首先你不要回私人信件，因为这不是我的id，我很早就不来了。
忧郁症人人都有，或轻或重，但严重了，能影响人的日常生活；这是一种病，不过呢，既
然是一种病，心里也就能平安些，没什么可怕的。反正都是你生活的一部分，you can
live with it, right? 甩是甩不掉的，那就接受他吧，和他一起生活的时候try to be
happy as you can.
忧郁症分两种，看样子你得的是单向的。不过不管是哪种，我可以理解你，真的是很痛苦
。也许别人体会不到，但是那种沮丧的心情，确确实实的就在心里。去看心理医生把，以
我的体会，可能行，也可能不行；就和读书一样，你只能读出你想读的，很难完全体会作
者的意思。其实呢，每个人多多少少都是自己的心理医生，所以你要自己去做；
每个沮丧都有自己的理由和原因.也许你觉着就像一个小孩子，想逃避生活中的
恐惧和压力，躲到父亲的肩膀下，寻找一丝安全和平和，但是却发现做不到.我
劝你换一下环境，到一个完全新的地方去，比如说计划一次长途的旅行，完全的忘掉现实
生活中的一切。当初我和朋友们开车去了一趟北极，从那以后，我的生活满满的开始光明
起来，仿佛真的把
