原来有那么多女孩子单独夜跑啊，难道真的没有其他健身方式了？ - Whisper版

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Whisper版 - 原来有那么多女孩子单独夜跑啊，难道真的没有其他健身方式了？

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话题: 跑步话题: 健身话题: 夜跑话题: 女孩子话题: 女教师

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d*****g
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从隔壁楼知道的，隔壁楼就是在说那个夜跑女教师遇害的事，结果下面回复发现好
多女孩子都是夜跑，我朋友圈里一个好友也是。
她们都说，白天工作，只能晚上健身，健身房远，所以就跑步。晚上刚吃完饭，跑
步不怕胃下垂吗？跑步的时候胸抖来抖去真的好看吗？
抛开女教师受害的案件，就单单说女孩子的健身方式，我就想问问：除了跑步就没
有别的运动方式了吗？跑步真的对身体健康有益吗？
居住的小区不可能一点健身场所都没有吗？有游泳池就游泳，有篮球场就打篮球，
有网球场就打网球，有羽毛球场就打羽毛球，有健身房去健身房，实在都没有，就在家
放瑜伽或者健美操，跟着视频练。
我就不明白为什么这么多人执着于跑步，以前我心里就一直有这个疑问，每每一说
到健身和减肥，一大帮人异口同声说：跑步！运动有很多种啊，其他的就不能做吗？我
以前减肥的时候，我姥姥也说：跑跑步去。跑步有啥用？不喜欢跑步，不跑步最后也瘦
了啊！而且很多人装备不对动作不对很容易伤到膝盖的，女孩子跑步不穿运动内衣还容
易伤到胸，之前室友跑步，越跑腿越粗。
我帖子不想讨论那个女教师的事情，只想说罪犯不得好死，所以大家回帖也不要揪
这这个事情不放哈?我就想开贴交流下女孩子能做的健身运动，不要揪着跑步不放，大
家思维开阔点，说说自己平时都什么运动？

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