h****8
发帖数: 599 | 1 今天刚刚看到海报贴出来 体重分级对我很有利阿 149~181lb级 我正好在upperbound附近
有哪位参加过比赛的哥们说说接近比赛前期的训练应该如何调整？有什么注意事项？10
月9号晚上比赛 |
j*******n
发帖数: 10868 | 2 鼓掌
附近
10
【在 h****8 的大作中提到】
: 今天刚刚看到海报贴出来 体重分级对我很有利阿 149~181lb级 我正好在upperbound附近
: 有哪位参加过比赛的哥们说说接近比赛前期的训练应该如何调整？有什么注意事项？10
: 月9号晚上比赛
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s********a
发帖数: 1447 | |
m********o
发帖数: 975 | |
b**k
发帖数: 11850 | 5 赞美~
比赛打赢老美很爽地~~
附近
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【在 h****8 的大作中提到】
: 今天刚刚看到海报贴出来 体重分级对我很有利阿 149~181lb级 我正好在upperbound附近
: 有哪位参加过比赛的哥们说说接近比赛前期的训练应该如何调整？有什么注意事项？10
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s*********s
发帖数: 1205 | 6 second this
【在 b**k 的大作中提到】
: 赞美~
: 比赛打赢老美很爽地~~
:
: 附近
: 10
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e****f
发帖数: 3393 | |
S*********g
发帖数: 2347 | 8 have fun!
附近
10
【在 h****8 的大作中提到】
: 今天刚刚看到海报贴出来 体重分级对我很有利阿 149~181lb级 我正好在upperbound附近
: 有哪位参加过比赛的哥们说说接近比赛前期的训练应该如何调整？有什么注意事项？10
: 月9号晚上比赛
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h****8
发帖数: 599 | 9 是啊是啊 谢谢大家的支持~
【在 e****f 的大作中提到】
: 版三，楼上众ｍｍ给你当啦啦队了。加油！
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h****8
发帖数: 599 | 10 老大之前有比赛经验么
【在 S*********g 的大作中提到】
: have fun!
:
: 附近
: 10
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S*********g
发帖数: 2347 | 11 no, i'm planning to...
【在 h****8 的大作中提到】
: 老大之前有比赛经验么
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c*******k
发帖数: 2427 | 12 菠菜大力版三加油!
附近
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【在 h****8 的大作中提到】
: 今天刚刚看到海报贴出来 体重分级对我很有利阿 149~181lb级 我正好在upperbound附近
: 有哪位参加过比赛的哥们说说接近比赛前期的训练应该如何调整？有什么注意事项？10
: 月9号晚上比赛
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f*******n
发帖数: 5241 | 13 加油！
刚刚才看到我们这里也有一个“Strongest man/woman”比赛，
是昨天比的。：（ |
h****8
发帖数: 599 | 14 哈哈 THX~ 最近真的天天在吃水煮菠菜
【在 c*******k 的大作中提到】
: 菠菜大力版三加油!
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: 附近
: 10
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S*********g
发帖数: 2347 | 15 你现在体重有多少了？ 我觉得如果是离181 还有点距离的话，比如说175，那你可以吃
得好点，不用怕超重。 比赛前一星期我觉得不应该上大重量了，不要受伤。
附近
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【在 h****8 的大作中提到】
: 今天刚刚看到海报贴出来 体重分级对我很有利阿 149~181lb级 我正好在upperbound附近
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: 月9号晚上比赛
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h****8
发帖数: 599 | 16 差不多175。 估摸着这两个星期要再加点伙食 我刚好这个星期准备deload. 下个星期
去熟悉一下场地，把volume减少很多，保持状态。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 你现在体重有多少了？ 我觉得如果是离181 还有点距离的话，比如说175，那你可以吃
: 得好点，不用怕超重。 比赛前一星期我觉得不应该上大重量了，不要受伤。
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: 附近
: 10
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