 基本都同意。
不过如果本队防守太差,不拼一下发球就直接先被对方拍死了,压力也挺大的。
业余球队主要还是拼一传防守,毕竟攻击力都不是太强。最怕有人防守乱扑,没有空间
位置感。虽然看上去很积极,但是起球效果不好,还干扰队友的防守取位。
【在 r******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 又打了次比赛,有感而发,不同意的拍吧,这里太冷清。 : 一,追求发死对方 : 专业男排跳发很厉害啊,据说速度能快到人类没时间反应。你有那个身体素质吗? : 如果没有,记住会被你发死的对手肯定也非常容易被队友拍死,把功劳留给队友,把失 : 误留给对方同样适用于发球。成功率最重要,能定位找到对方弱点破坏一传是bonus, : 直接Ace? 恭喜你中奖了。 : 二,倒地救球 : 鱼跃救球,很花很勇敢,但那是电影里,记住人家站着比你高得多,趴下来当然比 : 你长得多。先移动,能多走半步也得走,不到万不得已,别倒地,要倒也接球先。仗着 : 有护膝,球一来动不动就行大礼看着积极,其实没用。
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n***s 发帖数: 551 | 3 不知道你这是对什么水平的业余选手说的,没钟对性,等于没说至少大堆人不服,不懂。
就算是业余选手,跳发又准又狠的也不少,能招手砸三米线的也不少,能跃出去摊饼的
也不少,碰上旗鼓相当的对手时,干吗不这么打。要是还只一味靠topspin弧线,不是
人家不跟你玩了,就是你早输了下场了。
要是对水平低点的,人都不知道你说啥呢。
要是你真对能跳发能重扣能鱼跃,还又打得差的,这种人有,但人基本就不会听你的。 |
n***s 发帖数: 551 | 4 非常同意空间位置感。
打pickup时,我会先看看本队的人,提醒两句能听进的,咱们好好打,碰上乱冲的二楞
子,我就注意保护自己,太出格了,给他一个狠狠的眼色。最后一招惹不起躲得起。
【在 h***k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 基本都同意。 : 不过如果本队防守太差,不拼一下发球就直接先被对方拍死了,压力也挺大的。 : 业余球队主要还是拼一传防守,毕竟攻击力都不是太强。最怕有人防守乱扑,没有空间 : 位置感。虽然看上去很积极,但是起球效果不好,还干扰队友的防守取位。
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s***y 发帖数: 12419 | |
a******u 发帖数: 317 | 6 说的很到位,补充一点关于发球。
业余水平到BB 或者A 以上发球变得很重要。在纽约附近打个tournament, 发球不狠破
发,基本是找死。对方二专球两边一拉开,扣球手的脸在网口看着你。。。所以到后来
都在拼发球。
后来又打个B 的,就象你说的,发过去就可以的,对方或者失误或者被拦或者后排垫起
来。
【在 r******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 又打了次比赛,有感而发,不同意的拍吧,这里太冷清。 : 一,追求发死对方 : 专业男排跳发很厉害啊,据说速度能快到人类没时间反应。你有那个身体素质吗? : 如果没有,记住会被你发死的对手肯定也非常容易被队友拍死,把功劳留给队友,把失 : 误留给对方同样适用于发球。成功率最重要,能定位找到对方弱点破坏一传是bonus, : 直接Ace? 恭喜你中奖了。 : 二,倒地救球 : 鱼跃救球,很花很勇敢,但那是电影里,记住人家站着比你高得多,趴下来当然比 : 你长得多。先移动,能多走半步也得走,不到万不得已,别倒地,要倒也接球先。仗着 : 有护膝,球一来动不动就行大礼看着积极,其实没用。
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r******n 发帖数: 4522 | 7 发球的确很重要,到高水平比赛破坏一传是主要目的。不过在低水平比赛里,力求发死
对方直接得分却搞得自己发球失误连连这就没必要了,等于五个人球皮都摸不到看一人
表演不成功便成仁。
另外还得看发啥球,大力跳发topspin的话,如果球速没有快到多数人来不及反应,那
就没啥威胁,实实地压在手臂上反而更稳更好接。大力跳发这个中文名还是起得很科学
,首先是大力,其次才是跳,咱亚裔别说业余的,不少专业的都选择跳飘,很多技术必
须结合身体素质,否则就是徒有其形。
【在 a******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说的很到位,补充一点关于发球。 : 业余水平到BB 或者A 以上发球变得很重要。在纽约附近打个tournament, 发球不狠破 : 发,基本是找死。对方二专球两边一拉开,扣球手的脸在网口看着你。。。所以到后来 : 都在拼发球。 : 后来又打个B 的,就象你说的,发过去就可以的,对方或者失误或者被拦或者后排垫起 : 来。
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i*****e 发帖数: 6614 | 8 非常赞同第二点,之前有段时间我们教练老是逼着练dive,搞得我非常反感,觉得没什
么用还容易受伤。我们队有些打的不错的很喜欢,不过成功率也很低。。 |
r******n 发帖数: 4522 | 9 如果能在dive下去,身体失去平衡的情况下接稳一传,当然可以dive, 但这种功夫专业
队员也就几个自由人练得出。多数业余队员在身体稳定时都未必能保证一传,再dive,
接到手也是乱飞的。提前预判,快速移动才是正路。
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 非常赞同第二点,之前有段时间我们教练老是逼着练dive,搞得我非常反感,觉得没什 : 么用还容易受伤。我们队有些打的不错的很喜欢,不过成功率也很低。。
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z**********8 发帖数: 2049 | 10 网球版上,有所谓 的 技术派和 野战 派 之争。请诸位猜猜看,比赛种,谁占上风? |
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r******n 发帖数: 4522 | 11 又打了次比赛,有感而发,不同意的拍吧,这里太冷清。
一,追求发死对方
专业男排跳发很厉害啊,据说速度能快到人类没时间反应。你有那个身体素质吗?
