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Weightlifting版 - 健身调查
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话题: 健身话题: 飞版话题: 酸痛话题: treating话题: 两肉
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1 (共1页)
e****f
发帖数: 3393
1
但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
(1)PPMM在旁边看着。。。
(2)和健身帅哥比高低。。。
(3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
(4)到健身版来报告进展。。。
(5)想晚上多吃三两肉。。。
(6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
(7)others:自己加上。。。
e****f
发帖数: 3393
2
健身了健身了,大家来跳正题坑吧。
C***1
发帖数: 2264
3
好把,我先跳。7,other. 渴了吗,喝水就是了。我喜欢酸痛难忍的感觉,get high
from it, hehe.
e****f
发帖数: 3393
4
嗯,有点自虐倾向哈。/run

【在 C***1 的大作中提到】
: 好把,我先跳。7,other. 渴了吗,喝水就是了。我喜欢酸痛难忍的感觉,get high
: from it, hehe.

e****f
发帖数: 3393
5
我来吧:
(7)others:活着就是痛,还不如酸痛来得轻松。。。
C***1
发帖数: 2264
6
不是自虐阿,是这个HIGH和那什么的HIGH接近阿,赫赫。

【在 e****f 的大作中提到】
: 嗯,有点自虐倾向哈。/run
s*********s
发帖数: 1205
7
(7)others: 不勉强自己,顺其自然是我的口号~~~

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

l******l
发帖数: 2679
8
None of the above.
It is already part of the life style.
It is said that everyone has more or less some obsessive nature. Treating
fitness as a habit is not a bad one, in fact, a pretty healthy one.

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

s*******e
发帖数: 3042
9
累了就不练了,打包回家,健身是一辈子的事,咱不是专业运动员又不用赶奥运档期。
。。

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

l******l
发帖数: 2679
10
累 is a part of the game and you need to embrace it within the limit in
order to make progress.

【在 s*******e 的大作中提到】
: 累了就不练了,打包回家,健身是一辈子的事,咱不是专业运动员又不用赶奥运档期。
: 。。

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s*******e
发帖数: 3042
11
‘累’和‘力竭’是两回事吧,大多数时候,虽然一个都举不动了,但是情绪高涨,感
觉有练够的了满足感。但是也有的时候,情绪低落,哈欠连天,根本提不起劲来,这种
时候我就打包走人

【在 l******l 的大作中提到】
: 累 is a part of the game and you need to embrace it within the limit in
: order to make progress.

c*******k
发帖数: 2427
12
嘿嘿。这个是多选:
最开始时是4、5;后来是7-质量比数量重要:-)

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

s********a
发帖数: 1447
13
都不是~
每次很痛苦 很难熬的时候
我就想
在坚持一下 完成xx
就带我我有意志完成我的xx心愿~

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

z*****a
发帖数: 9790
14
听起来很毛

【在 s********a 的大作中提到】
: 都不是~
: 每次很痛苦 很难熬的时候
: 我就想
: 在坚持一下 完成xx
: 就带我我有意志完成我的xx心愿~

s********a
发帖数: 1447
15
毛人眼里都是毛的~
b**k
发帖数: 11850
16
累趴趴的时候最爽,因为大脑终于可以暂停
S*********g
发帖数: 2347
17
7 假想自己代表地球人跟火星比赛,不能丢面子

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

c*******e
发帖数: 514
18
7
生活所迫
打政府工的, 定期体能测验

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

c*********t
发帖数: 30088
19
目前是4和6
B****c
发帖数: 538
20
7,自己set的goal要完成
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Re: 请问怎样跑步小腿不会变粗?奖杯系统
焦虑之强迫症-abnormal psychology 12Is it obsessive-compulsive?
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e****f
发帖数: 3393
21
USMC?要求那么高?

