b*****t
发帖数: 758 | 1 冥思打坐有一年半多了，现在每天10到20分钟，中间自觉有明显进步过几次。现在打坐
时基本每天都有一小段时间专注于呼吸，但不能持久。总有想法，有时还会想这样呼吸
下去真好啊。请教一下，你们完全没有想法时是什么感觉，如何才能持久？ |
r****n
发帖数: 7315 | 2
你打坐的目的是追求没有想法的感受吗？
【在 b*****t 的大作中提到】
: 冥思打坐有一年半多了，现在每天10到20分钟，中间自觉有明显进步过几次。现在打坐
: 时基本每天都有一小段时间专注于呼吸，但不能持久。总有想法，有时还会想这样呼吸
: 下去真好啊。请教一下，你们完全没有想法时是什么感觉，如何才能持久？
|
b*****t
发帖数: 758 | 3 当前的目的是控制思维，让思维和感受合一。但自己不确定是不是已经能让思维停下来
真的在感受此时此地了。
【在 r****n 的大作中提到】
:
: 你打坐的目的是追求没有想法的感受吗？
|
r****n
发帖数: 7315 | 4
噢。那我们的目的不同。
我有个印度同事，也是酷爱禅定。他们有种借用呼吸的方法让思维停下来，而且感受不
到身体的存在。我有点想尝试一下，感觉一下那个身体无存的感觉，多好玩啊。但是，
还是没有行动，因为我太喜欢我现在的方法了。
【在 b*****t 的大作中提到】
: 当前的目的是控制思维，让思维和感受合一。但自己不确定是不是已经能让思维停下来
: 真的在感受此时此地了。
|
S*******l
发帖数: 4637 | 5 感官剥离。禅定就是断绝体位，温度，压力等各种外围神经信号输入，大脑当然没法儿
感受身体和外界的边界，就身体无存，天人合一的感受了。
不光禅定，站桩，祈祷什么都是一样，只要你practice 感官剥离，都会有这样的感受。
没什么神秘的，用大脑玩儿的trick.
【在 r****n 的大作中提到】
:
: 噢。那我们的目的不同。
: 我有个印度同事，也是酷爱禅定。他们有种借用呼吸的方法让思维停下来，而且感受不
: 到身体的存在。我有点想尝试一下，感觉一下那个身体无存的感觉，多好玩啊。但是，
: 还是没有行动，因为我太喜欢我现在的方法了。
|
r****n
发帖数: 7315 | 6
受。
噢。我那同事，腿有残疾，本来很难坐，但是用那方法就感觉不到痛了。
是大脑的trick啊，那还是不玩了。反正大脑仅是个感官罢了。
【在 S*******l 的大作中提到】
: 感官剥离。禅定就是断绝体位，温度，压力等各种外围神经信号输入，大脑当然没法儿
: 感受身体和外界的边界，就身体无存，天人合一的感受了。
: 不光禅定，站桩，祈祷什么都是一样，只要你practice 感官剥离，都会有这样的感受。
: 没什么神秘的，用大脑玩儿的trick.
|
f*******e
发帖数: 5594 | 7 会者不难，难者不会，事情都是这样的。
但事情是不是都能达到自己的目的，就不一定了。
受。
【在 S*******l 的大作中提到】
: 感官剥离。禅定就是断绝体位，温度，压力等各种外围神经信号输入，大脑当然没法儿
: 感受身体和外界的边界，就身体无存，天人合一的感受了。
: 不光禅定，站桩，祈祷什么都是一样，只要你practice 感官剥离，都会有这样的感受。
: 没什么神秘的，用大脑玩儿的trick.
|
h****n
发帖数: 3447 | 8 你需要找个老师。
【在 b*****t 的大作中提到】
: 冥思打坐有一年半多了，现在每天10到20分钟，中间自觉有明显进步过几次。现在打坐
: 时基本每天都有一小段时间专注于呼吸，但不能持久。总有想法，有时还会想这样呼吸
: 下去真好啊。请教一下，你们完全没有想法时是什么感觉，如何才能持久？
|