如果没有,记住会被你发死的对手肯定也非常容易被队友拍死,把功劳留给队友,把失
误留给对方同样适用于发球。成功率最重要,能定位找到对方弱点破坏一传是bonus,
直接Ace? 恭喜你中奖了。
二,倒地救球
鱼跃救球,很花很勇敢,但那是电影里,记住人家站着比你高得多,趴下来当然比
你长得多。先移动,能多走半步也得走,不到万不得已,别倒地,要倒也接球先。仗着
有护膝,球一来动不动就行大礼看着积极,其实没用。
三,钉地板
赛前练扣球很爽吧,但切记你地板钉得越近,过网点就越低,开打后会被拦得越死
,到时钉自己这边地板连保护的机会都没有。扣球高度的关键是过网点,突破第一道防
线才有可能得分,跳得高,击球点高但死命往下砸那是浪费。所有隔着网的球类
topspin都是关键,要钉地板?划出一道美丽的弧线先。
四,探头
好不容易来了个好球,还是对方给传的,狠狠爽一把?未必,如果的确空网,而且
你有能力把球扣在三米线内,那就爽去吧。如果你只能扣个长线,或者对方已经拦住了
你爽的路线,干嘛不把球罩死在网前呢?这种时候对方刚接完一传,后排都等着你送球
呢。
五,后排站位
不要老往前蹿,还没轮到你上前排,蹿上去也扣不了球。如果你的后面没有人,尽
量往后站直到过顶==出界,人家一米九几的往前压你别跟着凑热闹,人跟车一样往前开
比往后倒要容易。 |
h***k 发帖数: 2262 | 12 基本都同意。
不过如果本队防守太差,不拼一下发球就直接先被对方拍死了,压力也挺大的。
业余球队主要还是拼一传防守,毕竟攻击力都不是太强。最怕有人防守乱扑,没有空间
位置感。虽然看上去很积极,但是起球效果不好,还干扰队友的防守取位。
【在 r******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 又打了次比赛,有感而发,不同意的拍吧,这里太冷清。 : 一,追求发死对方 : 专业男排跳发很厉害啊,据说速度能快到人类没时间反应。你有那个身体素质吗? : 如果没有,记住会被你发死的对手肯定也非常容易被队友拍死,把功劳留给队友,把失 : 误留给对方同样适用于发球。成功率最重要,能定位找到对方弱点破坏一传是bonus, : 直接Ace? 恭喜你中奖了。 : 二,倒地救球 : 鱼跃救球,很花很勇敢,但那是电影里,记住人家站着比你高得多,趴下来当然比 : 你长得多。先移动,能多走半步也得走,不到万不得已,别倒地,要倒也接球先。仗着 : 有护膝,球一来动不动就行大礼看着积极,其实没用。
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n***s 发帖数: 551 | 13 不知道你这是对什么水平的业余选手说的,没钟对性,等于没说至少大堆人不服,不懂。
就算是业余选手,跳发又准又狠的也不少,能招手砸三米线的也不少,能跃出去摊饼的
也不少,碰上旗鼓相当的对手时,干吗不这么打。要是还只一味靠topspin弧线,不是
人家不跟你玩了,就是你早输了下场了。
要是对水平低点的,人都不知道你说啥呢。
要是你真对能跳发能重扣能鱼跃,还又打得差的,这种人有,但人基本就不会听你的。 |
n***s 发帖数: 551 | 14 非常同意空间位置感。
打pickup时,我会先看看本队的人,提醒两句能听进的,咱们好好打,碰上乱冲的二楞
子,我就注意保护自己,太出格了,给他一个狠狠的眼色。最后一招惹不起躲得起。
【在 h***k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 基本都同意。 : 不过如果本队防守太差,不拼一下发球就直接先被对方拍死了,压力也挺大的。 : 业余球队主要还是拼一传防守,毕竟攻击力都不是太强。最怕有人防守乱扑,没有空间 : 位置感。虽然看上去很积极,但是起球效果不好,还干扰队友的防守取位。
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s***y 发帖数: 12419 | |
a******u 发帖数: 317 | 16 说的很到位,补充一点关于发球。
业余水平到BB 或者A 以上发球变得很重要。在纽约附近打个tournament, 发球不狠破
发,基本是找死。对方二专球两边一拉开,扣球手的脸在网口看着你。。。所以到后来
都在拼发球。
后来又打个B 的,就象你说的,发过去就可以的,对方或者失误或者被拦或者后排垫起
来。