【在 c*******e 的大作中提到】
: 7
: 生活所迫
: 打政府工的, 定期体能测验

e****f
发帖数: 3393
22
8错,很符合你的昵称。

【在 s*********s 的大作中提到】
: (7)others: 不勉强自己,顺其自然是我的口号~~~
e****f
发帖数: 3393
23
路师傅是当作life style来追求,真是高屋建瓴,气势恢弘。

Treating

【在 l******l 的大作中提到】
: None of the above.
: It is already part of the life style.
: It is said that everyone has more or less some obsessive nature. Treating
: fitness as a habit is not a bad one, in fact, a pretty healthy one.

e****f
发帖数: 3393
24
小骆驼已经自觉地走上革命轨道。。。

【在 c*******k 的大作中提到】
: 嘿嘿。这个是多选:
: 最开始时是4、5;后来是7-质量比数量重要:-)

e****f
发帖数: 3393
25
make a wish, then wish will come true.

【在 s********a 的大作中提到】
: 都不是~
: 每次很痛苦 很难熬的时候
: 我就想
: 在坚持一下 完成xx
: 就带我我有意志完成我的xx心愿~

e****f
发帖数: 3393
26
这个很直白。

【在 b**k 的大作中提到】
: 累趴趴的时候最爽,因为大脑终于可以暂停
e****f
发帖数: 3393
27
还是强爷最爷们!

【在 S*********g 的大作中提到】
: 7 假想自己代表地球人跟火星比赛,不能丢面子
e****f
发帖数: 3393
28
花束真听毛主席的话~~

【在 c*********t 的大作中提到】
: 目前是4和6
c*********t
发帖数: 30088
29
毛主席是谁?dai皇?

【在 e****f 的大作中提到】
: 花束真听毛主席的话~~
e****f
发帖数: 3393
30
你是一个言必信,行必果的好童鞋!

【在 B****c 的大作中提到】
: 7,自己set的goal要完成
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Scrupulosity威胁利诱一下,大家撤回飞版吧
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e****f
发帖数: 3393
31
毛主席啊,就是躺在天安门水晶棺里的那个伟人啊。他老人家最喜欢一句话:与天斗,
与地斗,与人
斗,其乐无穷。所以他老人家在世,大家都运动不断。。。

【在 c*********t 的大作中提到】
: 毛主席是谁?dai皇?
c*********t
发帖数: 30088
32
嘿嘿,把这茬给忘了。。。我以为你说飞版的啥标语呢:P

【在 e****f 的大作中提到】
: 毛主席啊,就是躺在天安门水晶棺里的那个伟人啊。他老人家最喜欢一句话:与天斗,
: 与地斗,与人
: 斗,其乐无穷。所以他老人家在世,大家都运动不断。。。

z*****a
发帖数: 9790
33
大哥啊,好唐啊

【在 e****f 的大作中提到】
: 毛主席啊,就是躺在天安门水晶棺里的那个伟人啊。他老人家最喜欢一句话:与天斗,
: 与地斗,与人
: 斗,其乐无穷。所以他老人家在世,大家都运动不断。。。

e****f
发帖数: 3393
34
飞版没毛主席,有肥猫太子。呵呵。

【在 c*********t 的大作中提到】
: 嘿嘿,把这茬给忘了。。。我以为你说飞版的啥标语呢:P
c*********t
发帖数: 30088
35
恩,我倒不记得我刚来飞版的时候肥猫给过我什么标语来着,他就是忽悠我奔来着,还
没成功。是honestly MM跟我说,健身想有效果,就要3个月呆飞版把其他地方忘了,还
把我忽悠奔了,奔了肉呼呼的油肚皮,汗

【在 e****f 的大作中提到】
: 飞版没毛主席,有肥猫太子。呵呵。
z*****a
发帖数: 9790
36
瞎说,大家都知道我从不忽悠人,都是以德服人

【在 c*********t 的大作中提到】
: 恩,我倒不记得我刚来飞版的时候肥猫给过我什么标语来着,他就是忽悠我奔来着,还
: 没成功。是honestly MM跟我说,健身想有效果,就要3个月呆飞版把其他地方忘了,还
: 把我忽悠奔了,奔了肉呼呼的油肚皮,汗

c*********t
发帖数: 30088
37
笑死

【在 z*****a 的大作中提到】
: 瞎说,大家都知道我从不忽悠人,都是以德服人
e****f
发帖数: 3393
38
昨晚喝洽啡忘了加糖哈。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 大哥啊,好唐啊
s*******r
发帖数: 15
39
(5)想晚上多吃三两肉。。。
d*g
发帖数: 16592
40
7 我一般要是跑步,就跑单程,跑到一半,回去和往前走一样远,所以就坚持下来了。
如果是力量,我一般是PT给设定重量,我老是觉得没有力竭,因为刚开始,他们比较保
守。

