S*******1
发帖数: 1860 | 1 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
吃的也比较少，而且我是素食者。
这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
我希望下次能吃20天。
一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
我觉得橄榄油真的很好吃。 |
I*********t
发帖数: 5258 | 2 有必要查一下血脂。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
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S*******1
发帖数: 1860 | 3 没必要。
【在 I*********t 的大作中提到】
: 有必要查一下血脂。
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j****i
发帖数: 68152 | 4 7天一升，一天三两，不算多。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
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S*******1
发帖数: 1860 | 5 如果是动物油就会有问题了。
橄榄油的脂肪是非常健康的脂肪。而且我吃很多新鲜蔬菜。
【在 j****i 的大作中提到】
: 7天一升，一天三两，不算多。
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j****i
发帖数: 68152 | 6 瘦子吃油没事。我早上蘸着橄榄油吃面包片，一不小心就吃下去小半碗。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 如果是动物油就会有问题了。
: 橄榄油的脂肪是非常健康的脂肪。而且我吃很多新鲜蔬菜。
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f****p
发帖数: 18483 | 7 直接喝汽油吧，那个味道更好！
【在 S*******1 的大作中提到】
: 如果是动物油就会有问题了。
: 橄榄油的脂肪是非常健康的脂肪。而且我吃很多新鲜蔬菜。
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t*******g
发帖数: 1518 | 8 有病。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
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x******4
发帖数: 266 | |
S*******1
发帖数: 1860 | 10 你不能高温炒菜用这个油。
超市买很方便，为什么网购呢？
【在 x******4 的大作中提到】
: 这油适合咱中国人吃吗
: http://tinyurl.com/omncusf
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j****i
发帖数: 68152 | 11 这个是处女喝的
【在 S*******1 的大作中提到】
: 你不能高温炒菜用这个油。
: 超市买很方便，为什么网购呢？
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S*******1
发帖数: 1860 | 12 明白了，原来你处女呀。
【在 j****i 的大作中提到】
: 这个是处女喝的
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X*******8
发帖数: 3895 | 13 你怎么吃的？千万不要用于炒菜哟。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 如果是动物油就会有问题了。
: 橄榄油的脂肪是非常健康的脂肪。而且我吃很多新鲜蔬菜。
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S*******1
发帖数: 1860 | 14 没吵。
温度不会高。我用一种特殊的方法和蔬菜一起做，很方便，很好吃。
有些吃腻了。
【在 X*******8 的大作中提到】
: 你怎么吃的？千万不要用于炒菜哟。
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b********c
发帖数: 310 | 15 橄榄油不能用来炒菜吗？油不烧得很烫行吗？
【在 X*******8 的大作中提到】
: 你怎么吃的？千万不要用于炒菜哟。
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g*c
发帖数: 4510 | 16 别人跟你不一样就说别人有病，你这种人最傻逼。
【在 t*******g 的大作中提到】
: 有病。
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k*****e
发帖数: 22013 | 17 有两种橄榄油，extra virgin和extra light
extra virgin是凉拌用的，烧热了味道很臭，不好吃。
extra light可以做菜用。
【在 b********c 的大作中提到】
: 橄榄油不能用来炒菜吗？油不烧得很烫行吗？
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f*****k
发帖数: 276 | 18 只能生吃哦，炒菜起烟致癌，smoke point 很底 |
c**s
发帖数: 528 | 19 突然想起来 好久没有做菜了 所以一个月都没有吃什么油
问下 一周一滴油没有吃 对健康有什么影响
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
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b********d
发帖数: 769 | 20 你觉得自己哪儿不对劲了？
【在 c**s 的大作中提到】
: 突然想起来 好久没有做菜了 所以一个月都没有吃什么油
: 问下 一周一滴油没有吃 对健康有什么影响
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z***t
发帖数: 2261 | 21 把大蒜切成片，像炸辣椒油那样，炸橄榄油。浇在烤鱼，烤土豆上。味道很好。 |
L***6
发帖数: 8307 | 22 操，不会吧！！ 我只吃橄榄油，extra virgin，已经炒菜用了两年了！！ 高温烹调用
橄榄油会有什么hazard？？
【在 S*******1 的大作中提到】
: 你不能高温炒菜用这个油。
: 超市买很方便，为什么网购呢？
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J*******3
发帖数: 1651 | 23 明白了，原来你不是处女呀。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 明白了，原来你处女呀。
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S*********4
发帖数: 5125 | 24
OMG. ORZ.
