说正经的 - WaterWorld版

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话题: 说正经话题: work话题: 别想

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g*********n 发帖数: 1055	1 怎样治疗失眠 1. 早睡 2. 别想太多，自己的经验是数羊不work，告诉自己“别想太多”也不work 3. 白天运动，对我work阶段性 4. 太饿或太渴，都可能醒 5. 下药，我的经验是Benadryl，同事也下Melatonin
g*********n 发帖数: 1055	2 这一看就是原创【在 g*********n 的大作中提到】 : 怎样治疗失眠 : 1. 早睡 : 2. 别想太多，自己的经验是数羊不work，告诉自己“别想太多”也不work : 3. 白天运动，对我work阶段性 : 4. 太饿或太渴，都可能醒 : 5. 下药，我的经验是Benadryl，同事也下Melatonin

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