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

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你们来飞版吃包子吧。。。。飞版大佬们奔得前赴后继啊
说说如何安全地用free weight进行力量训练飞版有肌肉帅哥奔
‘肥猫杯’力量增长大赛完全贴(包含所有项目和规则)是每组都 train to failure 吗
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c*******e
发帖数: 514
41
呵呵, 不奔了。 以前被人骂过。

【在 e****f 的大作中提到】
: 昨晚喝洽啡忘了加糖哈。
h********1
发帖数: 1061
42
(7) 羡慕美女的好身材,希望自己也有。

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

s********a
发帖数: 1447
43
别光问别人啊~
你练得这么好
说说你是怎么坚持下来的啊~

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

C***1
发帖数: 2264
44
不相信有比你身材更好的美女。

【在 h********1 的大作中提到】
: (7) 羡慕美女的好身材,希望自己也有。
e****f
发帖数: 3393
45
我的答案在5楼哈。

【在 s********a 的大作中提到】
: 别光问别人啊~
: 你练得这么好
: 说说你是怎么坚持下来的啊~

s********a
发帖数: 1447
46
sorry~
俺看帖不认真。。。

【在 e****f 的大作中提到】
: 我的答案在5楼哈。
e****f
发帖数: 3393
47
不是mm看贴不仔细,而是你戴着大墨镜。
请mm慢慢把墨镜摘下来。。。
s********a
发帖数: 1447
48
咦?
你总是客串的惟妙惟肖啊~~
不过我眼神不好 摘下来也没用~

【在 e****f 的大作中提到】
: 不是mm看贴不仔细,而是你戴着大墨镜。
: 请mm慢慢把墨镜摘下来。。。

Q****1
发帖数: 84
49
7) 诅咒自己:你不跑完找不到工作,嫁不出去,喝水被呛死~!
于是像有鬼在追一样脚底生风就跑完了。。。
c*******k
发帖数: 2427
50
小猫太可爱咯:-)

【在 Q****1 的大作中提到】
: 7) 诅咒自己:你不跑完找不到工作,嫁不出去,喝水被呛死~!
: 于是像有鬼在追一样脚底生风就跑完了。。。

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上来庆祝一下。Obsessive-compulsive disorder (OCD)
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e****f
发帖数: 3393
51
小猫,你该睡了,好好学习,天天向上。面包会有的,黄油也会有的。

【在 Q****1 的大作中提到】
: 7) 诅咒自己:你不跑完找不到工作,嫁不出去,喝水被呛死~!
: 于是像有鬼在追一样脚底生风就跑完了。。。

Q****1
发帖数: 84
52
嗯 好滴 我睡了
88 everyone~
b*********a
发帖数: 1145
53
看了一圈,就流氓兔和我一样
f*******n
发帖数: 5241
54
我觉得我和教练差不多,在这个锻炼上有点轻微的OCD--obsessive-compulsive
disorder。:)
我今天让资本家逼得5:30就来上班了。我家小姑娘昨晚10:30才睡,我11点还是去锻
炼了,一点才睡着。现在困死我了。
e****f
发帖数: 3393
55
啥叫跑单程?没看懂。以跑步的形式离家出走? :-)

【在 d*g 的大作中提到】
: 7 我一般要是跑步,就跑单程,跑到一半,回去和往前走一样远,所以就坚持下来了。
: 如果是力量,我一般是PT给设定重量,我老是觉得没有力竭,因为刚开始,他们比较保
: 守。

d*g
发帖数: 16592
56
一般是早上骑车骑到单位,然后晚上跑回家。

【在 e****f 的大作中提到】
: 啥叫跑单程?没看懂。以跑步的形式离家出走? :-)
G***a
发帖数: 27294
57
(2)

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

e****f
发帖数: 3393
58
跑回家时,像Chris那样扛着bike回家?

