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Q*******3
发帖数: 245
1
太多的人追求热点新闻和故事。甚至是八竿子打不着的事情在自己的头脑里萦绕着。
其实很多时候我们的注意力不集中就是因为我们在热点之中迷失了。热点其实大体上都
是一些垃圾信息。对你的工作,对你的生活其实一点点的益处都没有。
热点是什么。就猥琐的举个例子。热点就是你的敏感带。虽然敏感带碰到了很爽,但是
这只是一个短期刺激。而你一旦沉迷于这种短期的刺激你就会一而再再而三的寻找。因
为这件事而感到很兴奋。其实于健康来讲还是于你自己的生活来讲都不是什么好事儿就
对了。
其实大家追求热点新闻和故事是个主流趋势。这件事非常正常。所以不用担心这是病态
的或者有什么其他的生理心理问题。但是控制度是人自控的一种修炼。我建议大家可以
开始考虑如何屏蔽没用的热点新闻,
当然其实还有很多人说我是做信息的,这些我每天都要看啊。这也要自己筛选。在家你
会定期清理没用的东西。在大脑里你也应该清理没用的信息啊。这个行为建议每周都要
做,最好的是每天都做。
我自己在这个上面还是稍微有点心得的,也欢迎大家来跟我讨论哦!
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