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Y**u
发帖数: 5466 | 1 同一栋楼的王先生在家切菜的时候，一不小心，菜刀就把手切出一个大口子。情急
之下，跑到我家求我处理。我给他敷上云南白药，包扎好，让他不要害怕，他慢慢地平
静下来。我们聊天的时候，我问：“你切菜怎么会切着手呢？”他叹了口气说：“下厨
做饭本来是女人做的事情，可我老婆就是懒，不爱做饭，每次下班都拖拖沓沓，估摸着
我回家做好饭，她再回来吃。我想想都生气，刚才不是，正想着呢，脑子里一溜号儿，
手就被切着了。”
朋友小陈在小区骑自行车，跟迎面而来的另一辆自行车撞个正着，摔得不轻。去看
他的时候，我问：“你怎么就跟人撞上了呢？”小陈苦笑了一下，说：“我正想着，我
骑自行车上班都八年了，什么时候能买辆奔驰呢？想着想着，分神了。还好，我撞上的
只是一辆自行车，不是一辆奔驰……”
我们不要小看一个偶然的小事故，小伤病，其实，它们都有其必然性，而且，都跟
我们的心境有关。正是由于我们“不小心”、“头脑溜号儿”、“分神”，才导致生活
中发生种种意外，而我们的任何一个不小心或分神，又源于我们的心境不宁静，心里的
杂念太多。所以，我们在生活中，可以看到一部分人举止稳重，从无闪失，而另一部分
人则冒冒失失，不是丢三落四，就是一会儿碰着这里，一会儿伤着那里。
“你怎么就不小心一点呢？”当某人遇到意外，受了伤的时候，我们总是这样问他
，既为他难过，又对他有些责怪之意。
“路上小心。”当家人或是朋友外出的时候，我们会这样嘱咐。也是出于担心他们
在路上会发生什么意外。
可是，“小心”总是我们的一厢情愿。生活中发生以外的几率很小，但还是会有，
谁能做到时时刻刻都“小心”呢？谁都避免不了分心的时候，谁的心事都有溜号的时候
，事情多了，就会顾此失彼，“小心”可不是那么简单的。
怎么样才能让我们在平时尽可能地不分神，不溜号呢？与其训练我时时刻刻“小心
”，还不如训练自己时时刻刻尽量保持心境的清静。所谓心境清静，就是尽可能地不去
想已经发生的事情，更不去想还没有发生的事情，而把心思专注在当下正在发声的事情
上。如果你在切菜，就不要想老婆如何不做饭，不想老婆什么时候回家，只想着怎么把
菜切好，全神贯注在当下切菜这件事上，眼随手动，手随心动，肯定不会切着手。如果
你在骑自行车，就不要想自己过去骑车上班几年了，也不要想自己未来什么时候能买奔
驰轿车，只要想着怎么安全地骑车，如何合理地避让路上的行人车辆就行了。
人的心只有一个。但这个心管的事情却有很多：过去、现在、未来。如果我们当下
没事，躺在家里休息，或是坐在墙根晒太阳，我们可以想想过去，想想未来，很惬意的
。但是，只要当下有事，比如，在开车、在做饭、在工作……那么，这颗心就不要再去
想过去和未来了。因为，一心不能二用，你的心在过去或未来，就不会放在当下，当下
的很多危险，你就不能迅速地反应过来。意外就是在这时候发生的。
过去是烦恼，未来是妄想。烦恼和妄想让我们杂念丛生，耽误了手头的事情，甚至
造成意外的伤害。所以，与其空口一遍遍叮嘱我们的亲朋好友“小心点儿”，还不如教
他们放下烦恼和妄想，安住当下。亲人间总是互相牵挂的，有时候倒真想有个菩萨专门
去保护他们。殊不知，这个菩萨就在我们心里，正所谓：“菩提自在不求法，我心安处
是我家。” | s*******7
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