【在 d*g 的大作中提到】
: 一般是早上骑车骑到单位,然后晚上跑回家。
e****f
发帖数: 3393
59
公主强啊,你的帅哥离你不远了。。。

【在 G***a 的大作中提到】
: (2)
G***a
发帖数: 27294
60
No

【在 e****f 的大作中提到】
: 公主强啊,你的帅哥离你不远了。。。
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奖杯系统各位军迷,来看看这个米军的戒指,能看出什么信息?
Is it obsessive-compulsive?觉得最近有点running out of steam
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d*g
发帖数: 16592
61
不是不是,没有那么香艳,就对影成三人那么跑回家的。。。

【在 e****f 的大作中提到】
: 跑回家时,像Chris那样扛着bike回家?
e****f
发帖数: 3393
62
天啦,你的bike有多少磅啊?单位离家多远?

【在 d*g 的大作中提到】
: 不是不是,没有那么香艳,就对影成三人那么跑回家的。。。
d*g
发帖数: 16592
63
我不扛着的,扛不动。。。
单位很近,搬家前5 mile,现在3.5 mile。

【在 e****f 的大作中提到】
: 天啦,你的bike有多少磅啊?单位离家多远?
e****f
发帖数: 3393
64
牛啊,跑3.5迈回家。还是没搞懂,你的bike谁给你带回家呢?你家不是开自行车铺的
吧?

【在 d*g 的大作中提到】
: 我不扛着的,扛不动。。。
: 单位很近,搬家前5 mile,现在3.5 mile。

d*g
发帖数: 16592
65
推着跑啊。。。

【在 e****f 的大作中提到】
: 牛啊,跑3.5迈回家。还是没搞懂,你的bike谁给你带回家呢?你家不是开自行车铺的
: 吧?

e****f
发帖数: 3393
66
哦,很有创意哈。牛!

【在 d*g 的大作中提到】
: 推着跑啊。。。
f*******p
发帖数: 338
67
7.自己跟自己比试一下
偶尔看到哪个不顺眼的哥们会有2的想法

【在 e****f 的大作中提到】
: 但你力竭口渴酸痛难忍的时候,是什么意念支撑你完成你的健身计划?
: (1)PPMM在旁边看着。。。
: (2)和健身帅哥比高低。。。
: (3)想几天后约会给女朋友show-off。。。
: (4)到健身版来报告进展。。。
: (5)想晚上多吃三两肉。。。
: (6)与天斗,与地斗,与人斗。。。
: (7)others:自己加上。。。

c*******k
发帖数: 2427
68
嘻嘻,革命?成出土文物咯:-)

【在 e****f 的大作中提到】
: 小骆驼已经自觉地走上革命轨道。。。
e****f
发帖数: 3393
69
按豪情牧师的说法,也叫凤凰涅磐哈。

【在 c*******k 的大作中提到】
: 嘻嘻,革命?成出土文物咯:-)
r*******g
发帖数: 5495
70
糊涂兄做的好调查,我正好可以写一个report,thanks,thanks
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你们来飞版吃包子吧。。。。飞版大佬们奔得前赴后继啊
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c*******e
发帖数: 514
71
USN

【在 e****f 的大作中提到】
: USMC?要求那么高?
e****f
发帖数: 3393
72
哇塞! US Navy???大牛啊!!!
奔个戎装照,让我们流流口水。。。

【在 c*******e 的大作中提到】
: USN
j*********g
发帖数: 3826
73
小胖墩原来是这个的干活,怪不得胖而不肥,力气这么大.

【在 c*******e 的大作中提到】
: USN
s*********s
发帖数: 1205
74
牛!

【在 c*******e 的大作中提到】
: USN
1 (共1页)
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奖杯系统说说如何安全地用free weight进行力量训练
Is it obsessive-compulsive?‘肥猫杯’力量增长大赛完全贴(包含所有项目和规则)
Scrupulosity飞版大佬们奔得前赴后继啊
各位军迷,来看看这个米军的戒指,能看出什么信息?飞版有肌肉帅哥奔
觉得最近有点running out of steam是每组都 train to failure 吗
威胁利诱一下,大家撤回飞版吧今天下午刚举完刚回来
飞版何处去?我怀疑有人故意踮着脚做深蹲
你们来飞版吃包子吧。。。。上来庆祝一下。
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