【在 r******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 又打了次比赛,有感而发,不同意的拍吧,这里太冷清。 : 一,追求发死对方 : 专业男排跳发很厉害啊,据说速度能快到人类没时间反应。你有那个身体素质吗? : 如果没有,记住会被你发死的对手肯定也非常容易被队友拍死,把功劳留给队友,把失 : 误留给对方同样适用于发球。成功率最重要,能定位找到对方弱点破坏一传是bonus, : 直接Ace? 恭喜你中奖了。 : 二,倒地救球 : 鱼跃救球,很花很勇敢,但那是电影里,记住人家站着比你高得多,趴下来当然比 : 你长得多。先移动,能多走半步也得走,不到万不得已,别倒地,要倒也接球先。仗着 : 有护膝,球一来动不动就行大礼看着积极,其实没用。
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r******n 发帖数: 4522 | 17 发球的确很重要,到高水平比赛破坏一传是主要目的。不过在低水平比赛里,力求发死
对方直接得分却搞得自己发球失误连连这就没必要了,等于五个人球皮都摸不到看一人
表演不成功便成仁。
另外还得看发啥球,大力跳发topspin的话,如果球速没有快到多数人来不及反应,那
就没啥威胁,实实地压在手臂上反而更稳更好接。大力跳发这个中文名还是起得很科学
,首先是大力,其次才是跳,咱亚裔别说业余的,不少专业的都选择跳飘,很多技术必
须结合身体素质,否则就是徒有其形。
【在 a******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说的很到位,补充一点关于发球。 : 业余水平到BB 或者A 以上发球变得很重要。在纽约附近打个tournament, 发球不狠破 : 发,基本是找死。对方二专球两边一拉开,扣球手的脸在网口看着你。。。所以到后来 : 都在拼发球。 : 后来又打个B 的,就象你说的,发过去就可以的,对方或者失误或者被拦或者后排垫起 : 来。
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i*****e 发帖数: 6614 | 18 非常赞同第二点,之前有段时间我们教练老是逼着练dive,搞得我非常反感,觉得没什
么用还容易受伤。我们队有些打的不错的很喜欢,不过成功率也很低。。 |
r******n 发帖数: 4522 | 19 如果能在dive下去,身体失去平衡的情况下接稳一传,当然可以dive, 但这种功夫专业
队员也就几个自由人练得出。多数业余队员在身体稳定时都未必能保证一传,再dive,
接到手也是乱飞的。提前预判,快速移动才是正路。
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 非常赞同第二点,之前有段时间我们教练老是逼着练dive,搞得我非常反感,觉得没什 : 么用还容易受伤。我们队有些打的不错的很喜欢,不过成功率也很低。。
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z**********8 发帖数: 2049 | 20 网球版上,有所谓 的 技术派和 野战 派 之争。请诸位猜猜看,比赛种,谁占上风? |
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c********p 发帖数: 322 | 21 我自大点自认以前算半个专业球员,得说dive在业余比赛是很不推荐的,这不是你自己
水平的问题,接应你的队友的水平一样重要。野球场玩dive疾病十次有八九次没用,然
后自己体力消耗大,还很容易受伤。 |
c********p 发帖数: 322 | 22 我不知道别的队伍是怎么训练的,我年轻时候训练比赛,一直是按照过肩基本出界来的
,过顶的话说明站位太靠前了,需要的时候往前跑或dive要比往后容易的多,这个肯定
也和身高有关,在队里的时候,大家都很高倒是真的,我自觉挺高的,在队里也就比一
个二传和自由人高点。 |
z**********8 发帖数: 2049 | 23 说实话,dive真的很漂亮,比滚翻好看多了。但是我觉得dive的技术要领很严格,不然
容易受伤。也许还要从小时候就要练习,看到过老江的dive, 而且连续做了两次, 叹
为观止。
至于,起球效果,那是另外一回事。
我觉得能做出dive的球员,排球底子应该已经是相当不错的了。 很难想像,菜球都接
不好的能练出漂亮的DIVE。 老美啊,abc会DIVE的很多,老中很少。老中的业余选手中
, 能滚翻的也不多。很多选手大概蹲都不愿意蹲下去。
技多不压身,不过,练习dive一定要注意安全。
,
【在 r******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 如果能在dive下去,身体失去平衡的情况下接稳一传,当然可以dive, 但这种功夫专业 : 队员也就几个自由人练得出。多数业余队员在身体稳定时都未必能保证一传,再dive, : 接到手也是乱飞的。提前预判,快速移动才是正路。
