e*i
发帖数: 1819 | 1 特意空出时间去健身房锻炼了两个小时,练前称了体重,跑步,力量训练,练习后又称了一
下,太开心了.少了三磅.回家后特意只吃了个青菜,两个PROTEIN BAR,喝了几杯水.再称,
三磅有回来了.看来明天去游泳后不能吃东西了. | l**n
发帖数: 7272 | 2 加油。俺也在减肥中。不过属于长期波动型。
健身房没时间去。只能孩子们去游泳。 | m********s
发帖数: 55301 | 3 建议每天背娃跑1万米。
加油。俺也在减肥中。不过属于长期波动型。健身房没时间去。只能孩子们去游泳。
【在 l**n 的大作中提到】
: 加油。俺也在减肥中。不过属于长期波动型。
: 健身房没时间去。只能孩子们去游泳。
|
|