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
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X*******8
发帖数: 3895 | 25 橄榄油一般用于做凉菜。用于炒菜反而破坏其中的多不饱和脂肪酸，变成“毒油”。如
果炒菜最好用花生油。
【在 b********c 的大作中提到】
: 橄榄油不能用来炒菜吗？油不烧得很烫行吗？
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X*******8
发帖数: 3895 | 26 extra light就远不如extra virgin了。extra light是橄榄油的最次品。用这个也达不
到用橄榄油的真正目的。
【在 k*****e 的大作中提到】
: 有两种橄榄油，extra virgin和extra light
: extra virgin是凉拌用的，烧热了味道很臭，不好吃。
: extra light可以做菜用。
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X*******8
发帖数: 3895 | 27 高温烹调会把其中大家都认为有益的多不饱和脂肪酸变成饱和脂肪酸。你多目的是要
摄入多不饱和脂肪酸，现在变成摄入更多多饱和脂肪酸了。而且这种高温转变而来多饱
和脂肪酸很多对身体有害。
【在 L***6 的大作中提到】
: 操，不会吧！！ 我只吃橄榄油，extra virgin，已经炒菜用了两年了！！ 高温烹调用
: 橄榄油会有什么hazard？？
|
X*******8
发帖数: 3895 | 28 用于做凉菜吧。炒菜还是用花生油。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 没吵。
: 温度不会高。我用一种特殊的方法和蔬菜一起做，很方便，很好吃。
: 有些吃腻了。
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c***n
发帖数: 196 | |
w*********p
发帖数: 3305 | 30 那你为什么觉得 “一个星期吃掉1升有，有点太可怕“
【在 S*******1 的大作中提到】
: 如果是动物油就会有问题了。
: 橄榄油的脂肪是非常健康的脂肪。而且我吃很多新鲜蔬菜。
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f****b
发帖数: 2410 | 31 警防橄榄油
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
|
S*******n
发帖数: 10009 | 32 你不知道自己脑子坏掉了吗？
【在 L***6 的大作中提到】
: 操，不会吧！！ 我只吃橄榄油，extra virgin，已经炒菜用了两年了！！ 高温烹调用
: 橄榄油会有什么hazard？？
|
f*****k
发帖数: 276 | 33 你惨了，没营养不说， 一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强 烈致癌性的苯并芘
吃进去了。
【在 L***6 的大作中提到】
: 操，不会吧！！ 我只吃橄榄油，extra virgin，已经炒菜用了两年了！！ 高温烹调用
: 橄榄油会有什么hazard？？
|
L***6
发帖数: 8307 | 34 擦。。。 怪不得自己用橄榄油做完饭吃了，第二天满脸冒油。。。 妈的。。。。
多谢提醒！
【在 X*******8 的大作中提到】
: 用于做凉菜吧。炒菜还是用花生油。
|
j******e
发帖数: 154 | 35 据一位营养学博士的科普，除了橄榄油，和另一种被我忘了名字的油（好像是葡萄籽油
），其他的油都很容易在不太高的油温下，变成脱水油，就是那个致癌的hydrogeneted
oil， 所以，炒菜啊，用啥油，自己看着办吧。
炸油条也不是不健康，看你用啥油，用啥发面啦。。。有了上面的科普， 不难figure
out吧。。。 |
H**C
发帖数: 7523 | |
j****i
发帖数: 68152 | 37 你家洋婆子都不提醒你吗？还是国女更关心你
【在 L***6 的大作中提到】
: 擦。。。 怪不得自己用橄榄油做完饭吃了，第二天满脸冒油。。。 妈的。。。。
: 多谢提醒！
|
n****8
发帖数: 4141 | 38 民科吧？http://authoritynutrition.com/is-olive-oil-good-for-cooking/
而且看food channel里面常常用橄榄油炒菜的。意大利菜也都是要像中餐一样爆香大蒜
洋葱什么的。
hydrogeneted
figure
【在 j******e 的大作中提到】
: 据一位营养学博士的科普，除了橄榄油，和另一种被我忘了名字的油（好像是葡萄籽油
: ），其他的油都很容易在不太高的油温下，变成脱水油，就是那个致癌的hydrogeneted