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c********p 发帖数: 322 | 24 老美球队的毛病之一,本来不用dive的也非要去dive一下,我跑起来都比这种dive快啊
。此种dive以女选手为多。 |
r******n 发帖数: 4522 | 25 快速移动是第一位,专业球员dive也是在先移动后仍然够不着的情况下,没有速度跟惯
性不能叫dive?很多业余球员的误区是为了dive而dive,明明脚步快些可以赶上稳稳接
的球,非站着不动,等球快落地再磕头。看着几乎每球必倒地,勇敢积极,其实重心都
没了如何保证一传质量?即使有护膝,长此以往也伤膝盖。我打球从来不戴护膝的,就
是有时接一传重心压得最低的时候,一侧膝盖会微微蹭到地板。
【在 c********p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老美球队的毛病之一,本来不用dive的也非要去dive一下,我跑起来都比这种dive快啊 : 。此种dive以女选手为多。
|
c********p 发帖数: 322 | 26 我只在正式比赛的时候带带pad的护膝,平时打野球只带一个support的护膝,没办法,
以前打球的时候断了acl伤了mcl和半月板,后来做了手术。回复之后弹跳就大不如前了
,而且很怕再伤到。 |
z**********8 发帖数: 2049 | 27 我的情况跟你有点不同啊。
我做了半月板手术后,我的弹跳好像增强了。当然可能是我恢复的时候,做了我也不知
道的增强弹跳的练习。不过,我现在依然不敢 随便乱跳,只挑关键的时候跳。 :)
我是野路子出身,护膝是必须戴的。
【在 c********p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我只在正式比赛的时候带带pad的护膝,平时打野球只带一个support的护膝,没办法, : 以前打球的时候断了acl伤了mcl和半月板,后来做了手术。回复之后弹跳就大不如前了 : ,而且很怕再伤到。
|
z**********8 发帖数: 2049 | 28 DIVE,真是好看。比滚翻好看多了。 如果我会DIVE,我肯定要 秀 的。
我感觉, 防守扣球,尤其是重扣,一般肯定是蹲坑吧,但是如果对方是轻吊,或者乱
球,滚翻,鱼跃,蛤蟆跳,DIVE。后者的重心移动和瞬间控制是关键,也是效果好坏的
关键。
是不是高个子,肉多的,DIVE效果会比较好呢:)
【在 c********p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老美球队的毛病之一,本来不用dive的也非要去dive一下,我跑起来都比这种dive快啊 : 。此种dive以女选手为多。
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c********p 发帖数: 322 | 29
acl修复是要自体肌腱移植的,一般就髌韧带或者股四头肌韧带,连带着肌力会降一个
等级,要很经常的训练才能恢复原来的水平。切半月板小手术,钢钉都不用打。
【在 z**********8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的情况跟你有点不同啊。 : 我做了半月板手术后,我的弹跳好像增强了。当然可能是我恢复的时候,做了我也不知 : 道的增强弹跳的练习。不过,我现在依然不敢 随便乱跳,只挑关键的时候跳。 :) : 我是野路子出身,护膝是必须戴的。
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c********p 发帖数: 322 | 30
详见另外一个帖子,野球里需要蹲坑的重扣,非常的少。大家都不会发力,基本力道和
发球时候差不多而已。黑哥们就是个例子。
【在 z**********8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : DIVE,真是好看。比滚翻好看多了。 如果我会DIVE,我肯定要 秀 的。 : 我感觉, 防守扣球,尤其是重扣,一般肯定是蹲坑吧,但是如果对方是轻吊,或者乱 : 球,滚翻,鱼跃,蛤蟆跳,DIVE。后者的重心移动和瞬间控制是关键,也是效果好坏的 : 关键。 : 是不是高个子,肉多的,DIVE效果会比较好呢:)
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