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l***s
发帖数: 436 | 1 “少年夫妻老来伴，执手相看两不厌”，这是每一对夫妻都憧憬的生活，然而也有人说
，即便是再恩爱的夫妻，一生中也会有很多次想要离婚的念头，因为生活不是童话，免
不了磕磕绊绊。那些一路走来打打闹闹的夫妻，他们或许都不相信婚姻里有爱情，然而
每当生活的考验到来时，他们都会演绎一段最朴实却珍贵的陪伴与扶持。
1、每天说次“谢谢”
婚姻的和谐在于日常润滑，别忽略了看似微小的事，也别把爱人为你做的一切当作理所
应当。试着每天至少一次不吝啬地表达感激吧，哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生，都
应说一句“谢谢”、“辛苦了”。这种感谢虽然看似生分、见外，却是表达支持和肯定
的重要方式，也能让你和伴侣感受到爱意。
2、重做蜜月期的浪漫事
亲手为他做点心；送她一束玫瑰；在他公文包里塞张示爱的小纸条；给她写封甜蜜的情
书……这些恋爱时期常做的事在婚姻中就显得格外珍贵。不仅让人回想起当年的温馨甜
蜜，唤起愉快的情绪，这个意外惊喜，还能使对方体验新的感受，让感情升温。
3、做对方的“聊伴”
“恋爱时，我们总是有说不完的话，为什么现在只剩下了沉默？”不少夫妻都会有这种
感觉，相处久了，自认为很了解对方，慢慢忽略了交流，幸福感也会随着这份沉默消失
。两人需要每天找机会聊聊，制定个家庭时间，谈工作、家庭琐事都行。男人关注成就
与尊严，女人关注情绪与关系，夫妻多站在对方的角度考虑，使用最适合的交流方式。
少些抱怨和忧虑，多些鼓励和打趣，积极正面的态度会让彼此的压力得到更好的缓解。
而且言语的交流还能制造心理满足感，尤其对更渴望倾诉的妻子们有益。
4、创造机会双方共处
很多已婚者抱怨：“结了婚，没了自由”。都说距离产生美，“独处”确实能在一定程
度上满足对自由的需求。但也别忘了共处的重要性，两者应该有所平衡。夫妻可以有意
制造一些共同行动，比如请对方帮忙完成家务，买票相约一起看电影等。不仅能培养双
方的亲密感，牢固婚姻关系，还可以多创造些美好的记忆。
结婚时每对夫妇都渴盼天长地久，但仍旧有很多人因为各种原因分道扬镳。
5、让对方感受到关心
每天早上出门前，问问对方今天的安排，可能他正准备见一个重要的客户，或是有场紧
张的面试，一句问候能让对方感受到你的体贴和关心。除了言语安慰，和对方一起分担
生活中的大小事，包括家务、财务、照顾孩子等，也能让他感受到你的爱和支撑，放大
其在婚姻里的存在价值。
5种行为会损害夫妻感情
1、缺乏沟通
案例：
妻子：“他下班经常不归家，偶尔回家也只顾玩电脑或手机不理我。”
老公：“一说就吵，没法沟通。”
点评：沟通在婚姻中很重要，沟通能减压，能避免很多误会，使问题得到及时解决。夫
妻间缺乏沟通是很可怕的，许多婚姻的破裂都是从缺乏沟通开始的。夫妻间沟通不畅一
定要引起重视，不可听之任之。
2、相互猜疑
案例：
妻子一有机会就偷看丈夫的手机或电脑，检查有没有陌生号码和暧昧信息。
妻子晚归丈夫阴阳怪气来一句：“这么晚才回来，和谁约会去了？”
点评：猜疑是婚姻的毒药。夫妻要做好信任维护，有事外出预先通报，遇事晚归提前打
个招呼，回家主动做些解释是很有必要的。一方不在时另一方要把注意力放在自己身上
，不要一味地盯着对方。对方不信任时不要一味地指责对方不信任自己，要想想自己为
什么会让对方失去信任。
3、不断索取
案例：
丈夫：“看见朋友有什么她就逼着要什么，盲目和人家攀比，也不看看自己是什么条件
。买房还欠着贷款，去年过生日才买了项链，今年就因为她朋友多了一条项链就又逼着
再买一条，哪有这样败家的！”
点评：婚姻就像一个仓库，双方都需要往里面填东西，填的越多需要时能取出的才越多
。一人填一人取，要么仓库会被取空，要么另一方会不愿意。婚姻就像一场交易，互利
互惠才能长久。向对方提出要求前要多想想凭什么要求对方这样做，自己为对方做了些
什么。
4、实施性惩罚
案例：
丈夫要求性生活，妻子死死裹着被子不答应。原因是丈母娘过生日，妻子要求送1000元
丈夫才送了500元，妻子深感扫脸不舒服了。
点评：有些年轻妻子把性惩罚当做逼迫丈夫答应要求的手段，这是很危险的。丈夫合理
的性要求得不到满足，轻者失去性趣，重者会到别处找性引发婚外情。床是造爱的地方
，不是交易的场所。不要把情绪带到床上，更不能把性作为逼迫对方答应要求的手段。
5、“离婚”威胁
案例：
孩子开家长会，妻子让丈夫去，丈夫说有事去不了，妻子说：“这日子没法过了，离婚
吧！” |
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