c*********v
发帖数: 252 | 1 转一篇报佛恩网上的文章，顺便问问在座有多少人吃素?
吃素与学佛
惟觉老和尚讲述
开示于普天精舍
修行学佛就是要向佛学习。从身口意开始，学佛的身、学佛的口、学佛的意。学佛的身
就是学佛的行为，行住坐卧怎样达到最高的标准？学佛的口，在日常生活中，讲话怎么
讲？该有什么标准？学佛的心，我们起心动念，也应该有一个标准，达到最高、最圆满
、真善美的标准了，这样就能成就佛的慈悲、佛的智慧、佛的定力，乃至于佛的神通妙
用都现前了。
要达到这个境界，有种种的方便，所谓方便就是一个桥梁，就是一个管道。做一件事情
也有方便，如果没有方便，做事就不容易办好，修行也要有方便，没有方便，我们修行
也不容易成功。什么是方便？修行第一个要吃素，吃素就是一个方便。为什么吃素是一
个方便呢？我们佛法的精神就是慈悲，就是平等，要想达到慈悲、平等的心，第一不杀
生，第二要救生，第三就要吃素。我们把这些都做到了，慈悲心就会现前，慈悲心就是
佛心，所以吃素看起来很普通，它的意义非常深远。
有很多人学佛很久了，但没发心吃素，他们认为修行学佛就好了，为什么要吃素呢？前
几年有位学者发表了一篇文章，大家都认为他是大善知识，写了很多书 |
z**n
发帖数: 22303 | 2 我遇到的每一个善知识都告诫我，把自己放低，不要管别人做得如何如何。要影响别人
，最有效的是从改善自己做起。 |
r****n
发帖数: 7315 | 3
不过，我很不喜欢看低自己的想法。
【在 z**n 的大作中提到】
: 我遇到的每一个善知识都告诫我，把自己放低，不要管别人做得如何如何。要影响别人
: ，最有效的是从改善自己做起。
|
Y**u
发帖数: 5466 | 4 身要放低， 心为放直，志要放高。
【在 r****n 的大作中提到】
:
: 不过，我很不喜欢看低自己的想法。
|
z**n
发帖数: 22303 | 5 放低不是看低。我的理解是，修佛的人，大多还有很长的路要走，虽然周围有些人落在
我们后边，可是我们超过他们的距离与前面剩下的路程，万分之一都不及。所以千万不
能心生傲慢，龟兔赛跑的故事就是个很好的比方。
还有就是发了大乘心的修行人，度众生就是自愿承担的责任，众生的我执是很强的，你
不放低姿态，别人很容易就对你生起反感，根本不会听你的。
【在 r****n 的大作中提到】
:
: 不过，我很不喜欢看低自己的想法。
|
r****n
发帖数: 7315 | 6
给你讲个好玩的。
我大学时，种种原因开始业余学些武术。毕业后远走他乡，没想到武术老师写信给我，
担心我心气太高，恐在社会受挫。我很感动，可是实在是没懂啥是心气。 ：）
【在 Y**u 的大作中提到】
: 身要放低， 心为放直，志要放高。
|
b**d
发帖数: 7644 | 7 赞。
【在 z**n 的大作中提到】
: 我遇到的每一个善知识都告诫我，把自己放低，不要管别人做得如何如何。要影响别人
: ，最有效的是从改善自己做起。
|
r****n
发帖数: 7315 | 8
哈哈哈。。。你咋净说大实话呢？
【在 z**n 的大作中提到】
: 放低不是看低。我的理解是，修佛的人，大多还有很长的路要走，虽然周围有些人落在
: 我们后边，可是我们超过他们的距离与前面剩下的路程，万分之一都不及。所以千万不
: 能心生傲慢，龟兔赛跑的故事就是个很好的比方。
: 还有就是发了大乘心的修行人，度众生就是自愿承担的责任，众生的我执是很强的，你
: 不放低姿态，别人很容易就对你生起反感，根本不会听你的。
|
Y**u
发帖数: 5466 | 9 哦， 那你后来受挫了吗？ 我看呀， 能把身子放低， 准没心气。。。俺也做的不好
， 正在学习
【在 r****n 的大作中提到】
:
: 哈哈哈。。。你咋净说大实话呢？
|
r****n
发帖数: 7315 | 10
一般挺顺。
我倒是没觉得心气有啥不好的。 ：）
【在 Y**u 的大作中提到】
: 哦， 那你后来受挫了吗？ 我看呀， 能把身子放低， 准没心气。。。俺也做的不好
: ， 正在学习
|
|
|
b*****l
发帖数: 538 | 11
看来有人觉得有压力了，呵呵。
我知道练严新气功的人中吃素的多了，有的人没练几天就开始吃，吃全素，一点荤的就
吐。我接触过一些人，感觉在那里似乎吃素都不是什么值得夸耀的事情，看上去似乎很
容易。
【在 z**n 的大作中提到】
: 我遇到的每一个善知识都告诫我，把自己放低，不要管别人做得如何如何。要影响别人