: oil， 所以，炒菜啊，用啥油，自己看着办吧。
: 炸油条也不是不健康，看你用啥油，用啥发面啦。。。有了上面的科普， 不难figure
: out吧。。。
|
s*****e
发帖数: 735 | 39 根据国际橄榄油协会的划分标准，橄榄油被分为四个等级，其中级别最高的是初榨橄榄
油。
第一个等级为特级初榨橄榄油（英文标识为“extra virgin olive oil”）特级初榨橄
榄油一般色泽黄绿，酸度≤1，所含营养价值最高,可以直接生饮或烹饪。
第二个等级为上等初榨橄榄油（英文标识为“virgin olive oil”），酸度≤2，营养
价值仅次于特级初榨橄榄油。
第三个等级的橄榄油是精炼橄榄油，英文标识为“refined olive oil”，是初次压榨
后的橄榄油渣进行二次提炼后获得的精制油，酸度≤3，须加热后才能食用。
第四个等级的橄榄油是纯正橄榄油，英文标识为“pure olive oil”，主要由初榨橄榄
油和精炼橄榄油混合而成，也需加热后才能食用。 |
f*****k
发帖数: 276 | 40 什么级别不重要，不要太热，爆炒冒烟就没问题，最好冷吃。
适合炒菜的是烟点高的，比如最近华人大妈流行的牛油果油炒菜很好
【在 s*****e 的大作中提到】
: 根据国际橄榄油协会的划分标准，橄榄油被分为四个等级，其中级别最高的是初榨橄榄
: 油。
: 第一个等级为特级初榨橄榄油（英文标识为“extra virgin olive oil”）特级初榨橄
: 榄油一般色泽黄绿，酸度≤1，所含营养价值最高,可以直接生饮或烹饪。
: 第二个等级为上等初榨橄榄油（英文标识为“virgin olive oil”），酸度≤2，营养
: 价值仅次于特级初榨橄榄油。
: 第三个等级的橄榄油是精炼橄榄油，英文标识为“refined olive oil”，是初次压榨
: 后的橄榄油渣进行二次提炼后获得的精制油，酸度≤3，须加热后才能食用。
: 第四个等级的橄榄油是纯正橄榄油，英文标识为“pure olive oil”，主要由初榨橄榄
: 油和精炼橄榄油混合而成，也需加热后才能食用。
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w****c
发帖数: 2667 | 41 他跟你说的不就是一回事儿吗？说应该用橄榄油烧菜。
【在 n****8 的大作中提到】
: 民科吧？http://authoritynutrition.com/is-olive-oil-good-for-cooking/
: 而且看food channel里面常常用橄榄油炒菜的。意大利菜也都是要像中餐一样爆香大蒜
: 洋葱什么的。
:
: hydrogeneted
: figure
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S*******1
发帖数: 1860 | 42 怕吃成胖子。
【在 w*********p 的大作中提到】
: 那你为什么觉得 “一个星期吃掉1升有，有点太可怕“
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c*****u
发帖数: 357 | 43
喜欢吃橄榄油的人就是这样，有时候我觉得香，想直接喝。
沾面包我也用很多很多，呵呵
【在 j****i 的大作中提到】
: 瘦子吃油没事。我早上蘸着橄榄油吃面包片，一不小心就吃下去小半碗。
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L***6
发帖数: 8307 | 44 我也是孤傲的撸管索男一枚
照片是用来打压外F嚣张气焰并正能量索男们的
我老用心多良苦，你还不赶紧跪谢！
【在 j****i 的大作中提到】
: 你家洋婆子都不提醒你吗？还是国女更关心你
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j****i
发帖数: 68152 | 45 我是民族主义者。汉奸外F再可恶，那也是中国人，也比再优秀再高尚的老外强一万倍。
【在 L***6 的大作中提到】
: 我也是孤傲的撸管索男一枚
: 照片是用来打压外F嚣张气焰并正能量索男们的
: 我老用心多良苦，你还不赶紧跪谢！
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L***6
发帖数: 8307 | 46 改名换姓的外F还鄙视你呢，还不认为她是老中呢
妈的 橄榄油不要多撤
倍。
【在 j****i 的大作中提到】
: 我是民族主义者。汉奸外F再可恶，那也是中国人，也比再优秀再高尚的老外强一万倍。
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a********c
发帖数: 3657 | 47
还是喝水好些。。。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
|
j****i
