J******s
发帖数: 7538 | 1 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
而且觉得自己心情轻松了许多。
我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
很难的一件事。
把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
其实，当下的时候才是没有“我”的，因为生命瞬间即变。
你曾经因为别人的言行不如你意而心生厌恶麽？
你曾经因为别人的言行不如你期望而倍感失望麽？
你曾经因为自己对未来的憧憬而欢喜麽？
又曾经因为结果不如你愿而感到失望麽？
你担心过一件事的结果麽？
你感到过焦虑麽？
所有的这些，我觉得都是“束缚”，是欢喜自在的心的束缚。有这些我们就不会平静欢
喜。
思考其实是个负担，也是很多问题产生的原因，因为我们在思考的时候给事实加注了自
己的解释，情绪自然而生，很多时候就是干扰。较多理性分析的思考，不带有很多“我
”的思考才会比较有益。
活在当下其实有着相当强大的力量，把注意力精力集中在每一个当下，其实就是佛法说
的定慧的合一，这里的慧其实属于比较世俗层面的定义。
好好对待每一个当下，其实就是“正见，正定，正念”的最好体现。
祝大家都可以摆脱束缚，欢喜自在。 |
h******d
发帖数: 1891 | 2 同意！
【在 J******s 的大作中提到】
: 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
: 生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
: 而且觉得自己心情轻松了许多。
: 我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
: 个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
: 很难的一件事。
: 把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
: 我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
: 一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
: 追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
|
f*******8
发帖数: 3612 | 3 不错。
不过这个概念要深化的话，彻底理解为什么说佛法是不共法的原因，
在于，要有一个机制，或关键实验，做了那个实验后，人们才能确认落实，
他可保证以后总能活在当下。这就是摆脱了业的控制。
这叫真解脱。
否则，只是偶尔能活在当下，一旦以前造的因果发作起来，
就被拉回到业障之流里去了。想活在当下也做不到了。
【在 J******s 的大作中提到】
: 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
: 生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
: 而且觉得自己心情轻松了许多。
: 我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
: 个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
: 很难的一件事。
: 把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
: 我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
: 一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
: 追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
|
a********g
发帖数: 140 | 4 赞叹LZ的境界。生命是由每一个当下组成的。如果能安住于每一个当下，那么就能掌控
人生。当然，真正做到很难。 |
c****g
发帖数: 3893 | 5 左一个别人的言行,右一个别人的言行,别人的言行看来是忘不了啦,自己的呢?
【在 J******s 的大作中提到】
: 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
: 生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
: 而且觉得自己心情轻松了许多。
: 我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
: 个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
: 很难的一件事。
: 把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
: 我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
: 一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
: 追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
|
c***h
发帖数: 2262 | 6
善哉 善哉
你比我强多了，
赞美。
【在 J******s 的大作中提到】
: 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
: 生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
: 而且觉得自己心情轻松了许多。
: 我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
: 个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
: 很难的一件事。
: 把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
: 我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
: 一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
: 追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
|
b**d
发帖数: 7644 | 7 Better.
【在 f*******8 的大作中提到】
: 不错。
: 不过这个概念要深化的话，彻底理解为什么说佛法是不共法的原因，
: 在于，要有一个机制，或关键实验，做了那个实验后，人们才能确认落实，
: 他可保证以后总能活在当下。这就是摆脱了业的控制。
: 这叫真解脱。
: 否则，只是偶尔能活在当下，一旦以前造的因果发作起来，
: 就被拉回到业障之流里去了。想活在当下也做不到了。
|
b**d
发帖数: 7644 | 8 Too superficial.
【在 J******s 的大作中提到】
: 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
: 生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
: 而且觉得自己心情轻松了许多。
: 我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
: 个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
: 很难的一件事。
: 把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
: 我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
: 一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
: 追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
|
L**********s
发帖数: 12988 | 9 好棒啊，MM。活在当下，不纠缠于过去，也不痴望于未来，就无忧无虑无忧恐惧了。
【在 J******s 的大作中提到】
: 近两天突然觉得自己理解了佛法说的“生命其实就是每一个当下”的含义了：
: 生命其实不是几十年，生命就是现在的一瞬间而已。
: 而且觉得自己心情轻松了许多。
: 我们大部分的人都活在过去或者未来，也就是说思考，追忆过去; 期望，担心未来。这
: 个道理初读的时候觉得很简单，但是现在觉得真正领会其意思，并且可以付诸于实践是
: 很难的一件事。
: 把心安住于当下，才是最好，最可以让我们平静快乐的方法。
: 我们会不满很多情况是因为事实和期望不符，无论是那个人，那件事。
: 一旦有了期望，就会不开心。因为期望很多时候就是把“我”放置于未来。
: 追思过去，其实就是把“我”放置于过去。
|
s******t
发帖数: 2511 | 10 赞！活在当下可能是相通的认识吧。比如真福约翰二十三世教宗的圣训十条，第一条就
是要求大家活在当下。
1、至少在今天，我要试着活在“当下”，不用感觉到必须一次解决所有的问题。
2、至少在今天，我要试着使自己的行为表现良好；适当的穿着；优雅的谈话；我
的态度宽容和蔼，富于同情心；不挑剔批评；我能改变自身之前，不去改变他人。
3、至少在今天，我要试着过快乐的日子。
4、至少在今天，我要试着让自己去适应环境，不要求所有境遇都要顺应我的意愿。
5、至少在今天，我要试着花十分钟时间阅读圣书，因为我的灵魂是如此地需要。
6、至少在今天，我要试着做好事，不告诉任何人。
7、至少在今天，我们试着实践困难的事。当某人伤害我时，我会试着不露出自己
的伤口。
8、至少在今天，我要试着规划自己的生活；即使我不能跟上计划的详细进度，至
少我已经着手去完成计划。如此一来，我不至于感到失落，也不会变得软弱无能。
9、至少在今天，我要试着相信，尽管天地间存有万事万物，天主却无微不至地照
料着我，好似我是唯一住在尘世的人。
10、至少在今天，我要试着不让恐惧战胜我。我相信，这个世界是多么美丽与美好
。 |
l*****a
发帖数: 38403 | |
b**d
发帖数: 7644 | 12 活在当下，我认为是小乘思路，大乘思路比这个强多啦。 |