: ，最有效的是从改善自己做起。
|
c*********v
发帖数: 252 | 12 我可没有给大家压力的意思。hehe。不过说实在话，我觉得吃素一段时间很容易啊。不
过要注意营养全面，把身体弄出毛病就不好了。 |
z**n
发帖数: 22303 | 13 是我多心了，道个歉，呵呵。不过这个学佛呢，能吃素最好，不能吃也不要勉强。缘份
到了就是很自然的。
我以前也觉得很难，可是从三个月前开始吃纯素，连蛋奶也禁了，感觉其实也不难。我
听到的是对素食者来说，牛油果，豆制品和杏仁是很好的食品，你也补充一下自己如何
保持营养的吧。
【在 c*********v 的大作中提到】
: 我可没有给大家压力的意思。hehe。不过说实在话，我觉得吃素一段时间很容易啊。不
: 过要注意营养全面，把身体弄出毛病就不好了。
|
c*********v
发帖数: 252 | 14
Nuts, 豆制品，Multi-Vitamin, V8, 如果能吃蛋奶yougurt就比较容易了。还有
Lentils...
【在 z**n 的大作中提到】
: 是我多心了，道个歉，呵呵。不过这个学佛呢，能吃素最好，不能吃也不要勉强。缘份
: 到了就是很自然的。
: 我以前也觉得很难，可是从三个月前开始吃纯素，连蛋奶也禁了，感觉其实也不难。我
: 听到的是对素食者来说，牛油果，豆制品和杏仁是很好的食品，你也补充一下自己如何
: 保持营养的吧。
|
c*********v
发帖数: 252 | 15 对了，我的感觉是最好换着吃，某一样吃的太多感觉不太好，也不知道是否健康。比如
，有说法说多吃豆腐不健康似的:
http://www.liferule.cn/diet/200811/03440.html |
b*****n
发帖数: 662 | 16 http://home.fjdh.com/space-16809-do-blog-id-94949.html
素食者如何饮食和养生
（附印光大师对饮食的建议）
http://hi.baidu.com/%D1%F4%B9%E2%CA%A6%BD%E3/blog/item/1cce5325e18fb90c4d088d47.html
作者：佚名
“中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降
运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。令人遗憾的是，不少现代人都存在中气
不足的问题。
中气不足，就会导致脾胃功能虚弱，运化失常，影响食物的消化吸收。它的常见表现有
：倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，从面相上看会出现虚胖、
舌有齿痕等症状，严重者会中气下陷，引起胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。中气充足者
则相反，胃功能健旺，消化、吸收功能正常，化生气血等营养物质充足。日常生活中，
容易出现中气不足的主要有三种人：
1.先天禀赋不足，或脾胃虚弱者。脾胃虽为后天之本，但若是先天体质虚弱、根基不牢
，也会引起后天的脾胃虚弱、中气不足。
2.劳倦过度，忧思日久者 |
b*****l
发帖数: 538 | 17 好文!
【在 b*****n 的大作中提到】
: http://home.fjdh.com/space-16809-do-blog-id-94949.html
: 素食者如何饮食和养生
: （附印光大师对饮食的建议）
: http://hi.baidu.com/%D1%F4%B9%E2%CA%A6%BD%E3/blog/item/1cce5325e18fb90c4d088d47.html
: 作者：佚名
: “中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降
: 运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。令人遗憾的是，不少现代人都存在中气
: 不足的问题。
: 中气不足，就会导致脾胃功能虚弱，运化失常，影响食物的消化吸收。它的常见表现有
: ：倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，从面相上看会出现虚胖、
|