发帖数: 68152 | 48 她认不认老中无所谓。就好比你生个败家子儿子，干再多坏事，那也还是你儿子。邻居
家的孩子，再优秀那也是别家的，对你帮助再大他也还是外人。
举个例子。抗战的时候有很多中国人当汉奸，坑害中国人。也有很多外国人来中国帮着
打日本。如果一个汉奸跟一个老外朋友同时落到水里，只能救一个，我毫不犹豫会救汉
奸。老外朋友对不起了，爱莫能助。
【在 L***6 的大作中提到】
: 改名换姓的外F还鄙视你呢，还不认为她是老中呢
: 妈的 橄榄油不要多撤
:
: 倍。
|
f****p
发帖数: 18483 | 49 胖子不是吃成的，是抽成的。找抽的，容易变成胖子。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 怕吃成胖子。
|
S*********4
发帖数: 5125 | 50 我一星期做一次菜，每次用4两油，大约5周能吃掉1升橄榄油。 |
|
|
j****i
发帖数: 68152 | 51 你很猛。一天做三顿菜的话，两天就能吃掉一升
【在 S*********4 的大作中提到】
: 我一星期做一次菜，每次用4两油，大约5周能吃掉1升橄榄油。
|
S*******1
发帖数: 1860 | 52 逻辑残废了。
他或许一次做一周的菜。
【在 j****i 的大作中提到】
: 你很猛。一天做三顿菜的话，两天就能吃掉一升
|
a*******n
发帖数: 376 | 53 牛油果油的单不饱和脂肪酸含量也很高、而去能相对高温 推荐！ |
c**s
发帖数: 528 | 54 不知道长期下去会不会 缺什么营养元素
【在 b********d 的大作中提到】
: 你觉得自己哪儿不对劲了？
|
c**********N
发帖数: 1273 | 55 我们家一直用户cold pressed Extra virgin olive oil炒菜，没有任何问题，吃好多
年了，也不是很贵，costco卖101oz不到20$，一个月两桶够用了
【在 k*****e 的大作中提到】
: 有两种橄榄油，extra virgin和extra light
: extra virgin是凉拌用的，烧热了味道很臭，不好吃。
: extra light可以做菜用。
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n****g
发帖数: 14743 | 56 厉害
【在 S*******1 的大作中提到】
: 上次买的1升的橄榄油一个礼拜就吃完了，不多不少7天。我一日三餐在家里吃的，零食
: 吃的也比较少，而且我是素食者。
: 这次买的橄榄油今天已经是第15天，应该能吃到明天。
: 我希望下次能吃20天。
: 一个星期吃掉1升有，有点太可怕了。
: 我觉得橄榄油真的很好吃。
|
S*******1
发帖数: 1860 | 57 你怎么定义没有任何问题呢？还活着就是吗？
有致癌物质的食物不是一定让使用者得癌。人体自身还有免疫功能，基因突变还有自身
修复功能呢。要发展成癌症不只需要initiation，还需要stablization mechanism。大
部分情况下第二种不能建立起来。
但是如果经常用致癌物质来刺激，就会增加initiation的次数，常在河边走。。。。。
。。。
所以尽量原理一切致癌物质是王道。
【在 c**********N 的大作中提到】
: 我们家一直用户cold pressed Extra virgin olive oil炒菜，没有任何问题，吃好多
: 年了，也不是很贵，costco卖101oz不到20$，一个月两桶够用了
|
j****i
发帖数: 68152 | 58 是不是任何人，只要活的时间够长，100%会得癌症？大部分人都是还没得癌症呢，就被
别的疾病搞死了
【在 S*******1 的大作中提到】
: 你怎么定义没有任何问题呢？还活着就是吗？
: 有致癌物质的食物不是一定让使用者得癌。人体自身还有免疫功能，基因突变还有自身
: 修复功能呢。要发展成癌症不只需要initiation，还需要stablization mechanism。大
: 部分情况下第二种不能建立起来。
: 但是如果经常用致癌物质来刺激，就会增加initiation的次数，常在河边走。。。。。
: 。。。
: 所以尽量原理一切致癌物质是王道。
|
k*****e
发帖数: 22013 | 59 要说致癌也不至于，没有科学道理证明橄榄油烧热致癌。
不喜欢extra virgin炒菜吃，主要是因为味道太臭，
凉拌吃觉得挺香，但一烧热整个屋子都是那个臭味。
不像花生油，烧热了是香的。
如果不觉得热橄榄油那个味道难闻，炒菜自然也可以。
【在 c**********N 的大作中提到】
: 我们家一直用户cold pressed Extra virgin olive oil炒菜，没有任何问题，吃好多
: 年了，也不是很贵，costco卖101oz不到20$，一个月两桶够用了
|
S*********4
发帖数: 5125 | 60
我一次做的菜，够我吃一个星期的
【在 j****i 的大作中提到】
: 你很猛。一天做三顿菜的话，两天就能吃掉一升
|
